Moje doświadczenie
Od kilku lat zajmuję się diagnozą psychologiczną, opiniowaniem, udzielaniem wsparcia psychologicznego oraz psychoterapią poznawczo - behawioralną z wykorzystaniem obszaru trzeciej fali terapii poznawczo - behawioralnych (zwłaszcza DBT). Wiedzę zdobywałem w różnych miejscach pracy: od szpitali klinicznych, poprzez telefon zaufania, poradnię psychologiczną, aż po placówki pracy terapeutycznej z dziećmi i nastolatkami oraz dorosłymi.
Pracuję w podejściu poznawczo - behawioralnym (CBT), opartym na koncepcji oddziaływania na siebie trzech wymiarów: MYŚLI - EMOCJI - DZIAŁANIA (Model ABC). Polega ona na założeniu mówiącym, że nasze myśli wpływają na odczuwane stany emocjonalne, fizjologiczne i na nasze ostateczne zachowanie, w znacznym stopniu przyczyniając się do podtrzymywania cierpienia oraz wielu powszechnych w społeczeństwie dysfunkcji psychicznych (takich jak depresja, lęk, perfekcjonizm lub zaburzenia osobowości). Jest to dobrze przebadana i skuteczna forma psychoterapii, pozwalająca na zmianę swojego myślenia, odczuwania, a w konsekwencji pozwalająca na modyfikację własnego zachowania.
Psychoterapia CBT opiera się na naukowo sprawdzonych dowodach EBP (Praktyka oparta na dowodach naukowych) i EBM (praktyka oparta na naukowych dowodach medycznych), stawiając nacisk na zbadane interwencje terapeutyczne. Ważnym elementem tego podejścia jest zmotywowanie Pacjenta/Klienta do samodzielnego ćwiczenia zdobywanych umiejętności poza gabinetem, co pozwala na opanowanie nowych zdolności radzenia sobie z problemami i prowadzi do realnej zmiany oraz poprawy codziennego funkcjonowania. Istotną rolą w mojej pracy psychoterapeuty jest nacisk na budowanie relacji psychoterapeutycznej z Pacjentem/Klientem, by przestrzeń do zmiany wynikała z poczucia bezpieczeństwa, bycia nieocenianym oraz rozumianym.
Najważniejszą wyznawaną przeze mnie wartością w zawodzie psychoterapeuty i psychologa jest podejście empatyczne i etyczne, skoncentrowane na osobie, w myśl paradygmatu Carla Rogersa, opartego na indywidualnym dostosowaniu kontaktu terapeutycznego do Pacjenta/Klienta. Korzystam z wiedzy z obszaru terapii poznawczo - behawioralnej, aby lepiej rozumieć osobę, która siedzi po drugiej stronie. Dzięki temu jestem w stanie lepiej poznać jej myśli, przeżywane emocje i zachowania oraz wybrać takie techniki terapeutyczne, które najlepiej pasują do zgłaszanego problemu.
Swoje doświadczenie psychologiczne zdobyłem podczas pracy w Uniwersyteckim Szpitalu Klinicznym Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie (w Katedrze Psychiatrii na oddziale Psychiatrii Dzieci i Młodzieży oraz w Zakładzie Terapii Rodzin u profesora De Barbaro), w Instytucie Nauk o Zdrowiu (jako wykładowca psychologii zdrowia), w Krakowskim Ośrodku Interwencji Kryzysowej, Krakowskim Telefonie Zaufania, w Fundacji Anny Dymnej "Mimo wszystko”, Poradni Psychologiczno – Pedagogicznej oraz w Stowarzyszeniu Rodzin i Przyjaciół Dzieci Specjalnej Troski Dom Nadziei. Współpracuję także z Narodowym Starym Teatrem w Krakowie, co wiąże się z moimi zainteresowaniami sztuką i jej wpływem na samopoczucie oraz osobowość człowieka.
Prowadzę prywatną praktykę w Gdańsku oraz w formie psychoterapii online. Poza pracą dużo czytam, chodzę do teatru oraz spędzam aktywnie czas, podróżując, bo wierzę, że ruch i wymiana myśli są najlepszą formą poszerzania własnego doświadczenia. Jeśli podane wartości są zbliżone do Państwa, zapraszam do współpracy.
Zajmuję się terapią zaburzeń nastroju (depresja, zaburzenia dwubiegunowe), zaburzeń lękowych (lęk paniczny, fobia społeczna, lęk uogólniony, lęk o zdrowie, zaburzenia adaptacyjne), zaburzenia obsesyjno - kompulsyjnego (OCD), zaburzeń z obszaru stresu i traumy (PTSD) oraz zaburzeń osobowości. Posiadam doświadczenie w pracy z osobami nieheteronormatywnymi (przede mną można się bezpiecznie wyoutować). Swoją pracę poddaję superwizji koleżeńskiej oraz profesjonalnej.
Moje doświadczenie
Krystian Fatuła
psychoterapeuta, psycholog
Choroby
- Depresja
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- Lęki
- Ataki paniki
- Zespół lęku uogólnionego
- Fobia społeczna
- Nerwica natręctw
- Hipochondria
- Stres
- Zespół stresu pourazowego
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zaburzenia osobowości
- Autoagresja
- Zaburzenia adaptacyjne w reakcji na negatywną sytuację życiową
- Perfekcjonizm
- Stres mniejszościowy
- Trudności z akceptacją własnej orientacji psychoseksualnej
Znajomość języków
- polski
Doświadczenie
- Szpital Uniwersytecki w Krakowie
- Szpital dla Nerwowo i Psychicznie Chorych im. Stanisława Kryzana w Starogardzie Gdańskim
- Pracownia Psychologii Dziecka Instytutu Psychologii Uniwersytetu Jagiellońskiego
- Uniwersytecki Szpital Dziecięcy w Krakowie
- Krakowski Telefon Zaufania
- Uniwersytet Jagielloński Collegium Medicum
- Pomorskie Centrum Psychiatrii
- Ośrodek Terapeutyczno - Szkoleniowy Tercognitiva
- Trzymsie.pl
Edukacja
- Centrum Terapeutyczno - Szkoleniowe Ter - Cognitiva w Krakowie: Czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w zakresie psychoterapii poznawczo - behawioralnej CBT, atestowane przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB) oraz European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT)
- International Society of Schema Therapy: Całościowe akredytowane szkolenie z terapii schematu
- Polskie Towarzystwo Terapii Dialektyczno - Behawioralnej (PTTDBT): Całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w zakresie psychoterapii dialektyczno - behawioralnej DBT
- Uniwersytet Jagielloński w Krakowie, Wydział FIlozoficzny: Psychologia (studia jednolite pięcioletnie magisterskie)
- Uniwersytet Jagielloński, Studium Pedagogiczne: Studium Kwalifikacyjne do pracy z dziećmi i młodzieżą
Zakres porad
- Psychoterapia
- terapia poznawczo- behawioralna
- Terapia behawioralna
- Psychologia kliniczna
- Terapia krótkoterminowa
- Terapia długoterminowa
- psychoterapia traumy
Adresy (3)
Jabłonowskich 7/2, Stare Miasto, Kraków
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?
Pokaż innych psychoterapeutów w pobliżuPacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja psychoterapeutyczna • 200 zł
Badania psychologiczne (opis) • 200 zł
Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?
Pokaż innych psychoterapeutów w pobliżuPomorskie Centrum Psychiatrii
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja online • 200 zł
Konsultacja psychologiczna • 200 zł
Psychoterapia indywidualna dorosłych • 200 zł +1 więcej
Psychoterapia poznawczo-behawioralna • 200 zł
Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
Usługi i ceny
Ceny dotyczą wizyt prywatnych.
Popularne usługi
Konsultacja online
200 zł
Pomorskie Centrum Psychiatrii
Konsultacja psychologiczna
200 zł
Pomorskie Centrum Psychiatrii
Konsultacja psychoterapeutyczna
Jabłonowskich 7/2, Kraków
Centrum Terapeutyczno-Szkoleniowe Ter Cognitiva w Krakowie
Opata Jacka Rybińskiego 24/9a, Gdańsk
200 zł
Pomorskie Centrum Psychiatrii
Pozostałe usługi
Badania psychologiczne
Opata Jacka Rybińskiego 24/9a, Gdańsk
200 zł
Pomorskie Centrum Psychiatrii
Diagnoza psychologiczna dorosłych, składająca się z kilku spotkań, po których zostaje przygotowana opinia
Psychoterapia indywidualna dorosłych
200 zł
Pomorskie Centrum Psychiatrii
Psychoterapia poznawczo-behawioralna
200 zł
Pomorskie Centrum Psychiatrii
W jaki sposób ustalane są ceny?
26 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
mp
Cóż tu dużo powiedzieć. Pan Krystian pomógł mi odmienić moje życie. Właśnie mijają 2 lata naszej współpracy i jak tak popatrzeć wstecz to można by to chyba opisać w książce :D Od depresji, braku pewności siebie, ulegania wielu schematom, ogólnego braku chęci do działania i życia do wielu sukcesów zarówno prywatnych i służbowych, naprawy sposobu postrzegania świata, relacji z rodziną, przyjaciółmi i partnerkami. Miło spojrzeć na całą terapię z perspektywy czasu i zobaczyć jak długą drogę się przebyło, a na koniec zobaczyć gdzie się jest i być dumnym z siebie :) Chłopaki, walczcie o siebie, nigdy nie jest za późno!
Bartosz
Byłem pacjentem Pana Krystiana przez 1,5 roku. Przyszedłem z paraliżującymi stanami lękowymi.
Pan Krystian przez cały proces terapii bardzo dokładnie mi tłumaczył jakie procesy zachodzą w przypadku stanów lękowych i jak możemy spróbować je przerwać. Dostarczył mi pełen zestaw narzędzi do pracy nad sobą oraz wiedzę, żebym sam lepiej mógł zrozumieć co się ze mną dzieje.
Konsultacje odbywały się w bardzo dla mnie komfortowej formie: online. Rozmawialiśmy, analizowaliśmy, ćwiczyliśmy pracę z rożnymi sposobami radzenia sobie z lękiem.
Dzięki terapii z Panem Krystianem nauczyłem się jak sobie radzić z moimi lękami i dzięki temu mogę zdrowo funkcjonować. Nauczyłem się nie poddawać moim lękom.
Nie doznałem paraliżu od lęków już od ponad 8 miesięcy. Życie przestało mnie przerażać. Dziękuję!
Adam
Profesjonalne podejście. Duża wiedza. Pomógł mi rozwiązać problemy z którymi długo się zmagałem. Bardzo życzliwa osoba. Polecam.
Paulina L
Psychoterapia z Panem Krystianem to najlepsze co mogłam dla siebie zrobić. Czuję się wysłuchana, zaopiekowana, nie osądzona. Pan Krystian pewnie robi wszystko to, co psychoterapeuta ma robić. Jedno jest pewne. Zawsze wychodzę z uśmiechem, choć na początku wydaje mi się to niemożliwe. Terapia działa, daje mnie i przez to też moim bliskim wytchnienie . Wyczekuję kolejnej wizyty.
K.
Na terapię do Pana Krystiana uczęszczam już od 2 lat i jestem bardzo zadowolona z efektów, jakie do tej pory odniosłam. Pan Krystian jest bardzo profesjonalnym psychologiem i mogę z własnego doświadczenia polecić tego specjalistę wszystkim osobom zmagającym się z zaburzeniami obsesyjno-kompulsywnym oraz dysmorfofobią. Spokój w głosie oraz ciepła i empatyczna postawa Pana Krystiana sprawia, że na sesji czuję się zaopiekowana i bezpieczna. Samo podejście do klienta jest bardzo indywidualne, a plan pomocy przemyślany i możliwy do zrealizowania.
Apel do wszystkich: chodźcie na terapię, bo ona na prawdę ratuje życie!
M.Ł.
Wielka empatia, niesamowity spokój i ogromny profesjonalizm. W moim przypadku przejście przez terapię z Panem Krystianem było spokojne, efekty widziałem z tygodnia na tydzień. Nigdy nie czułem się przytłoczony, Pan Krystian potrafi doskonale budować dobrą relację z pacjentem oraz wie kiedy terapia nie jest już konieczna. Serdecznie polecam!
K.Ś
Pełen profesjonalizm i zaangażowanie. Pan Krystian szczegółowo dopytuje, poświęca pełną uwagę pacjentowi, wszystko tak jak powinno być, a nawet lepiej.
Na wizycie czułam się słuchana, zrozumiana i udzielono mi pełnej informacji odnośnie przyszłych wizyt.
Polecam!
N.K
Empatia, zrozumienie, szacunek do drugiego człowieka i niesamowite pokłady spokoju i ciepła. Po nieprzyjemnych doświadczeniach z poprzednią pseudoterapeutką, nawet nie zorientowałam się, że już jest po pierwszym spotkaniu i przeżyłam. Uwierzyłam w pomóc terapii na nowo, Pan Krystian wzbudza ogromne zaufanie. Cieszę się , że do niego trafiłam i tu się zakotwicze. Do zobaczenia
Kasia B
empatia, zrozumienie, życzliwość, merytoryczność.Kilkoma zdaniami potrafi podsumować przekaz pacjenta otwierając oczy na sprawy o których podświadomie wiedziałam, ale przed czym całe życie uciekałam. Dziękuje! Bardzo polecam !
JB
Po każdej wizycie wychodzę z uśmiechem na twarzy.
Zaangażowanie i uwaga oraz wnikliwość - jestem pełna uznania
mgr Krystian Fatuła
Bardzo dziękuję za informację. Pozdrawiam serdecznie, KF.
Odpowiedzi na pytania
77 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Martwię się o przyjaciela. Od dłuższego czasu chodzi przygnębiony, zmęczony, powtarza że nie jest zadowolony z życia, że nie jest i nie będzie szczęśliwy, niechętnie rozmawia o swoich problemach, jest bardzo zestresowany pracą i swoim wyglądem. Wiem, że chodzi do specjalisty, psychologa, natomiast mówi, że wizyty te nic nie wnoszą, tak samo jak jakakolwiek inna rozmowa. Nie wiem jak podejść do tej sytuacji, żeby ewentualnie nakłonić go do wizyty u innego specjalisty. Czy może psychoterapia byłaby tu właściwą?
Witaj! Myślę, że warto byłoby zachęcić Twojego przyjaciela do skorzystania z profesjonalnej konsultacji psychoterapeutycznej, na której zostanie postawiona diagnoza oraz określone potrzeby - na przykład odpowiedź na pytanie, czy opisany stan wymaga konsultacji psychiatrycznej oraz jaka forma psychoterapii byłaby tutaj wskazana. Gdybym miał dopasować formę terapii do opisanych objawów, zalecałbym psychoterapię poznawczo - behawioralną, która rozpoczyna się konsultacjami diagnostycznymi. Psycholog i Psychoterapeuta to dwa różne zawody. Psycholog zajmuje się przede wszystkim wykonywaniem testów oraz opiniowaniem i udzielaniem pomocy psychologicznej. Nie jest to jednak psychoterapia, której celem jest leczenie oraz praca nad rozpoznanymi problemami. Wymaga ona także czteroletnich, specjalistycznych studiów, kończących się certyfikatem. Studia te podejmuje się dodatkowo po pięcioletnich studiach psychologicznych. A więc same studia psychologiczne nie uprawniają do prowadzenia psychoterapii. Pozdrowienia.
Dzień dobry. Mam pytanie odnośnie hashimoto. Czy ta choroba tarczycy wpływa na psychikę człowieka? Odkąd pamiętam miałam Stany depresyjne. Z roku na rok jest coraz gorzej, doprowadziło mnie to do takiego stanu że wpadam w histerie, mam ataki płaczu, krzyczę do tego wszystkiego dodajmy ze nie rozmawiam z ludźmi, jąkam się, nie umiem odpowiedzieć na czyjeś proste pytanie.
Dzień dobry. Choroba Hashimoto może mieć znaczący wpływ na funkcjonowanie psychiczne, prowadząc najczęściej do takich objawów, jak depresja, przewlekłe zmęczenie, senność, problemy ze skupieniem uwagi oraz uczucie duszności. Pozdrowienia.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Krystian Fatuła?Krystian Fatuła to psychoterapeuta certyfikowany, psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Krystian Fatuła oferuje usługi takie jak: konsultacja psychoterapeutyczna, badania psychologiczne, konsultacja online, Konsultacja psychologiczna, Psychoterapia indywidualna dorosłych, Psychoterapia poznawczo-behawioralna.
-
Gdzie Krystian Fatuła ma swój gabinet?Krystian Fatuła przyjmuje pod adresem:
- Jabłonowskich 7/2 Kraków
- Opata Jacka Rybińskiego 24/9a Gdańsk
-
Czy Krystian Fatuła przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Krystian Fatuła nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Krystian Fatuła akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Krystian Fatuła to: Gotówka, Karta płatnicza.
-
W jakich językach konsultuje Krystian Fatuła?Języki, których używa Krystian Fatuła to polski.
-
Jak Krystian Fatuła umawia wizyty?Pod tym adresem Krystian Fatuła nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Krystian Fatuła?Krystian Fatuła udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Krystian Fatuła: co mówią pacjenci?26 osób dodało swoją opinię. Krystian Fatuła ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Krystian Fatuła?Krystian Fatuła nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Zaburzenia osobowości w Krakowie
Zaburzenia nastroju w Krakowie
Niskie poczucie własnej wartości w Krakowie
Zaburzenia emocjonalne w Krakowie
Zaburzenia psychosomatyczne w Krakowie
Zaburzenia odżywiania w Krakowie
Zaburzenia w relacjach międzyludzkich w Krakowie
DDA - dorosłe dzieci alkoholików w Krakowie
Choroby psychosomatyczne w Krakowie
Zaburzenia psychiczne w Krakowie
Więcej (15)