mgr Katarzyna Janiec

Psycholog · Więcej

Katowice 2 adresy

9 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Dzień dobry, dobrze, że się spotykamy. Zapraszam wszystkie osoby zainteresowane diagnozą i terapią ADHD. Od 2006 roku zapraszam wszystkich poszukujących pomocy i wsparcia w codziennym życiu. Od 2014 roku pomagam także osobom, które przechodzą kryzys zawodowy, a także osobom, które doświadczyły traumy mobbingu lub innych form przemocy lub dyskryminacji w pracy. Wspieram proces powrotu do równowagi oraz powrotu do bezpiecznego życia zawodowego. > Jestem absolwentką Uniwersytetu Śląskiego w Katowicach, gdzie ukończyłam 5 - letnie studia psychologiczne, ze specjalizacją z psychologii klinicznej człowieka dorosłego. Doświadczenie terapeutyczne budowałam w Poradni Zdrowia Psychicznego oraz Praktyce Prywatnej. Korzystam także z doświadczenia, które zdobyłam pracując na stanowiskach eksperckich i managerskich w korporacjach. Wiedzę terapeutyczną i doświadczenie pogłębiam w ramach kierunkowych kursów i szkoleń PTP, PTPP, a także w ramach terapii własnej. Zapraszam gdy: > zmagasz się z różnego rodzaju lękiem, smutkiem, z zaburzeniami nastroju; > towarzyszy Ci niska samoocena; > masz poczucie bycia nieakceptowaną/nieakceptowanym; > przechodzisz kryzys emocjonalny > przeżywasz kryzys zawodowy > dotknęła Cię przemoc/ trauma/ strata i nadal odczuwasz skutki; > doświadczł_ś traumy mobbingu; > doświadczasz długotrwałego zmęczenia, rozdrażnienia, gniewu; > doświadczasz poczucia winy; > doświadczasz ciągłego stresu, napięcia, apatii; > odczuwasz innego rodzaju trudności emocjonalne/ społeczne; > poszukujesz drogi do zrozumienia siebie; > masz trudne wspomnienia z dzieciństwa; > doświadczasz różnego rodzaju trudności w nawiązywaniu i utrzymaniu relacji z innymi ludźmi; > walczysz z bezsennością, bólem „wędrującym”, bólami głowy, napięciem mięśniowym, innymi objawami psychosomatycznymi; > chcesz podjąć ważne dla siebie decyzje lub omówić inny temat. W czasie naszych spotkań zapraszam do bezpiecznej przestrzeni i rozmowy opartej o wzajemny szacunek i zasady pracy i etyki pracy psychologa i psychoterapeuty. W ramach sesji czerpię z narzędzi pracy, dobieranych zgodnie z potrzebami oraz problemami Klienta. Zapraszam do spotkań w gabinecie lub na sesje online. Pozdrawiam serdecznie, Katarzyna K. Janiec

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia seniorów
  • Psychologia biznesu

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli

Rodzaje konsultacji

Konsultacje wideo

Zdjęcia i filmy

Logo
mgr Katarzyna Janiec

Sienkiewicza 9/2, 40-031 Katowice

Zapraszam na sesję, jeżeli
- potrzebujesz diagnozy, opinii i/lub terapii ADHD
- odczuwasz ciągły stres
- pojawiają się kłopoty ze snem
- trudno jest budować relację z bliskimi ludźmi
- przytłacza Cię rzeczywistość
- opiekujesz się innymi i szukasz wsparcia, pomocy i informacji
- środowisko w pracy jest toksyczne (pojawił się mobbing, molestowanie, niesprawiedliwość..)
- jeżeli szukasz diagnozy i wiedzy
Porozmawiajmy w gabinecie na ul Sienkiewicza 9 w Katowicach (w Ars Medica).
Pomogę i znajdziemy rozwiązanie dobrane do potrzeb.

01/09/2025

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    Od 200 zł

  • Konsultacja psychologiczna online

    200 zł

  • Diagnoza ADHD test diva 5.0

    600 zł

  • Konsultacja online

    200 zł

  • Poradnictwo psychologiczne

    200 zł

Adresy (3)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Leśne Terapie Ministerstwo ds Samotności (Fundacja Wolne Miejsce)

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Ars Medica

Sienkiewicza 9/2, 40-031 Katowice

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

9 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • K

    Pani psycholog jest specjalistą najwyższej próby, o wielkiej wiedzy i niewyczerpanych pokładach empatii i profesjonalizmu.

     • Leśne Terapie Ministerstwo ds Samotności (Fundacja Wolne Miejsce) Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Katarzyna Janiec

    Pani Katarzyno, bardzo dziękuję za przesłaną ocenę oraz opinię. Cieszę się, że mogę pomóc i raz jeszcze dziękuję za zaufanie. Pozdrawiam serdecznie!


  • A

    Świetny kontakt z pacjentem / klientem. Przyjazna atmosfera. Profesjonalnie i bez barier. Nie mogę się doczekać kolejnej wizyty.

     • Leśne Terapie Ministerstwo ds Samotności (Fundacja Wolne Miejsce) Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Katarzyna Janiec

    Pani Anno, bardzo dziękuję za przesłaną ocenę oraz opinię. Cieszę się, że mogłam pomóc i raz jeszcze dziękuję za zaufanie. Pozdrawiam serdecznie!


  • D

    Pani Katarzyna to bardzo profesjonalny psycholog. Ma wysoką empatię i roztacza nad pacjentem ogromną opiekę która jest w stanie zdjąć wszystkie mury obronne i pozwala otworzyć się i ukazać prawdziwy problem z jakim się zmagamy.
    Pani Kasia pracuje aby naprawdę pomóc i nas wyleczyć ze wszystkiego z czym się zmagamy.

     • Leśne Terapie Ministerstwo ds Samotności (Fundacja Wolne Miejsce) Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Katarzyna Janiec

    Pani Dominiko, bardzo dziękuję za przesłaną ocenę oraz opinię. Cieszę się, że mogłam pomóc i raz jeszcze dziękuję za zaufanie. Pozdrawiam serdecznie!


  • M

    Bardzo duża empatia i zaangażowanie Pani Katarzyny sprawia, że naprawdę chce się wracać

     • Ars Medica psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Katarzyna Janiec

    Bardzo dziękuję za przesłaną opinię i ocenę. Cieszę się, że mogę pomóc.
    Pozdrawiam serdecznie :) Katarzyna Janiec


  • P

    Na sesje do Kasi przychodzę regularnie od paru miesięcy i niesamowicie polecam. Ciepło, empatia, wyrozumiałość, profesjonalizm to określenia, którymi mogę opisać pracę Kasi. Dzięki tym sesjom mogę wejść głęboko w nieświadomość, aby zintegrować w mojej psyche to, co wymaga uwagi i uzdrowienia. Jestem ogromnie wdzięczny Kasi za to, że mi w tym towarzyszy, za obecność w tym ważnym dla mnie procesie.

     • Leśne Terapie Ministerstwo ds Samotności (Fundacja Wolne Miejsce)  • 

    mgr Katarzyna Janiec

    Bardzo dziękuję. Ogromnie się cieszę, że mogę skutecznie wesprzeć cały proces i tym samym pomóc. Pozdrawiam serdecznie :)
    Kasia Janiec


  • H

    Pani Katarzyna jest wyjątkowo empatyczną osobą. Zajmuje się problemem kompleksowo. Poświęca tyle czasu ile potrzebuje pacjent. Wiedza i serce w jednej osobie. Polecam na 1000%

     • Dobra terapia Gabinet ONLINE konsultacja online  • 

    mgr Katarzyna Janiec

    Pani Hanno, bardzo dziękuję za tak miłą opinię i ocenę. Cieszę się, że nasze sesje przyniosły dobry efekt. Raz jeszcze dziękuję za Pani zaufanie i pozdrawiam serdecznie.


  • M

    Serdecznie polecam. Jeśli szukasz osoby która słucha empatycznie i skutecznie pomaga eksplorować tematy, to te jest psycholog dla Ciebie!

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Katarzyna Janiec

    Bardzo dziękuję za przesłaną opinię i ocenę. Cieszę się, że mogłam pomóc.


  • A

    Łączenie pracy zawodowej z samotnym wychowaniem dzieci to wyzwanie. Zwłaszcza kiedy w sferze zawodowej nie jest się odpowiednio traktowanym. Pani Kasia w trakcie spotkań online pomogła mi zrozumieć mechanizmy, które doprowadziły do mojej gorszej kondycji. Zrozumiałam zarówno biznesowe jak i mentalnie granice, które naruszył pracodawca. Działam dalej. Dziękuję.

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Katarzyna Janiec

    Bardzo dziękuję za przesłaną ocenę oraz opinię. Cieszę się, że mogłam pomóc w powrocie do życia zawodowego. Mobbing to wyjątkowo trudne doświadczenie, mające głębokie konsekwencje dla równowagi psychofizycznej.
    Raz jeszcze dziękuję za zaufanie. Pozdrawiam serdecznie!


  • B

    Bardzo polecam konsultacje u Pani Kasi, bardzo kompetentna psycholog, cierpliwa, wyrozumiała, ma bardzo dobrą pamięć, trafne spostrzeżenie i diagnozy. Ogromna wiedza i umiejętność wykorzystania jej. Mam pełne zaufanie do Pani Kasi, i jestem wdzięczna losowi, że trafiłam na nią. Dziękuję

     • Dobra terapia Gabinet ONLINE Konsultacja psychologiczna online  • 

    mgr Katarzyna Janiec

    Pani Beato, bardzo Pani dziękuję za przesłaną opinię
    Dla mnie tak wysoka ocena i tak ciepłe słowa znaczą bardzo wiele.
    Cieszę się, że mogłam skutecznie pomóc w odzyskaniu codziennej harmonii.
    Serdecznie pozdrawiam.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

4 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Witam.
Proszę o poradę...
O spojrzenie na sprawę okiem psychologa.
Czy we mnie jest problem, czy ja wyolbrzymiam, czy jestem "toksyczna" bo tak jestem ciągle nazywana.
Mianowicie chodzi o męża i rodzicielstwo.
Mamy dwójkę dzieci - 5,5 roku i 8,5 miesiąca.
Mąż od początku praktycznie nic nie robi przy dzieciach. Jeszcze przy starszym dziecku jakaś minimalna pomoc była na początku (miesiąc czy dwa) typu przebranie pieluchy czy danie butelki z mlekiem, tak czy drugim zero.
Wszystko jest na mojej głowie.
Ciągle kłócę się z mężem o to by pomagał przy dzieciach, on się wymiguje tym, że pracuje całe dnie (prowadzi firmę). Jednak nawet jeśli jest w domu, czy to w weekend czy szybciej po pracy to i tak wszystkie obowiązki spoczywają na mnie.
Sprzątam, gotuje, ogarniam dzieci. Ciągle przeraźliwie proszę o pomoc bo młodsze dziecko jest na piersi, budzi się w nocy co 1/2h , nie przespałam od czasu porodu ciągiem 5 godzin.
Mąż gdy ma wolny weekend to siedzi do późnych godzin nocnych na telefonie , potem śpi do 11/12 podczas gdy ja po kilku pobudkach w nocy , od 6 rano jestem na nogach z dzieckiem młodszym, a później starszym. Mąż nie widzi w tym problemu. Tak samo jak nie widzi problemu w tym,że nie sprząta w domu - jego zdaniem to zadanie kobiet. Tak samo jak wychowywanie dzieci. Młodsze dziecko ma 8,5 miesiąca a on nigdy nie zmienił pieluchy, nie został z dzieckiem 30 min beze mnie.
Potrafi ze starszym dzieckiem oglądać bajkę na kanapie, podczas gdy poproszę żeby zajął się młodszym, bo muszę np.przygotować jedzenie , to z głupim uśmiechem odpowiada,że zajmuje się teraz starszym dzieckiem. Ja dzieci kąpie, karmię, ubieram - na każde wyjście mam dwójkę na głowie podczas, gdy mąż zajmuje się wyłącznie sobą. Kilka razy prosiłam żeby został z młodszym dzieckiem,żebym wyszła ze starszym sam na sam do sklepu , po prostu w celu spędzenia wspólnie czasu, oczywiście i na to nie ma zgody.
Nie chodzę do fryzjera, kosmetyczki, nigdzie.
Wspomnę też o tym,że mąż w każdej chwili gdy jest w domu siedzi ciągle na telefonie ,- WC, podczas jedzenia, podczas gdy ja bawię się z dziećmi, bo z jego strony chęci do zabawy z nimi są minimalne. Na spacer nawet go muszę siłą ciągnąć, żebyśmy wyszli całą rodzina. Dla mnie to jest chore. Ciągle się o to kłócę i słyszę,że jestem "pierdolni**a" , "głupia baba" , bo się go czepiam, a on przecież super zarabia i mamy kasę na wszystko i wszystkie zachcianki. Oczywiście podczas kłótni grozi ,że jak się rozejdziemy, to dopiero mi się zacznie prawdziwe życie jak zostanę bez kasy. Twierdzi,że wymyślam sobie problemy.
A ja już mam dość.
Czuję się jak więzień we własnym domu, życiu.
Nie mogę na niego patrzeć.
Jestem umęczona, a od niego potrafię usłyszeć,że źle spał , podczas gdy ja w nocy po kilkanaście razy wstaje do dziecka.
Myśl o rozstaniu pojawia się bardzo często.
Nie wiem już co mam robić.

Dzień dobry, przemoc (wyzwiska, ubliżanie, groźby etc.,) często wynika z braku wiedzy lub zrozumienia. Niestety, często jest świadomym działaniem, stosowanym wobec partnera/partnerki. Niezależnie od źródła jest przemocą. Warto poszukać kompleksowej pomocy i wsparcia. Jest wiele fundacji, które pomagają zarówno w zagadnieniach psychologicznych, jak i prawnych. Pomoc prawna to także otrzymanie rzetelnych informacji o prawach i obowiązkach, jakie spoczywają na obojgu rodzicach. Ponadto, groźby związane z "zostaniem bez kasy" po ewentualnym rozstaniu są elementem przemocy ekonomicznej i te sytuacje także warto skonsultować z prawnikiem specjalizującym się w prawie rodzinnym. Z Pani słów przebija ogrom zmęczenia i frustracji. Proszę nie czekać. Im szybciej uzyska Pani pełne, eksperckie wsparcie i pomoc, tym szybciej pojawi się w Pani życiu zmiana.
Wierzę, że znajdzie Pani wygodne dla siebie rozwiązanie - fundacja lub niezależni eksperci (psycholog i prawnik).
Pozdrawiam serdecznie :)

mgr Katarzyna Janiec

Dzień dobry w jaki sposób poradzić sobie z wyrzutami sumienia które mnie męczą? Mój partner zostawił mnie 3 miesiące temu z myślą, że nie ma już szans na nasz powrót, mimo że łączyło nas silne uczucie. Było to dla mnie bardzo ciężkie, miesiąc później umówiłam się na seks, stwierdziłam ze to pomoże zacząć nowe życie i nastawić się na nową relację. Pewien czas temu jednak odnowiliśmy kontakt z byłym partnerem, nie jesteśmy nadal parą jednak w pewnym stopniu uczucie wróciło. Mam wyrzuty sumienia że nie poczekałam na wyjaśnienia, mimo iż nie byliśmy w związku. Co zrobić w takiej sytuacji? Czy wyrzuty sumienia są słuszne i w jaki sposób się ich pozbyć?

Dzień dobry, rozstanie wywołuje wiele emocji, oczekiwań, wyobrażeń. Czasami nie jest łatwo zrozumieć w pełni własne potrzeby związane z zakończoną relacją/byłym partnerem. W takim przypadku może się zdarzyć, że decyzja o spotkaniu z inną osobą będzie w jakiś sposób związana z poprzednią relacją. Warto przyjrzeć się czego konkretnie dotyczą pojawiające się wyrzuty sumienia (jakiego obszaru relacji oraz wartości). Konkretne nazwanie tych obszarów pomoże zastanowić się nad ich mechanizmem. Pomóc może również nazwanie emocji, jakie związane są z pojawiającymi się wyrzutami sumienia, i przyjrzeć się, co konkretnie wywołuje tę lub inną emocję. Warto też umówić się na spotkanie ze specjalistą i przeanalizować strukturę oraz zasady relacji, w które Pani się angażuje. Te kroki pomogą nie tylko w tej kłopotliwej sytuacji o której Pani napisała ale i na przyszłość.
Pozdrawiam serdecznie :)

mgr Katarzyna Janiec
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania