mgr Julia Nowak

Jestem absolwentką psychologii UŚ w Katowicach. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w ramach wolontariatu i praktyk w CzTPS oraz pracując w Całodobowej Placówce Opiekuńczo – Wychowawczej i Specjalistycznej Placówce Wsparcia Dziennego. Prowadziłam grupy wsparcia dla dzieci oraz młodzieży w ramach zadania pn. „Pomagamy dzieciom poznawać świat bez narkotyków”, zleconego do realizacji przez Krajowe Biuro ds. Przeciwdziałania Narkomanii. Ukończyłam szkolenia z zakresu przemocy seksualnej wobec dzieci, uzależnień behawioralnych oraz mindfulness w rozwoju osobistym i zawodowym. Obecnie jestem w trakcie Studium Terapii Par w Dolnośląskim Centrum Psychoterapii. Psychologia jest moją pasją, a podjęcie decyzji o wykonywaniu zawodu psychologa było podyktowane chęcią pracy z ludźmi oraz pomaganiu im.
Moja praca koncentruje się na terapii indywidualnej z dziećmi, młodzieżą oraz dorosłymi.
Obszary w których pracuje z dziećmi i młodzieżą to:
*skoncentrowanie na odnalezieniu źródła trudności
*wsparcie psychologiczne w stresujących sytuacjach życiowych
*pomoc w uporaniu się z trudnościami w codziennym funkcjonowaniu
*wzmocnienie zasobów dziecka/nastolatka
*budowanie kompetencji dziecka/nastolatka w obszarach stanowiących trudności
*pomoc rodzicom w zrozumieniu niepokojących zachowań i emocji ich dziecka
*wsparcie rodziców w procesie wychowawczym
*pomoc w zrozumieniu funkcjonowania dziecka

Terapia z dorosłymi opiera się natomiast na:
*skoncentrowaniu na odnalezieniu źródła trudności
*wsparciu psychologicznym w doświadczanym kryzysie lub stresujących sytuacjach życiowych
*pomocy w uporaniu się z trudnościami w codziennym funkcjonowaniu
*wsparciu w trudnościach z samoakceptacją
*rozwijaniu prawidłowego systemu radzenia sobie z emocjami
*poszerzeniu samoświadomości
*terapii par – pomoc w tworzeniu wzajemnie satysfakcjonującej relacji