Moje doświadczenie
Jestem psychologiem i psychoterapeutą poznawczo - behawioralnym w trakcie szkolenia. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie SWPS, na specjalności psychologia kliniczna. Obecnie uczestniczę w zaawansowanym, czteroletnim szkoleniu z zakresu psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Centrum CBT EDU. Dodatkowo, ukończyłam Studium Integracyjnej Terapii Osób Po traumie, prowadzone przez Igora Rotberga.
Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej, a moja praca opiera się na nowoczesnych, skutecznych metodach terapeutycznych. Moje doświadczenie pozwala mi efektywnie wspierać osoby borykające się z wyzwaniami emocjonalnymi i życiowymi. Prowadzę sesje w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), korzystając z elementów tzw. "trzeciej fali" - terapia schematu, terapia akceptacji i zaangażowania (ACT), terapia dialektyczno-behawioralna (DBT), terapia oparta na współczuciu (CFT).
Obszary mojej pracy to w szczególności:
psychoterapia depresji
psychoterapia zaburzeń lękowych
psychoterapia fobii
psychoterapia lęku społecznego
ADHD (diagnostyka, coaching ADHD i psychoterapia poznawczo-behawioralna ADHD)
psychoterapia zaburzeń osobowości (z wyjątkiem narcystycznego i antyspołecznego)
trauma złożona
zaburzenia psychosomatyczne
regulacja emocji
radzenie sobie ze stresem
wypalenie zawodowe
zaburzenia nastroju
obniżona samoocena
perfekcjonizm
problemy ze snem / bezsenność
Obszary, którymi się nie zajmuję:
spektrum autyzmu
narcystyczne zaburzenie osobowości
antyspołeczne zaburzenie osobowości
terapia uzależnień
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Moje doświadczenie obejmuje pracę w różnych placówkach, m.in. w Wojewódzkim Zakładzie Opieki Psychiatrycznej, Centrach Psychoterapii oraz w Okręgowym Ośrodku Pomocy Pokrzywdzonym Przestępstwem. Obecnie, oprócz pracy w instytucjach publicznych, prowadzę również praktykę prywatną, gdzie zapewniam indywidualne podejście do każdego klienta.
W moim podejściu do prowadzenia psychoterapii, bardzo ważną rolę odgrywa relacja terapeutyczna, która jest oparta na partnerstwie, poczuciu zaufania i bezpieczeństwa. Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia, zapraszam do kontaktu. Wspólnie znajdziemy rozwiązania, które pomogą Ci poczuć się lepiej i odzyskać kontrolę nad życiem.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia kliniczna
- Psychosomatyka
- Diagnoza psychologiczna
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia emocjonalne
- Bezsenność
- Zaburzenia nastroju
- Kryzys emocjonalny
- Zaburzenia psychosomatyczne
- +32 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Katarzyna Kubiak
psycholog
Doświadczenie
- Centrum Psychoterapii HELP (obecnie)
- Centrum Psychoterapii Terapiatuli (obecnie)
- Centrum Psychoterapii i Rozwoju Kształt Emocji (obecnie)
- Ośrodek Pomocy Pokrzywdzonym Przestępstwem w Kaliszu (obecnie)
Edukacja
- Uniwersytet SWPS
- Centrum CBT EDU - w trakcie nauki
Certyfikaty
Choroby
- Zaburzenia emocjonalne
- Bezsenność
- Zaburzenia nastroju
- Kryzys emocjonalny
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Niskie poczucie własnej wartości
- Bezsenność
- Depresja
- Zaburzenia lękowe
- Zespół lęku uogólnionego
- Lęk napadowy
- Lęki
- Ból emocjonalny
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Fobia społeczna
- Fobie
- Hipochondria
- Kryzys zawodowy
- Nerwica
- Nerwica natręctw
- Zaburzenia snu
- Konsultacja online
- Ataki paniki
- Napady paniki
- OCD
- Trauma
- ADHD
- Niepłodność
- Niepowodzenia ciążowe
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia psychiczne
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zespół stresu pourazowego
- Choroby psychosomatyczne
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- Zmęczenie
Znajomość języków
- polski
- angielski
Profile społecznościowe
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna online
190 zł -
-
Terapia poznawczo-behawioralna
190 zł -
-
Terapia psychologiczna
190 zł -
-
Porada psychologiczna
190 zł -
-
Psychoedukacja
190 zł -
-
-
-
-
-
Adresy (3)
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Kalisz
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Nowy Świat 16, 62-800 Kalisz
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTypy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
22 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
J
Joanna
Pani Kubiak jest specjalistą o wyjątkowej empatii. Zawsze jest przygotowana na spotkanie, dzięki czemu mam pewność, że jestem poważnie i z szacunkiem traktowana. Pani Kasia Kubiak proponowała mi skuteczne metody pracy nad problemem z którym aktualnie przychodziłam, po sesji wychodziłam z poczuciem zaopiekowania i konkretnym narzędziem do samodzielnej pracy. Ciepło, otwartość, takt i poczucie humoru pani psycholog zapewniło mi psychiczne bezpieczeństwo oraz przywróciło wiarę w specjalistów tej dziedziny. Serdecznie polecam usługi pani Kubiak.
• Terapiatuli Kalisz • terapia poznawczo-behawioralna •
mgr Katarzyna Kubiak
Bardzo dziękuję za ciepłe słowa Pani Asiu :)
-
I
Iga
Na terapię do Pani Kasi chodzę już od ponad pół roku i z pełnym przekonaniem mogę ją polecić każdemu, kto rozważa rozpoczęcie terapii poznawczo-behawioralnej. Podczas spotkań otrzymuję ogromne wsparcie, zrozumienie i empatię. Dzięki Pani Kasi zostałam właściwie nakierowana na źródło moich trudności oraz zmotywowana do pracy nad ich rozwiązaniem. Wizyty odbywają się regularnie, w bardzo przyjaznej i bezpiecznej atmosferze. Jestem bardzo zadowolona z efektów, jakie przyniosła mi do tej pory terapia u Pani Kasi.
• Konsultacja online • terapia poznawczo-behawioralna •
mgr Katarzyna Kubiak
Serdecznie dziękuję za miłe słowa Pani Igo :)
-
S
Sebastian
Bardzo dobra pani psycholog, bardzo dużo pani mi pomogła w leczeniu depresji z którą się zmagałem. Polecam serdecznie
• Konsultacja online • Konsultacja psychologiczna online •
mgr Katarzyna Kubiak
Bardzo dziękuję Panie Sebastianie :)
-
Basia
Zaczęłam spotykać się z Panią Katarzyną kilkanaście tygodni temu, aby przepracować ciężki dla mnie temat. Dzisiaj mogę powiedzieć, że mi się to udało, czuję się lepiej sama ze sobą oraz w relacjach, które były dla mnie trudne. Na ten moment zawieszamy nasze spotkania, bo nie są mi już niezbędne
W przypadku przyszłych rozterek na pewno będę się kontaktować ponownie z Panią Katarzyną.• Konsultacja online • Terapia psychologiczna •
mgr Katarzyna Kubiak
Bardzo dziękuję Pani Basiu :)
-
A
Aleksandra
Pani Katarzyna to profesjonalny psychoterapeuta. Okazuje życzliwość i empatię. Pomaga dostrzec przyczynę problemu. Zastosowane przez Panią Kasię metody terapeutyczne skutecznie pomagają w radzeniu sobie ze stresem i lękiem.
Polecam• Terapiatuli Kalisz • terapia poznawczo-behawioralna •
mgr Katarzyna Kubiak
Serdecznie dziękuję Pani Olu :)
-
M
Marta
Na psychoedukacji ADHD Pani psycholog wsłuchuje się w pacjenta, a potem krok po kroku, z dużą wrażliwością i uwagą na pacjenta (zwracając uwagę zarówno na potrzeby jak i jego możliwości), dobiera odpowiednie metody wspierające rozwiązywanie sedna problemu. Czuje szczere zaangażowanie i chęć pomocy. Pani psycholog jest empatyczną i ciepłą osobą o wysokiej kulturze osobistej.
• Konsultacja online • psychoedukacja •
mgr Katarzyna Kubiak
Bardzo dziękuję za miłe słowa Pani Marto :)
-
A
AG
Z całego serca polecam Panią Kasię, która bez wątpienia jest psychologiem z powołania. Profesjonalne podejście, empatia i spokojna atmosfera sprawiły, że rozmowy są nie tylko pomocne, ale również dały mi poczucie bezpieczeństwa i zaufania.
Doceniam wiedzę, doświadczenie i cierpliwość – każde spotkanie wnosi coś wartościowego. To osoba, która naprawdę chce pomóc.
Polecam każdemu, kto szuka wsparcia psychologicznego w życzliwej i profesjonalnej atmosferze.• Konsultacja online • Terapia psychologiczna •
mgr Katarzyna Kubiak
Bardzo dziękuję za miłe słowa, pozdrawiam serdecznie!
-
K
kw
Bardzo polecam wizytę u Pani doktor.
Jest bardzo zaangażowana i potrafi wysłuchać.• Konsultacje online dla stałych pacjentów • •
mgr Katarzyna Kubiak
Bardzo dziękuję za pozytywną ocenę mojej pracy. Pozdrawiam serdecznie!
-
M
Monika
Bardzo polecam. Pani Katarzyna to wspaniała terapeutka, zaangażowana w problemy pacjenta. Osoba która chce pomóż. Miła, sympatyczna, uśmiechnięta, otwarta. Nie ocenia, potrafi słuchać. Jeśli będę kiedyś musiała wrócić na terapię to napewno do tej Pani
• Konsultacja online • terapia poznawczo-behawioralna •
mgr Katarzyna Kubiak
Bardzo dziękuję Pani Moniko. Wszystkiego dobrego! :)
-
S
Sylwia
Pani Katarzyna jest empatyczną osobą, bardzo dobrze słucha i zadaje trafne pytania, które pozwalają spojrzeć na różne sytuacje z innej perspektywy. Działanie nie ogranicza się jedynie do spotkań -
proponowane przez nią ćwiczenia do pracy własnej zawsze były dokładnie dobrane do problemu, z którym się mierzyłam. Pozwoliły mi rozwinąć większą samoświadomość i wybrać techniki panowania nad stresem, które najlepiej do mnie pasują. Polecam!• Konsultacja online • Terapia psychologiczna •
mgr Katarzyna Kubiak
Pani Sylwio, bardzo dziękuję za opinię, cieszę się, że spotkania ze mną były dla Pani pomocne. Pozdrawiam serdecznie!
Odpowiedzi na pytania
12 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Dzień dobry
Moja corka skończyła 13 lat , od kilku dni wiem od meza ze córka rozmawiała z nim na temat swoich dolegliwość juz jakiś czas temu , maz nic mi nie mówił chciał najpierw sam ja poobserwować czy faktycznie wykonuje czynności kilka razy ,np robi dziwne wyliczanki na palcach lub gasi światło wielokrotnie itp,
Moje pytanie brzmi , gdzie i czy powinnam jak najszybciej reagował lekarz domowy czy odrazu do specjalisty i czy jest wskazana np wcześniej moja rozmowa z córka , nie chce jej wystraszyć .
dziekuje
Dzień dobry, rozmowa córki z tatą wskazuje, że jej zachowanie (wyliczanki na palcach, wielokrotne gaszenie światła) budzi w niej niepokój. Warto na początek delikatnie porozmawiać z dzieckiem, aby uzyskać informacje, jakie myśli i emocje towarzyszą tym zachowaniom, zapewniając jednocześnie, że chcą Państwo jej pomóc i nie ma nic złego w tym, że coś ją niepokoi. Następnie należałoby porozmawiać ze specjalistą (psychologiem, psychoterapeutą, ewentualnie psychiatrą).Tego typu zachowania mogą być objawem np. zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych, które można leczyć poprzez psychoterapię (np. poznawczo-behawioralną), czasami z uwzględnieniem farmakoterapii. Pozdrawiam serdecznie, Katarzyna Kubiak
Witam. Od 5 lat jestem rozwiedziona. Mąż zostawił mnie samą z rocznym dzieckiem. Byliśmy razem 12 lat ale ciągle się o coś kłóciliśmy a po narodzinach dziecka było coraz gorzej. Ciągłe kłótnie pretensje obowiązki. Po ciąży miałam chyba depresję ale mój mąż się tym nie interesował. Ciągle byłam zmęczona , poirytowana , wiecznie się kłóciliśmy o wszystko a winą za to wszystko zostałam obarczona ja ponieważ to ja krzyczałam ja męża nie szanowałam a on oczywiście święty. Po roku czasu od narodzin syna powiedział że chce rozwodu i nas zwyczajnie zostawił twierdząc ze to dalej nie ma sensu bo się niedopasowalismy.okazało się jednak że mój były mąż zaczął się spotykać z koleżanką z pracy czego się wypierał aż do rozwodu. Od 5 lat praktycznie wychowuje syna sama. Zostałam bez pracy praktycznie bez znajomych z rodziną też nie bardzo się dogaduję. Czuje ze mam chyba depresję , ciągle myślę o tym co było o byłym mężu , w nocy mam koszmary niekiedy. Gnębi mnie to wszystko jeszcze gorzej. Nie potrafię sobie z tym poradzić chociaż bardzo się staram dla synka żeby jakoś to wszystko poskładać i iść dalej. Stałam się jeszcze gorzej nerwowa niż byłam wcześniej. Coraz bardziej myślę o tym jak zostałam wykorzystywana też przez własną rodzinę za nim miałam swoją. Bo teraz jest tak że mi tak naprawdę oprócz mamy nikt nie chce pomóc ale ja pomagałam wszystkim np w zajmowaniu się ich dziećmi. Każdą wolną chwilę spędzałam na zajmowaniu się dziećmi zamiast zająć się sobą . Teraz gdy zostałam sama tak naprawdę siedzę w domu i czuję się źle. Gdy dziecko jest z ojcem to już w ogóle pustka jeszcze gorzej pogłębia. Czasem myślę co by było gdyby naprawdę mnie nie było. Straciłam ukochanego męża , nie mam swojej rodziny tak naprawdę bo jednak każdy myśli o sobie czy rodzina czy znajomi odzywają się jak czegoś potrzebują. Dawne życie już nie wróci. Nie wiem jak poprawić już tą sytuację żebym się tak nie czuła podle i ciągle obwiniała siebie o wszystko. Żebym w końcu też zaczęła wierzyć w siebie że dam sobie radę.
Dzień dobry,
opisane przez Panią objawy mogą wskazywać na depresję - warto w tej sytuacji skonsultować się z psychoterapeutą lub psychiatrą. Proszę spróbować skontaktować się z lokalnym Centrum Zdrowia Psychicznego lub Poradnią Zdrowia Psychicznego. Dobranie odpowiednich leków może pomóc ustabilizować nastrój, a psychoterapia, oparta na zmianie sposobów myślenia i zachowania, może poprawić Pani samopoczucie. Proszę pamiętać, że są również grupy wsparcia dla osób z podobnymi trudnościami. Nie jest Pani sama, zachęcam do zwrócenia się po profesjonalną pomoc.
Pozdrawiam serdecznie,
Katarzyna Kubiak
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Katarzyna Kubiak?Katarzyna Kubiak to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Katarzyna Kubiak oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, poradnictwo psychologiczne, coaching, terapia poznawczo-behawioralna, Konsultacja psychologiczna online, Terapia psychologiczna, psychoedukacja, testy psychologiczne, Porada psychologiczna, konsultacja psychoterapeutyczna.
-
Gdzie Katarzyna Kubiak ma swój gabinet?Katarzyna Kubiak przyjmuje pod adresem:
- Nowy Świat 16 Kalisz
- Kalisz
-
Czy Katarzyna Kubiak przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Katarzyna Kubiak oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Katarzyna Kubiak akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Katarzyna Kubiak to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Katarzyna Kubiak?Języki, których używa Katarzyna Kubiak to polski, angielski.
-
Jak Katarzyna Kubiak umawia wizyty?Katarzyna Kubiak używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Katarzyna Kubiak?Katarzyna Kubiak może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Katarzyna Kubiak: co mówią pacjenci?22 osób dodało swoją opinię. Katarzyna Kubiak ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Katarzyna Kubiak?Katarzyna Kubiak nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Konsultacja online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Konsultacje online dla stałych pacjentów
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: