mgr Jakub Rataj

Psycholog więcej

Warszawa 1 adres

12 opinii
Pokaż dane kontaktowe
Pokaż dane kontaktowe

Moje doświadczenie

Jestem psychologiem i coachem.

W swojej pracy skupiam się przede wszystkim na dopasowaniu odpowiedniej formy pomocy do trudności, problemów oraz sytuacji życiowej. Razem z Klientem sprawdzam czego potrzebuje i w tym kierunku podążamy. Pracuję z osobami niezdecydowanymi, potrzebującymi wsparcia w różnych okresach życia, doświadczającymi zagubienia, przemocy, kryzysów emocjonalnych i osobistych, a także takimi którzy potrzebują wysłuchania i spokojnej rozmowy.

Pracujemy nad: rozpoznawaniem, rozumieniem i zarządzaniem swoimi emocjami, radzeniem sobie z lękiem i napięciem, zachowaniem równowagi emocjonalnej i psychicznej, odzyskaniem poczucia sprawczości, budowaniem lepszych relacji z bliskimi, poprawą umiejętności komunikacyjnych, uzyskaniem komfortu psychicznego, budowaniem pewności siebie, poprawą efektywności zawodowej, rozumieniem swoich motywacji i zachowań.

Coachingowo wspieram w odkrywaniu talentów, wzmacnianiu kompetencji, budowaniu poczucia własnej wartości. Pracuje nad obszarami sprawiającymi trudności w życiu osobistym i zawodowym, które będą miały wpływ na osiągany cel, z którym dana osoba przychodzi.

Serdecznie zapraszam do kontaktu,
Jakub Rataj
więcej

O mnie

Jestem psychologiem i coachem.

W swojej pracy skupiam się przede wszystkim na dopasowaniu odpowiedniej formy pomocy do trudności, problemów oraz sytuacji życiowej. Razem z Klientem sprawdzam czego potrzebuje i w tym kierunku podążamy. Pracuję z osobami niezdecydowanymi, potrzebującymi wsparcia w różnych okresach życia, doświadczającymi zagubienia, przemocy, kryzysów emocjonalnych i osobistych, a także takimi którzy potrzebują wysłuchania i spokojnej rozmowy.

Pracujemy nad: rozpoznawaniem, rozumieniem i zarządzaniem swoimi emocjami, radzeniem sobie z lękiem i napięciem, zachowaniem równowagi emocjonalnej i psychicznej, odzyskaniem poczucia sprawczości, budowaniem lepszych relacji z bliskimi, poprawą umiejętności komunikacyjnych, uzyskaniem komfortu psychicznego, budowaniem pewności siebie, poprawą efektywności zawodowej, rozumieniem swoich motywacji i zachowań.

Coachingowo wspieram w odkrywaniu talentów, wzmacnianiu kompetencji, budowaniu poczucia własnej wartości. Pracuje nad obszarami sprawiającymi trudności w życiu osobistym i zawodowym, które będą miały wpływ na osiągany cel, z którym dana osoba przychodzi.

Serdecznie zapraszam do kontaktu,
Jakub Rataj

Moje doświadczenie

Doctor
Jakub Rataj

psycholog

12 opinii
Choroby
Pokaż więcej
Znajomość języków
  • polski
  • angielski
Doświadczenie
  • Prywatny gabinet wsparcia psychologicznego i coachingu | Jakub Rataj
  • Psycholog w Fundacji IKA (Warszawa) im. Iki Szpakowskiej
Edukacja
  • Psychologia - studia magisterskie - Uniwersytet Warszawski
  • Szkoła Coachingu Grupa SET (akredytacja ICF)
  • Szkoła Coachingu ICC (International Community Coaching)
Zakres porad
  • Psychologia społeczna
  • Psychologia kryzysu
Umów wizytę

Adresy (2)

Adres Online
Gabinet Wsparcia Psychologicznego i Coachingu (forma stacjonarna) | Jakub Rataj
Ptasia 2, Śródmieście, Warszawa
(mapa)
powiększ mapę
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Przyjmuję: dorosłych

Executive coaching (opis) • 350 zł

Life coaching (opis) • 250 zł

Wsparcie psychologiczne w kryzysie (opis) • 200 zł

Usługi

Popularne usługi

Konsultacja psychologiczna • 200 zł

Konsultacja psychologiczna jest pierwszą formą pomocy ukierunkowaną na poznanie sytuacji życiowej i emocjonalnej danej osoby. Przemoc, rozwód, covid, stany depresyjne, brak poczucia pewności siebie, niska samoocena. Pierwsza rozmowa dotyczy przeżywanych trudności, problemów oraz tego co jest bodźcem do skorzystania z pomocy psychologicznej. W trakcie konsultacji psychologicznych Klient dowiaduje się o zasadach współpracy, sposobach działania oraz o dalszych krokach, które bedą najbardziej korzystne w danej sytuacji.

Coaching • 250 zł

Coaching jest formą rozwojowej pracy „1 na 1”, która wspiera Klienta w dokonaniu wartościowania priorytetów, analizy oczekiwań, precyzowaniu pragnień i celów do realizacji oraz budowaniem świadomości nad dokonywaniem zmian. Z moich sesji korzystają osoby prowadzące swój biznes, zarządzające zespołami, projektami, pracujące w korporacjach, mediach, marketingu, kulturze oraz branży medycznej, handlowej i reklamowej. Poprzez indywidualne podejście, dopasowane do potrzeb i oczekiwań Klienta, sesje coachingowe mogą wpływać na poprawę jakości życia oraz poczucie satysfakcji. Budowanie drogi do osiągnięcia celu odbywa się w oparciu o przeformułowaniu przekonań, odkrycie mocnych stron, świadomość obszarów rozwojowych oraz zasobów osobistych, emocjonalnych, zawodowych, i społecznych.

Wsparcie psychologiczne • 200 zł

Wsparcie psychologiczne kieruje do osób, które przeżywają ciężką sytuację życiową powodującą dyskomfort psychiczny, stres, przeciążenie i napięcie emocjonalne. Zwłaszcza w momencie, gdy podejmowane samodzielnie metody radzenia z trudnościami przestały przynosić zamierzony efekt. Przemoc, rozwód, covid, stany depresyjne, brak poczucia pewności siebie, niska samoocena. Pierwsza rozmowa dotyczy przeżywanych trudności, problemów oraz tego co jest bodźcem do skorzystania z pomocy psychologicznej. Celem wsparcia psychologicznego jest pomoc w przywróceniu stabilności mentalnej i emocjonalnej, wzmacnianie zasobów oraz obniżenie stresu i napięcia.

Pozostałe usługi

Executive coaching • 350 zł

Coaching biznesowy jest formą rozwojowej pracy „1 na 1”, która wspiera Klienta w dokonaniu wartościowania priorytetów, analizy oczekiwań, precyzowaniu pragnień i celów do realizacji oraz budowaniem świadomości nad dokonywaniem zmian. Z moich sesji korzystają osoby prowadzące swój biznes, zarządzające zespołami na stanowisku dyrektorskim oraz managerskim. Poprzez indywidualne podejście, dopasowane do potrzeb i oczekiwań Klienta, sesje coachingowe mogą wpływać na poprawę jakości życia oraz poczucie satysfakcji. Budowanie drogi do osiągnięcia celu odbywa się w oparciu o przeformułowaniu przekonań, odkrycie mocnych stron, świadomość obszarów rozwojowych oraz zasobów osobistych, emocjonalnych, zawodowych, i społecznych.

Life coaching • 250 zł

Coaching jest formą rozwojowej pracy „1 na 1”, która wspiera Klienta w dokonaniu wartościowania priorytetów, analizy oczekiwań, precyzowaniu pragnień i celów do realizacji oraz budowaniem świadomości nad dokonywaniem zmian. Z moich sesji korzystają osoby prowadzące swój biznes, zarządzające zespołami, projektami, pracujące w korporacjach, mediach, marketingu, kulturze oraz branży medycznej, handlowej i reklamowej. Poprzez indywidualne podejście, dopasowane do potrzeb i oczekiwań Klienta, sesje coachingowe mogą wpływać na poprawę jakości życia oraz poczucie satysfakcji. Budowanie drogi do osiągnięcia celu odbywa się w oparciu o przeformułowaniu przekonań, odkrycie mocnych stron, świadomość obszarów rozwojowych oraz zasobów osobistych, emocjonalnych, zawodowych, i społecznych.

