mgr Katarzyna Lefek

Polecam zdecydowanie fachową pomoc w problemach z kręgosłupem

Polecam serdecznie rehabilitację u P. Kasi. Jest bardzo doświadczoną i zaangażowaną fizjoterapeutką. Ponadto jest niezwykle miła, kontaktowa i serdeczna, dzięki czemu nie mam stresu przed wizytą.
Już po kilku spotkaniach mój " zamrożony bark" ma się dużo lepiej i powoli powracam do sprawności. Wizyty w Enel- Sporcie odbywają się punktualnie, bez zastrzeżeń.

Z zabiegów u Pani Kasi korzystałam wielokrotnie. Zarówno na kręgosłup jak też kolana. Przed rozpoczęciem zabiegów Pani Kasia zrobiła szeroki wywiad. Wprowadziła skutecznie ćwiczenia i rewelacyjną terapię manualną, po której zdecydowanie lepiej się czułam. Zawsze z uśmiechem i cierpliwością dla pacjenta. Zdecydowanie polecam!

Córka trafiła do Pani Kasi po urazie kolana. Uraz był na tyle poważny,że dziecko przez 3 tygodnie nie mogło normalnie funkcjonować. Ćwiczenia zostały dobrane indywidualnie po szczegółowym wywiadzie. Już po pierwszej wizycie Pani Kasia "uruchomiła" staw córki. Pełen profesjonalizm,fachowość poparta wiedzą merytoryczną oraz praktyka. Dobrze jest trafić do osoby, która potrafi rozwiązać problem. Rzetelne podejście a przede wszystkim znakomita atmosfera i mnóstwo pozytywnej energii. Polecam serdecznie ????

Do Pani Kasi trafiłam po operacji kręgosłupa - mikrodiscektomii l5s1, juz po jednej zakończonej sesji rehabilitacyjnej (zabiegi+terapia manualna+ćwiczenia). Część rehabilitantów uważała, że nie wymagam juz dalszej rehabilitacji. Jako jedyna podeszła kompleksowo do mojego przypadku, zwróciła uwagę na inne miejsca bólu i napięć, na które nikt nie zwracał uwagi, a niestety powodowały,że nie byłam w stanie normalnie funkcjonować. Ze spotkania na spotkanie było widać ogromne postępy w moim zakresie ruchów, który był bardzo ograniczony. W skali 10 stopniowej określając mój zakres ruchów, przed rehabilitacją u Pani Kasi bylo 3 po rehabilitacji 9. Jeżeli szukasz rehabilitanta, który będzie wytrwale szukał źródeł problemu i nie przestanie póki Tobie nie pomoże to szczerze polecam.

Swoją rehabilitację pod opieką Pani Kasi Lefek rozpoczęłam w lipcu ubiegłego roku i z pełnym przekonaniem napiszę, że miałam duże szczęście trafiając w ręce rehabilitantki z tak fachową wiedzą, doświadczeniem i niesamowitym podejściem do pacjentów (z tego co obserwowałam to zarówno dorosłych jak i dzieci, które także ją uwielbiają). Podobno przypadek rządzi światem – ja jednak trafiłam do Pani Kasi z polecenia. Mój kolega tak zachwalał efekty jakie w swojej rehabilitacji osiągnął współpracując z Panią Kasią, że podjęłam rękawicę i zapisałam się na wizyty pomimo tego, że lekarze przekonywali mnie do poddania się leczeniu operacyjnemu. Na długą listę moich dolegliwości w dużej mierze „zapracowałam” sobie brakiem regularnej aktywności fizycznej i siedzącym trybem życia. Od początku byłam świadoma tego, że mój przypadek nie jest łatwy: zmiany zwyrodnieniowe/dyskopatia, obniżenie wysokości krążków międzykręgowych oraz obfite przepukliny zarówno w odcinku szyjnym jak i lędźwiowym powodowały częste i długotrwałe drętwienie rąk, usztywnienie nogi, silne bóle głowy/migreny, uciski i ból w kręgosłupie szyjnym i lędźwiowym. Kolejne dolegliwości, z którymi pomogła mi się rozprawić Pani Kasia to rwa kulszowa, rwa barkowa i przeciążenie nadgarstka. Obszerna lista do półrocznej rehabilitacji, ale w połączeniu z włączeniem do terapii niewielkiej aktywności fizycznej, uzyskane efekty przerosły moje najśmielsze oczekiwania. Nigdy nie czułam się lepiej. Od pierwszej wizyty czułam, że jestem pod opieką prawdziwej specjalistki. Dokładne zapoznanie się z dokumentacja medyczną, szczegółowy wywiad, manualne sprawdzenie ruchomości mojego zwichrowanego kręgosłupa i pierwszy instruktaż ćwiczeń, zaleceń – to były główne punkty mojego pierwszego spotkania z Panią Kasią. Dziesiątki kolejnych to ćwiczenia indywidualne, których Pani Kasia zna zapewne tysiące, terapia manualna – tu znów wielkie chapeaus bas dla fantastycznych zdolności Pani Kasi, taping i fizykoterapia (np. prądy, laseroterapia, ultradźwięki). Po pół roku naszej współpracy mogę powiedzieć, że dzięki Pani Kasi uniknęłam operacji, czuję się świetnie, bez żalu pożegnałam się z migrenami i bólem. Wróciła sprawność, pełna ruchomość ręki i nogi oraz chęć do życia. Obserwując Panią Kasię w trakcie pracy doszłam szybko do przekonania, że ilość pacjentów, którym z sukcesami pomaga to efekt nie tylko wielu szkoleń i bogatego doświadczenia, ale także talentu i pasji z jaką Pani Kasia podchodzi do swojej pracy. Jestem jej bardzo wdzięczna za pomoc!

Panią Kasię poznałem ponad 3 lata temu, gdy leczyłem się z ciasnoty podbarkowej barku prawego, gdy mój rehabilitant był nieobecny a ona realizowała zastępstwo. Po pierwszej wizycie u niej już nie wróciłem do pierwszego rehabilitanta. Pani Kasia urzekła mnie zaangażowaniem w to co robi, ogromną wiedzą z zakresu różnych technik rehabilitacji oraz komunikatywnością. Uważnie słucha, analizuje i reaguje na zgłaszane przez pacjenta uwagi i spostrzeżenia. Po 2-3 miesiącach intensywnej rehabilitacji mój bark wrócił do pełnej sprawności i przez kilka kolejnych tygodni brakowało mi tych wtorkowych i czwartkowych spotkań rehabilitacyjnych u Pani Kasi, atmosfery i luźnych rozmów na różne tematy.
Gdy w lipcu 2018 roku mój lewy bark zaczął mi doskwierać wiedziałem, że moim rehabilitantem może być tylko Pani Kasia. Odczekałem swoje w kolejce i jesienią 2018 roku zacząłem ćwiczyć pod okiem "mojej" fizjoterapeutki. Nic się nie zmieniło - może poza tym, że w międzyczasie Pani Kasia skończyła kilka specjalistycznych kursów (nie wiem jak ona znajduje na to czas i siły!). Tak, stale się rozwija, stale poszerza "arsenał" środków i metod, którymi może pomagać swoim pacjentom. Jest uważna, skupiona na pacjencie, zaangażowana a przy tym uśmiechnięta i chętna do odpowiadania na szereg pytań związanych ze schorzeniami, budową człowieka i rehabilitacją poszczególnych jego części ciała. Po 3 miesiącach mój bark właściwie jest w 100% sprawny, wróciłem do dawnej aktywności, ale postanowiłem, że jeszcze przez miesiąc będę go pod okiem Pani Kasi rehabilitował. Już wiem, że tak jak 3 lata temu, będzie mi brakowało tych zajęć, rozciągania ścięgien, masowania mięśni pod kierunkiem i fachowym okiem Pani Kasi.
Reasumując - Pani Kasia Lefek to profesjonalny, zaangażowany i sympatyczny rehabilitant. Posiada ogromną wiedzę i doświadczenie. Jest niezwykle kontaktowa i uważna, w trakcie terapii obserwuje pacjenta i dostosowuje ją do aktualnych potrzeb. Jest wyjątkowo empatyczna – w momentach zwątpienia potrafi poprawić nastrój miłą rozmową, a kiedy trzeba - zmobilizować do ćwiczeń. Po prostu ma powołanie, wyjątkowy talent i dar do tego, czym się zajmuje.
Szkoda, że nie mam trzeciego barku ;-)
Piotr