Logo
mgr Karolina Bigos

Lipnicka 14/3, 43-300 Bielsko-Biała

Zapraszamy na trening i zajęcia dla seniorów. Przy filiżance herbaty rozmawiamy o tym, co ważne.
To 3 cotygodniowe 2,5 h spotkania tylko praktycznej wiedzy psychologicznej i psychodietetycznej, materiały do praktyki własnej między spotkaniami, wymianę doświadczeń w kameralnej grupie oraz sesje pytań i odpowiedzi ze specjalistami.
Zajęcia odbywają się w piątki (luty-marzec) w godzinach 11:00-13:30 w Pracowni Psychoterapii i Rozwoju Osobistego w Bielsku-Białej przy ul. Lipnickiej 14/3.

Dowiedz się więcej

05/02/2024

Adresy (4)


Środki bezpieczeństwa w tym gabinecie

Pokaż

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych, dzieci w wieku od 6 lat
Gotówka, Przelew na konto
735 46..... Pokaż numer


NIP

6423103331

Adres firmy

Lipnicka 14/3, Bielsko-Biała


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)



NIP

6423103331

Adres firmy

Lipnicka 14/3, Bielsko-Biała

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja online


Przyjmuję: dorosłych

Sposób płatności: Przelew na konto

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Popularne usługi

Konsultacja dietetyczna


Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)


Konsultacja psychodietetyczna


Konsultacja psychodietetyczna (kolejna wizyta)


Konsultacja psychodietetyczna (pierwsza wizyta)

Pozostałe usługi


Lipnicka 14/3, Bielsko-Biała

80 zł

Pracownia Psychoterapii i Rozwoju Osobistego PPiRO

- pomiar i analiza składu ciała


Lipnicka 14/3, Bielsko-Biała

80 zł

Pracownia Psychoterapii i Rozwoju Osobistego PPiRO

Jednorazowa analiza składu ciała z interpretacją wyników.



Lipnicka 14/3, Bielsko-Biała

250 zł

Pracownia Psychoterapii i Rozwoju Osobistego PPiRO

- jedna modyfikacja jadłospisu w cenie
- lista zakupów
- aplikacja mobilna
- zalecenia dotyczące modyfikacji jadłospisu



Lipnicka 14/3, Bielsko-Biała

150 zł

Pracownia Psychoterapii i Rozwoju Osobistego PPiRO

Pierwsza konsultacja, czas trwania 60-80 min.


Konsultacja online



Lipnicka 14/3, Bielsko-Biała

150 zł

Pracownia Psychoterapii i Rozwoju Osobistego PPiRO

Kolejna wizyta, czas trwania 50-55 min.



Lipnicka 14/3, Bielsko-Biała

620 zł

Pracownia Psychoterapii i Rozwoju Osobistego PPiRO

- w sumie 3 konsultacje
- wywiad zdrowotno-żywieniowy
- plan żywieniowy na 7 dni
- wskazówki jak modyfikować jadłospis
- edukacja żywieniowa
- zindywidualizowane zalecenia, dostosowane m.in. do trybu pracy



Lipnicka 14/3, Bielsko-Biała

Dowiedz się więcej

Pracownia Psychoterapii i Rozwoju Osobistego PPiRO

- cena do ustalenia



Lipnicka 14/3, Bielsko-Biała

620 zł

Pracownia Psychoterapii i Rozwoju Osobistego PPiRO

- w sumie 3 konsultacje (50-60 min.) za pośrednictwem dowolnego komunikatora (np. Skype, Zoom) lub telefonicznie
- analiza badań laboratoryjnych
- wywiad zdrowotno-żywieniowy
- omówienie problemu
- dalsze postępowanie dietetyczne
- 7-dniowy plan żywieniowy
- edukacja żywieniowa
- kontrola zaleceń i postępów

Za ceny i informacje związane z cenami odpowiadają specjaliści lub placówki. ZnanyLekarz nie ma wpływu na ceny i nie odpowiada za ich określanie.

Moje doświadczenie

Prowadzę spotkania stacjonarne i online. Pracuję z dziećmi powyżej 6rż., młodzieżą i osobami dorosłymi.

Jestem magistrem dietetyki ze specjalizacją z dietetyki klinicznej. Dodatkowo ukończyłam studia podyplomowe na kierunku psychodietetyka.. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Dietetyki. Stale poszerzam swoje kompetencje poprzez udział w szkoleniach, konferencjach i webinarach. Uczestniczyłam m.in. w kursie „Psychologia dla dietetyka”, brałam udział w „Konferencji Psychodietetyki’. Korzystam ze szkoleń i webinarów organizowanych przez Instytut Psychodietetyki i Ogólnopolskie Centrum Zaburzeń Odżywiania. Prowadzę również newsletter psychodietetyczny.

W swojej pracy opieram się na akceptacji i zrozumieniu oraz kieruję się dobrem i bezpieczeństwem pacjenta. Psychodietetyka jest pomostem łączącym dietetykę i psychologię. Poszerzanie kompetencji w kierunku psychodietetyki umożliwiło mi całościowe, holistyczne podejście do pacjenta.

Oprócz psychodietetyki interesuję się dietetyką onkologiczną. W tym roku po raz kolejny brałam udział w konferencji „Nowości i trendy w żywieniu klinicznym w onkologii”. Prowadziłam webinary w zakresie dietetyki onkologicznej dla Fundacji Bądź, wygłosiłam wykład dla Fundacji Polska Koalicja Pacjentów Onkologicznych oraz brałam udział w tworzeniu publikacji Fundacji Kwiat Kobiecości „Poradnik onkologiczny – wsparcie w chorobie nowotworowej dla pacjentek z oddziałów ginekologii i ginekologii onkologicznej”.

Dlaczego dietetyka onkologiczna? Ponieważ uważam, że dzięki temu mogę realnie pomóc pacjentowi z np. zmniejszeniem dolegliwości towarzyszących leczeniu i chorobie. W czasie choroby pojawia się wiele pytań i niewiadomych, dlatego wsłuchuję się w potrzeby pacjenta i dostosowuję zalecenia żywieniowe do objawów i możliwości tej osoby. Realizuję również zajęcia edukacyjne dotyczące odżywiania się w przedszkolach i szkołach.

Prowadzę konsultacje w zakresie: zaburzeń odżywiania, nadwagi, otyłości i jej powikłań, zaburzenia z napadami objadania się, restrykcyjnego odżywiania się, podejścia do żywienia 0-1, chorób nowotworowych, niedożywienia, chorób układu krążenia, choroby refluksowej, choroby wrzodowej, niedoczynność tarczycy, choroby Hashimoto.
więcej

12 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
L
Lokalizacja: Pracownia Psychoterapii i Rozwoju Osobistego PPiRO Analiza składu ciała

Jestem zadowolona! Pani była niesamowicie miła, profesjonalna i przyjazna. Analiza składu ciała była przeprowadzona dokładnie, a wszystkie wyniki zostały mi cierpliwie wyjaśnione. Czułam się swobodnie i mam wrażenie, że trafiłam w dobre ręce. Gorąco polecam!

mgr Karolina Bigos

Bardzo dziękuję za podzielenie się opinią. Doceniam Pani zaangażowanie w każdą wizytę. Pozdrawiam!

E
Lokalizacja: Pracownia Psychoterapii i Rozwoju Osobistego PPiRO konsultacja dietetyczna

Zawszę otrzymuję niesamowity zastrzyk dobrej energii i motywacji po wizytach. Podejście do pacjenta jest niezwykle empatyczne i profesjonalne. Serdecznie polecam:)

mgr Karolina Bigos

Bardzo mi miło, dziękuję :). Doceniam i dziękuję za podzielenie się opinią.

R
Lokalizacja: Psychika na talerzu. Centrum leczenia zaburzeń odżywiania. Psychodietetyka konsultacja dietetyczna

Bardzo miła Pani Karolina, bardzo polecam , dokładny wywiad bardzo szczegółowy.

mgr Karolina Bigos

Miło mi, dziękuję :)

K
Lokalizacja: Pracownia Psychoterapii i Rozwoju Osobistego PPiRO konsultacja dietetyczna

Polecam. Fachową obsługą. Profesjonalne podejście.

mgr Karolina Bigos

Dziękuję :)

A
Lokalizacja: Konsultacja online konsultacja online

Świetny kontakt. Pani Karolina dokładnie opisała jak przygotować się do konsultacji.

B
Lokalizacja: W innym miejscu Inny

Bardzo polecam konsultacje dietetyczne prowadzone przez Panią Karolinę. Indywidualne podejście do pacjenta oparte o historię choroby i dolegliwości oraz ogromna chęć profesjonalnej pomocy. Konsultacja odbyła się w bardzo miłej atmosferze w moim domu, Pani Karolina miała ze sobą niezbędny sprzęt diagnostyczny. Dieta, która została dla mnie ułożona jest prosta, smaczna i szybka.

A
Lokalizacja: W innym miejscu Inny

Panią Karolinę miałam okazję i przyjemność poznać już jakiś czas temu, w medycznym punkcie przy Placu Kościuszki w Oświęcimiu. Młoda, przyjazna osoba rzetelnie mną się zajęła, w sprawie przyswajania, nauki właściwych nawyków jedzenia. Serdecznie polecam.

A
Lokalizacja: W innym miejscu Inny

Pani Karolina jest osobą kontaktową, uśmiechniętą, spełnia prośby, rozwiązuje problemy. Jej dieta szybko przyniosła widoczne rezultaty, potrawy które proponowała były łatwe w przygotowaniu oraz smaczne. W razie pytań zadawanych drogą mailową/SMSową bardzo szybko uzyskiwałam konkretne i sprecyzowane wskazówki. POLECAM!

E
Lokalizacja: W innym miejscu Inny

Bardzo jestem zadowolona z konsultacji dietetycznej Pani Karoliny. Bardzo rzetelnie wykonuje swoją pracę, cenię sobie jej punktualność. Pani dietetyk bardzo zaangażowała się w leczenie mojego problemu zdrowotnego. Polecam wszystkim usługi Pani Karoliny Bigos.


A
Lokalizacja: W innym miejscu Inny

Bardzo polecam współpracę z Panią Karoliną! Pani Karolina zbiera wywiad, na podstawie którego bardzo dokładnie został zanalizowany problem z którym się zgłosiłam. Odpowiada na wszystkie zadane pytania i rozwiewa wątpliwości. Zalecenia po wizycie są trafne, a wcielone w życie poprawiają samopoczucie.
Serdecznie polecam!

mgr Karolina Bigos

Dziękuję, cieszę się z poprawy samopoczucia. Wszystkiego dobrego!

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

8 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Dzień dobry, mój 17 letni syn chce przyjmować białko. Czy to konieczne jeśli chodzi na siłownię 3 razy w tygodniu i to jedyna jego aktywność fizyczna? Jak zweryfikować czy mu jest potrzebne, do lekarza jakiej specjalizacji się wybrać? Jeśli białko jest bezpieczne i można brać bez konsultacji lekarskiej to jakie jest najzdrowsze?

Dzień dobry, warto przeliczyć ile aktualnie syn przyjmuje białka w swojej standardowej diecie. Można to zrobić korzystając z aplikacji do liczenia kcal lub udać się na konsultację do dietetyka. Być może standardową dietą syn pokrywa swoje zapotrzebowanie na białko, oczywiście uwzględniając treningi. Ilość białka w diecie u osób ćwiczących zależy też od rodzaju i intensywności treningu.
Spożycie większej, niż wynika z zapotrzebowania, ilości białka będzie skutkowało tym, że nadmiar białka będzie zużywany jako materiał energetyczny, a nie o to nam chodzi. Oczywiście, jeśli dobrze rozumiem, że syn chce rozbudować swoją masę mięśniową.
Podsumowując, warto sprawdzić obecne spożycie białka, bo być może jest wystarczające. Jeśli nie, skonsultować się z dietetykiem. Pozdrawiam.

mgr Karolina Bigos

witam a co jesli mam dne moczanowa cukrzyce refluks i problem z prostata to juz calkiem nie wiem jaka diete mam trzyma i czy wogole moge jeszcze cos zjesc pozdrawiam

Dzień dobry, w sytuacji gdy występuje kilka chorób jednocześnie warto skonsultować się z lekarzem prowadzący jaka dolegliwość jest najpilniejsza do zaopiekowania i tym zająć się w pierwszej kolejności. Istotne jest też to, co Pan da radę zastosować, jakie zalecenia wdrożyć. W związku z tym zachęcam do konsultacji indywidualnej u dietetyka klinicznego. Dodatkowo, jeśli przyjmuje Pan leki (zwłaszcza przepisywane przez różnych specjalistów) warto skonsultować się z lekarzem prowadzącym lub farmaceutą czy te leki są właściwie przyjmowane i czy te leki mogą wchodzić w reakcje z żywnością, innymi lekami, ziołami czy suplementami diety. Pozdrawiam

mgr Karolina Bigos
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania