Moje doświadczenie

Jestem psycholożką, coachem i arteterapeutką. Ukończyłam psychologię o specjalności klinicznej na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu oraz studia podyplomowe z zakresu Coachingu Biznesowego i Arteterapii. Obecnie kształcę się na rocznym kursie Terapii Skoncentrowanej na Współczuciu (CFT) pod nadzorem Julii Wahl, we współpracy z Paulem Gilbertem.

Mam za sobą liczne szkolenia z zakresu arteterapii, hipnoterapii, technik relaksacyjnych i oddechowych. Dodatkowo, ukończyłam serię kursów i warsztatów przygotowujących do diagnostyki oraz pracy psychoedukacyjnej z osobami z ADHD. Obecnie pracuję nad swoim doktoratem.

MÓJ STYL PRACY

Pracuję w sposób integracyjny i kreatywny, korzystając z narzędzi i podejść wywodzących się z terapii poznawczo-behawioralnej, humanistycznej, skoncentrowanej na rozwiązaniach, Gestalt oraz terapii skoncentrowanej na współczuciu (CFT). Łączę różne metody, by jak najlepiej dopasować proces pracy do potrzeb moich klientów.

Specjalizuję się w pracy coachingowej i rozwojowej. Moją misją jest wspieranie ludzi w odkrywaniu siebie na nowo, zrzuceniu ciężaru oczekiwań i stereotypów, a także budowaniu odwagi, by żyć w zgodzie z własnymi wartościami.

Z CZYM MOGĘ CI POMÓC?
Jeśli potrzebujesz wsparcia w następujących obszarach, zapraszam:

- Odkrywanie siebie i swojego wewnętrznego „ja”
- Wzmocnienie pewności siebie oraz poczucia własnej wartości
- Radzenie sobie ze stresem i trudnościami w regulacji emocji
- Przezwyciężanie życiowych kryzysów, stagnacji i wyznaczanie nowych celów
- Rozwijanie odwagi do zmiany i podejmowania decyzji
- Twórcze blokady i kryzysy artystyczne
- Praca z ADHD (diagnostyka, w tym coaching ADHD)

Posiadam bogate doświadczenie w pracy rozwojowej z artystami, twórcami i osobami działającymi w obszarze kreatywnym. Jeśli należysz do tej grupy, serdecznie zapraszam. Jeśli zaś nie identyfikujesz się bezpośrednio jako twórca, ale czujesz, że bliskie są Ci tematy kreatywności i ekspresji, również znajdziesz u mnie przestrzeń do rozwoju.

MOJE PODEJŚCIE

Każde spotkanie to przestrzeń pełna empatii, otwartości i zrozumienia. Zależy mi na efektywnej pracy opartej na jasno określonych celach, ale jednocześnie dbam o to, by proces był łagodny i pełen wsparcia. Wierzę, że w odpowiednich warunkach każdy może odnaleźć w sobie siłę do zmiany, spojrzeć na siebie z większą akceptacją i wyruszyć w drogę ku pełniejszemu życiu.

Jestem zwolenniczką pracy w trybie 4/miesiąc lub 2/miesiąc, w zależności od potrzeb.

Zapraszam do wspólnej pracy!
więcej

Adresy (3)


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja psychologiczna • 200 zł

Arteterapia • 200 zł

Coaching (opis) • 200 zł +4 więcej

Coaching ADHD • 200 zł

Coaching kreatywności (opis) • 200 zł

Diagnoza ADHD test diva 5.0 • 600 zł

Pokaż więcej usług

Przyjmuję: dorosłych

Sposób płatności: Przelew na konto

Zapłacisz podczas umawiania konsultacji online. Czekamy na Twoją płatność 30 minut – jeśli w tym czasie nie zostanie zrealizowana, będziemy musieli odwołać Twoją rezerwację.

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się z serwisem ZnanyLekarz.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.


Dzień dobry,

Wszystkie wizyty odbywają się online za pośrednictwem platformy Google Meet. Zaproszenie do spotkania wysyłam drogą mailową, zwykle do 2h przed planowanym spotkaniem. W razie jakichkolwiek trudności proszę o kontakt za pośrednictwem konta na portalu Znany Lekarz.

Zależy mi na zapewnieniu komfortu podczas spotkania, dlatego mam kilka ważnych wskazówek:

- Proszę zadbać o spokojne i wygodne miejsce, najlepiej takie, gdzie można przebywać samemu.
- Bardzo proszę o włączenie kamery z widoczną twarzą – ułatwia to budowanie relacji i skuteczną pracę.
- Podczas spotkania można swobodnie spożywać napoje bezalkoholowe, takie jak kawa, herbata czy woda.

Jeśli umówili się Państwo na spotkanie diagnostyczne w kierunku ADHD, proszę wcześniej zebrać informacje od rodziny lub znajomych dotyczące okresu dzieciństwa (5-12 lat). Te informacje mogą okazać się niezwykle pomocne podczas rozmowy.

W razie pytań lub wątpliwości jestem do Państwa dyspozycji.

Z pozdrowieniami,
Julia Jarosz-Kozica


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).


NIP

9161399319

Adres firmy

Mikołaja Kopernika 22F / 9, Milicz
Centrum Terapii ALMA


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja psychologiczna • 200 zł

Arteterapia • 160 zł

Diagnoza ADHD dla dorosłych • 600 zł


Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).


NIP

5213937561

Adres firmy

Wiktorska 69/4, Warszawa

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)



NIP

5213937561

Adres firmy

Wiktorska 69/4, Warszawa

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Konsultacja psychologiczna

200 zł

Arteterapia

160 zł - 200 zł

Coaching

200 zł

Coaching ADHD

200 zł

Coaching kreatywności

200 zł

+ 3 usługi

W jaki sposób ustalane są ceny?

32 opinie pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
A
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Centrum Terapii ALMA diagnoza ADHD dla dorosłych

Serdecznie polecam.Niezwykla cierpliwość, serdeczność, rzetelność i wyrozumiałość podczas wizyty :)

mgr Julia Jarosz-Kozica

Pięknie dziękuję za tę opinię Pani Alicjo,

trzymam kciuki za dalsze działania i pozdrawiam,
Julia

J
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Centrum Terapii ALMA Diagnoza ADHD test diva 5.0

Bardzo przyjazna atmosfera, bezpieczeństwo i empatia. Profesjonalizm i dokładne wyjaśnienie problemu

mgr Julia Jarosz-Kozica

Bardzo dziękuję za tak miłe słowa,

życzę Pani wszystkiego dobrego!
Julia

J
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Centrum Terapii ALMA diagnoza ADHD dla dorosłych

Serdecznie polecam panią Julię jako psychologa, szczególnie w zakresie diagnostyki ADHD. Cały proces przeprowadzenia testów odbył się w niezwykle profesjonalny sposób. Pani Julia wykazała się ogromną empatią, zaangażowaniem i zrozumieniem mojej sytuacji. Dzięki jej spokojnemu podejściu oraz szczegółowemu wyjaśnieniu wyników, czułam się zaopiekowana na każdym etapie badania.

Atmosfera, którą stworzyła, była pełna życzliwości, co pozwoliło mi otworzyć się i bez stresu przejść przez całą diagnostykę. Bardzo cenię sobie jej wiedzę oraz umiejętność pracy z pacjentem. Zdecydowanie polecam współpracę z panią Julią wszystkim, którzy poszukują rzetelnej i profesjonalnej pomocy psychologicznej.

mgr Julia Jarosz-Kozica

Bardzo pięknie dziękuję,
te słowa naprawdę dużo dla mnie znaczą. Cieszę się, że mogłam stworzyć atmosferę, która pomogła się Pani otworzyć.

Życzę wszystkiego dobrego!
Julia

E
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Centrum Terapii ALMA diagnoza ADHD dla dorosłych

Wizyta odbyła się w bardzo przyjaznej atmosferze. Szczególnie ujął mnie fakt, że w trakcie przeprowadzania testu diagnozującego mogłam jednocześnie usłyszeć trochę teorii lub bez skrępowania zapytać o sprecyzowanie, uzupełnienie pytania, rozszerzenie kontekstu. Bez wahania polecam, Pani Julia jest zaangażowanym, otwartym na pacjenta specjalistą.

A
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Centrum Terapii ALMA diagnoza ADHD dla dorosłych

Pani Julia jest niezwykle ciepłą i empatyczną osobą. Czułam się komfortowo opowiadając o swoich problemach. Oceniam wizytę bardzo pozytywnie.

J
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Centrum Terapii ALMA diagnoza ADHD dla dorosłych

Polecam Panią Psycholog. Jestem bardzo zadowolony z przebiegu i treści rozmowy o moich trudnościach w życiu z ADHD, teraz dzięki Pani Psycholog już wiem i mam potwierdzenie, że mam ADHD u osoby dorosłej. Dzięki Jej kompetencji, cierpliwości oraz życzliwości mogę kontynuować proces wdrażania leczenia. A także będę mógł przestać poszukiwać informacji a zabrać się za poprawę. Jerzy

N
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Centrum Terapii ALMA diagnoza ADHD dla dorosłych

Jestem pod dużym wrażeniem samej Pani Julii, mimo młodego wieku pełen profesjonalizm, bardzo dobry kontakt, czułam się swobodnie i dobrze podczas spotkania. Całe Centrum Alma, cechuje duży profesjonalizm, kontakt telefoniczny, informacje na recepcji, sposób komunikacji na bardzo wysokim poziomie. Dziękuję całemu personelowi.

A
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Centrum Terapii ALMA diagnoza ADHD dla dorosłych

Byłam u Pani Julii na diagnozie ADHD. Byłam bardzo zestresowana ale niepotrzebnie, bo atmosfera i spokojne podejście Pani Julii sprawiły, że poczułam się bezpiecznie i komfortowo od samego początku. Jeśli ktoś, tak jak ja, ma problem z wybraniem specjalisty diagnosty, to szczerze polecam. Mimo młodego wieku Pani Julia ma naprawdę dużą wiedzę psychologiczną, empatię, zrozumienie i doskonale łączy kropki związane z ADHD i nie tylko.

J
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Centrum Terapii ALMA diagnoza ADHD dla dorosłych

Pani Julia ma bardzo dużą wiedzę, tworzy przyjazną atmosferę, nie pospiesza i wyjaśnia kontekst pytań. Dowiedziałam się też sporo na temat innych zaburzeń, które mogą dawać obraz podobny do ADHD oraz o metodach różnicowania i sposobach leczenia/terapii tych zaburzeń. Bardzo ważne były również dla mnie informacje na temat tego, co mogę zrobić po otrzymaniu wyniku. Bardzo polecam!
Aha, wizyta odbyła się online, rejestracja przez portal znanylekarz, dostałam smsa z linkiem do płatności, a w dzień wizyty - maila z zaproszeniem do spotkania online.

K
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Centrum Terapii ALMA diagnoza ADHD dla dorosłych

Profesjonalna i bardzo miła, dokładnie tego oczekiwałam

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania