Moje doświadczenie
Moje doświadczenie
Karolina Orłowska
dietetyk
Edukacja
- Jestem Karolina i jestem dyplomowanym dietetykiem sportowym i trenerem personalnym. Moje doświadczenie które nabyłam pracując z moimi podopiecznymi pokazało mi że w życiu zgodnie z WHO najważniejszy jest ruch, ale żeby ten ruch nie był bez owocny to należy zwrócić również uwagę na dietę. Pisząc o diecie nie mam na myśli restrykcyjnych obowiązków a świadome i odpowiednie wybory. Zdrowy ruch jest bardzo ważny. Niestety często zdarza się tak iż chcąc zmienić coś w swoim życiu robimy to na swoją własną rękę. Czasami takie podejście nie przynosi szkód a wiele dobrego. Problem zaczyna się jednak gdy kontuzje nie przychodzą od razu a z czasem i są wynikiem błędnie wykonywanych ćwiczeń.
- Na swoich zajęciach zwracam bardzo dużą uwagę na to w jaki sposób podopieczne lub podopieczni wykonują dane ćwiczenia. Praktyka sprawi że z czasem każdy wykonuje je właściwie, nie powodując przy tym uszczerbku na zdrowiu.
- Zawsze staram się motywować i zachęcać. Jestem zdania że w dobrze zagospodarowanym i spędzanym czasie nie skupiamy się na efektach tylko na dobrej zabawie a efekty przychodzą z czasem.
Zakres porad
- Dietetyk sportowy
Adresy (2)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja dietetyczna (opis) • Od 170 zł
Dieta dla sportowców (opis) • Od 170 zł
Jadłospis 14-dniowy (opis) • Od 100 zł +3 więcej
Jadłospis 7-dniowy (opis) • Od 50 zł
Konsultacja online (kolejna) • Od 120 zł
Konsultacja online (pierwsza) (opis) • Od 170 zł
Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?
Pokaż innych dietetyków w pobliżuPacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja online
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
Usługi i ceny
Ceny dotyczą wizyt prywatnych.
Popularne usługi
Konsultacja dietetyczna
Mikołowska 18/22, Katowice
Od 170 zł
DuoWital
dodatkowo 3 zestawy jadłospisu (tzw. 7 dniowy jadłospis)
Pozostałe usługi
Dieta dla sportowców
Mikołowska 18/22, Katowice
Od 170 zł
DuoWital
dodatkowo 3 zestawy jadłospisu (tzw. 7 dniowy jadłospis)
Jadłospis 14-dniowy
Mikołowska 18/22, Katowice
Od 100 zł
DuoWital
7 zestawów jadłospisu
Jadłospis 7-dniowy
Mikołowska 18/22, Katowice
Od 50 zł
DuoWital
3 zestawy jadłospisu
Konsultacja online
Konsultacja online
Konsultacja online (kolejna)
Mikołowska 18/22, Katowice
Od 120 zł
DuoWital
Konsultacja online (pierwsza)
Mikołowska 18/22, Katowice
Od 170 zł
DuoWital
dodatkowo 3 zestawy jadłospisu (tzw. 7 dniowy jadłospis)
Za ceny i informacje związane z cenami odpowiadają specjaliści lub placówki. ZnanyLekarz nie ma wpływu na ceny i nie odpowiada za ich określanie.
5 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Sebastian Letko
Dzięki trenerce personalnej Karolinie schudłem już 10 kg i czuję się rewelacyjnie. Jej plan treningowy i dietetyczne wskazówki są bezcenne.
Zofia Kucharska
Profesjonalizm trenerki personalnej Karoliny widać na każdym kroku. Jej wiedza na temat fitnessu i zdrowego stylu życia jest imponująca. Bardzo polecam!
Dariusz
Pani dietetyk bardzo mi pomogła ułożyć plan dietetyczny, doposowany do moich treningów! Bardzo polecam
Bogdan L
Bardzo polecam. Najlepszy trener personalny w Katowicach. Fachowa pomoc oraz zawsze miła atmosfera podczas treningów.
Daniel K
Karolina pokazała mi, że klucz do skutecznego odchudzania to nie tylko dieta, ale również zmiana nawyków żywieniowych na zdrowsze. Jej wsparcie było nieocenione w tej transformacji. Również pokazała mi świetne ćwiczenia fizyczne. Bardzo polecam Karolinę!
Karolina Orłowska
Danielu,
bardzo się cieszę że nasz wspólny wysiłek przyniósł Tobie tyle dobrego!
Życzę Tobie dalszych sukcesów i sięgania po coraz większe cele.
Do zobaczenia na siłowni!
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Karolina Orłowska?Karolina Orłowska to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Karolina Orłowska oferuje usługi takie jak: konsultacja dietetyczna, konsultacja online (kolejna), dieta dla sportowców, jadłospis 14-dniowy, konsultacja online (pierwsza), jadłospis 7-dniowy, konsultacja online.
-
Gdzie Karolina Orłowska ma swój gabinet?Karolina Orłowska przyjmuje pod adresem:
- Mikołowska 18/22 Katowice
-
Czy Karolina Orłowska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Karolina Orłowska nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Karolina Orłowska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Karolina Orłowska to: Gotówka, Przelew na konto, Blik.
-
Jak Karolina Orłowska umawia wizyty?Pod tym adresem Karolina Orłowska nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Karolina Orłowska?Karolina Orłowska udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Karolina Orłowska: co mówią pacjenci?5 osób dodało swoją opinię. Karolina Orłowska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Karolina Orłowska?Karolina Orłowska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Choroby dietozależne w Katowicach
Choroba Hashimoto w Katowicach
Nadciśnienie tętnicze w Katowicach
Niedoczynność tarczycy w Katowicach
Alergia pokarmowa w Katowicach
Refluks żołądkowo-przełykowy w Katowicach
Choroby autoimmunologiczne w Katowicach
Zaburzenia odżywiania w Katowicach
Hipercholesterolemia w Katowicach
Choroby przewodu pokarmowego w Katowicach
Więcej (15)