Moje doświadczenie
Dlaczego warto mi zaufać?
Indywidualne podejście: Każdy człowiek jest wyjątkowy, dlatego moje plany żywieniowe i strategie terapeutyczne są dopasowane do Twoich indywidualnych potrzeb, stylu życia i celów.
Holistyczna opieka: Wierzę, że zdrowie to nie tylko odpowiednia dieta, ale także równowaga psychiczna. Pomogę Ci zrozumieć i zmienić nawyki żywieniowe, które mogą mieć swoje korzenie w emocjach i stresie.
Wiedza i doświadczenie: Posiadam wieloletnie doświadczenie w pracy z pacjentami cierpiącymi na różne zaburzenia odżywiania, choroby metaboliczne i inne problemy zdrowotne. Regularnie poszerzam swoją wiedzę, uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach.
Motywacja i wsparcie: Jestem tu, aby Cię wspierać na każdym etapie Twojej przemiany. Razem pokonamy wszelkie przeszkody i osiągniemy Twoje cele zdrowotne.
Zapraszam Cię do mojego gabinetu, gdzie razem zbudujemy zdrowe nawyki żywieniowe i poprawimy Twoje samopoczucie. Nie czekaj – zrób pierwszy krok w kierunku lepszego życia już dziś!
Umów się na wizytę i pozwól mi pomóc Ci osiągnąć zdrowie i harmonię w codziennym życiu.
Do zobaczenia!
Moje doświadczenie
Julia Ciołek
dietetyk
Choroby
- Niedowaga
- Cukrzyca
- Anoreksja
- Choroby tarczycy
- Anemia
- Nadciśnienie tętnicze
- Miażdżyca
- Żywienie kobiet w ciąży i karmiących
- Zaburzenia odżywiania
- Choroby dietozależne
- Celiakia
- Choroby przewodu pokarmowego
- Choroba wrzodowa
- Osteoporoza
- Choroba Hashimoto
- Cukrzyca typu 2
- Nadciśnienie
- Bulimia
- Choroby wątroby
- Alergia pokarmowa
- Zaparcia
- Niedoczynność tarczycy
- Nadwaga
- Otyłość
- Nadczynność tarczycy
- Choroby autoimmunologiczne
Znajomość języków
- angielski
Publikacje
- Wpływ mediów społecznościowych na zachowania żywieniowe oraz samoocenę młodzieży.
Edukacja
- Śląski Uniwersytet Medyczny
Zakres porad
- Dietetyk kliniczny
- Psychodietetyk
Adresy (2)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja online (opis) • 80 zł
,,
Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.
W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.
Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
NIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja dietetyczna (opis) • 100 zł
Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) (opis) • 150 zł
Analiza składu ciała (opis) • 50 zł +8 więcej
Badania diagnostyczne (opis) • 50 zł
Dieta przy zaburzeniach odżywiania • 150 zł
Jadłospis 14-dniowy (opis) • 200 zł
Pokaż więcej usługNIP
Adres firmy
Usługi i ceny
Ceny dotyczą wizyt prywatnych.
Konsultacja dietetyczna
Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)
Analiza składu ciała
Badania diagnostyczne
Dieta przy zaburzeniach odżywiania
+ 7 usług
W jaki sposób ustalane są ceny?
18 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Natalia
Polecam z całego serca! Pani Julia zna się na rzeczy i jest bardzo zaangażowana w swoją prace. W gabinecie panuje przyjazna atmosfera:)
SC
Szczerze polecam. Profesjonalne podejście do pacjenta.
Agnieszka
Z całego serca polecam Panią Julię! Szczegółowo przedstawiła mi zalecenia jakich powinnam się trzymać przy obecnych schorzeniach oraz okazała ludzkie podejście do pacjenta. Na wizycie czułam się swobodnie i zmotywowana do dalszego działania :)
Paulina
Pani Julia to wyjątkowy specjalista w dziedzinie dietetyki. Dzięki jej ogromnej wiedzy i zaangażowaniu udało mi się osiągnąć znaczące efekty, a jednocześnie nie czułam się przytłoczona zmianami w diecie. Pani Julia słucha pacjenta, zadaje trafne pytania i dostosowuje plan żywieniowy w sposób elastyczny, uwzględniając wszelkie potrzeby i preferencje. Atmosfera w gabinecie jest zawsze przyjazna i pełna zrozumienia. Gorąco polecam każdemu, kto szuka fachowej pomocy dietetycznej!
Wiktoria
Serdecznie polecam panią Julię! Z ogromnym zaangażowaniem podeszła do całej konsultacji - od analizy poprzez tłumaczenie jak będzie wyglądał cały proces! Wizyta w bardzo sympatycznej atmosferze.
Joanna
Serdeczne polecam Panią Julię, bardzo rzeczowo i profesjonalnie wszystko wyjaśnia oraz omawia proces odchudzania. Jest osobą niezwykle ciepłą, serdeczną i pomocną a wizyta i niej przebiega w bardzo przyjemniej atmosferze. Pełen profesjonalizm.
S.T
Świetne! Widzę zaangażowanie ze strony dietetyka i efekty! Czuję się bardzo komfortowo w gabinecie.
Aleksandra
Serdecznie polecam Panią Julię! W gabinecie doświadczyłam pełnej profesjonalizmu oraz troski o moje zdrowie i dobre samopoczucie. Dziękuję za wspaniałą opiekę i cenne wskazówki dotyczące zdrowego odżywiania.
Czekam na kolejne wizyty!
Kinga
Z całego serca polecam Panią Dietetyk, mega zaangażowanie od samego początku współpracy, dba o potrzeby i emocje pacjenta, podchodzi z pełnym profesjonalizmem do swojej pracy, Jako jej pacjentka czuje, że bardzo personalnie podchodzi do każdego pacjenta, co sprawia, że można obdarzyć ją 100% zaufaniem No i co najważniejsze, efekty naszej współpracy są widoczne i to bardzo ! Z każdym dniem czuje sie lepiej w swoim ciele, a to dopiero pierwszy krok w Naszej Wspólnej drodze po zdrowie
Jakub
Pani Julia to był prawdziwy strzał w dziesiątkę. Już po pierwszej wizycie czułem duże zaangażowanie w mój przypadek. Mówiąc krótko: pełen profesjonalizm.
Odpowiedzi na pytania
8 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Witam.
Według kalkulatora BMI moje BMI wynosi 40.09. Jest to otyłość III stopnia.
Planuje coś z tym zrobić, ale męczy mnie jedno pytanie. Ogólnie jestem osobą wierzącą, katolikiem, i dowiedziałem się, że o grzechu ciężkim można mówić w przypadku obżarstwa wtedy, gdy ktoś ma kategoryczny zakaz jedzenia takich czy innych rzeczy, bo jest to zagrożenie dla zdrowia i życia, a tym się nie przejmuje.
W związku z tym mam pytanie do lekarza, nie związane z kwestiami wiary, ale bardziej z kwestią: czy przy mojej otyłości (mam 173 cm wzrostu i 120 kg wagi) każde zjedzenie fast fooda/czegoś słodkiego/niezdrowego itp będzie stanowić zagrożenie dla zdrowia i życia?
Witam, Otyłość III stopnia przy BMI 40.09 znacząco podnosi ryzyko chorób metabolicznych i sercowo-naczyniowych, jednak pojedyncze spożycie fast fooda lub słodyczy nie stanowi bezpośredniego zagrożenia dla zdrowia. W psychodietetyce zaleca się podejście oparte na elastycznym kształtowaniu nawyków żywieniowych, unikając skrajnych restrykcji, które mogą prowadzić do kompulsywnego jedzenia. Kluczowe jest wprowadzanie stopniowych, trwałych zmian w diecie, które promują zdrowie metaboliczne i psychiczne, zmniejszając tym samym ryzyko długoterminowych powikłań zdrowotnych związanych z otyłością.
Witam.
Mam 22 lata i mam problem z jedzeniem warzyw i owoców. Nie przeszkadza mi to w życiu codziennym bo już się przyzwyczaiłam i jestem okazem zdrowia. Od rodziny dowiedziałam się, że jako dziecko (około 3 lat) uwielbiałam jeść warzywa ale gdy zachorowałam na salmonellę przestałam je jeść. Na przestrzeni lat udało mi się odrobinę poszerzyć moją dietę. Jestem w stanie zjeść np zupę krem, jem także dynię i bataty (oraz oczywiście ziemniaki). Nie jestem w stanie nawet powąchać niektórych warzyw lub owoców bo mnie mdli a co dopiero je włożyć do ust. Głównie mam problem z ich zapachem i teksturą. Co może być powodem i czy mogłabym to jakoś zmienić? Dodam tylko, że wielokrotnie próbowałam się przełamać i w przypadku dyni mi się udało ale na tym się mój postęp zatrzymał.
Twoje trudności z jedzeniem warzyw i owoców mogą wynikać z reakcji sensorycznych i psychologicznych powiązanych z wcześniejszym doświadczeniem choroby. Mdłości na zapach i teksturę mogą tworzyć barierę w jedzeniu tych pokarmów. Możesz spróbować stopniowo wprowadzać warzywa i owoce w formie, która jest dla Ciebie bardziej komfortowa, np. w zupach czy smoothie. Warto również rozważyć pracę z psychodietetykiem, który pomoże przełamać te bariery i dostosować dietę do Twoich potrzeb. Cierpliwość i eksperymentowanie z różnymi metodami przygotowania mogą pomóc w stopniowym oswajaniu się z tymi pokarmami.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Julia Ciołek?Julia Ciołek to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Julia Ciołek oferuje usługi takie jak: konsultacja dietetyczna, badania diagnostyczne, Analiza składu ciała, konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta), jadłospis 7-dniowy, jadłospis 14-dniowy, konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta), dieta przy zaburzeniach odżywiania, Konsultacja psychodietetyczna, Konsultacja psychodietetyczna (kolejna wizyta).
-
Gdzie Julia Ciołek ma swój gabinet?Julia Ciołek przyjmuje pod adresem:
- Andersa 15 Sosnowiec
-
Czy Julia Ciołek przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Julia Ciołek oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Julia Ciołek akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Julia Ciołek to: Gotówka, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Julia Ciołek?Języki, których używa Julia Ciołek to angielski.
-
Jak Julia Ciołek umawia wizyty?Julia Ciołek używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Julia Ciołek?Julia Ciołek może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Julia Ciołek: co mówią pacjenci?18 osób dodało swoją opinię. Julia Ciołek ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Julia Ciołek?Julia Ciołek nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: