Moje doświadczenie
Wspieram również te Osoby, które szukają ciekawej drogi do samopoznania i rozwoju osobistego.
Pracuję holistycznie poprzez metody arteterapii multimodalnej, wsparcie i terapię psychologiczną, mindfulness, techniki pracy z ciałem i oddechem.
Jestem
Magistrem Psychologii o specjalności psych. kliniczna, psychoterapia
- tytuł otrzymałam z oceną celującą i wyróżnieniem Rektora w Akademii Ekonomiczno- Humanistycznej w Warszawie
Arteterapeutką - otrzymałam Certyfikat ukończonego szkolenia arteterapeutycznego oraz jestem w trakcie uzyskiwania Dyplomu Arteterapeuty w Akademii Pedagogiki Specjalnej w Warszawie.
W Arteterapii przez sztuki wizualne - zgłębiamy ważne dla nas tematy przedstawiając je w sposób wizualny, dzięki czemu uzewnętrzniamy związane z nimi (często zablokowane) emocje, uczymy się o sobie i nabieramy nowej perspektywy.
Mamy też szansę zaopiekować się sobą w danej sytuacji z pomocą specjalisty, który ułatwi zwerbalizowanie doświadczeń.
W atmosferze wsparcia, odpowiedniej narracji i braku oceny uczymy się doświadczać samoakceptacji i samomiłości.
W Terapii tańcem i ruchem - ruch improwizowany pozwala skontaktować się z ciałem, swoimi emocjami i potrzebami. Otwiera na doświadczanie i rozumienie emocji w formie fizycznej, co ułatwia ich regulowanie. Pomaga nawiązać ciepłą relację z sobą samą/samym.
Ten rodzaj arteterapii wspiera samoekspresję oraz samoakceptację, pozwala doświadczać tematu relacji, komunikacji, granic, emocji, improwizacji i innych.
Moje doświadczenie
Karolina Sobolewska
psycholog
Choroby
- Zaburzenia emocjonalne
- Stres
- Zaburzenia nastroju
- Kryzys emocjonalny
- Lęki
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zaburzenia psychosomatyczne
Zakres porad
- Poradnictwo psychologiczne
- Terapia krótkoterminowa
- Terapia długoterminowa
Nagrody i wyróżnienia
- Mens Docta - najlepszy absolwent Akademii Ekonowmiczno- Humanistycznej w Warszawie
Adresy (2)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?
Pokaż innych psychologów w pobliżuPacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja online
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
5 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
WG
Brałem udział w warsztatach arteterapii u p. Karoliny i jestem bardzo z nich zadowolony. W trakcie trwania warsztatu z zaskoczeniem przypomniałem sobie, że pod całą otoczką i powierzchnią zabiegania, zaaferowania bieżącymi sprawami, przygniatającym światem zewnętrznym, pod tym wszystkim mogę w sobie znaleźć spokój i radość z życia - które niekiedy nikną mi z oczu. Prowadząca wytworzyła na zajęciach tak skuteczną atmosferę bezpieczeństwa emocjonalnego i psychicznego, że zrelaksowanie i odpoczynek na naprawdę głębokim poziomie pozostawały ze mną jeszcze przez kilka dni.
Z kolei kilka ćwiczeń pracy z ciałem odsłoniły przede mną, ku mojemu wielkiemu zdziwieniu, nowe perspektywy na problemy, których objawy mylnie interpretowałem i lokalizowałem. Ta wiedza pozyskana na warsztatach oraz narzędzia, które otrzymałem, pomogły mi skuteczniej rozpracowywać sprawę u jej źródła.
Polecam pracę z p. Karoliną!
Maria
Trafiłam na Karolinę szukając możliwości rozwoju z pracą z ciałem. Jej podejście jest nie tylko profesjonalne ale też pełne ciepła i zrozumienia. Jako osoba queer i neuroróżnorodna czułam się w jej obecności swobodnie i bezpiecznie.
Na zajęciach Karolina umożliwiła mi odkrywanie różnych aspektów siebie poprzez twórczą ekspresję. Ma świetne umiejętności tworzenia przestrzeni, która pozwala na autentyczność i otwartość co jest niezwykle budujące.
Gorąco polecam Karolinę każdemu kto poszukuje wsparcia w odkrywaniu siebie i rozwijaniu własnego potencjału poprzez sztukę, uważność i pracę z ciałem, która często pozostaje niezaopiekowana ze względu na formę tradycyjnej terapii.
Dziękuję Ci Karolino, za Twoje zaangażowanie i wsparcie!
Wojciech
Miałem przyjemność pracować z panią Karoliną na kilku sesjach. Uważam, ze jest osobą bardzo empatyczną i skupioną na problemach i potrzebach rozmówcy / pacjenta. Komunikuje się jasno, przejrzyscie wskazując drogę a nie narzucając rozwiązania.
Tomek
Uczestniczyłem w warsztacie prowadzonym przez Panią Karolinę Sobolewską oraz korzystałem z jej porad psychologicznych, które okazały się bardzo pomocne i wywarły pozytywny wpływ na moje życie.
Bardzo cenię sobie u Pani psycholog empatyczne i ciepłe podejście, rozległą wiedzę psychologiczną a także przystępny i zrozumiały sposób udzielania porad i konsultacji psychologicznych.
Z całego serca polecam Panią psycholog.
Weronika
Wspaniała atmosfera, duże zaangażowanie ze strony prowadzącej. Bardzo polecam!
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Karolina Sobolewska?Karolina Sobolewska to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Karolina Sobolewska oferuje usługi takie jak: relaksacja, choreoterapia, Arteterapia, warsztaty psychologiczne, poradnictwo psychologiczne, Konsultacja psychologiczna, psychoedukacja, konsultacja online.
-
Gdzie Karolina Sobolewska ma swój gabinet?Karolina Sobolewska przyjmuje pod adresem:
- Nowej Huty 8 Warszawa
-
Czy Karolina Sobolewska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Karolina Sobolewska nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Karolina Sobolewska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Karolina Sobolewska to: Gotówka, Blik.
-
Jak Karolina Sobolewska umawia wizyty?Pod tym adresem Karolina Sobolewska nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Karolina Sobolewska?Karolina Sobolewska udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Karolina Sobolewska: co mówią pacjenci?5 osób dodało swoją opinię. Karolina Sobolewska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Karolina Sobolewska?Karolina Sobolewska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Kryzys emocjonalny w Warszawie
Zaburzenia nastroju w Warszawie
Zaburzenia emocjonalne w Warszawie
Niskie poczucie własnej wartości w Warszawie
Zaburzenia osobowości w Warszawie
Zaburzenia psychosomatyczne w Warszawie
Zaburzenia w relacjach międzyludzkich w Warszawie
Zaburzenia odżywiania w Warszawie
DDA - dorosłe dzieci alkoholików w Warszawie
Problemy wychowawcze w Warszawie
Więcej (15)Psycholodzy z Medicover w Warszawie
Psycholodzy z Allianz w Warszawie
Psycholodzy z INTER Polska w Warszawie
Psycholodzy z Signal Iduna w Warszawie
Psycholodzy z TU Zdrowie w Warszawie
Psycholodzy z Compensa w Warszawie
Psycholodzy z SKOK Asekuracja w Warszawie
Psycholodzy z POLMED w Warszawie
Psycholodzy z PZU Zdrowie w Warszawie
Więcej (5)