mgr Jolanta Skwierawska

Pani Jola jest terapeutką o olbrzymich pokładach empatii i bardzo profesjonalnym podejściu do pacjenta. W czasie terapii wspiera nie tylko swoją wiedzą psychologiczną, ale także niejednokrotnie życiowym doświadczeniem i obiektywnym spojrzeniem na sytuację. Pani Jola wykorzystuje elementy różnych nurtów terapii przez co sesje są urozmaicone i pozwalają na dotarcie do problemów i obejrzenie ich pod różnymi kątami, chętnie dzieli się wiedzą, sugeruje dodatkowe aktywności i lektury uzupełniające. Jednoznaczne odpowiedzi nie istnieją, ostatecznie pracę w terapii każdy musi wykonać sam ale jestem bardzo wdzięczna że moglam trafić na takiego przewodnika.

Pani Jolanta jest bardzo empatyczną psychoterapeutką. W trakcie mojej terapii mogłam liczyć na jej zaangażowanie, wiedzę i doświadczenie. Przepracowalam razem z nią problemy dużego kalibru. Stosowała różne techniki pracy, dzięki czemu mogłam wybrać najbardziej skuteczną dla mnie.
Gorąco polecam Panią Jolantę osobom borykającym się z małym jak i dużymi problemami.

Polecam - wyważony, ciepły, serdeczny człowiek. Nie narzuca, słucha, ciekawie szuka dróg dotarcia do różnych spraw. I ma jakiś rodzaj pokory wobec swojej wiedzy/niewiedzy, też tego, że nie zawsze terapeuta wszystko wie (w tym dobrym sensie).

Do Pani Jolanty trafiłam gdyż została mi ona polecona przez zaufaną osobę.
Idąc na pierwszą wizytę miałam wiele obaw i niepewności. Pani Jolanta wykazała się dużym profesjonalizmem, a emanujące od niej ciepło i empatia umożliwiły mi otwarcie się przed samą sobą... Poukladalam bałagan w swojej "szafie" szybciej niż to pierwotnie było zakładane. Po roku od pierwszej wizyty zakończyłam swoją terapię, z poczuciem wewnętrznej spójności, spokoju i akceptacji do siebie i świata. Jestem bardzo wdzięczna Pani Jolancie za że przeprowadzila mnie przez proces odkrywania szczęścia i pokazanie mechanizmów które mnie wstrzymywaly. Polecam wszystkim którzy odczuwają że " coś jest nie tak".
Warto korzystać z pomocy takiego fachowca zamiast cierpieć, oszukując się, że samemu się da radę wszystko poukładać albo że tak musi być... Wszystko jest w Nas i to my decydujemy jak jest.
Polecam z całego serca

Polecam Panią Jolantę. Pomogła mi i mężowi w przezwyciężeniu kryzysu małżeńskiego. Trafnie wskazała nam przyczynę naszych problemów. Terapia nie trwała długo, zaledwie kilka spotkań, ale bardzo pomogła mi w podjęciu trudnej decyzji. Jestem jej za to bardzo wdzięczna.

Gorąco polecam konsultacje u p. Jolanty Skwierawskiej każdemu, kto pomimo różnych zakrętów w życiu chce zawalczyć o siebie i lepsze relacje z otaczającym światem. Terapia- przynajmniej w moim przypadku- nie podawała gotowych „recept”, ale pomagała w poszukiwaniu samodzielnie odpowiedzi na nurtujące mnie pytania. I uważam, że to w dużej mierze przesądziło o jej skuteczności. Konsultacje pomogły mi na nowo przypomnieć sobie co tak naprawdę jest dla mnie ważne, co robić, by nie zatracić tego w zabieganym, codziennym świecie i jak skutecznie utrwalać zmienione nawyki.

Po paru nieudanych próbach psychoterapii trafiłam do pani Skwierawskiej, gdzie znalazłam zrozumienie, poczucie bezpieczeństwa i nieocenioną pomoc. Patrząc z perspektywy ponad dwóch lat po zakończeniu terapii dostrzegam jak tamte doświadczenia wciąż działają w moim życiu z uzdrawiającym skutkiem. Gorąco polecam panią Jolę każdemu. Korzysta z wiedzy wielu dróg terapeutycznych z doświadczeniem, intuicją i rozwagą. Jest przy tym osobą wielkiej madrości i równie wielkiego serca.

Gorąco polecam Panią Jolę, do której pierwszy raz trafiłem w 2012 r. Wtedy pomogła mi zrozumiec i nauczyć jak rozmawiac z kilkuletnim dzieckiem, aby wytłumaczyć mu rozłąkę rodziców po rozwodzie. Byłem ojcem zagubionym po braku kontaktów z dzieckiem.
Pani Jola pomogła mi odbudować własne ja i odnaleźć siebie po doświadczeniach życiowych. Korzystałem również ze wsparcia w terapii rodzinnej wraz z dzieckiem.
Dzieki spotkaniom z p. Jolą, terapii własnej i rodzinnej odnalazłem sposób i metody na uwolnienie się od toksycznych życiowych sytuacji. Znalazłem własny spokój i szacunek do osób, które miały negatywny wpływ na moje zycie. Mogłem głębiej poznać siebie i nauczyć kontrolowania złych emocji.
Ostatnio Pani Jola pomogła mi na nowo dostrzec sens zmian zachodzących w życiu.
Dzieki terapii , empatii i zrozumieniu p. Joli na nowo uwierzyłem w relacje i radość, jaką daje miłość do kobiety. Odbudowałem swoje zaufanie do bycia w związku z miłości i bez oczekiwań.
Zmieniło się moje postrzeganie na problemy i doświadczenia życiowe. Jestem teraz szczęśliwy i spełniony!

PS.
Ponieważ jestem mężczyzną, który doświadczył wiele przykrych lat w związku małżeńskim, gorąco polecam p. Jolę, panom, którzy nie widzą sensu do bycia ojcem, mężem, partnerem, obawiają się wizyt u psychologa.
Pani Jola to bardzo ciepla i empatyczna osoba, która w łatwy sposób potrafi nawiązać z pacjentem kontakt. Dodatkowo ważne jest to, że można liczyć na Jej pomoc w kazdej sytuacji. Chetnie odbiera telefon w kryzysowych sytuacjach, kiedy nie ma mozliwości na spotkanie.
Maciej

Długo zastanawiałam się co napisać, żeby wyrazić moją wdzięczność dla Pani Jolanty Skwierawskiej. W skrócie mogę napisać, że byłam DDA, a teraz jestem Normalną Osobą.
Pani Jola towarzyszyła mi w drodze "uzdrowienia" z wielkim wyczuciem, taktem i wiedzą. Tak, czasami było ciężko, tak, czasami po sesji czułam się źle, ale te wszystkie emocje - smutek, złość, radość, cieszenie się dniem - były potrzebne. To wszystko trzeba było rozdrapać, żeby nareszcie zamknąć i zostawić za sobą. Pani Jola jest bardzo otwartą osobą i terapeutą - chętnie doradza inne formy pomocy (np terapię grupową), jeśli widzi, że to ma sens, że może pomóc.
Bardzo Jej dziękuję za tą trudną drogę, która była mi tak bardzo potrzebna. I szczerze polecam.

Zdecydowanie polecam! Do Pani Jolanty zgłosiłam się rok po zakończeniu toksycznego związku z mężczyzną, który mną manipulował, degradował moją psychikę i zadręczał, długo po nagłym zakończeniu relacji partnerskich. Ja z kolei byłam podręcznikowym przykładem "kobiety, która kocha za bardzo". Przez rok próbowałam sama poradzić sobie z rozstaniem, jednak wpływ, jaki wywarł na mnie mój były partner był zbyt wielki. Huśtawki nastrojów, głęboki smutek, żal, chęć powrotu, stany obsesyjne - to wszystko sprawiło, że postanowiłam podjąć psychoterapię. Bardzo cieszę się, że trafiłam na Panią Jolantę, ponieważ jej ciepło i otwarcie na problem wpływa na pacjenta już na pierwszym spotkaniu. Terapia trwała pół roku i była wielopłaszczyznowa. Dotykała nie tylko problemów samego związku, ale również dzieciństwa, kompleksów, aktualnego stanu życia, jak i aktualnych problemów. Pozwoliła mi uświadomić sobie skąd biorą się moje lęki, sposób patrzenia na świat, jak również dała szansę lepszego poznania samej siebie. Zaczęłam patrzeć na poprzedni związek z perspektywy, wyleczyłam się z toksycznego "sentymentu", przestałam się bać i poczułam się bardziej pewna siebie, niż kiedykolwiek w życiu. Na pewno pierwszy raz w życiu poczułam, że nie jestem od nikogo uzależniona. Wiem, że w części jest to spowodowane upływającym czasem, ale gdyby nie Pani Jolanta jestem pewna, że czas ten spędziłabym na pogrążaniu się w żalu i depresji. Bardzo dziękuję za cały czas terapii oraz nowe tchnienie optymizmu i chęci życia.