Moje doświadczenie

Jestem psycholożką, coachem zdrowia oraz certyfikowaną terapeutką motywującą (certyfikat nr 97 Polskiego Towarzystwa Terapii Motywującej). Ukończyła 4-letnie Szkolenie Terapii Poznawczo - Behawioralnej z elementami terapii trzeciej fali i dialogu motywującego. Jestem w trakcie certyfikacji. Wspieram klientów w zmianie koncentrując się na wielu obszarach ich życia. Pomagam zacząć od nowa. Pracując techniką dialogu motywującego pomagam znaleźć motywację i siłę do działania. Pomagam osobom zmagającym się z lękiem, obniżonym nastrojem, depresją, niską samooceną. Wspieram w trakcie trudnych momentów życiowych np. żałoba, rozwód, choroba, zmiana pracy itp. Zajmuję się także szeroko pojętą promocją zdrowia współpracując zarówno z firmami i instytucjami, jaki i osobami prywatnymi. Mam doświadczenie w pracy z osobami w trakcie zmiany nawyków zdrowotnych.
Stale superwizuję moją pracę. Przyjmuje także online.

Absolwentka pedagogiki (UW), psychologi na Uniwersytecie SWPS (specjalizacja: psychologia kryzysu i interwencji kryzysowej), podyplomowych studiów "Coaching Zdrowia" w Collegium Civitas w Warszawie oraz podyplomowych studiów "Psychosomatyka i somatopsychologia" na Uniwersytecie SWPS. Ukończyła Studium Dialogu Motywującego przy Polskim Towarzystwie Dialogu Motywującego (certyfukat nr 97). Ukończyła 4-letnie Szkolenie Terapii Poznawczo - Behawioralnej. Zrzeszona w Polskim Związku Terapii Poznawczej i Behawioralnej oraz Polskim Towarzystwie Dialogu Motywującego.
więcej

Adresy (2)

Konsultacje on-line
Warszawa

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych

Konsultacja online • Od 150 zł

Konsultacja psychologiczna • Od 150 zł

Coaching • Od 250 zł +2 więcej

Poradnictwo psychologiczne • Od 150 zł

Psychoedukacja • Od 150 zł


Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych psychoterapeutów w pobliżu
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych

Coaching • 150 zł

Terapia motywująca • 130 zł

Zwykła wizyta • 130 zł


Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych psychoterapeutów w pobliżu

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Popularne usługi

Konsultacja online


Konsultacja psychologiczna


Psychoterapia


Psychoterapia indywidualna

Pozostałe usługi


Warszawa

Od 250 zł

Konsultacje on-line


Warszawa

150 zł



Warszawa

Od 150 zł

Konsultacje on-line



Warszawa

Od 150 zł

Konsultacje on-line



Warszawa

130 zł



Warszawa

130 zł

Za ceny i informacje związane z cenami odpowiadają specjaliści lub placówki. ZnanyLekarz nie ma wpływu na ceny i nie odpowiada za ich określanie.

8 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej

Twoje konto zostało usunięte

Lokalizacja: W innym miejscu

Pani Joanna to ciepła i czuła osoba która potrafi bardzo dobrze słuchać i zrozumieć problem z jakim się przychodzi. Rozmowa z Panią Joanną pomaga spojrzeć na problem z innej perspektywy, dzięki czemu znacznie łatwiej jest go rozwiązać.
Bardzo serdecznie polecam.

K

karolina.czarnow

Lokalizacja: psychoterapia depresji

Pani Joanna jest wspaniała sluchaczka, wsparciem i niezwykle empatyczna osoba. Czułam się swobodnie i z łatwością mogłam opowiedzieć o swoich problemach. Polecam każdemu kto zmaga się z ciężkim okresem w życiu.

M

Marta

Lokalizacja: Konsultacje on-line coaching

Szczerze polecam Panią Joannę pod kątem coachingu motywacyjnego, bo na tym właśnie polegały nasze spotkania on-line, które pozwoliły mi każdego dnia dostrzegać dobre rzeczy, skupiać na nich swoją uwagę i doceniać je. Warto również skorzystać z takich spotkań, jeśli brakuje nam pewności siebie czy też jeśli chcemy popracować nad którymś z naszych obszarów życia. Podczas spotkań z Panią Joanną nie tylko zostaniemy wysłuchani, ale również otrzymamy rady/ciekawe pomysły jak pracować nad sobą, czy też pytania, które pozwolą nam spojrzeć na pewne kwestie z zupełnie innej perspektywy niż dotychczas patrzyliśmy. Profesjonalizm, elastyczność w dopasowaniu czasowym spotkań, punktualność i zaangażowanie to tylko część cech opisujących Panią Joannę. Każde spotkanie było inspirujące i zachęcające do dalszego rozwoju wewnętrznego.

J

Joanna

Lokalizacja: Gabinet psychoterapii Doradztwo

Gorąco polecam Panią mgr Joannę Gieldarską, jest to bardzo pomocny lekarz, który podchodzi do pacjenta jak do człowieka. Z gabinetu wychodzi się z lepszym samopoczuciem i wiarą w lepsze jutro. Człowiek czuje się silniejszy do tego stopnia, że przysłowiowo może przenosić góry.

H

Hubert

Lokalizacja: coaching

Po coachingach z Panią Joanną problem z asertywnością został przepracowany, w trakcie coachingow dowiedziałem się bardzo dużo ciekawych rzeczy o sobie samym. Teraz jest mi dużo łatwiej stawiać sobie cele i zarządzać swoim życiem. Problemy z którymi przyszedłem zostały szybko rozwiązane dzięki rewelacyjnym metodom i zaangażowaniu Joanny. Szczerze polecam!

Z

Zuzanna

Lokalizacja: W innym miejscu

Do Asi trafiłam w bardzo trudnym dla mnie czasie. Bardzo długo zmagałam się z brakiem energii do czegokolwiek i brakiem motywacji do działania, by coś zmienić w swoim życiu. Dzięki zaangażowaniu Asi, pozytywnym podejściu, ale też ciężkiej pracy z mojej strony pod opieką Asi udało mi się wiele osiągnąć i stanąć na nogi, za co jestem jej bardzo wdzięczna. Dzisiaj jestem dużo silniejsza i bardziej pewna siebie, co jest wynikiem naszej współpracy. Dziękuję :)

D

Daniel

Lokalizacja: W innym miejscu

Szczerze polecam , Asia to osoba z powołaniem . Dziękuję za poświęcony czas i pomoc . Dobrze jest się przed kimś otworzyć i posłuchać innego spojrzenia na sprawę :)

S

Sebestian

Szczerze polecam spotkania z p. Joanną na sesjach coachingu zdrowia. Jestem po 6 spotkaniach i mogę powiedzieć, że udało nam się osiągnąć założony przeze mnie cel. P. Joanna podchodzi do spotkania bardzo indywidualnie a jej pozytywne nastawienie powoduje, że atmosfera spotkania jest bardzo dobra, co z kolei poprawia jakość współpracy. P. Joanna przeprowadza wywiad bardzo wnikliwie używając wielu narzędzie. Dzięki temu udało mi sie skrystalizować cel, do którego dążyłem. Uważąm, że dziei tym spotkaniom i wspólnej pracy znalazłem kilka rozwiązań, które mogą spowodować duże zmiany w moim życiu w kierunku, jakim oczekiwałem.

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

28 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Boje sie spac sama , musze zapalac swiatlo, strasznie sie boje gdy jest ciemno i gdy jestem sama. Czy to jest wyleczalne ?

Dzień dobry,
opisuje Pani trudność związane z lękiem. Tego typu problemy dotyczą wielu osób. Polecam skorzystanie z terapii w nurcie poznawczo - behawioralnym, który dużą skuteczność w leczeniu zaburzeń lękowych.
Pozdrawiam,
Joanna Gieldarska

mgr Joanna Gieldarska

03.04. 2018 nie z swojej winy doznałam urazu na siłowni na którą uczęszczałam od 2 lat, uraz powstał w wyniku nie zachowania ostrozności cwiczącego trenera personalnego danej silowni. Wstrząsnienie mózgu, stłuczenia głwoy karku i barku prawego , naszczęście tylko tyle , chorobowe i leczenie nadal neurologicznie bólu głowy, jednakże nie wiem czy jużnie świruje od kąd chodze i mijam ulicę która prowadzi na siłownie serce wali mi jakby miało wyrwac sie z klatki, szybko oddycham i nogi robią mi się jak z waty, w miedzy czasie leczenia nocne zrywanie sie , ataki dusznosci nocne i szybki oddech, osoba któa to zrobiła nie widzi w tym swojej winy, najgorsze to ze znam tę osobę i bardzo lubiłam do czasu wypadku. Zdarza sie płacz wtedy gdy nikt nie widzi, mam wyrzuty sumienia ze chodzac na silke naraziłam syna na utrate matki, dopoki nikt nic nie wspomina o tym wydarzeniu jest w miarę ale jak ktos za duzo pyta i mówi znowu zaczynaja sie ataki dusznosci rozdrażnienie i problemy z snem.
Czy już waruję? Ludzie mają poważniejsze wypadki i muszą z tym zyc, lekarz rodzinny najlepiej zapisałby ciężkie psychotropy i tyle.... :(

Z Pani opisu wynika, że uraz był bardzo poważny (wstrząs mózgu to nie jest "kontuzja", która zdarza się często podczas treningu na siłowni). To naturalne, że po takim wydarzeniu można odczuwać silny lęk związany z miejscem, w którym nastąpiło. Do tego wypadek zdarzył się niedawno. Zapewne potrzeba czasu, aby zabliźniły się rany, te na ciele i te, których nie widać. Być może pomocna byłaby rozmowa z kimś, kto wysłucha Panią w atmosferze akceptacji i zrozumienia.

mgr Joanna Gieldarska
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.