Dzień dobry, nazywam się Kinga Gołaś, jestem psychologiem o specjalności klinicznej, psychologiem dziecięcym, psychoterapeutką w nurcie psychodynamicznym oraz systemowym, terapeutką Krótkoterminowej Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, ukończyłam Studia Podyplomowe uprawniające do wykonywania zawodu nauczyciela.
Należę do Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Sekcji Naukowej Psychoterapii, a także Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.
Udzielam pomocy zarówno dzieciom w każdym wieku, nastolatkom jak i dorosłym.
Zajmuję się diagnozą, psychoterapią indywidualną/par i rodzin oraz psychoedukacją.
Szczegółowy zakres mojej pracy to m.in.:
- udzielanie pomocy osobom dotkniętym depresją, zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami osobowości, chorobą afektywną dwubiegunową oraz innymi;
- terapia dzieci autystycznych, cierpiących na afazję ruchową, ADHD, borykającymi się z trudnościami emocjonalnymi;
- szeroko pojęta psychoedukacja, w tym psychoedukacja rodzicielska, poradnictwo rodzicielskie, pomoc w przypadku kłopotów wychowawczych;
- fobie m.in. szkolna, społeczna;
- wsparcie w trudnych wydarzeniach życiowych (np. rozwód, żałoba);
- rozmowy wspierające, motywujące, diagnoza z użyciem testów oraz obserwacja; - badanie oraz usprawnianie funkcji poznawczych (m.in. uwagi, pamięci);
- psychoterapia;
- terapia skoncentrowana na rozwiązaniach; -treningi relaksacji;
Do każdego pacjenta podchodzę z empatią i zrozumieniem. Wyznaję zasadę, że nawiązanie autentycznej, szczerej oraz opartej na poczuciu bezpieczeństwa relacji jest najważniejszym składnikiem każdej terapii.
Zapraszam.
Wykształcenie:
Doświadczenie zdobywałam m.in. w Samodzielnym Publicznym Psychiatrycznym Zakładzie Opieki Zdrowotnej im. dr. S. Deresza w Choroszczy na Oddziale Psychiatrii Sądowej, Ośrodku Interwencji Kryzysowej Miejskiego Ośrodka Pomocy Rodzinie, Klinice Psychiatrii UMB w Choroszczy, Uniwersyteckim Szpitalu Klinicznym, Poradni Psychologiczno - Pedagogicznej, Przedszkolu, Fundacji aktywizującej osoby wykluczone społecznie, Fundacji udzielającej pomocy osobom niepełnosprawnym oraz z chorobami psychicznym np. schizofrenią, depresją, a także białostockim Ośrodku Psychoterapii „poMOCNI”.
Wybrane szkolenia i kursy:
* Uczestnictwo w cyklu wykładów związanych z pracą terapeutyczną w nurcie psychoanalitycznym;
* Warsztaty Metody DMT (Terapia tańcem oraz ruchem);
* Szkolenia ukierunkowane na pracę z osobami autystycznymi: Diagnoza i Terapia Autyzmu; Myślenie obrazami, czyli jak ułatwić dziecku z ASD rozumienie rzeczywistości; Sensoryczne wsparcie dziecka z autyzmem w domu;
* Certyfikowane kursy skierowane do dzieci z trudnościami komunikacyjnymi/edukacyjnymi/: Trening Umiejętności Społecznych (TUS); Dyskalkulia – diagnoza i terapia;
* Certyfikowany kurs ukierunkowany na pracę z dziećmi z trudnościami w obszarze motoryki małej/dużej: Terapia ręki;
* Szkolenie z Terapii Skoncentrowanej Na Rozwiązaniach;
* Terapia dzieci z zaburzeniami lękowymi;
* 5 letnie szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie psychodynamicznym oraz systemowym pod przewodnictwem prof. dr hab. Andrzeja Cechnickiego, atestowane przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne;
* " Wzbogać swój warsztat - ELEMENTY TERAPII PROWOKATYWNEJ - szkolenie dla psychologów i psychoterapeutów";
* " Pacjent psychotyczny w gabinecie. Szkolenie dla psychologów i psychoterapeutów".
* " WZBOGAĆ SWÓJ WARSZTAT PRACY O DIALOG MOTYWUJĄCY. ".
* "PSYCHOTERAPIA PACJENTA Z BORDERLINE - SZKOLENIE DLA PSYCHOTERAPEUTÓW ".
* „ADHD, CHAD A MOŻE BORDERLINE? Wskazówki do diagnozy różnicowej”.
* „Jak pracować z dorosłym pacjentem z ADHD? Szkolenie dla psychologów i psychoterapeutów”.
* Roczny warsztat z terapii par – Ośrodek Inverso;
*„Victor Yalom: Najcenniejsze lekcje od największych sław psychoterapii” – webinar
* „Mechanizmy obronne - sposób na przetrwanie” - Polski Instytut ISTDP Sentio;
* „ADHD u osób dorosłych - diagnoza różnicowa i oddziaływania terapeutyczne” - Platforma Psychomedic - szkolenie online;
* „ADHD czy C-ptsd? Praktyczne wskazówki do diagnozy w trudnych przypadkach” - Platforma Psychomedic - szkolenie online;
psycholog, psychoterapeuta
Konsultacja online
WAŻNA INFORMACJA !
Drodzy pacjenci,
proces psychoterapii poprzedza proces KONSULTACYJNY (1-3 spotkania).
W przypadku chęci podjęcia psychoterapii, proszę, by pierwsza wizyta była umówiona jako KONSULTACJA.
W przypadku umówienia usługi psychoterapii, będzie ona traktowana jako konsultacja i płatna zgodnie z widocznym cennikiem.
Pozdrawiam,
Kinga Gołaś
12/01/2026
Konsultacja online
WAŻNA INFORMACJA !
Drodzy pacjenci,
proces psychoterapii poprzedza proces KONSULTACYJNY (1-3 spotkania).
W przypadku chęci podjęcia psychoterapii, proszę, by pierwsza wizyta była umówiona jako KONSULTACJA.
W przypadku umówienia usługi psychoterapii, będzie ona traktowana jako konsultacja i płatna zgodnie z widocznym cennikiem.
Pozdrawiam,
Kinga Gołaś
12/01/2026
Lipowa 6, II piętro, 15-427 Białystok
WAŻNA INFORMACJA !
Drodzy pacjenci,
proces psychoterapii poprzedza proces KONSULTACYJNY (1-3 spotkania).
W przypadku chęci podjęcia psychoterapii, proszę, by pierwsza wizyta była umówiona jako KONSULTACJA.
W przypadku umówienia usługi psychoterapii, będzie ona traktowana jako konsultacja i płatna zgodnie z widocznym cennikiem.
Pozdrawiam,
Kinga Gołaś
12/01/2026
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
44 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
Dzięki tej terapii odkrywam siebie na nowo, nawet nie zdawałem sobie sprawy jak funkcjonuję i czemu tak postępuję. Pani Kinga pomogła mi spojrzeć na siebie z innej strony, tej której się nawet nie spodziewałem. Polecam serdecznie :)
mgr Kinga Gołaś
Dziękuję za podzielenie się dobrym słowem. Cieszę się, że terapia wprowadza w Pana życie nową jakość.
Pozdrowienia
Polecam z całego serca gabinet W Harmonii. Terapia z panią Kingą wniosła w nasze życie nowe spojrzenie na siebie i na drugą osobę. Dzięki niej udało nam się lepiej zrozumieć wiele rzeczy — zarówno w sobie, jak i w relacji.
Terapia pomaga zrozumieć nasze reakcje, zachowania, emocje i uczucia, które się w nas pojawiają.
Pani Kinga jest bardzo życzliwą i empatyczną terapeutką. Ma w sobie dużo ciepła, a także poczucie humoru, które czasem naprawdę przydaje się podczas sesji :)
Polecam terapię u pani Kingi wszystkim, którzy czują, że tracą grunt pod nogami, są w kryzysie lub po prostu w gorszym stanie psychicznym. To krok w stronę bardziej świadomego, spokojniejszego i lepszego życia.
mgr Kinga Gołaś
Dziękuję za podzielenie się życzliwą opinią.
Z całego serca polecam terapię u Pani Kingi - to była jedna z lepszych decyzji, jaką podjęłam mimo strachu i obaw. Pani Kinga wykazała się dużą empatią i zaangażowaniem od samego początku naszych spotkań, a dzis juz wiem, ze nie bylam latwym "pacjentem. Dzięki wizytom odzyskalam spokój i równowagę w swoim zyciu, lęk juz mnie nie zatruwa, rozumiem z czego sie bierze. Czuje sie duzo spokojniejsza, moje relacje z osobami z otoczenia poprawily sie, nie wybucham gniewem z byle powodu. Gdy dzis mysle o tym jaką osobą byłam przed terapią a teraz - widze ogromna roznice. Dlatego z czystym sumieniem polecam to miejsce i Panią Kinge innym osobom, ktore potrzebuja sie z czyms uporac. Naprawdę warto.
mgr Kinga Gołaś
Dziękuję za miłe słowa. Życzę Pani powodzenia i wszystkiego dobrego.
Byłam dzisiaj na pierwszej wizycie terapii u pani Kingi, jako nowa osoba do tego wszystkiego zapukałam do drzwi głównych i je otworzyłam nie wiedząc że pani Kinga miała pacjenta, nie było żadnej karteczki żeby nie wchodzić. Od razu zamknęłam drzwi i poczekałam po czym pani Kinga zwróciła mi nie mile uwagę. Podczas sesji się nie przedstawiła ani nic nie powiedziała tylko się patrzyła na mnie co dla nowej osoby jest nie zbyt komfortowe skoro nie wiadomo jak to wszystko ma wyglądać. Miałam po tej całej sytuacji negatywne nastawienie na terapię z taką osobą i po 6 minutach praktycznie ciszy zdecydowałam zakończyć sesję skoro nic nie było mówione ani przedstawione. Pani Kinga w tym momencie wyciągnęła terminal i się zapytała jak będę płacić za sesję. Czuję że jak się idzie pierwszy raz na terapię to psycholog powinien mieć trochę inne podejście do pacjenta i zadbać o to żeby pacjent się czuł dobrze i żeby mógł się otworzyć, a tego u Pani Kingi nie było.
Z Panią Kinga pracowałem ostatnie 3 lata. Jestem już po terapii i mogę śmiało powiedzieć, że żyje mi się zdecydowanie lepiej i lżej choć bywało ciężko i nie raz miałem ochotę się poddać. Wtedy pani Kinga podnosiła mnie na duchu, wspierała i wytrwałem. Dziękuję sobie i pani Kindze że przeszliśmy przez to razem i że dziś mogę znów cieszyć się życiem i rodziną. Polecam i dziękuję
mgr Kinga Gołaś
Cieszę się z Pana sukcesu!
Pozdrawiam serdecznie,
Kinga
Pani Kinga jest osobą bardzo profesjonalną, pracuje według ustalonych zasad. Wszystkie aspekty konsultacji i przyszłej terapii są szczegółowo wyjaśniane. Przyjazna atmosfera, którą tworzy w swoim gabinecie Pani Kinga pozwala na spokojne mówienie o problemach, z którymi przychodzi się do gabinetu.
mgr Kinga Gołaś
Dziękuję za miłe słowa.
bardzo przyjazne i bezstresowe wizyty, pani doktor potrafi wszystko dokładnie i jasno wytłumaczyć a sam proces diagnozy był bardzo komfortowy dla mnie jako pacjenta
mgr Kinga Gołaś
Dziękuję bardzo za podzielenie się opinią :-).
Bardzo miła Pani uważnie słucha stara się pomoc bardzo angażuje się w problemy i stara się je rozwiazac polecam z całego serca
mgr Kinga Gołaś
Dziękuję serdecznie za miłe słowa!
Pani Kinga to spokojna , ciepła osobą która potrafi słuchać można mówić i mówić bez żadnego skrępowania na każdej wizycie widać jej profesjonalizm. 50 minut mija jak 5 minut a to duży plus
mgr Kinga Gołaś
Dziękuję za pozytywną opinię :--)
Pani Kinga jest bardzo spokojna i miła, w gabinecie czułam się bezpiecznie.
mgr Kinga Gołaś
Dziękuję uprzejmie za pochlebną opinię.
:-)
5 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Mężczyzna lat 32
Zmagam się od dłuższego min. z nieśmiałością, brakiem pewności siebie oraz niska samooceną. Czuję brak sensu życia i brak motywacji. Mam tego dość i chcę to zmienić lecz coś mnie blokuje mentalnie.
Moje pytanie czy można jakoś te problemy rozwiązać do kogo się zwrócić po pomoc?
Dzień dobry,
w nawiązaniu do Pana Pytania, sugeruję wizytę u psychologa/ psychoterapeuty. Specjalista dzięki odpowiednio postawionej diagnozie, a także za pomocą stosownych metod pomoże Panu lepiej zrozumieć siebie, swoje motywy, przyczyny pewnych stanów emocjonalnych. Zwiększenie świadomości związanej z zapytaniem "Co się ze mną dzieje?" często przynosi poprawę w obszarze samopoczucia.
Pozdrawiam,
mgr Kinga Gołaś
Czy kiedy powiem mojej psycholog i mojemu psychiatrze, ze robię sobie glodowki (jem całymi dniami gumy niepolykalne aby zachamowac apetyt, czasem zjem drobnego typu jajko na sniadanie/w ciągu dnia), liczę kalorie, ćwiczę przynajmniej raz dziennie, to mam gwarantowany szpital psychiatryczny?
Witaj, w odpowiedzi na Twoje pytanie: to, czy "masz gwarantowany szpital psychiatryczny" zależy od wielu czynników. Jeśli stan, w jakim się obecnie znajdujesz poważnie zagraża Twojemu zdrowiu lub życiu - możesz zostać skierowana do takiego szpitala. Pamiętaj proszę, że pobyt w szpitalu - choć nie jest wakacjami w słonecznej Hiszpanii - ma służyć poprawie naszego zdrowia oraz samopoczucia, nie jest to żadnego rodzaju "karą". Często, gęsto w przypadku zaburzeń odżywiania (być może na nie cierpisz) skuteczna jest psychoterapia/i, lub/ odpowiednio dobrane leki. W związku z tym, podzielenie się powyższymi informacjami z psychologiem/psychiatrą wcale nie musi wiązać się z pobytem w szpitalu, a odpowiednim doborem leków, wdrożeniem psychoterapii.
Trzymam kciuki za Twoje zdrowie!
Kinga G.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Gabinet psychologiczno - terapeutyczny W HARMONII mgr Kinga Gołaś
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Gabinet psychologiczno - terapeutyczny W HARMONII mgr Kinga Gołaś
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
