Moje doświadczenie
Współpracuję z osobami dorosłymi doświadczającymi trudności w regulacji emocji, zmagającymi się z przewlekłym stresem, lękiem, obniżonym nastrojem, czy dolegliwościami fizycznymi o podłożu emocjonalnym. Podczas spotkań wspólnie z pacjentem poszukujemy przyczyn aktualnego stanu i wykorzystując sprawdzone techniki oraz zasoby i wartości pacjenta, staramy się określić najlepszą drogę do osiągnięcia celu i poprawy jakości życia. Współpracuję również ze sportowcami, którzy chcą rozwinąć swój potencjał lub zmierzyć się z kryzysem i zadbać o swój dobrostan psychiczny.
W kontakcie z pacjentem ważna jest dla mnie otwartość i uważność na drugiego człowieka. Kieruję się etyką zawodu psychologa, a swój warsztat pielęgnuję poprzez regularną superwizję, udział w konferencjach naukowych i szkoleniach, dzięki czemu dbam o aktualność wiedzy i jakość mojej pracy.
Moje doświadczenie
Karolina Żebrakowska
psycholog
Choroby
- Stres
- Kryzys emocjonalny
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia lękowe
- Fobia społeczna
- Depresja
- Bezsenność
- Lęk napadowy
- Zespół lęku uogólnionego
- Fobie
Znajomość języków
- polski
Doświadczenie
- Otherapy Centrum Psychoterapii Online
- MindWell - Centrum Terapeutyczne w Krakowie
- Centrum Medyczne LuxMed w Krakowie
Publikacje
- Co warto wiedzieć przed pierwszą konsultacją u psychologa sportu? ( https://www.terapiamindwell.pl/co-warto-wiedziec-p...)
Edukacja
- Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS w Krakowie
- Uniwersytet SWPS w Poznaniu - Psychosomatyka i somatopsychologia
- Uniwersytet Jagielloński - Psychologia (ścieżka specjalizacyjna z psychologii sportu)
Zakres porad
- Psychoterapia
- terapia poznawczo- behawioralna
- Psychologia kliniczna
- Psychologia Sportu
- Psychosomatyka
Certyfikaty
Adresy (3)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja psychologiczna (opis) • 190 zł
NIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja psychologiczna (opis) • 190 zł
Konsultacja psychologa sportu • 190 zł
NIP
Adres firmy
Mindwell - Centrum Terapeutyczne
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja online
Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.
W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.
Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.
Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
NIP
Adres firmy
28 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Anna
Pani Karolina jest świetną specjalistką. Podczas spotkań czułam się zrozumiana, zaopiekowania i nieoceniana. Techniki radzenia sobie z emocjami były dopasowane do mnie indywidualnie i również weryfikowane. Dodatkowo jest przesympatyczna i bardzo profesjonalna. Gorąco polecam
mgr Karolina Żebrakowska
Dziękuję serdecznie za podzielenie się swoim doświadczeniem :)
Ania
Minął rok odkąd zaczęłam spotkania z Panią Karoliną i jestem bardzo zadowolona ze współpracy, jak i z efektów które do tej pory udało się osiągnąć. Pani Karolina jest niezwykle ciepłą i empatyczną osobą, która potrafi wysłuchać, zadać odpowiednie pytania, które pozwalają zobaczyć sytuacje z innej perspektywy. Dzięki spotkaniom, nabrałam większej pewności siebie, udało się znaleźć schematy które wpływały na moją codzienność i zastąpić je nowymi–bardziej zdrowymi, a przede wszystkim (wraz z pomocą fizjoterapii stomatologicznej) wyjść z bruksizmu. Pani Karolina przedstawia mi różne techniki i materiały, z których mogę ciągle korzystać lub do nich wracać. Podczas spotkań panuje bardzo bezpieczna i spokojna atmosfera.
Polecam wszystkim, którzy chcą lepiej poznać siebie, uporać się z niskim poczuciem własnej wartości, stresem, lękiem.
Jestem wdzięczna Pani Karolinie za udzielane wsparcie i bardzo doceniam jej zaangażowanie! :)
mgr Karolina Żebrakowska
Jest mi przemiło Aniu, dziękuję za te słowa i gratuluję Tobie ogromnego zaangażowania w pracę nad tymi zmianami :)
Monika
Jestem bardzo zadowolona ze współpracy z Panią Karoliną. Za każdym razem czułam się wysłuchana i zrozumiana. Dodatkowo otrzymałam szereg dodatkowych materiałów do samodzielnej pracy dzięki czemu miałam możliwość pracy nad swoimi nawykami i zachowaniami. Cały proces przebiegał w naprawdę przyjaznej atmosferze. Również po zakończeniu współpracy dostałam szereg wskazówek oraz materiałów pomocnych w dalszym samodzielnym procesie pracy nad sobą. Bardzo polecam Panią Karolinę oraz centrum Mindwell bo panuje tam świetna atmosfera :)
mgr Karolina Żebrakowska
Dziękuję bardzo za podzielenie się swoim doświadczeniem i wszystkiego dobrego na dalszej drodze! :)
ZJ
Pani Karolina jest bardzo ciepłą, empatyczną i profesjonalną osobą. Podczas całego cyklu naszych spotkań wykazywała się dużym zaangażowaniem. Polecam serdecznie.
mgr Karolina Żebrakowska
Dziękuję serdecznie za podzielenie się swoją opinią :)
Anonimowy
Bardzo miła i przyjazna Pani Psycholożka, wizyty zawsze przebiegają w miłej atmosferze :-)
mgr Karolina Żebrakowska
Dziękuję bardzo :)
S.
Pani Karolina jest niezwykle sympatycznym i profesjonalnym psychologiem. Po każdym spotkaniu czułam się o wiele lepiej. Potrafi wysłuchać, zrozumieć a także zaproponować skuteczne rozwiązanie. Polecam każdemu kto potrzebuje wsparcia lub dobrej rady :)
mgr Karolina Żebrakowska
Dziękuję za opinię i życzę wszystkiego dobrego!
M.
Pani Karolina bardzo szczegółowo wyjaśniła przebieg wizyty. Jest kompetentna i bardzo miła. Bardzo polecam, stwarza świetną atmosferę.
mgr Karolina Żebrakowska
Dziękuję!
WL
Bardzo miła, wyrozumiała i kulturalna osoba z indywidualnym podejściem do pacjenta. Bardzo uważny słuchacz i ciepła osoba z niesamowicie harmonijnym głosem.
Spotkania odbywają się w spokojnej i bezpiecznej atmosferze.
Polecam i dziękuje!
mgr Karolina Żebrakowska
Serdecznie dziękuję za opinię!
Kamila
Pani Karolina to bardzo sympatyczna i wyrozumiała Pani psycholog, która profesjonalnie i spokojnie prowadzi rozmowy.
Piszę tą opinie w końcowym etapie terapii i jestem ogromnie zadowolona z efektów, które udało nam się wypracować w ciągu ostatniego pół roku. Konsultacje z Panią Karoliną pomogły mi się uporać ze stresem, lękiem, obniżonym poczuciem własnej wartości oraz pogorszonym samopoczuciem. W gabinecie czułam się bezpiecznie, zawsze wysłuchana i wspierana.
Pani Karolina proponowała różne techniki, które skutecznie pomogły mi uporać się z problemami oraz zadawała pytania, które pozwalały spojrzeń na pewne rzeczy z innej perspektywy.
Serdecznie polecam spotkania z tak zaangażowaną i ciepłą osobą, a Karolinie dziękuję za pracę, którą włożyła abym poczuła się lepiej :)
mgr Karolina Żebrakowska
Kamila, bardzo dziękuję za opinię i przede wszystkim gratuluję Tobie zaangażowania i pracy, którą włożyłaś w poprawę swojego samopoczucia :)
Daria
Bardzo polecam Panią Karolinę. Na spotkaniach zetknęłam się przede wszystkim z empatią i atmosferą pełną spokoju. Wizyty otwierają nowe ścieżki postrzegania. Już nie odliczam czasu do końca spotkania! Dziękuję!
mgr Karolina Żebrakowska
Pani Dario, dziękuję bardzo za opinię :)
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Karolina Żebrakowska?Karolina Żebrakowska to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Karolina Żebrakowska oferuje usługi takie jak: konsultacja psychologa sportu, Konsultacja psychologiczna, konsultacja online.
-
Gdzie Karolina Żebrakowska ma swój gabinet?Karolina Żebrakowska przyjmuje pod adresem:
- Orawska 5/2 Kraków
- Twardowskiego 42/2 I piętro Kraków
-
Czy Karolina Żebrakowska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Karolina Żebrakowska oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Karolina Żebrakowska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Karolina Żebrakowska to: Gotówka, Przelew na konto, Blik, Karta płatnicza.
-
W jakich językach konsultuje Karolina Żebrakowska?Języki, których używa Karolina Żebrakowska to polski.
-
Jak Karolina Żebrakowska umawia wizyty?Karolina Żebrakowska używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Karolina Żebrakowska?Karolina Żebrakowska może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Karolina Żebrakowska: co mówią pacjenci?28 osób dodało swoją opinię. Karolina Żebrakowska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Karolina Żebrakowska?Karolina Żebrakowska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Zaburzenia nastroju w Krakowie
Zaburzenia emocjonalne w Krakowie
Zaburzenia osobowości w Krakowie
Niskie poczucie własnej wartości w Krakowie
Zaburzenia psychosomatyczne w Krakowie
Zaburzenia w relacjach międzyludzkich w Krakowie
Zaburzenia odżywiania w Krakowie
Zaburzenia psychiczne w Krakowie
DDA - dorosłe dzieci alkoholików w Krakowie
Więcej (15)
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: