mgr Katarzyna Oberda

Psycholog · Więcej

Kielce 1 adres

11 opinii

Moje doświadczenie

Specjalizuję się w pracy z dziećmi oraz dorosłymi, które doświadczają kryzysów rozwojowych, problemów tożsamościowych („nie wiem, kim jestem i czego chcę”), trudności w związkach i relacjach, niskiego poczucia własnej wartości. Problematyka klientów, w której się poruszam, to także zaburzenia depresyjne i lękowe, fobie, bezsenność, przewlekły stres, kryzysy emocjonalne, problemy zawodowe, żałoba.

Pracuję z dziećmi i młodzieżą doświadczającymi trudności edukacyjnych. Zajmuję się także Interwencją Kryzysową
Prowadzę szkolenia o przykładowej tematyce np. Radzenie sobie z emocjami, autoprezentacja, Dobro Tak, Przemoc Nie i wiele innych.

Prowadzę szkolenia językowe.
Jestem także Mediatorem Sądowym Sądu Okręgowego w Kielcach i Nowym Sączu.

Pracowałam w Hospicjum, w szkole ponadgimnazjalnej oraz pracuję z osobami niepełnosprawnymi oraz znajdującymi się w kryzysie.

Zapraszam na spotkanie, jeśli:
– Czujesz, że ze swoim problemem nie jesteś w stanie poradzić sobie sam/a, wsparcie i rady bliskich nie wystarczają, a dotychczasowe rozwiązania zawiodły.
– Zauważasz w sobie zmiany, które cię niepokoją, np. odczuwasz negatywne emocje lub nadmierny stres, masz długotrwale obniżony nastrój, często czujesz lęk, źle sypiasz.
– Nie możesz poradzić sobie z trudną sytuacją życiową, np. rozstaniem z partnerem, utratą pracy, śmiercią bliskiej osoby.
– Masz kłopoty w relacji z partnerem, rodzicem, dzieckiem lub pracodawcą i nie wiesz, jak możesz je rozwiązać.
– Chcesz lepiej poznać siebie i swoje emocje, pragniesz się rozwijać.
więcej O mnie

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna
  • Psychoonkologia

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli
Dzieci

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    Darmowa usługa

  • Psychological consultation in English

    Darmowa usługa

  • Wizyta domowa

    Darmowa usługa

  • Warsztaty psychologiczne

    Darmowa usługa

  • Trening personalny

    Darmowa usługa

Adres

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Linguatone Agencja Usług Dydaktycznych

Warszawska 420, 25-376 Kielce

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

11 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • Z

    Z całego serca polecam Panią psycholog. Posiada anielska cierpliwość i pełny profesjonalizm. Stosuje skuteczne metody. Wyprowadziła mnie z poważnych trudności psychicznych.

     • Linguatone Agencja Usług Dydaktycznych badania diagnostyczne  • 

    mgr Katarzyna Oberda

    Szanowna Pani Zofio,
    Serdecznie dziękuje za wyrażoną opinię, okazane zaufanie, współpracę i miłe słowa potwierdzające, że to co robię, ma sens. Trzymam kciuki za Panią i życzę wszelkiej pomyślności :-)


  • K

    Oprócz tego że jest Pani miła nic więcej dobrego nie można powiedzieć. Przede wszystkim niekompetentna. Człowieka na skraju napadu paniki potrafi doprowadzić do tego ataku. A określenia ze w szpitalu psychiatrycznym są ludzie którzy mają prawdziwe problemy a nie takie z którymi się przychodzi na wizytę są nie na miejscu. Nie wiem gdzie Pani się uczyła swoich metod pracy ale dla mnie są szkodliwe, miałam po Pani inne wizyty i mam porównanie.

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Katarzyna Oberda

    Dziękuję serdecznie za opinie. Nie przypominam sobie, abym kiedykolwiek wypowiedziała słowa unieważniające problem Pacjenta. Jeśli Pani jako pacjenta, w którymś momencie w taki sposób się poczuła, to najmocniej Panią za to przepraszam. Nie przypominam sobie abym pacjenta na skraju ataku paniki kiedykolwiek doprowadzała do tego typu ataku. narzędziem terapeutycznym które stosuję i tak prawdopodobnie było u Pani jest konfromtacja z odczuwanym lękiem, polegająca na omówieniu go wraz z pacjentem tu i teraz, w celu lepszego zrozumienia problemu z którym Pacjent/ Pacjentka do mnie się zgłasza. Nigdy nie użyłam sformułowania, że w szpitalu psychiatrycznym ludzie mają poważniejsze problemy, więc jest to interpretacja wypowiedzi. Jedyne co pamiętam, to udzielenie odpowiedzi na zadane pytanie - Czy tego typu trudności się nadają na Oddział Psychiatryczny i moja odpowiedź była taka, że o decyzji wobec przyjęcia na Oddział Psychiatryczny lub nie nie decyduje psycholog, tylko psychiatra. Natomiast na to w jaki sposób Pani zrozumiała tą wypowiedź, nie mam najmniejszego wpływu. Dziękuję serdecznie za wyrażenie opinii, jestem Pani niezmiernie wdzięczna ponieważ skłania mnie ona do jeszcze większej uważności na słowa stosowane wobec pacjentów i Pani opinia wierzę, że pozwoli mi uczynić moją pracę jeszcze bardziej merytoryczną i bardziej profesjonalną.
    Pozdrawiam serdecznie, mgr Katarzyna Oberda, Psycholog, Psychoterapeuta, w trakcie szkolenia


  • K

    Bardzo polecam wizyty u Pani Kasi. Zawsze z zaangażowaniem słucha pacjenta i szuka możliwych sposobów, by pomóc. Podczas całej terapii mogłam liczyć na wsparcie. Czuć, że Pani Kasia jest psychologiem z powołania.

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Katarzyna Oberda

    Pani Kamilo,
    Serdecznie dziękuję za okazane zaufanie,współpracę i miłe słowa potwierdzające,że to co robię, ma sens.


  • P

    Polecam Panią psycholog ze względu na profesjonalizm, wszechstronną wiedzę i niezwykłą empatię.
    Pani Kasia prowadzi terapię z dużym zaangażowaniem, uważnie słucha, aby pomóc wyciągnąć trafne wnioski. Po każdym spotkaniu pojawia się pozytywna motywacja do działania. Szczerze polecam.

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Katarzyna Oberda

    Panie Piotrze,
    Z całego serca dziękuję za okazane zaufanie,współpracę i miłe słowa, potwierdzające,że to co robię ma sens.
    Pozdrawiam serdecznie,
    Kasia Oberda


  • T

    Bardzo miła osoba. Zawsze można liczyć na jej pomoc. Korzystam raz w tygodniu - NFZ i cieszę się ,że spotkałam takiego lekarza.
    Pomaga rozwiązać różne problemy . Jest zaangażowana w to co robi bo lubi swoją
    pracę. Polecam skorzystac z wizyt.

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Katarzyna Oberda

    Pani Tereso,
    Ślicznie dziękuję za okazane zaufanie u miłe słowa, potwierdzające,że to co robię ma sens.
    Pozdrawiam serdecznie,Kasia Oberda


  • A

    Pani psycholog zrobiła na mnie duże wrażenie miła i serdeczna kobieta. Bardzo polecam pozdrawiam serdecznie

     • Centrum Terapii konsultacja psychologiczna dzieci  • 

    mgr Katarzyna Oberda

    Pani Anito,
    Ślicznie dziękuję za okazane zaufanie i miłe słowa,które potwierdzają,że to co robię,ma sens. W razie potrzeby,zapraszam serdecznie.


  • A

    Świetna, pomocna i empatyczna terapeutka . Polecam każdemu z całego serca W każdej chwili można liczyć na wsparcie, dobre słowo i pomoc . Najlepszy psycholog z jakim rozmawiałam jak dotąd. :)

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Katarzyna Oberda

    Pani Agnieszko,
    Z całego serca dziękuję za okazane zaufanie,współpracę i miłe słowa, potwierdzające że to co robię ma sens.


  • E

    Profesjonalna, ciepła, mądra rzeczowa kobieta i lekarz. Polecam z całego serca. Bardzo pomogła bliskiej mi osobie.

     • W innym miejscu  • 

    mgr Katarzyna Oberda

    Pani Ewo,
    Z całego serca najmocniej dziękuję za okazane zaufanie oraz współpracę.
    W razie potrzeby, zawsze pozostaję do dyspozycji.

    Katarzyna Oberda


  • E

    Uczęszczam do Pani Kasi od miesiąca czasu.Pani Kasia zrobiła na mnie pozytywne wrażenie swoją osobą i spokojnym usposobieniem.
    Bardzo dobrze potrafi słuchać. Cieszy mnie to, że Pani Kasia, tak jak inni psychologowie dotychczas, pominęła wątek wypełniania papierologii, a skupiła się od razu na mojej osobie i problemie, z którym do niej przyszłam.
    Dała mi nadzieję na to, że jestem w stanie przetrwać ten trudny okres żałoby po moim ukochanym mężu, który zginął w wypadku. Pozwoliła też na swobodne wyrażanie żalu, nie blokowała moich nerwów i łez.
    Pokazała mi, jak budować na pozytywnych wspomnieniach związanych z moim mężem. Cieszę się, że wspierała mnie również duchowo, poprzez odwołanie się do Bożej Miłości.

    Pani Kasiu, bardzo dziękuję !

     • Linguatone Agencja Usług Dydaktycznych wsparcie psychologiczne w przezywaniu żałoby  • 

    mgr Katarzyna Oberda

    Pani Emilio,
    Bardzo dziękuję za pozostawioną opinię i okazane zaufanie.
    W razie pytań i potrzeb, pozostaję do dyspozycji.
    Pozdrawiam serdecznie,
    Katarzyna Oberda, psycholog


  • wspaniały kontakt bardzo ciepła osoba na którą zawsze można liczyć polecam.Pani Kasia zawsze chętna do pomocy godna zaufania i polecenia

     • W innym miejscu porada  • 

    mgr Katarzyna Oberda

    Pani Urszulo, Najmocniej dziękuję za ciepłe słowa. Gdyby Pani kiedykolwiek potrzebowała wsparcia psychologicznego, serdecznie zapraszam.
    Serdecznie pozdrawiam,
    mgr Katarzyna Oberda,psycholog.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

26 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Dzień dobry

Jak nazwać kobietę w podeszłym wieku, mieszkającą ze swoim dzieckiem, jak nazwać jej zachowanie, jak wytłumaczyć i zrozumieć jej zachowanie, gdy próbuje w różnych sytuacjach przeforsować swoje zdanie w gospodarstwie domowym, narzucić swoje zasady postąpienia w nich?

Gdy się to nie udaje, to twierdzi, że ją przykrość spotyka, że jest nierozumiana, a gdy to nie działa na otoczenie, to uważa siebie za złą osobę, przeprasza wszystkich za wszystko co złego zrobiła, twierdzi że nie zasługuje na żadne prezenty, że nie będzie się już w nic wtrącać, że jest najgorsza. Robi z siebie – nie wiem jak to nazwać - cierpiętnicę i męczennicę.

Sztuczna inteligencja wskazała, że to nieuświadomiona manipulacja emocjonalna nie wprost, że cierpienie jest narzędziem wpływu, że to szantaż emocjonalny, dążenie do kontroli przez słabość.
Przyczynami podobno są: utrata kontroli nad życiem i zależność od innych oraz mniejsze znaczenie społeczne.
Jest to strategia przetrwania przez zwrócenie na siebie uwagi jako cierpiącej.

Pozdrawiam
Bernadeta

Dzień dobry Pani Bernadeto,
Bardzo dziękuję za zadanie cennego, ale również jednocześnie trudnego pytania. Odpowiem z perspektywy psychologa-psychoterapeuty, językiem neutralnym, opisowym i nienacechowanym osądem, tak aby nie wchodzić w narrację „atakującą” czy etykietującą opisywaną osobę.W psychologii mówimy raczej o wzorcu funkcjonowania interpersonalnego, a nie o „tym, kim ktoś jest”. W opisywanej sytuacji można mówić o:

pośrednim stylu regulowania relacji

zachowaniach opartych na wzbudzaniu poczucia winy

strategii wpływu poprzez wyrażanie bezradności i cierpienia

mechanizmach obronnych o charakterze regresyjnym

silnej potrzebie zachowania sprawczości i znaczenia

To są opisy procesów, nie diagnozy.Z klinicznego punktu widzenia takie zachowanie często nie służy manipulowaniu innymi, lecz:

regulowaniu własnego napięcia emocjonalnego

radzeniu sobie z lękiem przed utratą kontroli

próbą odzyskania poczucia bycia ważną i potrzebną

ochroną kruchego poczucia własnej wartości. Oczywiście nie jest to zachowanie prawidłowe, ale również może ono świadczyć o przeciążeniu emocjonalnym tej osoby, która wypowiada się o samej sobie w taki sposób. Jest to pośredni sposób regulowania relacji i poczucia wpływu, oparty na ekspresji bezradności i cierpienia, nasilający się w sytuacji utraty sprawczości.
Jeśli Pani by potrzebowała wsparcia lub potrzebowałaby Pani rozwiania jakichś swoich wątpliwości, pozostaję do dyspozycji.
Z wyrazami szacunku,
Katarzyna Oberda, Psycholog, Psychoterapeuta w trakcie szkolenia.

mgr Katarzyna Oberda

Witam Specjalistów Lekarzy.Po południami po pracy,lubię sobie wypić zazwyczaj 3 piwa.Bywają dni,że wypije 4,nawet 5.Czy jest,to jakiś znak,że coś złego się ze mną dzieje,że może zajść,to jeszcze dalej i zrobi się z tego alkoholizm?

Dzień dobry,
Nie jestem lekarzem, ale psychologiem, psychoterapeutą w trakcie szkolenia. Na podstawie Pańskiego opisu nie mogę stwierdzić, że jest to już uzależnienie, ale jest to na pewno picie ryzykowne, które może prowadzić do tego problemu, jeśli byłaby to jedna ze strategii radzenia sobie przez Pana z trudnościami.
W razie potrzeby pozostaję do dyspozycji. Zachęcam do rozmowy z terapeutą uzależnień, jeśli Pan oczywiście chciałby dokonać zmiany w swoim życiu.
Katarzyna Oberda, Psycholog, Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

mgr Katarzyna Oberda
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania