Moje doświadczenie

Gestalt jest podejściem, które pozwoli Ci na poznawanie siebie i kształtowanie swojej
osobowości tak, aby zapewnić sobie pełną realizację na wszystkich polach życia.

Gestalt zakłada, że reagujemy sumą utrwalonych reakcji i zachowań w celu uzyskania akceptacji przez otoczenie. Może to powodować oddzielenie od swoich prawdziwych potrzeb i emocji i w efekcie zablokowanie swojego wewnętrznego potencjału życiowego. Celem terapii Gestalt jest pomoc w poszukiwaniu i odkrywaniu swoich potrzeb, uczuć i emocji, aby móc działać w zgodzie ze sobą i w pełni korzystać z potencjału jaki każdy z nas posiada.

To forma terapii krótkoterminowej, która skutecznie pozwala na rozwinięcie potencjału, który drzemie w każdym z nas. Nazywany terapią ludzi zdrowych, zmobilizuje Cię do przezwyciężania problemów, rozpoznawania ograniczeń i poszerzania świadomości w obszarze relacji osobistych, biznesowych, rodzinnych.

Kim jestem?

Jak stworzyć szczęśliwy związek?

Jak osiągnąć spełnienie zawodowe?

Co mi pomaga w osiąganiu celów?

Co jest dla mnie naprawdę ważne?

Czy trudne oznacza niemożliwe?

Gdyby od jutra Twój główny problem zniknął jak zmieniło by się Twoje życie?

Jakie pytania chcesz sobie zadać na sesjach ze mną?

W trakcie sesji wykorzystuje narzędzia i elementy różnych stylów terapeutycznych i nie tylko, takich jak: POP (psychologia zorientowana na proces), terapia poznawczo- behawioralna (racjonalna terapia zachowań RTZ, terapia skoncentrowana na rozwiązaniach),
analiza osobowości (wg. metodologi Insight, Structogram), narzędzia coachingowe (Coaching skoncentrowany na rozwiązaniach Erickson Coaching International).

Moją drugą równoległą ścieżką pracy jest coaching (Certyfikat Erickson Professional Coach ) - jeśli masz konkretny cel i potrzebujesz wsparcia oraz narzędzi,aby go zrealizować lub jesteś nastawiony na szybki efekt, nie masz czasu na długotrwały proces, zależy Ci na szybkich rezultatach i równocześnie chcesz mieć dostęp nie tylko do wiedzy coachingowej, ale też do moich zasobów terapeutycznych, to sesje coachingowe ze mną są dla Ciebie idealnym rozwiązaniem. Dla mnie najważniejsze jest abyśmy zrealizowali Twój cel coachingowy, dlatego wykorzystuje wszystkie znane mi narzędzia i metody. Pracuje w podejściu zorientowanym na rozwiązania. Proces szkolenia i certyfikacji przechodziłem w Erickson Coaching International.

UWAGA! Gdyby zależało Państwu na umówieniu konsultacji w innym terminie niż widoczne w kalendarzu wizyt na dole strony, zapraszam do kontaktu telefonicznego .

Prowadzę również sesje przez skype dla osób mieszkających na stałe za granicą oraz na terenie całej Polski. (zarówno coaching jak i terapia).
więcej

Adres

Gabinet Terapii "Na szlaku"
Kazimierza Siemaszki 62/4, Prądnik Biały, Kraków


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych
Gotówka

NIP

6792508420

Adres firmy

Kalwaryjska 29/3 29/3, Kraków

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Psychoterapia indywidualna

340 zł

Psychoterapia online

340 zł

Terapia par

430 zł

Coaching

600 zł

Konsultacja terapeutyczna (weekend)

600 zł

+ 3 usługi

W jaki sposób ustalane są ceny?

Publikacje i artykuły

Artykuły

48 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
K
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Gabinet Terapii "Na szlaku" terapia par

Pozytywów jest wiele, dlatego skupię sie jedynie na tym, który wywarł na mnie największe wrażenie. Pan Jerzy jest niesamowicie zaangażowany, jego podejście i wnikliwość jest godna podziwu. Wizyty są na tyle "przyjazne", że w pewnym momencie zaciera sie wrażenie iż przychodzi sie do specjalisty, a można pomyśleć że to po prostu ktoś bliski, z kim można porozmawiać.

K
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Gabinet Terapii "Na szlaku" psychoterapia indywidualna

Jerzy prowadził moją terapię indywidualną. Jest wnikliwym, zaangażowanym i doświadczonym terapeutą i wspierającym, ciepłym człowiekiem. Pomógł mi zrozumieć i przepracować wiele moich problemów. Zdecydowanie polecam.

P
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Gabinet Terapii "Na szlaku" Zwykła wizyta

Dziękuję za pomoc w zrozumieniu i zamknięciu trudnych tematów z ostatnich 20/25 lat mojego życia. Udaje mi się lepiej słuchać moich potrzeb i komunikowaniu ich w relacjach prywatnych i zawodowych. Polecam Pana Jerzego.

J
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Gabinet Terapii "Na szlaku" terapia par

Bardzo miły terapeuta, swobodnie można rozmawiać, człowiek który zna się na rzeczy, do każdego podchodzi indywidualnie oraz bardzo uczciwy. Polecam

M
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: W innym miejscu Inny

Moja współpraca z Jerzym trwała ponad 2 lata. Trudno uwierzyć w to, ile zmian w życiu można wprowadzić w tak krótkim czasie, jak wiele, wcześniej nieznanych, dróg można eksplorować. Jak wiele naszych problemów wynika z głęboko ukrytego strachu, złości, kompleksów i błędnych przekonań o tym jacy jesteśmy.

Trudna droga konfrontacji prowadzi do odrodzenia. Morze łez, rzeka smutku i fale wściekłości musiały się wydarzyć, żeby zmyć, wypłukać i zatopić zardzewiały okręt dotychczasowego postrzegania świata wokół mnie.

Nie wyobrażam sobie przejść tej drogi bez Jerzego, jego dojrzałości, ciepła, otwartości, spokoju i totalnego profesjonalizmu.
Dziękuję i zawsze polecam!

M
Lokalizacja: Gabinet Terapii "Na szlaku"

Moja przygoda z Jerzym trwała niecałe dwa lata z dwoma kilkumiesięcznymi przerwami.
Słowo "przygoda" nie jest przypadkowe. Każda sesja była niesamowitą podróżą wgłąb siebie i odkrywaniem kawałek po kawałku na nowo.
Jerzy jest świetnym obserwatorem i słuchaczem.
Był wspaniałym przewodnikiem i kompanem w mojej podróży.

Gdy wspominam czasy sprzed terapii, mogę śmiało powiedzieć, że moje postrzeganie siebie i świata zupełnie się zmieniły. Byłam bardzo zagubioną osobą, która bała się wyrażać własne uczucia, opinię, a nawet często bała się być. Podczas terapii dowiedziałam się dlaczego tak się stało, co było tego przyczyną. Wszystko przepracowaliśmy. Rozwinęłam skrzydła w odpowiednim momencie. Mogę teraz skupić się na życiu, a nie na tym co mój wewnętrzny krytyk krzyczy mi do ucha.

Dla "początkujących" mogę doradzić tyle, że na początku technika gorącego krzesła - do której Jerzy mnie zachęcał - krępowała mnie, trochę się wstydziłam sama przed sobą.. ale naprawdę warto się przełamać! To ile dostrzegłam dzięki gorącemu krzesłu, jak bardzo mnie te doświadczenia uświadomiły i zbudowały.. Bardzo niesamowite przeżycie!

Niekiedy terapia naprawdę wyczerpuje, nieraz jadąc do Jerzego myślałam sobie "eh, i znowu godzina płakania", ale naprawdę, nie można rezygnować, za każdym razem wychodziłam z gabinetu trochę lżejsza, a Jerzy podczas sesji był naprawdę ogromnym wsparciem.

Dzięki Jerzemu i swojej ciężkiej pracy przestałam w końcu obwiniać siebie, uwolniłam się od krytyka - myślę trzeźwo, jestem wreszcie po swojej stronie.

Jeśli zastanawiasz się, czy Jerzy byłby odpowiedni do podróży wgłąb siebie i odkryciu własnych problemów, ograniczeń - mogę spokojnie powiedzieć - zdecydowanie!! Przede wszystkim zaufaj mu, a naprawdę nie pożałujesz!

M
Lokalizacja: Gabinet Terapii "Na szlaku"

Cierpliwy, wnikliwy, empatyczny, inteligentny, elokwentny, prostolinijny, nie szufladkujacy i szanujacy ludzi , kompetentny - to niewatpliwe, niejedyne, przymioty Pana Jerzego. Pisze ten komentarz po okolo dziewieciu miesiacach od zakonczenia terapii.To kawal czasu aby moc zweryfikowac efekty pracy. Komfort mojego zycia ulegl zdecydowanej poprawie. Moja swiadomosc sie porzerzyla. Problem, z ktorym mierzylam sie latami przestal istniec.
Dziekuje serdecznie, Marzena.

S
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Gabinet Terapii "Na szlaku"

Decyzję, aby udac się na terapię do Pana Jerzego, podjęłam w ubiegłym roku i bardzo się z tego cieszę.
Nie mogłam trafic lepiej!

Pełen profesjonalizm i konkretna pomoc, której właśnie wtedy potrzebowałam. ​

Przepracowaliśmy różne tematy, które były powodem tego, jak moje życie wyglądało wcześniej. Wskazał drogę, wysłuchał i był wspraciem zawsze wtedy, kiedy tego potrzebowałam.
Otworzył mi oczy, na inny piękny świat, który dzieje się tu i teraz a przede wszystkim, pomógł mi "pozamykac drzwi" w sprawach i sytuacjach, które tylko standardowo zakopywałam i skrywałam głęboko w sobie. ​

Dzięki współpracy z Panem Jerzym, po kilkunastu latach, ujrzały one światło dzienne.
Krok po kroku, odkrywałam prawdę o sobie i moją historię (lata wstecz, z którymi musiałam się zmierzyc). ​
Przeżyłam to jeszcze raz, ale tak jak należy i dzięki temu, było to prawdziwe.​ Była to prawda o mnie.

Jednym słowem, po dośc długiej podróży, odnalazłam siebie i zrzuciłam ciężar emocji między innymi takich jak: żal, ból oraz poczucie winy, które nosiłam w sobie od lat. ​
Polecam całym sercem i jeszcze raz dziękuję :)

M
Lokalizacja: Gabinet Terapii "Na szlaku" terapia indywidualna

Trudno o opinię po pierwszym spotkaniu, ale póki co wszystko jak najbardziej ok. Od Pana Jerzego bije fajne opanowanie, jest też dobrym słuchaczem.

M
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: W innym miejscu

Z całego serca polecam pracę z Jerzym.
Rozpoczęcie terapii nie było prosta decyzją, jednakże była ona zdecydowanie najlepszą w moim życiu.
Rozprawienie się ze swoją przeszłością, lękami, otwarcie na świat i uratowanie swoje związku to tylko

nieliczne korzyści, które otrzymałem podczas pracy z Jerzym.
Warto zadbać o siebie. Zderzenie się ze swoim prawdziwym obliczem polecam każdemu.
Świat jest piękniejszy i stał się miejscem, w którym chcę żyć.
Jeżeli szukacie kogoś, kto Was naprowadzi, a nie będzie sypał radami z podręczników i analizował Was na

podstawie algorytmów to spróbujcie tutaj.
Dziękuję za okazanie niezbędnej empatii i współczucia.
Życie znowu ma sens.

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania