Adres
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Pierwsza wizyta (konsultacja + sesja fizjoterapeutyczna) • Darmowa usługa
Sesja fizjoterapeutyczna • 250 zł
Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?
Pokaż innych fizjoterapeutów w pobliżuUsługi i ceny
Ceny dotyczą wizyt prywatnych.
Pozostałe usługi
Pierwsza wizyta (konsultacja + sesja fizjoterapeutyczna)
Kapelanka 12, Kraków
Darmowa usługa
Ambasada Zmian - studio Integracji Strukturalnej
Sesja fizjoterapeutyczna
Kapelanka 12, Kraków
250 zł
Ambasada Zmian - studio Integracji Strukturalnej
Za ceny i informacje związane z cenami odpowiadają specjaliści lub placówki. ZnanyLekarz nie ma wpływu na ceny i nie odpowiada za ich określanie.
Moje doświadczenie
Specjalizuje się w Integracji Strukturalnej. Jest to model pracy opierający się na budowaniu balansu napięciowego w ciele poprzez poprawę relacji ciała do grawitacji. Poprawa postawy ciała integruje pracę wszystkich narządów, eliminuje ból oraz niesie za sobą wiele pozytywnych efektów.
Szczegóły pracy w modelu Integracji Strukturalnej wyjaśniam na darmowej konsultacji na którą serdecznie zapraszam.
Zanim jednak zostałem certyfikowanym terapeutą Integracji Strukturalnej ukończyłem studia na Uniwersytecie Medycznym w Łodzi oraz uczestniczyłem w wielu kursach i konferencjach. Po studiach pracowałem w sporcie. Byłem właścicielem Centrum Medycyny i Sportu TATRAREH gdzie przez kilka lat miałem okazję pracować z najwybitniejszymi polskimi sportowcami.
Nagrody i wyróżnienia:
II Nagroda na międzynarodowej konferencji "Juvenes Pro Medicina"
Gratulacje za działalność w Studenckim Kole Naukowym Fizjoterapii od dziekana Wydziału Wojskowo - Lekarskiego prof. zw. dr hab n. med.Jurka Olszewskiego
Ukończone kursy i szkolenia:
Certyfikowany Terapeuta Integracji Strukturalnej Anatomy Trains
Terapeuta metody Czaszkowo-krzyżowej
Moduł Certyfikujący Integracji Strukturalnej
Moduł Certyfikujący Bodywork
Bonework - Integracja Strukturalna kości
Scarwork - Integracja Strukturalna blizn
Rozluźnianie Mięśniowo-powięziowe wg. koncepcji taśm anatomicznych (AT I, AT II)
Rozluźnianie Mięśniowo-powięziowe dla Integracji Strukturalnej AT - Łuki stopy i kolano
Rozluźnianie Mięśniowo-Powięziowe dla Integracji Strukturalnej AT - Wachlarze bioder
Rozluźnianie Mięśniowo-Powięziowe dla Integracji Strukturalnej AT - Kręgosłup
Rozluźnianie Mięśniowo-Powięziowe dla Integracji Strukturalnej AT - Kończyna górna
Rozluźnianie Mięśniowo-Powięziowe dla Integracji Strukturalnej AT - Klatka piersiowa
Rozluźnianie Mięśniowo-Powięziowe dla Integracji Strukturalnej AT - Głowa, szyja, żuchwa
Terapia wisceralna w praktyce fizjoterapeuty
Psychosomatyka w pracy fizjoterapeuty
Thirst 4 Function (trening funkcjonalny)
Prime Physioblade - Terapia tkanek miękkich za pomocą narzędzi
Funkcjonalny Trening Mięśniowo-powięziowy
Funkcjonalna ocena FMS, Korekcja wg. zasad Functional Movement Systems
Testowanie Y-Balance Test
Techniki energii mięsniowej
Nowoczesne trendy w fizjoterapii sportowej i przygotowaniu motorycznym
Kinesio Taping Fundamentals and Advenced (KT1 & KT2)
sEMG w badaniach naukowych
OM Fascia In Movement
Moje doświadczenie
Jakub Szostak
fizjoterapeuta
Choroby
- Urazy
- Zespoły przeciążeniowe
- Zespoły mięśniowo-powięziowe
- Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
- Dyskopatia
- Bóle kręgosłupa
- Wady postawy
- Płaskostopie
- Skolioza
- Bóle głowy
- Bóle mięśni
- Bóle korzeniowe
- Ból emocjonalny
Edukacja
- Uniwersytet Medyczny w Łodzi
Zakres porad
- Rehabilitacja medyczna
- Medycyna sportowa
29 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Agnieszka P.
Weryfikacja e-mailowa
Pan jakub jest niezwykle empatyczna osobą, z usmiechem na twarzy. Cały cykl wizyt przebiegał zawsze sprawnie. Najważniejsze, że efektyJego pracy były widoczne po każdej wizycie.
Joanna
Weryfikacja e-mailowa
Integracja strukturalna i praca z Panem Jakubem to niesamowite doświadczenie. Realnie widać i czuć przemianę w ciele - trzeba tego doświadczyć na własnej skórze, żeby zrozumieć ile dobrych zmian niesie integracja i jak niesamowity jest to proces. A sam Pan Jakub jest przefajną, ciepłą osobą, prawdziwy fachowiec i pasjonat tematu - dodatkowo niesie dobrą energię, cierpliwie odpowiada na pytania i w jasny sposób wyjaśnia zależności. Bardzo polecam!
paoolaw
Weryfikacja e-mailowa
Zawsze uśmiechnięty i sympatyczny z wielkim zaangażowaniem podchodzi do pacjenta Dokładnie wyjaśnia jak będzie wyglądała każda sesja.Przede wszystkim nie obiecuje 100% poprawy, ale robi wszystko i bardzo profesjonalnie aby pomóc. Gorąco polecam !!!
maryska_stachon
Weryfikacja e-mailowa
Szczegółowa analiza ciała z wyjaśnieniem powodów dysfunkcji, celowana terapia, a nie "robiona na ślepo".
A oprocz profesjonalizmu bardzo ciepły człowiek, uśmiechnięty i zawsze w dobrym humorze ????
n.tomasiak
Weryfikacja e-mailowa
Jakub był super przygotowany do wykładu, udzielił bardzo wielu w pełni profesjonalnych wskazówek biegaczom amatorom na co powinni zwracać uwagę w swoim treningu. Dodatkowo pokazał zestaw ćwiczen, który może się każdemu przydać. Oprócz wiedzy i zaangażowania warto dodać, że Kuba jest osobą otwartą i uśmiechniętą dzięki czemu w trakcie spotkania panowała super atmosfera :)
Klaudia K.
Weryfikacja e-mailowa
Jako biegaczka-amatorka trafiłam do fizjoterapeuty Kuby z kontuzją, która nie była wyleczona. Biegałam z lekkim bólem, który gdy się nasilał powodował, że robiłam sobie przymusową przerwę i znów wracałam do biegania. I tak w kółko. U Kuby byłam na trzech sesjach, później jeszcze na treningu personalnym. Kontuzja nie wróciła, a ja stałam się bardziej świadoma mojej postawy, co okazało sie punktem wyjściowym w diagnozie. Dziękuję za fachową pomoc, trafną diagnozę i profesjonalne podejście do pacjenta. Polecam wszystkim sportowcom, jeśli chcecie cieszyć się sportem bez bólu :)
Adam Matyja
Weryfikacja e-mailowa
Jako początkujący biegacz borykałem się z różnymi kontuzjami, które pojawiały się regularnie aż trafiłem do Kuby. Nie tylko ukoił ból ale wskazał przyczynę dotychczasowych problemów! Już po jednej wizycie czułem znaczącą poprawę. Najważniejsze jednak że moje dotychczasowe problemy zniknęły.
Fachowość oraz wiedza i podejście z pasją do zawodu sprawiły że chętnie wracam do Kuby na treningi. Wiem że jestem lepszym biegaczem dzięki każdej wizycie! Dziękuję :)
Anna T.
Weryfikacja e-mailowa
Polecam serdecznie fizjoterapeutę Jakuba. Jestem zawodniczką w ski alpinizmie, także rola fizjoterapeuty w moim przypadku jest bardzo ważna. Przez wiele lat borykałam się z problemami, które uniemożliwiały mi wykonywanie wszystkich treningów. Odkąd trafiłam do gabinetu Kuby problemy te powoli zaczęły znikać a pełen profesjonalizm i jego rzetelność godny jest polecenia nie tylko sportowcom ale i wszystkim innym.????
Joanna Stręk
Weryfikacja e-mailowa
Wejść do gabinetu Ambasady Zmian to jak wejść do szafy z Narni. Wejdziesz raz i wyjdziesz już na zawsze odmieniony. Po szczegółowym wywiadzie, podczas kilku sesji, bardzo profesjonalny i przesympatyczny Kuba doprowadza ciało do ładu i składu. Dodatkowo wzbogaca naszą wiedzę o niezbędne informacje, czyli co zrobić by efekt terapii utrzymywał się jak najdłużej i żeby znowu coś się nie popsuło. Kompleksowe podejście do pacjenta sprawia że człowiek nawet jak wie, że nie musi to ma ochotę tu wracać. Serdecznie polecam ☺️
zizi
Weryfikacja e-mailowa
Jestem wdzięczna, że Pan Jakub Szostak pojawił się na mojej drodze w momencie, gdy już traciłam nadzieję na funkcjonowanie bez bólu w dolnej części pleców. Dzięki Panu Jakubowi uporczywy ból ustąpił i teraz mogę uprawiać sporty bez grymasu na twarzy :) Pan Jakub Szostak zapewnia profesjonalne podejście, skuteczność w leczeniu oraz miłą, bez skrępowania, atmosferę w gabinecie. Z czystym sumieniem polecam !
Odpowiedzi na pytania
2 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Witam!!!
Czy umiał by mi pan pomóc mam problem z kolanami po przebiegnięciu ok 15 km zaczynają mnie boleć kolana,muszę przejść do marszu,po około 20 m marszu mogę biec dalej do 20 km kiedy ból pojawia się ponownie .Biegam po kostce chodnikowej i asfalcie
Pozdrawiam!!!!
Oczywiscie jestem w stanie pomoc. Pracuje Integracja Strukturalna KMI a to pozwala weliminowac wszelkie zaburzenia biomechaniczne prowadzące do przeciążen. Dodatkowo po wdrożeniu treningu funkcjonalnego można znacznie zwiększyć możliwości biegowe. Poza tym wszystkim cały czas przekazuję informacje na temat np. rozgrzewki, technik regeneracji itp. Zapraszam do Centrum Medycyny I Sportu Tatrareh ☺
Czy przy kręgozmyku 1 stopnia w odcinku l5s1 wskazana jest w ramach rehabilitacji trakcja? Lekarz ortopeda zalecił mi zabiegi rozciągające ale nie wiem czy to na pewno dobry pomysł?
Proszę zapoznać się z terapią Integracji Strukturalnej.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Jakub Szostak?Jakub Szostak to fizjoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Jakub Szostak oferuje usługi takie jak: pierwsza wizyta (konsultacja + sesja fizjoterapeutyczna), sesja fizjoterapeutyczna.
-
Gdzie Jakub Szostak ma swój gabinet?Jakub Szostak przyjmuje pod adresem:
- Kapelanka 12 Kraków
-
Czy Jakub Szostak przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Jakub Szostak nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Jakub Szostak akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Jakub Szostak to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto.
-
Jak Jakub Szostak umawia wizyty?Pod tym adresem Jakub Szostak nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Jakub Szostak?Jakub Szostak udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Jakub Szostak: co mówią pacjenci?29 osób dodało swoją opinię. Jakub Szostak ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Jakub Szostak?Jakub Szostak nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Fizjoterapeuci z Allianz w Krakowie
Fizjoterapeuci z Signal Iduna w Krakowie
Fizjoterapeuci z Medicover w Krakowie
Fizjoterapeuci z TU Zdrowie w Krakowie
Fizjoterapeuci z INTER Polska w Krakowie
Fizjoterapeuci z Compensa w Krakowie
Fizjoterapeuci z POLMED w Krakowie
Fizjoterapeuci z PZU Zdrowie w Krakowie
Fizjoterapeuci z Medica Polska w Krakowie
Więcej (4)