Moje doświadczenie
Posiada międzynarodowe certyfikaty w specjalizacjach: dietetyka i suplementacja sportowa, analiza badań krwi, detoksykacja, dieta kobiety ciężarnej oraz karmiącej, ziołolecznictwo, suplementacja, dietoterapia i medycyna naturalna w jednostkach chorobowych.
Specjalizuje się w terapii jelit, diecie low-fodmap, grzybicy, pasożytach, wspomaganiu dietą zaburzeń hormonalnych, leczeniu otyłości jak i niedowagi. Diety ketogeniczne, sportowe, redukcyjne, alergie i nietolerancje pokarmowe. Prywatnie żona, mama dwóch córek. Uczestniczka ogólnopolskich zjazdów, laureatka wyróżnień za specjalny wkład w rozwój dietetyki. Członkini Polskiego Towarzystwa Dietetyki.
Dietetyk kadry Olimpijskiej pływaków oraz łyżwiarzy szybkich. Prowadzi wielu profesjonalnych sportowców na poziomie międzynarodowym w tym mistrzynię Świata oraz Europy w kolarstwie. Prowadziłam także polskie gwiazdy telewizji. Mam za sobą 16 lat kariery sportowej. Wielokrotna stawałam na podium Mistrzostw Polski i innych krajów Europy. Kilkukrotnie zwyciężałam Pucharu Polski w kolarstwie górskim. Współpracuje z instytucjami sportowymi, pisze artykuły do magazynów i goszczę na antenie radiowej.
Zakres porad
- Dietetyk dziecięcy
- Dietetyk kliniczny
- Dietetyk sportowy
- Dietetyka bariatryczna
- Psychodietetyk
Główne obszary pomocy
- Niedoczynność tarczycy
- Choroba Hashimoto
- Zespół policystycznych jajników
- Choroby wątroby
- Choroba wieńcowa
- +33 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Usługi i ceny
-
Konsultacja dietetyczna
400 zł -
-
Konsultacja dietetyczna + dieta indywidualna
900 zł -
-
Konsultacja dietetyczna rodzinna
500 zł -
-
Wizyta kontrolna (wizyta +indywidualna dieta )
500 zł -
-
Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)
300 zł -
-
Adresy (3)
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTypy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
- Pacjenci ubezpieczeni
Szwedzka 2, 42-603 Tarnowskie Góry
Przyjmuje na NFZ
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTypy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
- Pacjenci ubezpieczeni
Akacjowa, Prądnik Czerwony, 32-083 Balice
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTypy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
- Pacjenci ubezpieczeni
Opinie
318 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
K
Karolina W.
Karolina Kozela-Paszek to jedyna osoba na ziemi, która może mi powiedzieć "wiem co jest dla ciebie dobre", i ja się nie obrażę
Czyli mówiąc krótko, podziwiam i szanuję za wszystko co od niej dostaję: wiedzę, wspaniałe podejście, życzliwość, wsparcie i motywację. Dzięki super ułożonej diecie i wskazówkom od Karoli bardzo szybko poczułam się o niebo lepiej i wychodzę na prostą w kwestii zdrowia! Super przepisy, prosta aplikacja i ceny absolutnie adekwatne do jakości usług! Wszystko się zgadzaSama Karola daje najlepszy przykład jak żyć zdrowo i wesoło dlatego jak dorosnę chce być taka jak ona Polecam z całego serca!• Konsultacje online • Konsultacja dietetyczna + dieta indywidualna •
-
M
Maria
Współpraca z panią Karoliną to był dla mnie gamechanger. Nie tylko wróciłam do swojej wagi sprzed 10 lat, co wydawało mi się trudne po 40-ce i przy niedoczynności tarczycy, ale przede wszystkim nauczyłam się racjonalnie odżywiać, a nie wrzucać w siebie różne zdrowe rzeczy w przypadkowych ilościach i w sposób chaotyczny. Nie boli mnie brzuch, mam więcej energii i nie czuję się głodna (no może na redukcji odrobinę czułam głód). Dieta, którą pani Karolina mi rozpisała jest super, przepisy bardzo proste (o takie prosiłam, nie lubię gotować). Pani Karolina jest bardzo konkretna i zarazem wspierająca. Świetnie też doradza jak połączyć dietę z treningami.
• Konsultacje online • Konsultacja dietetyczna + dieta indywidualna •
-
A
Anna Larens
Polecam z całego serca. Miałyśmy współpracę on-line. Pani Karolina jest dość konkretna. Nie ma pitu pitu :) w wieku 35 lat wygladam lepiej niż 10 lat temu. Jestem świadoma tego co jem. Brzuch juz nie puchnie. Przestałam chorować, czuję sie lepiej psychicznie. Dieta i konsultacja moze nie należą do najtańszych ale dla mnie to najlepiej wydane pieniądze. Jesli masz Sibo, IMO lub inne dolegliwości jelitowe- jestes w dobrych rękach :) u mnie jelita ogarnięte a efekt uboczny to 6 kg mniej na wadze. Aplikacja do posiłków- rowniez polecam!
• Konsultacje online • Konsultacja dietetyczna + dieta indywidualna •
mgr inż. Karolina Kozela-Paszek
Dziękuję serdecznie za super opinię która sprawiła że uśmiechnęłam się do ekranu :) niema pitu pitu :)) dokładnie! Pozdrawiam
-
EO
Super zaangażowanie i podejście do klienta. Pełen profesjonalizm i duża wiedza medyczna.
• Konsultacje online • Konsultacja dietetyczna + dieta indywidualna •
mgr inż. Karolina Kozela-Paszek
Dziękuje serdecznie zaczynamy drogę do lepszej JA
-
O
Olek
Na wizycie u Pani Dietetyk otrzymałem sporą dawkę wiedzy, jak postępować aby dostarczyć organizmowi tylko tych dobrych składników które nam pomagają w odzyskaniu równowagi i zdrowych nawyków żywieniowych, a co za tym idzie, człowieka z energią który sprosta wyzwaniom dnia codziennego.
Polecam wizytę u Pani Karoliny.
Wiado że reszta jest w naszych rękach, nogach i głowach, bo to przecież od nas zależy czy chcemy coś zmienić w naszym życiu na lepsze.
Pozdrawiam
Pacjent• Poradnia Dietetyczna Karolina Kozela Paszek • Konsultacja dietetyczna •
mgr inż. Karolina Kozela-Paszek
Jest Pan bardzo świadomym pacjentem, który wziął zdrowie w swoje ręce. Będzie dobrze, proszę się trzymać zaleceń a z czasem zdrowie wyjdzie na prostą i wejdzie Pan w remisję. Pozdrawiam!
-
Dominika
Od maja tego roku jestem pod opieką Karoliny i z pełnym przekonaniem mogę powiedzieć, że to była jedna z najlepszych decyzji, jakie podjęłam dla swojego zdrowia. Dzięki jej wsparciu osiągnęłam swój główny cel – ZDROWIE oraz wagę, z którą czuję się dobrze. Co więcej, stopniowo wychodzę z restrykcyjnej diety low FODMAP, co jeszcze niedawno wydawało mi się nierealne.
Karolina nie tylko przekazuje wiedzę, ale sama jest jej żywym przykładem – aktywna sportowo, świadoma, konkretna. Jej podejście do suplementacji całkowicie zmieniło moje nastawienie – wcześniej uważałam to za zbędną „ściemę”, a dziś przyjmuję suplementy regularnie i widzę ich realny wpływ na moje samopoczucie.
Doceniam, że każda rekomendacja Karoliny ma solidne podstawy – zarówno naukowe, jak i praktyczne. Czuję się zaopiekowana, zrozumiana i zmotywowana. Polecam z całego serca!• Konsultacje online • Konsultacja dietetyczna + dieta indywidualna •
mgr inż. Karolina Kozela-Paszek
Dziękuje Dominika! Trafiła konkretna na konkretną :)) współpraca z Tobą to przyjemność. Na rynku są suplementy gorsze i lepsze, takie mamy prawo, ale warto trzymać się sprawdzonych marek, które od lat są na rynku i prowadzą badania swoich produktów :) ciesze się na każde spotkanie i zawsze mamy wiele do omówienia :) pozdrawiam!
-
M
Malgorzata
Serdecznie polecam Karoline. Dzięki jej pomocy udało mi się wyleczyć anemię, a do tego rozpisuje naprawdę fajne, proste i smaczne
jadłospisy. Wszystko dopasowane do moich potrzeb i stylu życia — efekty widać i czuć!
• Konsultacje online • Konsultacja dietetyczna •
-
M
Magda
Pełna pasji i zaangażowania Pani dietetyk , gorąco polecam !!!
• Poradnia Dietetyczna Karolina Kozela Paszek • Konsultacja dietetyczna •
mgr inż. Karolina Kozela-Paszek
Dziękuje Magda
-
A
Aleksandra
Pani Karolina skradła serce mojego syna Michała, odpowiadała cierpliwie na pytania,. Jest wesołą, empatyczną i cudowną osobą. Bardzo konkretna i z wielką wiedzą kliniczną. Syn mimo wielu zakazów i nakazów jest zachwycony, a nie łatwo przekonać 13 latka . Dziękuję
• Poradnia Dietetyczna Karolina Kozela Paszek • Konsultacja dietetyczna + dieta indywidualna •
-
Dagmara
Pani Karolina jest niesamowicie kompetentną osobą pełną wiedzy i zaangażowania. Swoimi poradami i dietą uratowała z opresji mnie i moje dzieci. Posiłki są smaczne i zróżnicowane.
Dodatkowo jest życzliwa i sympatyczna.
Bardzo polecam• Konsultacje online • Konsultacja dietetyczna •
Odpowiedzi na pytania
11 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Witam, mam problem z córeczka w wieku 6 mc. Jest karmiona mlekiem modyfikowanym, jednak od 3 mc nie chce jeść inaczej niż tylko przez sen, i jadąc samochodem czy wózkiem kiedy nie skupia się na jedzeniu. Pediatra nie widzi problemu bo córka przybiera na wadze prawidłowo. Jednak wg mnie nie może jeść tylko przez sen lub w sytuacjach gdy nie skupia się na tej czynności. Bardzo proszę o pomoc do jakiego specjalisty powinnam się z nią udać i gdzie szukać pomocy. Dodam że podstawowe wyniki z krwi, moczu i usg brzucha są dobre.
Witam, to dość powszechny problem u temperamentnych dzieci.
Jest na to rozwiązanie.
1) przed porą karmienia proszę zrelaksować dziecko, biorąc np na łóżko do sypialni, przytulając, spacerując z wtulonym dzieckiem (kilka minut)
2) Zgasić światło (ma panować jak największa ciemność) i nakarmić córeczkę po ciemku.
Zapewniam, że to podziała :)
Proszę o odpowiedź zwrotną czy zabieg się udał :)
Dzień dobry, miałam wykonywaną krzywą glukozową:
na czczo 5,0 mmol/L
po 2h 5,7 mmol/L
Oraz krzywą insulinową:
na czczo 2,2 ulU/ml
po 1h 25,4 ulU/ml
po 2h 59,2 ulU/ml
Proszę o informację, czy wyniki są prawidłowe?
Witam, insulina na czczo jest niska. Czy trenuje Pani ? Ile Pani waży przy jakim wzroście ? Sportowcy i osoby szczupłe często charakteryzują się takim wynikiem. Krzywa cukrowa jest w porządku, natomiast wystrzał insuliny jest za wysoki, co może powodować hipoglikemię reaktywną np po 3h.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Karolina Kozela-Paszek?Karolina Kozela-Paszek to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Karolina Kozela-Paszek oferuje usługi takie jak: Konsultacja dietetyczna rodzinna, Konsultacja dietetyczna + dieta indywidualna, Konsultacja dietetyczna, Wizyta kontrolna (wizyta +indywidualna dieta ), Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta), pakiet dietetyczny 6-miesięczny.
-
Gdzie Karolina Kozela-Paszek ma swój gabinet?Karolina Kozela-Paszek przyjmuje pod adresem:
- Szwedzka 2 Tarnowskie Góry
- Akacjowa Balice
-
Czy Karolina Kozela-Paszek przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Karolina Kozela-Paszek oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Karolina Kozela-Paszek akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Karolina Kozela-Paszek to: Gotówka, Przelew na konto, Blik, Revolut, Karta płatnicza.
-
W jakich językach konsultuje Karolina Kozela-Paszek?Języki, których używa Karolina Kozela-Paszek to polski, angielski, hiszpański.
-
Jak Karolina Kozela-Paszek umawia wizyty?Karolina Kozela-Paszek używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Karolina Kozela-Paszek?Karolina Kozela-Paszek może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Karolina Kozela-Paszek: co mówią pacjenci?318 osób dodało swoją opinię. Karolina Kozela-Paszek ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Karolina Kozela-Paszek?Karolina Kozela-Paszek nie precyzuje, czy przyjmuje w ramach ubezpieczenia. Zachęcamy do kontaktu telefonicznego, aby upewnić się, czy przyjmuje w ramach Twojego ubezpieczenia, czy tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych.