Moje doświadczenie

Jestem certyfikowaną terapeutką, psycholożką i trenerką. Od ponad 15 lat wspieram klientów w drodze do świadomego życia i biznesu. Założyłam MINDHILL.PL, gdzie wraz z zespołem specjalistów wspieram klientów stacjonarnie i online.
Pomagam osobom, które są gotowe na zmianę i pragną żyć szczęśliwie.
Jestem autorką KART ZMIANY - skutecznego narzędzia zarówno dla osób na ścieżce rozwojowej jak i specjalistów pracujących z klientami.
Obszary, w których mogę skutecznie Ci pomóc to:
- zrozumienie przyczyn swoich trudności
- zlokalizowanie i uwolnienie podświadomych niewspierających wzorców blokujących Twój potencjał
- odbudowanie poczucia swojej wartości na głębokim poziomie
- bardziej świadome zarządzanie swoimi emocjami
- polepszenie relacji ze sobą i innymi
- większa decyzyjność, skuteczność, motywacja, pewność
- większa jasność w określeniu swoich celów, rozwijanie potencjału w zgodzie ze swoimi wartościami
- zmiana swojej sytuacji zawodowej i finansowej na bardziej satysfakcjonującą
- nabranie większej świadomości w aspekcie wychowawczym
- podniesienie jakości życia

W pracy z klientami stosuję:
- podejście skoncentrowane na rozwiązaniach (PSR)
- Karty Zmiany
- metody poznawczo-behawioralne (CBT)
- coaching
- techniki uwalniania emocji (EFT)
- Matrix Reimprinting
- pracę z podświadomością
- wiedzę psychologiczną popartą badaniami naukowymi.

Pracuję z osobami, które:
- chcą zmiany
- są gotowe wziąć odpowiedzialność za jakość swojego życia

Jeśli jesteś taką osobą – umów się na spotkanie.
Otwórz się na nowe i ciesz się życiem! Bo zmiana to rozwój a rozwój to życie.
więcej

Adresy (2)

Mindhill Centrum Psychologiczne
Spacerowa 3, Oleśnica

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych

Konsultacja online • 300 zł

Konsultacja online • 300 zł


Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych psychologów w pobliżu
Mindhill Centrum Psychologiczne

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Brak informacji o usługach i ich cenach
Przyjmuję: dorosłych

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Konsultacja online

300 zł

W jaki sposób ustalane są ceny?

16 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Mindhill Centrum Psychologiczne

Z Panią Joanna pracujemy od kilku miesięcy, widzę, że terapia przynosi efekty i poprawia jakość codzienności. Cenię podejście nastawione na rozwiązanie oraz to, że Pani Joanna jest doświadczoną i certyfikowaną terapeutką. Polecam!

G
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: W innym miejscu Inny

Na spotkania do Pani Asi trafiłam zupełnie przypadkowo. Pewnego dnia obudziłam się i po wielu latach prób „połatania się“ we własnym zakresie stwierdziłam, że potrzebuje pomocy. Bardzo ważne od samego początku terapii było dla mnie zbudowanie więzi opartej na zaufaniu i z Panią Asią mi się to udało. Pani Asia jest cudowną osobą, która potrafi słuchać, zawsze pamięta o szczegółach poprzednich wizyt i sprawia, że czuje się po wizycie wysłuchana i zaopiekowana. Techniki jakie stosujemy na spotkaniach udaje mi się wprowadzać w życiu codziennym i już po kilku spotkaniach widziałam w samej sobie ogromne zmiany. Bałam się terapii, bo mówienie o swoich złych doświadczeniach zawsze powodowało, że izolowałam się od ludzi. Pani Asia pomogła mi (i pomaga nadal) mierzyć się z tym i uczy przeżywać. Dzięki terapii moje życie zmieniło się o 180* na lepsze. Słowa i spostrzeżenia którymi dzieli się ze mną Pani Asia zawsze są trafione i zostają ze mną sprawiając, że podczas gojenia się starych ran odczuwam przyjemne skutki terapii także w czasie teraźniejszym (terapia działa dwutorowo) . Jeśli szukacie ciepłej osoby, która dysponuje ogromną wiedzą to będzie to idealny wybór. Polecam i dziękuje Pani Asi za wszystko

J
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Mindhill Centrum Psychologiczne

Serdecznie polecam Panią Joannę. Przed pierwszą wizyta sama nie wiedziałam czego się spodziewać, od czego zacząć i czy w ogóle powinnam to robić ale szybko okazało się że to była najlepsza decyzja. Pani Asia bardzo fajnie prowadzi spotkania, wszystko wyjaśnia, na spokojnie pyta i zauważa rzeczy o których ja bym nie pomyślała. Dodatkowo jest bardzo pozytywną osobą, z którą łatwo nawiązać kontakt, a na wizycie panuje fajna bezstresowa atmosfera. Polecam całym sercem

mgr Joanna Bartczak-Kotulska

Dziękuję za opinie:) Każdy z nas ma prawo polepszać jakość swojego życia, jeśli tylko tak zdecyduje. A terapia może przyjemnym doświadczeniem, wbrew pozorom ;)

S
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: W innym miejscu Inny

Zbierałam się by zacząć nad sobą pracować dobre kilka lat. Stale sukcesywnie "udawało " mi się przerzucać odpowiedzialność za zdarzenia i sytuacje w moim życiu na wszystkich innych w okół. Wydawało mi się, że jestem świadoma siebie, swoich błędów i tego co dzieje się w mojej głowie i teoretycznie w sumie to po co mi pomoc. ok rok temu poczułam, że jednak chcę coś zmienić i potrzebuję do tego wsparcia, pomocy. Jednak nie od razu ruszyłam do działania. Chciałam znaleźć właściwą osobę, która świadomie i odpowiedzialnie pracuje z klientem (kilka zesłyszanych smutnych doświadczeń od znajomych pokazało jak ciężko o dobrego specjalistę w swoim fachu. Tzw. pocztą pantoflową została mi polecona p. Asia, więc chciałam skorzystać ze sprawdzonego źródła. Któregoś dnia poczułam impuls i zadzwoniłam by umówić się na pierwszą konsultację. Konsultację która odmieniła moje życie (oczywiście nie docelowo ona, ale była kluczowym punktem dzieki któremu ruszyłam,dlaczego ? bo zaczęłam w końcu działać zamiast być bierną i to z odpowiednią osobą. Brzmi nieco magicznie, ale czasami tak się czuję, jak by stale w moim życiu działało myślenie magiczne). Tu myślenie życzeniowe ,a raczej pozytywne myślenie odgrywa dużą rolę, a kluczowa jest tu oczywiście osoba Pani Asi. Kompetentna, zadaniowa, doświadczona, szkoląca się, działająca wielotorowo,empatyczna. Widzę diametralne, pozytywne zmiany jakich doświadczam w różnych sferach swojego życia. Teraz po pierwszych 12 spotkaniach widzę jak bardzo się myliłam i w jakim błędzie żyłam sądząc, że poradzę sobie sama. Jestem wdzięczna za każde spotkanie i z każdym kolejnym co raz bardziej. Gdy już mi się wydaje, że w sumie to już wiele wypracowałyśmy, odkrywamy nowe karty, “nowe” zakopane, zagruntowane niezdrowe przekonania które są fundamentami moich negatywnych nawyków i podłożem niezadowolenia z życia. Jest to długa opinia, ale wierzę, że osoby które naprawdę pragną zmiany to przeczytają. Z czystym sercem mogę polecić panią Asię każdemu kto chce coś zmienić w swoim życiu i doświadczać czegoś niezwykłego. Kluczowe jest w moim przypadku to, że chciałam by moi najbliżsi wokół mnie się zmienili, nie ja. Jak się okazało jeżeli pracujemy nad sobą siłą rzeczy zmienia się cały nasz taki “system” w którym funkcjonujemy. Moja zmiana “wymusiła” zmianę w systemie rodzinnym, najbardziej widoczna jest u męża. Z sytuacji bardzo słabej jeżeli chodzi o relacje i raczej już takiej rezygnacyjnej z mojej strony, jesteśmy na dobrej drodze do budowania siebie na nowo, na nowych fundamentach.Na pewno ja, bo u niego jest zmiana, ale wiadomo ja jako ktoś kto pracuje ze wsparciem a dokładniej specjalistą jestem w stanie osiągnąć i myślę zobaczyć dużo więcej. Tak przynajmniej to postrzegam. Zmiany u partnera są, ale to u mnie zachodzą fundamentalne zmiany. Zmiany które zmieniają mnie i moje życie na lepsze. Staję,a raczej już mogę powiedzieć, że pracując nad sobą z panią Asią stałam się szczęśliwszym człowiekiem który jest zadowolony i odczuwa satysfakcję ze swojego życia. A cykl naszych spotkań jeszcze nie dobiegł końca. Techniki i sposoby pracy jakie stosuje Pani Asia stale pozytywnie mnie zadziwiają. Niejednokrotnie nie była to prosta droga, ale nic co proste raczej nie prowadzi do tak dużych zmian w życiu. By pewne obszary, sprawy zamknąć trzeba do tego wrócić co niejednokrotnie nie jest łatwe. Kończąc myśl po raz kolejny bardzo polecam panią Asię osobą które chcą pracować, które chcą w końcu coś zmienić w swoim życiu, które chcą poczuć wiatr. Moje serce rozpromienia się na myśl o zmianach które są i o tych które nadchodzą. Jestem wdzięczna za to, że spotkałam panią na swojej drodze i za to jak fenomenatlnie prowadzi mnie Pani do lepszego życia ! Bo standard życia, ten psychicznych jest baardzo ważny, a pracując wspólnie osiągam niespodziewane efekty w niebywale szybkim czasie (Terapia nie musi trwać 10 lat, to nie jest podejście psychodynamiczne, techniki które stosuje Pani Asia dużo dużo szybciej pomagają odczuć zmiany, moje pierwsze widziałam już po kilku spotkaniach !! )

mgr Joanna Bartczak-Kotulska

Bardzo dziękuję za opinie :) Praca z Tobą to przyjemność ✌️

N
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: W innym miejscu Inny

Korzystam z pomocy p. Asi już prawie od dwóch lat. Długo szukałam odpowiedniego specjalisty, który zrozumie moje potrzeby i z którego będę zadowolona, widząc realne zmiany w moim życiu. Na szczęście po wielu latach poszukiwań, trafiłam na odpowiednią osobę. Rozmowy oraz praca z p. Asią to coś czego potrzebowałam od dawna, ale niestety nie mogłam liczyć na taką formę pomocy ze strony najbliższych. Jak najbardziej polecam!

mgr Joanna Bartczak-Kotulska

Dziękuję za opinie :) Cieszę się, że mogę towarzyszyć Ci w tej drodze ❤️

R
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Mindhill Centrum Psychologiczne

Maksymalne skupienie się na kliencie. Osobiście mam poczucie bezpieczeństwa i opieki, co skłania mnie do otwartości i chęci współpracy. Wierzę pani Asi w chęć pomocy w znalezieniu drogi do samej siebie. Po każdej godznie terapii jestem w innym miejscu ( nigdy nie wiem czy to krok w tył, czy w przód ale po czasie się okazuje że jest lepiej ). Wizytę zaczynam płaczem później ze trzy głębokie oddechy, następnie wjeżdża pani Asia z pytaniem ... To co dobrego się u pani ostatnio wydarzyło?.....rozmawiamy i zawsze kończę uśmiechając się szeroko do szybki telefonu bo ja mieszkam w Niemczech i rozmawiamy przez Skype.

mgr Joanna Bartczak-Kotulska

Dziękuje za opinie :) Przeszłość wcale nie musi determinować naszej przyszłości, jeśli tylko podejmiemy świadomą decyzje i otworzymy się na zmiany, do tego spora dawka wytrwałości i sukces murowany.

P
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Mindhill Centrum Psychologiczne

Pani Joanna spadła mi z nieba i pomogła poskładać życie na nowo. Przede wszystkim zgadzam się ze wszystkimi pozytywnymi opiniami, które na temat pani Joanny już zostały zamieszczone. To niezwykle ciepła, serdeczna, mądra i fajna osoba, przy której można się całkowicie otworzyć i zaufać. Zadaje pytania, które otwierają oczy i pomaga zmierzyć się z każdym problemem. Po 10 miesiącach wreszcie mam poczucie kontroli nad własnym życiem, odwagę by realizować marzenia. Polecam każdemu, kto szuka profesjonalnej i skutecznej psychoterapii. Warto!!!!

mgr Joanna Bartczak-Kotulska

Dziękuję za opinie :) Kochana jest moc! A najlepsze dopiero przed Tobą ❤️

J
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Mindhill Centrum Psychologiczne

Trafiłam do pani Joanny po wielu latach walki z depresyjnym nastrojem i syndromem DDA. Splot wydarzeń w moim życiu pokazał, jak bardzo potrzebuje się rozprawić z przeszłością. Pani Asia jest serdeczną osobą, na spotkaniach/konsultacjach panuje przyjacielska atmosfera, jednak zawsze zachowany jest profesjonalizm. Pani Joanna tak prowadzi terapię, że człowiek czuje się zaopiekowany i sam dochodzi do wszystkiego i znajduje rozwiazania. To niesamowite, można przy okazji przeżyć satysfakcję z poczynionych przemyśleń i działań. ;) bardzo się cieszę, że do Niej trafiłam. Odzyskuję powoli siebie i radość życia.

mgr Joanna Bartczak-Kotulska

Dziękuje za opinie :) To prawda, nie mówię klientom co maja robić, bo przecież nie o to chodzi. Każdy sam doskonale wie, czego chce. Problem w tym, ze nie mamy połączenia ze sobą. Ja pomagam uwolnić blokady i usłyszeć Siebie :) A wtedy już nie pozostałe nic innego jak cieszyć się życiem. Gratuluje odnalezienia drogi do Siebie ❤️

J
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: CPPB Centrum Psychoterapii Poznawczo- Behawioralnej psychoterapia indywidualna

Profesjonalizm i duże doświadczenie, pełna atencja i zaangażowanie w problemy pacjenta, przyjazna atmosfera w gabinecie. Pani Joanna jest niezwykle serdeczną osobą, z dużym ładunkiem pozytywnej energii, która szybko udziela się rozmówcy. Zaledwie kilka spotkań wystarczyło, by poczuć się lepiej.

Regularne wizyty przyczyniły się z kolei do całkowitej zmiany sposobu myślenia i sprawiły, że odzyskałam równowagę, spokój oraz pozytywne nastawienie do świata i ludzi. Polecam z czystym sumieniem.

mgr Joanna Bartczak-Kotulska

Dziękuję za opinie :) Pani Justyno, cóż mogę powiedzieć! Każdy z nas może żyć życiem jakim chce. To, co dziś jest oczywiste kilka miesięcy temu było nie do pomyślenia, prawda? A jednak! Uwielbiam swoją pracę❤️

K
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Mindhill Centrum Psychologiczne Inny

Jestem pacjentką Pani Asi już od kilku lat. I od tamtej pory ani razu nie zostałam oceniona, co jest dla mnie ważne. Pani Asia jest dla mnie wsparciem. Sesja jest bardzo przyjemna, choć często jest trudno, gdy 'dokopiemy się' do nieprostych tematów. Jest to dla mnie niezwykle istotne. Pani Asia jest bardzo empatyczna i zaangażowana, pozostając przy tym w pełni profesjonalną. Nie rozwiązuje problemów za mnie, daje pomoc i nakierunkowuje w jaki sposób je samodzielnie rozwiązać. Jestem niesamowicie wdzięczna Pani Asi i polecam z całego serca :)

mgr Joanna Bartczak-Kotulska

Dziękuję za opinie:) Kochana, praca jaką wykonałaś jest przeogromna! Gratuluje Ci wytrwałości i stania przy sobie, szczególnie wtedy, gdy jest to wyzwanie. Wtedy najbardziej budujemy Siebie❤️

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania