Julia Laśkiewicz

Doświadczenie moje oraz innych psychoterapeutów pokazuje, że prawie 100% osób które decydują się na tak odważny krok jak zgłoszenie do psychologa przeżywa głębokie cierpienie, najczęściej od wielu lat (niektórzy wręcz odkąd pamiętają) i mimo świadomości problemów nie są w stanie samodzielnie albo przy pomocy bliskich zmienić tego stanu. Najczęściej okazuje się, że składa się to na obraz trudności osobowościowych (sztywny, nieadekwatny, trwały, powodujący cierpienie, wzorzec spostrzegania siebie, siebie w relacji z innymi, rzeczywistości, z którego wynikają nieprzystosowawcze zachowania). Czując zmęczenie tym faktem, frustrację, brak nadziei, doznając wielu strat, sięgają po profesjonalną pomoc.

Jeśli na portalu nie widnieją wolne terminy proszę o kontakt współpracuję z innymi psychologami, dzięki temu łatwiej znaleźć najbardziej odpowiedni termin jeżeli mi ich brakuje.

Pracuję w paradygmacie psychodynamicznym (TFP) który koncentruje się na aktualnie przeżywanych trudnościach. W trakcie pierwszych spotkań konsultacyjnych zadaję wiele pytań na temat codziennego funkcjonowania - obszar: pracy, nauki, celów, czasu wolnego, poczucia własnej wartości, samopoczucia wśród ludzi, stosunku do zewnętrznego świata, bliskich i dalszych relacji (emocjonalnych, fizycznych), sposobów radzenia sobie w stresie. Spotkania te służą podjęciu decyzji o psychoterapii (albo innej formie pomocy) - dookreśleniu celu, ocenie motywacji do leczenia oraz możliwości zmian. Przed rozpoczęciem współpracy zawierany jest kontrakt między terapeutą a pacjentem dot. formy pracy, celu, podziału ról, strony formalnej (częstotliwość spotkań, termin).

Zapraszam do pracy osoby które:
- Nie potrafią wejść w związek romantyczny (nigdy nie były w związku/ ich związki wielokrotnie się rozpadały).
- Mają trudności w zaufaniu innym, nawiązywaniu przyjaźni, wzajemności (np. przyjmowanie - oferowanie pomocy).
- Nie potrafią odpowiedzieć na pytanie: kim, jaka jestem? Czują, że ich samoocena zależy od reakcji innych/ własnych emocji w danej chwili - nie od stabilnego poczucia własnej wartości. Często wydaje się, że "coś udają", "nie są sobą", nie wiedzą co je definiuje, dokąd zmierza ich życie.
- Czują się zbyt nieśmiałe, unikające, uległe, boją się konfrontacji, bezpośredniości, okazywania potrzeb.
- Mają trudności w sferze seksualnej (brak uczucia podniecenia, orgazmu, obawy/ niechęć zw. z seksem).
- Są chwiejne emocjonalnie, czują, że ich emocje są niezrozumiałe, nastrój jest często zabarwiony gniewem, wściekłością, zazdrością, przechodzi od pozytywnego do bardzo nieprzyjemnego.
- Nie umieją planować, działać konsekwentnie, utrzymywać dyscypliny, zasad, osiągać zamierzonych celów.
- Czują niechęć do siebie, do tego jacy są, spostrzegają siebie jako osoby konfliktowe, czują się niewystarczająco dobrzy/ rozczarowani otoczeniem, krzywdzący/ krzywdzeni.

Praca nad sobą w trakcie psychoterapii jest bardzo wymagająca ale najczęściej to jedyna droga zmiany. Bez tego rodzaju pomocy upływa czas a w samopoczuciu, zachowaniach brakuje poprawy. Dlatego jeśli wiesz, że Twoje życie nie może dalej biec po tych samych torach, czujesz motywację do długotrwałej (czasami wieloletniej), regularniej, intensywnej (2 razy w tygodniu) pracy, mając świadomość, że decydujesz się na psychoterapię albo nic się nie zmieni, wybierz termin w kalendarzu na tym profilu albo skontaktuj się ze mną telefonicznie (nr można znaleźć na podanym profilu mojej działalności na fb). Jestem gotowa oferować pomoc jednak powodzenie współpracy zależy szczególnie od siły motywacji pacjenta.
Do zobaczenia.

OFERTA
Psychoterapia Poznań:
Cykl systematycznych spotkań w trakcie których wspólnie ustalimy, co jest źródłem trudnych uczuć i myśli oraz jak wpływają one na Twoje funkcjonowanie. To zaowocuje trwałymi zmianami: spojrzysz na życie z nowej perspektywy, lepiej zrozumiesz siebie i swoje relacje.
Wizyta trwa 45 min. i kosztuje 180 zł.

Konsultacje indywidualne:
Jedno/kilka spotkań. Celem jest ustalenie najtrudniejszego aktualnie problemu i najbardziej skutecznego na ten moment rozwiązania.
Wizyta trwa 45 min. i kosztuje 180 zł.

PSYCHOTERAPIA GRUPOWA: dla osób które chcą poznać perspektywy innych ludzi którzy zmagają się z podobnymi problemami. Pozwala osiągnąć wsparcie, przyjrzeć się sobie z wielu stron. Zainteresowanych proszę o wiadomość przez portal Znany Lekarz.