Moje doświadczenie

Łączę psychologię z jogą, opierając moją pracę o sprawdzone naukowo metody. Na sesjach ze mną oprócz rozmowy i pracy z przekonaniami doświadczysz integracji ciała z umysłem, transformującej pracy z nieświadomością, uwolnienia napięć, nauki medytacji, relaksacji i oddechu, przydatnych w radzeniu sobie z lękiem i stresem. Zaprosisz do swojego życia wspierające zachowania i nawyki oraz świeżą perspektywę.

Obok dyplomu psychologicznego, międzynarodowych uprawnień jogowych i certyfikatu konsultanta psychoterapii pozytywnej transkulturowej, stale poszerzam moją wiedzę na szkoleniach - obecnie w nurcie hipnoterapii ericksonowskiej. Moją pracę poddaję regularnej superwizji. Obok prywatnej praktyki terapeutycznej od 8 lat współpracuję z firmami jako trenerka umiejętności miękkich, zrozumiem więc również Twoje wyzwania zawodowe.

Wspieram w radzeniu sobie z kryzysami, zmianami, stresem, lękiem, natłokiem myśli, brakiem pewności siebie, trudnościami w komunikacji i relacjach, jak również uwalnianiem swojego potencjału i kreatywności - zarówno w życiu prywatnym jak i zawodowym.

W naszej współpracy możesz spodziewać się wszechstronności, otwartości, pragmatyczności i transparencji.

Oprócz tego - wyposażę Cię w "Apteczkę Samopomocy Emocjonalnej", czyli mój autorski produkt z prowadzonymi tematycznymi medytacjami i relaksacjami wraz z ebookami dzięki którym nauczysz się jak samodzielnie radzić sobie ze stresem.

Współpracuję z tymi, którzy chcą zaangażować się w proces samopomocy i realizacji wspólnie ustalonych celów terapeutycznych. Zadaję rozwojowe zadania domowe, aby małymi krokami wprowadzać do codzienności wspierające zmiany w myśleniu i zachowaniu. Szanuję nasz czas oraz Twój wkład finansowy w sesje, dlatego dbam o ich efektywność i przydatność dla Ciebie.

Do zobaczenia na sesji!
więcej

Adresy (3)

Psychologia i Joga
Online, Grunwald, Poznań

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych psychologów w pobliżu
Psycholożka na macie
osiedle Przemysława 12a/4, Nowe Miasto, Poznań

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych psychologów w pobliżu
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja psychologiczna (opis) • 170 zł

Joga i medytacja (opis) • 170 zł

Psychoedukacja online (opis) • 170 zł +2 więcej

Relaksacja (opis) • 150 zł

Sesja uważności (mindfulness) (opis) • 170 zł


Przyjmuję: dorosłych

Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Popularne usługi

Konsultacja psychologiczna

Pozostałe usługi


Online, Poznań

Od 140 zł

Psychologia i Joga



Online, Poznań

Od 140 zł

Psychologia i Joga


osiedle Przemysława 12a/4, Poznań

Od 140 zł

Psycholożka na macie


osiedle Przemysława 12a/4, Poznań

170 zł

Psycholożka na macie

Sesja w pełni dopasowana do Twoich potrzeb, kondycji, możliwości i preferencji ruchowych. Świadomą pracę z ciałem połączymy z treningiem uważności i oddechu.

Odpuścisz napięcia spowodowane stresem, poprawisz kondycję fizyczną i psychiczną. Zaprosisz do siebie spokój, zdrowy dystans, pozytywne myśli i energię do działania.

Te zajęcia świetnie uzupełniają proces terapeutyczny, są pomocne szczególnie przy radzeniu sobie z lękiem, trudnymi emocjami, przeciążeniem psychicznym i fizycznym, jak również chęcią poprawy koncentracji i ogólnego dobrostanu.


170 zł

Psychologia i Joga online

Sesja w pełni dopasowana do Twoich potrzeb, kondycji, możliwości i preferencji ruchowych. Świadomą pracę z ciałem połączymy z treningiem uważności i oddechu.

Odpuścisz napięcia spowodowane stresem, poprawisz kondycję fizyczną i psychiczną. Zaprosisz do siebie spokój, zdrowy dystans, pozytywne myśli i energię do działania.

Te zajęcia świetnie uzupełniają proces terapeutyczny, są pomocne szczególnie przy radzeniu sobie z lękiem, trudnymi emocjami, przeciążeniem psychicznym i fizycznym, jak również chęcią poprawy koncentracji i ogólnego dobrostanu.



Online, Poznań

Od 140 zł

Psychologia i Joga



Online, Poznań

Od 140 zł

Psychologia i Joga


osiedle Przemysława 12a/4, Poznań

170 zł

Psycholożka na macie



Online, Poznań

Od 140 zł

Psychologia i Joga


osiedle Przemysława 12a/4, Poznań

170 zł

Psycholożka na macie


osiedle Przemysława 12a/4, Poznań

Od 140 zł

Psycholożka na macie



170 zł

Psychologia i Joga online

Chcesz podszkolić się z umiejętności miękkich? Przydatnych w pracy zawodowej i zaciszu domowym?
Od 8 lat współpracuję z firmami jako trenerka i chętnie dzielę się praktyczną wiedzą i technikami z zakresu komunikacji interpersonalnej, równowagi życiowej (life balance), dobrostanu (wellbeing), autentycznych wystąpień publicznych, odporności psychicznej, zarządzania konfliktami, radzenia sobie ze stresem, oczyszczania się z trudnych emocji po pracy, przywództwa służebnego.



Online, Poznań

Od 140 zł

Psychologia i Joga


osiedle Przemysława 12a/4, Poznań

Od 140 zł

Psycholożka na macie


osiedle Przemysława 12a/4, Poznań

170 zł

Psycholożka na macie

Profesjonalna relaksacja z autorskimi opowieściami terapeutycznymi, wizualizacjami, oddechem przeponowym oraz skanowaniem ciała, dla chętnych również automasażem twarzy oraz odpuszczaniem napięć mięśniowych poprzez proste ćwiczenia rozciągające.


150 zł

Psychologia i Joga online

45 minutowa głęboka relaksacja z autorskimi opowieściami terapeutycznymi, wizualizacjami, oddechem przeponowym oraz skanowaniem ciała, dla chętnych również automasażem twarzy oraz odpuszczaniem napięć mięśniowych poprzez proste ćwiczenia rozciągające.



Online, Poznań

Od 140 zł

Psychologia i Joga



osiedle Przemysława 12a/4, Poznań

170 zł

Psycholożka na macie

Trening uważności uwzględniający świadomy oddech, wizualizacje, skanowanie ciała oraz uruchamianie zmysłów.
Szczególnie przydatny dla osób borykających się z gonitwą myśli, chcących usprawnić koncentrację oraz zaprosić do siebie wewnętrzny spokój i trzeźwość umysłu w obliczu wyzwań.


170 zł

Psychologia i Joga online

Trening uważności uwzględniający świadomy oddech, wizualizacje, skanowanie ciała oraz uruchamianie zmysłów.
Szczególnie przydatny dla osób borykających się z gonitwą myśli, chcących usprawnić koncentrację oraz zaprosić do siebie wewnętrzny spokój i trzeźwość umysłu w obliczu wyzwań.



Online, Poznań

Od 140 zł

Psychologia i Joga



osiedle Przemysława 12a/4, Poznań

170 zł

Psycholożka na macie

Profesjonalna relaksacja z autorskimi opowieściami terapeutycznymi, wizualizacjami, oddechem przeponowym oraz skanowaniem ciała, dla chętnych również automasażem twarzy oraz odpuszczaniem napięć mięśniowych poprzez proste ćwiczenia rozciągające.

Za ceny i informacje związane z cenami odpowiadają specjaliści lub placówki. ZnanyLekarz nie ma wpływu na ceny i nie odpowiada za ich określanie.

17 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
K
Lokalizacja: Psychologia i Joga online Konsultacja psychologiczna

Najlepszy psycholog z jakim miałam do czynienia. Bardzo komfortowa i przyjazna atmosfera. Czuję się świetnie zaopiekowana, chętnie wracam na wizyty :)

K
Lokalizacja: Psychologia i Joga online Konsultacja psychologiczna

Pani Katarzyna jest bardzo empatyczna osoba od której bije ciepło przy każdej wizycie. Zawsze pomaga mi się uspokoić i spojrzeć trzeźwo na sytuacje

mgr Katarzyna Kata

Pani Kamilo, bardzo dziękuję za te słowa. Do zobaczenia na kolejnej sesji :-)

I
Lokalizacja: Psychologia i Joga online psychoedukacja online

Pani Kasia jest niezwykle empatyczną, profesjonalną terapeutką - pomogła mi w pracy nad własnymi emocjami i analizą sytuacji stresowych. Anielska energia, polecam każdemu, kto chciałby popracować nad poczuciem spokoju!

mgr Katarzyna Kata

Ogromnie dziękuję za opinię, cieszę się, że zagościł u Pani spokój :-)

B
Lokalizacja: Psychologia i Joga online Konsultacja psychologiczna

Kasia podchodzi do pacjenta z wielką empatią i zrozumieniem. Po każdej sesji online wychodzę z nowymi spostrzeżeniami i głęboko przepracowanymi emocjami. Bardzo polecam!

mgr Katarzyna Kata

Pięknie dziękuję za opinię, cieszę się z naszej owocnej współpracy :-)

K
Lokalizacja: Psychologia i Joga Joga i medytacja

Ogromna wiedza, zaangażowanie i otwartość. Możliwość połączenia terapii z jogą daje według mnie więcej możliwości. Dziękuję za każdą sesję terapeutyczną, każdą opowieść i każde spotkanie na macie. Pani Kasia skradła moje serce. Polecam z całego serca.

mgr Katarzyna Kata

Pani Karolino,
ogromnie dziękuję za te ciepłe słowa i Pani zaangażowaną obecność podczas wszystkich podróży w głąb siebie.
Mam nadzieję, że jeszcze wiele takowych nas czeka.
Pozdrawiam :-)

Z
Lokalizacja: Psychologia i Joga online Konsultacja psychologiczna

Kasia ma w sobie olbrzymie pokłady empatii, otwartości i zrozumienia. Potrafi wychwycić i subtelnie wskazać niezmiernie ważne, a wcześniej niezauważone lub ukryte wątki poprzez zadawanie trafnych pytań i uważne słuchanie. Dobiera wskazówki i narzędzia pod indywidualne potrzeby zarówno w trakcie terapii, warsztatów grupowych czy ruchowych. Kreatywne podejście pomaga dostrzec nowe możliwości postępowania i zainspirować do zmiany perspektywy czy nastawienia. Polecam współpracę z Kasią - wspierającą, konkretną i skuteczną specjalistką.

mgr Katarzyna Kata

Pięknie dziękuję za tyle pozytywnych słów. Bardzo miło wspominam nasze rozmowy i wędrówki w głąb siebie - od umysłu przez ciało, od ciała do umysłu. Jestem ciekawa kolejnych rozdziałów, których pisanie trwa właśnie teraz. Powodzenia i do zobaczenia! :-)

A
Lokalizacja: Psycholożka na macie psychoedukacja

Byłam uczestniczką grupowej sesji terapeutycznej z opowieścią terapeutyczna.
Podczas sesji pracowaliśmy z Panią Kasią m.in nad kobiecością,poruszałyśmy też ważne dla nas tematy dotyczące różnych obszarów życiowych.
Sesja wywarła na mnie ogromne wrażenie. Pozwoliła zarówno wrócić do dzieciństwa,jak i przyjrzeć się istniejącym w moim życiu priorytetom. Było wzruszająco, pojawiły się łzy,a Pani Kasia swoim kojącym głosem ,z wielką czułością i taktem zaopiekowała się moimi emocjami.
Polecam wszystkim tę bardzo empatyczną,o dużej wiedzy merytorycznej i świetnym podejściu indywidualnym do pacjenta psycholożkę.

mgr Katarzyna Kata

Pani Aneto,
dziękuję za ciepłe słowa i przywołanie tamtego magicznego, kobiecego warsztatu: w środku pachnącego lata, pośród cykad, bujnej roślinności i leniwego spokoju.
Jestem ciekawa, czy i jak ta opowieść terapeutyczna z Panią dziś rezonuje. Ale o tym porozmawiamy osobiście, przy kubku herbaty :-)

K
Lokalizacja: Psycholożka na macie Konsultacja psychologiczna

Sesje z Kasią przywracają równowagę, pomagają powrócić do siebie. Cieszę się, że trafiłam na tak sympatyczną osobę i świetnego psychologa. Polecam!

mgr Katarzyna Kata

Dziękuję! Ja również się cieszę, że przyszło mi pracować z osobą tak zaangażowaną w dbałość o siebie :-)
I jestem dumna z ogromnych postępów!

M
Lokalizacja: Psychologia i Joga konsultacja psychoterapeutyczna

Polecam tą Panią, niesamowicie empatyczna psycholożka z ogromną wiedzą, przeprowadziła szczegóły wywiad i znalazla indywidualną drogę terapii. Dzięki współpracy z tą Panią stanąłem na nogi! Najlepszy możliwy wybór!

mgr Katarzyna Kata

Dziękuję! Nasza terapeutyczna podróż była wzbogacająca również dla mnie. Dziękuję za zaangażowanie, zaufanie i odwagę! :-)

K
Lokalizacja: Psycholożka na macie Konsultacja psychologiczna

Kasia to wspaniała, bardzo ciepła i empatyczna osoba o kojącym głosie! Uczęszczałam w jej sesjach psychologicznych oraz zajęciach jogowych, które ogromnie pomogły mi w życiowych zawirowaniach :-) Zdecydowanie polecam!

mgr Katarzyna Kata

Dziękuję :-) Uśmiecham się do wspomnień z naszych sesji - tych poza matą i na macie - i sukcesów w odnajdowaniu własnej drogi w łapaniu równowagi na chwiejnej linii życiowych wyzwań. Powodzenia w dalszej wędrówce!

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania