Moje doświadczenie

Nazywam się Kamila Koziara.

Pracuję z osobami doświadczającymi trudności emocjonalnych, pomagam zrozumieć przyczyny cierpienia moich pacjentów. Moim celem jest przede wszystkim wsparcie w trudnych momentach życia oraz zwiększenie zakresu umiejętności radzenia sobie z pojawiającymi się trudnościami natury psychicznej.

Jako psychoterapeuta poznawczo-behawioralny wykorzystuję techniki mające potwierdzenie wysokiej skuteczności w badaniach. W gabinecie prowadzę psychoedukację. Staram się, aby pacjent sam zrozumiał swój sposób myślenia oraz doświadczył większego poczucia wpływu na siebie. Podczas spotkań doszukujemy się powiązań obecnych trudności z systemem myślenia, jakie pacjent prezentuje, aby w późniejszym etapie stworzyć plan na zmianę.

W mojej pracy staram się łączyć nabytą wiedzę z doświadczeniem tworząc indywidualny plan terapeutyczny w oparciu o jego potrzeby oraz zgłaszane trudności.

Jako specjalista psychodietetyki wspieram oraz edukuję osoby w procesie zmiany nawyków żywieniowych. Pomagam osobom cierpiących na kompulsywne objadanie oraz doświadczających trudności w pozbyciu się zbędnych kilogramów.

http://kamilakoziara.pl/
więcej

Adres

Gabinet
ul. Ołbińska 12, Śródmieście, Wrocław

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych
Brak informacji o usługach i ich cenach

Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych psychoterapeutów w pobliżu

Cennik

Brak informacji o usługach i cenach

Ten lekarz nie dodał jeszcze informacji o usługach i cenach.

18 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
M
Lokalizacja: W innym miejscu Inny

Lekarz z powołania - to powiedzenie z całą pewnością opisuje Kamilę, choć i tak do końca nie oddaje jej wiedzy, pasji i skuteczności, z jaką pracuje. Każda wizyta jest w moim odczuciu spotkaniem, człowiek nie ma poczucia szablonowego odgrywania ról czy sprawdzania jakiejś teorii. Czuję się wysłuchana, zrozumiana.
Szukałam dobrego, nieprzereklamowanego specjalisty, który pomoże mi ogólnie lepiej zrozumieć siebie, a znalazłam w Kamili osobę, dzięki której zaczęłam lepiej żyć (nie tylko ja, ale także moi bliscy).
Szczery i bliski kontakt, który nawiązuje już od pierwszej rozmowy. Prawdziwa empatia, umiejętność współodczuwania i okazywania tego pacjentowi, to mam wrażenie, że coś, czego nie da się wyuczyć, z tym człowiek się rodzi i kształtuje w ciągu życia. I to właśnie ujęło mnie w Kamili. Trudno w kilku słowach opisać człowieka, któremu jest się wdzięcznym za ogromną pomoc, jakiej doświadczył. Kamila potrafi zrozumieć trudności nie tylko w momencie, w którym są wypowiadane. Umiejętnie zadaje pytania, odnosi się do innych obszarów i niejednokrotnie zaskakuje bardzo trafnymi spostrzeżeniami. Kamila obserwuje, słucha, rozmawia. I co najważniejsze - ma się nieustanne poczucie, że Kamila wszystko co robi, to robi z myślą o dobru innych i chęci pomocy ludziom.
Autentyczna i charyzmatyczna. Jest konkretna, a jednocześnie stwarza przyjazną i życzliwą atmosferę. Ma dystans do świata, ludzi i poczucie humoru, które nieraz pomogło rozładować moje napięcie.
Poleciłam wielu znajomym i będę polecać wszystkim, którzy zmagają się z różnymi trudnościami natury psychicznej i szukają bardzo dobrego terapeuty. Kamila ma ogromną wiedzę w swoim fachu, o czym przekonuje się rozmawiając z nią o naprawdę skrajnie różnych problemach.
Zdaję sobie sprawę, że moją opinią mogę znacząco rozszerzyć grono jej pacjentów, a przez zwiększone zainteresowanie sobie utrudnić możliwość umówienia na spotkanie, ale jestem przekonana, że warto pomagać innym w znalezieniu ludzkiego psychoterapeuty, jakim Kamila jest.
Oby więcej tak dobrych ludzi na świecie.
Kamila, dziękuję za wszystko co dla mnie zrobiłaś, niech Ci się to dobro też zwraca!

M

Wszystkim osobom, które zmagają się z problemami emocjonalnymi, poczuciem nieważności i trudnościami w wytyczaniu własnych granic polecam terapię u Kamili. Kamila stwarza bardzo przyjazną atmosferę, dzięki czemu łatwiej się przed nią otworzyć i opowiedzieć o swoich trudnościach. Kamila nie tylko uważnie słucha, ale też naprowadza na odpowiednie tory, razem z pacjentem szuka wyjaśnienia, nie zostawia go samemu sobie. Pokazuje na co zwrócić uwagę i daje narzędzia do tego, by dalej nad sobą pracować. Szczerze angażuje się w rozwój pacjenta i jego sukcesy w poznawaniu siebie.

K
Lokalizacja: Gabinet

Psychoterapeutka profesjonalna i z charyzmą. Terapia to ciężka praca, ale jeśli przynosi tak dobre rezultaty jak w przypadku sesji z Panią Kamilą to warto. Pomaga się zmierzyć z lękami i niskim poczuciem własnej wartości. W krainie wielkich niepokoi i wątpliwości zapewnia poczucie bezpieczeństwa. To terapia, która naprawdę przynosi zmiany. Szczerze polecam.

K
Lokalizacja: Centrum Ikar

Serdecznie polecam terapię u Kamili osobom, które zmagają się z lękiem i czują, że chcą coś zmienić w swoim życiu. Dzięki jej wiedzy, profesjonalizmowi i ogromnemu wsparciu podczas wizyt, poznałam i zrozumiałam schematy/zachowania, które utrudniały mi codzienne funkcjonowanie i blokowały przed podejmowaniem nowych wyzwań. Oprócz wymiaru terapeutycznego, spotkania z Kamilą były jak spotkania z bliską osobą, która chce nas wysłuchać, zrozumieć i zmotywować oraz cieszy się z naszych sukcesów. Niewątpliwie dodatkowym atutem jest poczucie humoru Kamili :) Cieszę się, że trafiłam na terapię do Kamili i polecam ją każdemu kto tego potrzebuje.

Lokalizacja: Centrum Psychoterapii i Psychodietetyki Rymkiewicz system

Pani Kamila jest przesympatyczną osobą, dzięki czemu można się poczuć naprawdę swobodnie i komfortowo.
Pozwala zrozumieć problem i „popchnąć” do tego, byś sam zrozumiał i znalazł dobre rozwiązanie. Nawet kiedy nie zawsze jest ochota i siły do tego, by dotrzeć na wizytę to po wyjściu z gabinetu wychodziłam pełna energi i optymizmu ! Nie mam pojęcia jak Pani Kamila to robi, ale z pewnością jest to osoba, która znajduje się na odpowiednim „miejscu”.
☺️

A
Lokalizacja: Gabinet Rozwód

Trafiłam do pani Kamili z synem,15-latkiem. Po rozwodzie zaczął uciekać w świat gier. Zamknął się w pokoju i w sobie. Poza tym bałam się, że rozwód doprowadzi go do "czegoś złego". Teraz gra dalej, oczywiście, ale wie, że oprócz gier są jeszcze przyjaciele, których, co ważniejsze, szuka! Przy okazji, na rozmowach "w trójkę", dowiedziałam się, gdzie ja popełniam błędy...
Spotkania profesjonalne, osobowość do skopiowania:).
P.S. Ja też po drodze sie pogubiłam i otrzymałam pomoc....

O

Polecam Kamilę w 100%. Zwalczałyśmy mój perfekcjinizm i kompulsywne objadanie. Ma fantastyczne indywidualne podejście do pacjenta. Czułam się bardzo dobrze w jej towarzystwie, nauczyłam sie mówić o swoich uczuciach, odkrywałam swoje wnętrze na nowo. Jest bardzo konkretna, ma fachową wiedzę. Jej ćwiczenia bardzo mi pomogły zrozumieć siebie, co poprawiło moją jakośc życia i zdrowie psychiczne.

M
Lokalizacja: W innym miejscu

Gorąco polecam! Pani Kamila najpierw wyprowadziła mnie z zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych, a teraz otwiera na życie i świat. Wspólnie pokonujemy bariery lękowe. 6/5!

P
Lokalizacja: Centrum Ikar

Kamila to terapeutka, z którą można złapać chemię od pierwszej wizyty. Moje wcześniejsze doświadczenia z psychologiem, a następnie z psychiatrą nie były bardzo udane ani owocne, więc na pierwszą wizytę do gabinetu weszłam wraz ze swoimi obawami. Wyfrunęłam na skrzydłach! I pod wielkim wrażeniem, że ktoś potrafi tak doskonale zdjąć ciężar z barków.

Niestety, psychoterapia to nie droga usłana różami (chyba, że kolczastymi), więc kolejne spotkania bywały trudniejsze, ale Kamila potrafi tak pokierować pacjenta, że każdy upadek kończy się - choćby drobnym, ale i tak ważnym - wzlotem.

To, co można otrzymać w jej gabinecie, to na pewno wielkie poczucie bezpieczeństwa i wsparcia, morze empatii oraz zrozumienia. Kamila z całą pewnością posiada nie tylko wiedzę i umiejętności, ale też intuicję (dziękuję za te książki, które poukładały mi w głowie!). Wielki komfort dawało mi też poczucie, że mogłam przyjść na spotkanie i po prostu opowiedzieć o swoich emocjach, choć czasem wydawało się to niekonstruktywne, a nie koniecznie coś robić, coś niby twórczego. I nie czułam się oceniana. Każdy perfekcjonista i pracoholik mnie w tym momencie na pewno zrozumie.

Po tych wszystkich godzinach mogę powiedzieć na pewno, że dzięki niej odnalazłam spokój ducha i samoakceptację, a nadchodzące i przemijające załamania potrafię teraz obrócić na swoją korzyść. Nawet koszmarów się już nie boję, tylko próbuję zrozumieć!

Polecam z całego serca spotkania z Kamilą osobom w depresji, z zaburzoną samooceną, wiecznym poczuciem winy wobec wszystkich dookoła i perfekcjonistom, którzy wiecznie od siebie wymagają. Jeśli chcecie się dobrze poczuć, to właśnie w jej gabinecie się to uda!

A

Kamila jest bardzo rzetelną i profesjonalną terapeutką. Jestem jeszcze cały czas w procesie i zdążyłam się wielu rzeczy o sobie dowiedzieć, zobaczyć schematy, zrozumieć, skąd wynikają zachowania - wszystko dzięki jej asyście, w pojedynkę byłoby to niemożliwe. Wiem, że metody pracy są dopasowywane indywidualnie i na bieżąco, wszystko w zależności od potrzeby dnia, czy danego momentu w moim życiu lub nastroju. Oprócz tego Kamila jest bardzo otwartą, ciepłą osobą, daje dużo przestrzeni, żeby wyrazić swoje emocje, pozwolić im zaistnieć. Po sesjach czuję się wysłuchana i wsparta i choć przerabiam ciężkie dla siebie rzeczy, często czuję po sesjach ulgę. A co najważniejsze - jest to osoba, której ufam. Dziękuję:)

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

1 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Witam, czy pomaga pan osobom z borderline? Jakimi metodami psychoterapeutycznymi? Czy spotkania trwają 30 min? Jaka jest cena?

Witam,

pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym. Do pracy z osobowością borderline polecam koleżankę Karolinę Pietrzak.

Sesja również w nurcie poznawczo-behawioralnym. Sesja trwa 50 minut. Koszt 1 wizyty konsultacyjnej to 120 zł, każda następna to 100 zł.

Pozdrawiam
Kamila Koziara

mgr Kamila Koziara

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.