Wsparcie psychologiczne w kryzysie • 200 zł

Wsparcie psychologiczne w kryzysie kieruje do osób, które przeżywają ciężką sytuację życiową powodującą dyskomfort psychiczny, stres, przeciążenie i napięcie emocjonalne. Zwłaszcza w momencie, gdy podejmowane samodzielnie metody radzenia z trudnościami przestały przynosić zamierzony efekt. Celem wsparcia psychologicznego jest pomoc w przywróceniu stabilności mentalnej i emocjonalnej, wzmacnianie zasobów oraz obniżenie stresu i napięcia.

Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych psychologów w pobliżu
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Konsultacja psychologiczna (opis) • 200 zł

Konsultacja psychologiczna online (opis) • 200 zł

Coaching (opis) • 250 zł +6 więcej

Wsparcie psychologiczne (opis) • 200 zł

Coaching online (opis) • 250 zł

Executive coaching (opis) • 350 zł

Pokaż więcej usług

Usługi

Popularne usługi

Konsultacja psychologiczna • 200 zł

Konsultacja psychologiczna jest pierwszą formą pomocy ukierunkowaną na poznanie sytuacji życiowej i emocjonalnej danej osoby. Przemoc, rozwód, covid, stany depresyjne, brak poczucia pewności siebie, niska samoocena. Pierwsza rozmowa dotyczy przeżywanych trudności, problemów oraz tego co jest bodźcem do skorzystania z pomocy psychologicznej. W trakcie konsultacji psychologicznych Klient dowiaduje się o zasadach współpracy, sposobach działania oraz o dalszych krokach, które bedą najbardziej korzystne w danej sytuacji.

Konsultacja psychologiczna online • 200 zł

Konsultacja psychologiczna online jest pierwszą formą pomocy ukierunkowaną na poznanie sytuacji życiowej i emocjonalnej danej osoby, z czym aktualnie się boryka, jakie przeżywa trudności, problemy oraz co było bodźcem do skorzystania z pomocy psychologicznej. W trakcie konsultacji psychologicznych pacjent dowiaduje się o zasadach współpracy, sposobach działania oraz o dalszych krokach, które bedą najbardziej korzystne w danej sytuacji.

Coaching • 250 zł

Coaching jest formą rozwojowej pracy „1 na 1”, która wspiera Klienta w dokonaniu wartościowania priorytetów, analizy oczekiwań, precyzowaniu pragnień i celów do realizacji oraz budowaniem świadomości nad dokonywaniem zmian. Z moich sesji korzystają osoby prowadzące swój biznes, zarządzające zespołami, projektami, pracujące w korporacjach, mediach, marketingu, kulturze oraz branży medycznej, handlowej i reklamowej. Poprzez indywidualne podejście, dopasowane do potrzeb i oczekiwań Klienta, sesje coachingowe mogą wpływać na poprawę jakości życia oraz poczucie satysfakcji. Budowanie drogi do osiągnięcia celu odbywa się w oparciu o przeformułowaniu przekonań, odkrycie mocnych stron, świadomość obszarów rozwojowych oraz zasobów osobistych, emocjonalnych, zawodowych, i społecznych.

Wsparcie psychologiczne • 200 zł

Wsparcie psychologiczne kieruje do osób, które przeżywają ciężką sytuację życiową powodującą dyskomfort psychiczny, stres, przeciążenie i napięcie emocjonalne. Zwłaszcza w momencie, gdy podejmowane samodzielnie metody radzenia z trudnościami przestały przynosić zamierzony efekt. Przemoc, rozwód, covid, stany depresyjne, brak poczucia pewności siebie, niska samoocena. Pierwsza rozmowa dotyczy przeżywanych trudności, problemów oraz tego co jest bodźcem do skorzystania z pomocy psychologicznej. Celem wsparcia psychologicznego jest pomoc w przywróceniu stabilności mentalnej i emocjonalnej, wzmacnianie zasobów oraz obniżenie stresu i napięcia.

Pozostałe usługi

Coaching online • 250 zł

Coaching jest formą rozwojowej pracy „1 na 1”, która wspiera Klienta w dokonaniu wartościowania priorytetów, analizy oczekiwań, precyzowaniu pragnień i celów do realizacji oraz budowaniem świadomości nad dokonywaniem zmian. Z moich sesji korzystają osoby prowadzące swój biznes, zarządzające zespołami, projektami, pracujące w korporacjach, mediach, marketingu, kulturze oraz branży medycznej, handlowej i reklamowej. Poprzez indywidualne podejście, dopasowane do potrzeb i oczekiwań Klienta, sesje coachingowe mogą wpływać na poprawę jakości życia oraz poczucie satysfakcji. Budowanie drogi do osiągnięcia celu odbywa się w oparciu o przeformułowaniu przekonań, odkrycie mocnych stron, świadomość obszarów rozwojowych oraz zasobów osobistych, emocjonalnych, zawodowych, i społecznych.

Executive coaching • 350 zł

Coaching biznesowy jest formą rozwojowej pracy „1 na 1”, która wspiera Klienta w dokonaniu wartościowania priorytetów, analizy oczekiwań, precyzowaniu pragnień i celów do realizacji oraz budowaniem świadomości nad dokonywaniem zmian. Z moich sesji korzystają osoby prowadzące swój biznes, zarządzające zespołami na stanowisku dyrektorskim oraz managerskim. Poprzez indywidualne podejście, dopasowane do potrzeb i oczekiwań Klienta, sesje coachingowe mogą wpływać na poprawę jakości życia oraz poczucie satysfakcji. Budowanie drogi do osiągnięcia celu odbywa się w oparciu o przeformułowaniu przekonań, odkrycie mocnych stron, świadomość obszarów rozwojowych oraz zasobów osobistych, emocjonalnych, zawodowych, i społecznych.

Life coaching • 250 zł

Coaching jest formą rozwojowej pracy „1 na 1”, która wspiera Klienta w dokonaniu wartościowania priorytetów, analizy oczekiwań, precyzowaniu pragnień i celów do realizacji oraz budowaniem świadomości nad dokonywaniem zmian. Z moich sesji korzystają osoby prowadzące swój biznes, zarządzające zespołami, projektami, pracujące w korporacjach, mediach, marketingu, kulturze oraz branży medycznej, handlowej i reklamowej. Poprzez indywidualne podejście, dopasowane do potrzeb i oczekiwań Klienta, sesje coachingowe mogą wpływać na poprawę jakości życia oraz poczucie satysfakcji. Budowanie drogi do osiągnięcia celu odbywa się w oparciu o przeformułowaniu przekonań, odkrycie mocnych stron, świadomość obszarów rozwojowych oraz zasobów osobistych, emocjonalnych, zawodowych, i społecznych.

Pomoc psychologiczna online • 200 zł

Pomoc psychologiczną kieruje do osób, które przeżywają ciężką sytuację życiową powodującą dyskomfort psychiczny, stres, przeciążenie i napięcie emocjonalne. Zwłaszcza w momencie, gdy podejmowane samodzielnie metody radzenia z trudnościami przestały przynosić zamierzony efekt. Przemoc, rozwód, covid, stany depresyjne, brak poczucia pewności siebie, niska samoocena. Pierwsza rozmowa dotyczy przeżywanych trudności, problemów oraz tego co jest bodźcem do skorzystania z pomocy psychologicznej. Celem wsparcia psychologicznego jest pomoc w przywróceniu stabilności mentalnej i emocjonalnej, wzmacnianie zasobów oraz obniżenie stresu i napięcia.

Wsparcie psychologiczne w kryzysie • 200 zł

Wsparcie psychologiczne w kryzysie kieruje do osób, które przeżywają ciężką sytuację życiową powodującą dyskomfort psychiczny, stres, przeciążenie i napięcie emocjonalne. Zwłaszcza w momencie, gdy podejmowane samodzielnie metody radzenia z trudnościami przestały przynosić zamierzony efekt. Przemoc, rozwód, covid, stany depresyjne, brak poczucia pewności siebie, niska samoocena. Pierwsza rozmowa dotyczy przeżywanych trudności, problemów oraz tego co jest bodźcem do skorzystania z pomocy psychologicznej. Celem wsparcia psychologicznego jest pomoc w przywróceniu stabilności mentalnej i emocjonalnej, wzmacnianie zasobów oraz obniżenie stresu i napięcia.

Przyjmuję: dorosłych

Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Konsultacja psychologiczna

200 zł
Szczegóły

Konsultacja psychologiczna online

200 zł
Szczegóły

Coaching

250 zł
Szczegóły

Wsparcie psychologiczne

200 zł
Szczegóły

Coaching online

250 zł
Szczegóły

+ 4 usługi

W jaki sposób ustalane są ceny?

12 opinii pacjentów

Dodaj swoją opinię

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej

Sortuj opinie według

B
Weryfikacja wizyty
• Lokalizacja: Gabinet Wsparcia Psychologicznego i Coachingu (forma online) | Jakub Rataj • coaching online

Bardzo cieszę się, że miałem okazje pracować z Panem Jakubem. Od pierwszego spotkania widziałem, że podjalem dobrą decyzję o rozpoczęciu pracy psychologicznej, a później coachingowej. Pan Jakub uważnie słucha, jest konkretny, pomocny i zaangażowany w rozmowę. Początkowo bałem się przyjść, prosić o pomoc, ale dzięki przyjaznej atmosferze, poczułem się bezpiecznie i swobodnie. Dzięki pracy z Panem Jakubem podjąłem już kilka bardzo ważnych decyzji, jestem coraz bliżej osiągnięcia moich planów i czuje się z tym bardzo dobrze. Czekam na kolejne sesje i jeszcze raz dziękuję!

mgr Jakub Rataj

Bardzo dziękuję za pozostawienie opinii w komentarzu.

K
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Gabinet Wsparcia Psychologicznego i Coachingu (forma online) | Jakub Rataj • coaching

Trafiłam na coaching do p. Jakuba z polecenia. Skończyłam jakiś czas temu swoją terapie, stąd wiedziałam z co chce przepracować i zmienić. Po kilku sesjach coachingowych odkryłam, że trudności zawodowe, które przeszłam w czasie pandemii, dały mi przestrzeń do stworzenia swojego biznesu - tak też się stało. Coaching pokazał mi moje mocne strony, pozwolił na akceptację niedociągnięć, wzmocnił wiarę w siebie i pomógł w ułożeniu konkretnego planu działania. Pan Jakub jest empatyczny, rzetelny, konkretny i profesjonalny w swojej pracy. Bardzo dziękuję i szczerze polecam!

mgr Jakub Rataj

Bardzo dziękuję za pozostawienie opinii w komentarzu.

E
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Gabinet Wsparcia Psychologicznego i Coachingu (forma stacjonarna) | Jakub Rataj • coaching

Od dłuższego czasu szukałam dla siebie wsparcia i pomocy w poukładaniu mojej ścieżki zawodowej. Z polecenia dostałam kontakt do Pana Jakuba i jestem bardzo zadowolona. Po kilku spotkaniach odzyskałam wiarę w swoje możliwości, czułam się wysłuchana i zrozumiana. Najważniejsze dla mnie jest to, że sesje coachingu przyniosły dla mnie właściwe rezultaty w mojej pracy, za co bardzo dziękuję. Polecam coaching z Panem Jakubem zwłaszcza tym, którzy mają trudności w określeniu o wyboru właściwej ścieżki zawodowej oraz uwierzeniu w siebie. Dziękuję.

mgr Jakub Rataj

Bardzo dziękuję za pozytywną opinię.

Pozdrawiam serdecznie,
Jakub Rataj

M
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Gabinet Wsparcia Psychologicznego i Coachingu (forma online) | Jakub Rataj • Wsparcie psychologiczne

Jestem bardzo zadowolona z sesji z Panem Jakubem. Po kilku rozmowach poczułam, że jestem na dobrej drodze. Pan Jakub jest kompetentnym i wyróżniającym się specjalistą, ma bardzo indywidualne podejście do pacjenta. Przez swoje zaangażowanie buduje sprzyjającą atmosferę. Czułam się rozumiana, wysłuchana, a sesje z Panem Jakubem pomagały mi w rozwiązaniu moich trudności, za co mogę bardzo podziękować. Patrząc z perspektywy czasu mogę szczerze polecić spotkania z Panem Jakubem każdemu, kto ma problem ze swoimi emocjami, przeżyciami oraz relacjami z bliskimi.

mgr Jakub Rataj

Bardzo dziękuję za pozostawienie opinii w komentarzu.

Pozdrawiam serdecznie,
Jakub Rataj

P
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: W innym miejscu • Inny

Z czystym sumieniem polecam usługi Pana Jakuba. Bardzo dobry kontakt , zainteresowanie i zaangażowanie w problemy pacjenta. Mialam poczucie ,że jestem słuchana, rozumiana i że moje problemy są wnikliwie analizowane . I ,co najważniejsze, pomogło !

mgr Jakub Rataj

Bardzo dziękuję za pozostawienie opinii w komentarzu.

Pozdrawiam serdecznie,
Jakub Rataj

M
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Gabinet Wsparcia Psychologicznego i Coachingu (forma online) | Jakub Rataj • Konsultacja psychologiczna

Z pełną świadomością polecam Pana Jakuba. Trafiłem na pierwszą konsultacje w tamtym roku w czasie pierwszego lockdownu. Przechodziłem wtedy ciężki okres borykając się z problemami małżeńskimi oraz komplikacjami zawodowymi. Potrzebowałem pomocy w odzyskaniu równowagi życiowej.

Kontaktowałem się z różnymi specjalistami, natomiast jedynie z Panem Jakubem nawiązałem stałą współpracę. Pan Jakub jest świetnie słuchającym, bardzo uważnym i trafnie analizującym problem psychologiem. Po pewnym czasie dałem radę poskładać swoją sytuację rodzinną i zawodową w jedną całość, wiem też nad czym powinienem pracować dalej.

mgr Jakub Rataj

Bardzo dziękuję za pozostawienie opinii w komentarzu.

Pozdrawiam serdecznie,
Jakub Rataj

R
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: W innym miejscu • Inny

Jestem już po kilkunastu spotkania z Jakubem, gdzie rozmawiamy zarówno o sytuacjach w życiu zawodowym jak i prywatnym. Do Jakuba zgłosiłem się głównie z powodu utraty satysfakcji z pracy i muszę przyznać że już po kilku tygodniach regularnych spotkań zaczęła wracać radość z prowadzenia firmy :) Jakub jest bardzo empatyczną osobą, potrafi świetnie dojść do sedna danego problemu i pomóc samodzielnie znaleźć rozwiązanie. Na żadnym spotkaniu nie miałem wrażenia że spogląda na zegarek! Zdecydowanie polecam - zwłaszcza jako Psychologa, ale również zwyczajnie jako człowieka :)

mgr Jakub Rataj

Bardzo dziękuję za pozostawienie opinii w komentarzu.

Pozdrawiam serdecznie,
Jakub Rataj

M
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Gabinet psychologiczny Jakub Rataj - Psycholog | Coach | Trener

Bardzo jestem zadowolona z wizyt u Pana Jakuba. Pierwszy raz poczułam się zaopiekowana i wysłuchana. Nie było tylko monologu, ale Pan Jakub również potrafił wyjaśnić i przez to człowiek czuł się jakby przebywał z bliską osobą. Serdecznie polecam każdemu!

mgr Jakub Rataj

Bardzo dziękuję za pozostawienie opinii w komentarzu.

Pozdrawiam serdecznie,
Jakub Rataj

A
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: W innym miejscu • Inny

Na terapie do Pana Jakuba z polecenia wysłała mnie moja córka. Pan Jakub od początku uważnie słuchał i co najważniejsze dawał ogromną przestrzeń do wysłowienia się. Po kilku wizytach zmieniłem sposób myślenia i czuje się lepszym człowiekiem. Pan Jakub bardzo mi pomógł. Dziękuje

mgr Jakub Rataj

Bardzo dziękuję za pozostawienie opinii w komentarzu.

Pozdrawiam serdecznie,
Jakub Rataj

R
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: W innym miejscu • Inny

Nawiązałem współpracę z Panem Jakubem ponad pół roku temu. Ze względu na doświadczenie zawodowe oraz wykształcenie, wydał mi się odpowiednią osobą do omawiania trapiących mnie kwestii. Przyznam, że efekty pracy z Panem Jakubem przeszły moje naśmielsze oczekiwania. Niuasne, które praktycznie wydawały się nierozwiązywalne, po wspólnej sesji nagle okazują się niemal banalne i do rozwikłania w prosty, procesowy sposób. U Pana Jakuba bardzo doceniam umiejętność ekstremalnie aktywnego słuchania oraz "odczytywania" części niewerbalnych wypowiedzi. Polecam!

mgr Jakub Rataj

Bardzo dziękuję za pozostawienie opinii w komentarzu.

Pozdrawiam serdecznie,
Jakub Rataj

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz
Zobacz więcej  

Odpowiedzi na pytania

5 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Pytanie dotyczące zaburzenia nastroju

Witam od jakiegoś tygodnia mam ze sobą pewien problem. Gdy jestem ze znajomymi zwłaszcza z jednym kolegom jestem szczęśliwa itd natomiast czy przychodzę do domu jestem cały czas smutna chce mi sie płakać. O czym może to świadczyć? O zakochaniu się ? Depresji?

Dzień dobry,
Zmiany nastroju mogą mieć zróżnicowane podłoże. Z uwagi na krótki opis, nie jest klarowne, jaką relację tworzy Pani z wymienioną osobą oraz z czego wynikają odczuwane skrajne emocje w środowisku domowym. Warto zastanowić się, co oznacza dla Pani bycie szczęśliwą oraz jakich emocji Pani doświadcza w tym stanie. Możliwe, że to co mogłoby być pomocne, to rozmowa z kimś bliskim, kto mógłby podzielić się z Panią swoimi doświadczeniami dotyczącymi stanów zakochania. Jeżeli jednak, negatywne stany będą się pogłębiały, warto zastanowić się nad konsultacją ze specjalistą. W trakcie rozmowy, będzie miała Pani możliwość szczegółowego opisania swojej sytuacji i wnikliwej analizy tego, skąd wynikają Pani stany i rozbieżne emocje.
Pozdrawiam sercecznie, Jakub Rataj.

mgr Jakub Rataj
Pytanie dotyczące zaburzenia emocjonalne

Bylem zakochany ale zawiodłem staralem sie kilka miesięcy i nic z tego kiedy doroslem do calej sytuacji odpuściłem przestalem pisać dzwonin Ona tylko dzwoni jak cos potrzebuję wspomnienia wracają i boli

Dzień dobry,

Zdrowe, udane relacje pomiędzy ludźmi są wzajemnie, wtedy dają satysfakcję jednej i drugiej osobie. Niestety w całym naszym życiu zdarza się, że nie zawsze tak jest i jest to naturalna kolej rzeczy, abyśmy mogli się rozwijać i nauczyć czegoś o sobie i relacjach. Budując związek z drugą osobą ważna jest świadomość tego z czym wchodzimy w relację, co dajemy i co chcielibyśmy otrzymać, na czym nam zależy.

Wygląda na to, że trudność sprawia Panu postawienie opisywanej osobie granicy w kontakcie ze sobą. Oczywiście kluczową sprawą jest postawienie przed samym sobą pytania czy chce Pan kontaktu z nią. Warto jest więc, zastanowić się również jaka jest przyczyna i powód powracającej chęci podtrzymania kontaktu z osobą z Pana opisu.

Serdecznie pozdrawiam,
Jakub Rataj

mgr Jakub Rataj
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania

Powiązane wyszukiwania
Psycholodzy w pobliżu

Psycholodzy Śródmieście

Psycholodzy Mokotów

Psycholodzy Wola

Psycholodzy Ursynów

Psycholodzy Praga-Południe

Psycholodzy Ochota

Psycholodzy Bielany

Psycholodzy Żoliborz

Psycholodzy Białołęka

Psycholodzy Bemowo

Psycholodzy Wola

Psycholodzy Targówek

Psycholodzy Ursus

Psycholodzy Wilanów

Psycholodzy Wawer

Psycholodzy Praga-Północ

Psycholodzy Włochy

Psycholodzy Rembertów

Psycholodzy Wesoła

Więcej (14)
Najczęście leczone choroby

Depresja w Warszawie

Stres w Warszawie

Zaburzenia lękowe w Warszawie

Kryzys emocjonalny w Warszawie

Zaburzenia nastroju w Warszawie

Zaburzenia emocjonalne w Warszawie

Lęki w Warszawie

Niskie poczucie własnej wartości w Warszawie

Kryzys w związku w Warszawie

Zaburzenia osobowości w Warszawie

Zaburzenia psychosomatyczne w Warszawie

Nerwica w Warszawie

Kryzys życiowy w Warszawie

Zaburzenia w relacjach międzyludzkich w Warszawie

Kryzys zawodowy w Warszawie

Zaburzenia odżywiania w Warszawie

DDA - dorosłe dzieci alkoholików w Warszawie

Fobia społeczna w Warszawie

Nerwica natręctw w Warszawie

Problemy wychowawcze w Warszawie

Więcej (15)
Najpopularniejsze ubezpieczenia

Psycholodzy z Medicover w Warszawie

Psycholodzy z Allianz w Warszawie

Psycholodzy z INTER Polska w Warszawie

Psycholodzy z Signal Iduna w Warszawie

Psycholodzy z TU Zdrowie w Warszawie

Psycholodzy z Compensa w Warszawie

Psycholodzy z SKOK Asekuracja w Warszawie

Psycholodzy z POLMED w Warszawie

Psycholodzy z PZU Zdrowie w Warszawie

Psycholodzy z NFZ w Warszawie

Więcej (5)

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać