mgr Julitta Czajkowska

Pierwsza wizyta to nie tylko konsultacja, ale przede wszystkim szczegółowa diagnostyka, która pozwala znaleźć przyczynę Twoich dolegliwości i dobrać odpowiednie metody terapii. Skupiam się ...więcejna indywidualnym podejściu i kompleksowej ocenie Twojego ciała.

Etapy pierwszej wizyty:
Wywiad medyczny – omówienie Twoich objawów, historii urazów, przebytych operacji i dotychczasowego leczenia.
Analiza badań obrazowych – jeśli posiadasz RTG, MRI, TK, USG lub inne badania, dokładnie je przeanalizuję, aby lepiej zrozumieć Twój problem.
Ocena postawy ciała – sprawdzę ustawienie sylwetki, napięcie mięśniowe oraz symetrię ciała.
Testy kliniczne i diagnostyczne – przeprowadzę różnorodne testy funkcjonalne oceniające jakość i zakresy ruchu, stabilność, siłę mięśniową oraz pracę układu nerwowego.
Plan terapii – na podstawie diagnozy zaplanuję proces fizjoterapii lub - jeśli będzie to konieczne - skieruję Cię do innego specjalisty w celu pogłębienia diagnostyki.

Pierwsza wizyta jest dla Ciebie, jeśli:
masz przewlekłe ból pleców, stawów, mięśni,
doznałeś kontuzji lub urazu i chcesz przyspieszyć proces powrotu do sprawności,
zmagasz się z napięciami i przeciążeniami wynikającymi z pracy siedzącej lub aktywności fizycznej,
masz ograniczenia ruchowe i chcesz poprawić swoją mobilność,
chcesz dowiedzieć się, jak poprawić postawę i uniknąć bólu w przyszłości.

Jak się przygotować?
Zabierz dokumentację medyczną (jeśli posiadasz wyniki badań, wypisy ze szpitala, opisy obrazowe).
Ubierz wygodny strój – najlepiej na zmianę, który nie będzie krępował ruchów (np. legginsy lub krótkie spodenki, koszulka).

Dlaczego warto?
Fizjoterapia to nie tylko leczenie bólu, ale także profilaktyka i poprawa jakości życia. Dzięki indywidualnemu podejściu i profesjonalnej diagnostyce możemy skutecznie rozwiązać Twoje problemy i pomóc Ci wrócić do pełnej sprawności. mniej

Fizjoterapia estetyczna to kompleksowe spojrzenie na piękno i zdrowie. Łączy w sobie nieinwazyjne techniki modelowania twarzy, szyi i dekoltu oraz wsparcie po zabiegach chirurgii plastyczne...więcejj. Pracując z mięśniami, powięzią i układem limfatycznym, możemy poprawić owal twarzy, zredukować obrzęki i zmarszczki oraz przyspieszyć regenerację tkanek.

Dla kogo?
Osób chcących naturalnie poprawić napięcie skóry i owal twarzy.
Pacjentów zmagających się z opuchlizną i zastojami limfatycznymi.
Tych, którzy odczuwają napięcia mięśniowe w okolicy twarzy, szyi i dekoltu.
Osób po zabiegach chirurgii plastycznej (lifting, korekta powiek, liposukcja, plastyka brzucha itd.) – pragnących przyspieszyć gojenie i zadbać o blizny.

Jak wygląda wizyta?
Konsultacja i diagnostyka
Analiza Twoich potrzeb oraz stanu skóry, mięśni i blizn.
Terapia manualna i drenaż limfatyczny
Delikatne techniki rozluźniają spięte tkanki, pobudzają krążenie i minimalizują opuchliznę.
Mobilizacja blizn
Subtelna praca z bliznami, by zapobiec zrostom i poprawić elastyczność skóry.
Techniki poprawiające elastyczność
Stymulują naturalny lifting i regenerację tkanek.
Zalecenia domowe
Proste ćwiczenia i automasaż, aby utrzymać efekty terapii na dłużej.

Efekty:
Poprawa owalu twarzy oraz redukcja zmarszczek i oznak zmęczenia.
Zredukowane obrzęki i wyraźnie lepsze napięcie skóry.
Naturalne odmłodzenie bez skalpela, przy jednoczesnej profilaktyce anti-aging.
Przyspieszenie gojenia po operacjach i mniejsze ryzyko powstawania zrostów.

Dlaczego warto?
Fizjoterapia estetyczna dba nie tylko o wygląd, ale też o zdrowie Twoich tkanek, gwarantując bezpieczne i długotrwałe rezultaty. Bez względu na to, czy chcesz jedynie odświeżyć swój wygląd, czy potrzebujesz wsparcia po zabiegu chirurgicznym – fizjoterapia pomoże Ci szybciej wrócić do formy i cieszyć się efektami na dłużej. mniej

Podczas kolejnych spotkań koncentruję się na stopniowej poprawie Twojego stanu zdrowia i wdrażaniu technik terapeutycznych dopasowanych do Twoich potrzeb. Każda wizyta to krok w stronę lepsze...więcejgo samopoczucia i sprawniejszego funkcjonowania.

Co dzieje się podczas kolejnej wizyty?
Ocena postępów – sprawdzę, jak Twoje ciało reaguje na wcześniejsze zabiegi i czy pojawiły się nowe dolegliwości.
Terapia manualna i ćwiczenia – wykorzystam techniki dostosowane do Twojego problemu, takie jak ćwiczenia wzmacniające (poprawiające stabilizację i siłę mięśni), rozluźniające (redukujące napięcie i sztywność mięśni), a także mobilizacje stawów, masaż tkanek głębokich czy techniki neuromobilizacji. Wszystkie te metody pomogą w przywróceniu prawidłowej funkcji Twojego ciała.
Instruktaż do samodzielnej pracy – nauczę Cię ćwiczeń, które możesz wykonywać w domu, aby przyspieszyć efekty terapii i zapobiegać nawrotom dolegliwości.
Dostosowanie planu terapii – na bieżąco modyfikuję metody leczenia, aby osiągnąć najlepsze rezultaty.

Dla kogo są kolejne wizyty?
Jeśli rozpocząłeś terapię i chcesz kontynuować pracę nad swoim ciałem.
Jeśli odczuwasz poprawę, ale potrzebujesz dalszej pracy nad stabilizacją i eliminacją napięć.
Jeśli chcesz nauczyć się, jak dbać o swoje zdrowie i zapobiegać nawrotom bólu.

Dlaczego warto kontynuować terapię?
Regularność w terapii to klucz do skutecznych i trwałych efektów. Każda kolejna wizyta pozwala na stopniowe eliminowanie napięć, poprawę ruchomości oraz przywrócenie równowagi w ciele. mniej

Facemodeling® Program to autorska, w pełni naturalna i holistyczna metoda modelowania oraz odmładzania twarzy. Dzięki innowacyjnemu połączeniu unikalnych technik manualnych, już po jednej sesji moż...więcejna osiągnąć widoczny i długotrwały efekt biologicznego odmłodzenia – nawet o kilka lat.

To coś znacznie więcej niż klasyczny masaż twarzy. Facemodeling® Program to wieloetapowa, precyzyjna terapia manualna, która w sposób kompleksowy i indywidualnie dopasowany działa na głębokie struktury twarzy, szyi i dekoltu. Podczas dwugodzinnej sesji pracujemy na wszystkich kluczowych warstwach tkanek – skórze, powięziach i mięśniach.

Jakie efekty przynosi Facemodeling®?
Odmłodzenie i lifting bez skalpela
Widoczna poprawa owalu twarzy
Zniwelowanie napięć mięśniowych i wygładzenie zmarszczek
Wzmocnienie struktury mięśniowo-powięziowej, co wpływa na młodzieńczy wygląd
Stymulacja naturalnej produkcji kolagenu i elastyny
Lepsze dotlenienie i odżywienie skóry

Każdy zabieg jest dostosowany do indywidualnych potrzeb skóry i struktury twarzy. Pracujemy nad każdą zmarszczką, redukujemy obrzęki, poprawiamy napięcie mięśniowe i wspieramy procesy regeneracyjne.

Czym różni się Facemodeling® od innych terapii?
Główna różnica tkwi w technikach oraz ich wielowymiarowym działaniu. Facemodeling® to kompleksowa praca na wszystkich warstwach tkanek – nie tylko na skórze, ale także na mięśniach i powięziach, co pozwala uzyskać długotrwałe efekty odmładzające. mniej

Pierwsza wizyta to kluczowy etap diagnostyki i planowania terapii. Skupiam się na znalezieniu przyczyny Twoich dolegliwości i opracowaniu indywidualnego planu leczenia.

Dla kogo?
Jeśli odczuwasz...więcej:
bóle szczęki, twarzy, głowy lub szyi,
trzaski, przeskakiwania w stawie skroniowo-żuchwowym,
ograniczenie ruchomości żuchwy lub trudności z otwieraniem ust,
napięcie w mięśniach twarzy i szyi,
dolegliwości po leczeniu stomatologicznym, ortodontycznym lub zabiegach chirurgicznych,
to fizjoterapia stomatologiczna może Ci pomóc!

Jak przebiega wizyta?
Szczegółowy wywiad – omówienie Twoich objawów, historii dolegliwości i ewentualnego leczenia stomatologicznego, ortodontycznego, laryngologicznego.
Diagnostyka funkcjonalna – ocena ruchomości żuchwy, napięcia mięśniowego, pracy stawu skroniowo-żuchwowego oraz postawy ciała.
Badanie manualne – ocena napięć i asymetrii w obszarze twarzy, szyi, barków, a także wewnątrz jamy ustnej.
Omówienie wyników – wyjaśnię Ci, co może być przyczyną Twoich dolegliwości i jakie kroki podejmiemy, aby je zniwelować

Czas trwania i cena
⏳ Czas trwania: 75 minut
Cena: 230 zł

Co zabrać na wizytę?
aktualne wyniki badań (jeśli posiadasz),
listę leków i suplementów, które przyjmujesz,
wygodne ubranie – w trakcie wizyty oceniam również Twoją postawę.

Dlaczego warto?
Fizjoterapia stomatologiczna to skuteczna metoda leczenia wielu problemów związanych z napięciem mięśniowym, bólem i dysfunkcjami w obrębie twarzy oraz stawów skroniowo-żuchwowych. Jeśli masz wątpliwości, czy to rozwiązanie dla Ciebie – skontaktuj się ze mną! mniej