Aleja Komisji Edukacji Narodowej 26/107, 02-797 Warszawa
Jestem terapeutką EMDR - Terapia EMDR (z angielskiego – Eye Movement Desensitization and Reprocesing) to forma terapii, mająca zastosowanie wobec różnego rodzaju problemów m.in. zespołu stresu pourazowego, zaburzeń nastroju, zaburzeń lękowych, zaburzeń odżywiania, uzależnień od substancji psychoaktywnych, zaburzeń osobowości, dysocjacyjnych i wielu innych. EMDR łączy w sobie elementy wielu podejść psychoterapeutycznych, jednakże nie wymaga ani szczegółowego opiu traumatycznego wydarzenia, ani prac domowych. Ważne jest również, iż uwzględnia, często pomijany w innych podejściach psychoterapeutycznych, aspekt neurofizjologiczny. Francine Shapiro w 1987 r. zauważyła, że szybkie i powtarzające się ruchy gałek ocznych, wykonywane w określonym kontekście, mogą zmniejszyć intensywność niepokojących myśli i emocji, dlatego w tego rodzaju terapii wykorzystuje się stymulację bilateralną gałek ocznych ale również stymulację dotykową lub słuchową.
Dowiedz się więcej01/04/2024
