Moje doświadczenie
Pomagam zmienić nawyki żywieniowe osobom związanym ze sportem, jak i osobom chcącym poprawić swoje zdrowie i sylwetkę. Wspieram klientów w zmianie nawyków żywieniowych na lepsze, w odzyskaniu zdrowia i dobrej energii. Rozpisuje m.in. diety bez glutenu, wegetariańskie, wegańskie, lowFodmap,
Moje doświadczenie
Justyna Miławska
dietetyk
Choroby
- Otyłość
- Nadwaga
- Cukrzyca
- Choroba Hashimoto
- Nadciśnienie tętnicze
- Niedoczynność tarczycy
- Miażdżyca
- Choroby dietozależne
- Osteoporoza
- Zespół jelita drażliwego
- Choroby autoimmunologiczne
- Zespół policystycznych jajników
- Refluks żołądkowo-przełykowy
- Choroby przewodu pokarmowego
- Zespół napięcia przedmiesiączkowego
- Nadmierne owłosienie
- Anemia
- Atopowe zapalenie skóry
- Insulinooporność
Znajomość języków
- polski
Edukacja
- Akademia Wychowania Fizycznego w Poznaniu
Zakres porad
- Dietetyk kliniczny
- Dietetyk sportowy
Adresy (3)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?
Pokaż innych dietetyków w pobliżuPacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?
Pokaż innych dietetyków w pobliżuCennik
Brak informacji o usługach i cenach
Ten lekarz nie dodał jeszcze informacji o usługach i cenach.
96 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
J.P.
Jestem bardzo zadowolona z konsultacji online. Pani Justyna jest osobą sympatyczną i konkretną. Indywidualnie podeszła do mojego przypadku za co jestem bardzo wdzięczna. Jej wskazówki pomogły mi zwrócić uwagę na swoje zdrowie, jak również jak mam odczytać sygnały wysyłane z mojego ciała. Wskazówki dot. diety pomogły mi urozmaicić moje posiłki. Miesiąc współpracy a różnica w samopoczuciu ogromna. Polecam serdecznie :)
Basia
Do Justyny trafiłam po wielomiesięcznych bezskutecznych próbach zrzucenia zbędnych kilogramów, pomimo intensywnych, codziennych treningów. Jestem pod ogromnym wrażeniem jej wszechstronnej wiedzy z zakresu dietetyki i nie tylko. Justyna podeszła do mojego problemu holistycznie. Zastosowała odpowiednio dobraną suplementację oraz wykaz wartościowych, smacznych a przede wszystkim szybkich do zrobienia potraw. Dzięki niej zrozumiałam, że człowiek powinien nie tylko jeść, ale przede wszystkim odżywiać się- niby to samo, ale zdecydowanie nie to samo. Po półtoramiesięcznej współpracy 7 kg mniej, porządek w głowie, energia i satysfakcja. Polecam serdecznie!
mgr Justyna Miławska
Dziękuje za opinię i polecenie :) Tak, to prawda, że odżywienie organizmu to inna kwestia, niż ślepe spożywanie pokarmu. Cudowny wynik i gratuluje oczywiście zaangażowania. Bez tego takie efekty byłyby niemożliwe :)
Agata
Polecam bardzo!! Bardzo mi pomogła w leczeniu i dobraniu suplementacji
mgr Justyna Miławska
Dziękuje bardzo za opinię i polecenie :) Cieszę się, że suplementacja przynosi efekty :)
Mateusz
Justyna jest fachowcem w swojej dziedzinie. Ogromne wrażenie wywarła na mnie jej wiedza, empatia oraz łatwość z jaką potrafi przedstawić zagadnienia związane z odżywianiem totalnemu laikowi. Bardzo łatwy i szybki kontakt to zdecydowana zaleta! Konsultacje pokazują, że przykłada ogromną wagę do ewentualnych problemów zdrowotnych. Wraz z dietą dostajemy pokaźny dokument z zaleceniami, który pomaga zmienić dotychczasowe przyzwyczajenia. Polecam zacząć "podróż po zdrowie" od Justyny zanim wybierzecie się do kilkunastu różnych lekarzy szukając przyczyn swoich dolegliwości. Może się okazać, że nikt inny nie będzie Wam już potrzebny.
Julita
Jestem pod ogromnym wrażeniem zaangażowania P. Justyny. Zwracanie uwagi na szczegóły, dopytywania, obszernego patrzenia pod wieloma względami.
Ogrom wiedzy i zaangażowanie ! Dziękuje
Justyna
Justyna jest niezwykle ciepłą i zaangażowaną osobą, dzięki jej wiedzy mam wrażenie że wyprowadziłyśmy moje hormony na dobre tory i na pewno to nie koniec naszej współpracy. Zawsze potrafiła mi dobrze doradzić i szczegółowo wytłumaczyć każdy krok naszego planu a smaczne przepisy z zaplanowanych jadłospisów na stałe zagościły w moim menu. Polecam całym sercem.
Khrystyna
Bardzo polecam Justynę! Bardzo profesjonalne i zaangażowane podejście do klienta. Zadawała mnóstwo pytań, żeby zrozumieć stan mojego zdrowia jak najlepiej, co pomogło jej skutecznie dobrać suplementację i zalecenia. Jestem bardzo zadowolona, po wielu latach w końcu moja waga ruszyła i czuje się znacznie lepiej :)
Tomek
Rewelacja !!! Dziewczyna przesympatyczna , z ogromną wiedzą, a mój przypadek nie należy do łatwych, pomimo tego trafiła w dziesiątkę już po miesiącu czyje mega przypływ energi i objawy znacznie zmalały . Polecam z całego serca
Anna K
Do Justyny zgłosiłam się z problemem niedowagi, po miesiącu współpracy zmienila się nie tylko moja waga na +, ale też nastąpiły duże zmiany w głowie. Dodatkowo Justyna pomogła mi znaleźć sposób na moją niedokrwistość. Szczerze polecam nie tylko jako dietetyka, ale też jako psychologa - Justyna wie jak dotrzeć i zmienić złe nawyki
Natalia P
Bardzo konkretna osoba, bardzo dużo mowi jakie przyczyny, co można zmienić i w jaki sposób. Pełen komfort rozmowy co pomaga w rozwiązaniu problemu
Polecam
Odpowiedzi na pytania
29 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Dzień dobry, czy ból piszczeli może być spowodowana nieodpowiednią dietą?jakimiś niedoborami pokarmowymi?od kilku miesięcy boli mnie piszczeli,bez urazu,byłam u kilku fizjotetapeutow I żaden nie pomógł skutecznie. Ważę 47 kg przy 157 cm wzrostu,więc nie mam nadwagi,nie mam pojęcia, dlaczego mnie boli,a utrudnia mi codzienne funkcjonowanie,zwłaszcza dłuższe stanie lub chodzenie,co jest bardzo frustrujące, w wieku 25 lat.
Dzień dobry, ciężko powiedzieć bez głębszego wywiadu. Warto się zastanowić, czy bolą tylko piszczele, czy również stawy oraz jak wygląda ból zaraz z rana?
Często rozpoczęta przygoda z bieganiem może przyczynić się do bóli piszczeli, które są spowodowane napięciem mięśni. (shin splints)
Czy piwo bezalkoholowe szkodzi wontrobie ?
Jeśli nie zmaga się Pan z marskością wątroby, kiedy dieta musi być naprawdę dopasowana do danej jednostki chorobowej to wypicie bezalkoholowego piwa nie wpłynie negatywnie na stan wątroby. Piwo bezalkoholowe może być za to traktowany jako izotonik po treningu oraz dostarcza witaminy z grupy B, a także wspomaga zasypianie, dzięi zawartości chmielu.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Justyna Miławska?Justyna Miławska to dietetyk.
-
Gdzie Justyna Miławska ma swój gabinet?Justyna Miławska przyjmuje pod adresem:
- Składowa 4 Żnin
- Wrocław
-
Czy Justyna Miławska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Justyna Miławska nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Justyna Miławska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Justyna Miławska to: Karta płatnicza.
-
W jakich językach konsultuje Justyna Miławska?Języki, których używa Justyna Miławska to polski.
-
Jak Justyna Miławska umawia wizyty?Pod tym adresem Justyna Miławska nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Justyna Miławska?Justyna Miławska udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Justyna Miławska: co mówią pacjenci?96 osób dodało swoją opinię. Justyna Miławska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Justyna Miławska?Justyna Miławska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.