Moje doświadczenie

“Czuję się szczęśliwszy po prostu będąc sobą i pozwalając innym być sobą.” Carl Rogers
Pracuję w nurcie humanistyczno - doświadczeniowym i dlatego, jestem przekonana, że każdy z nas ma zasoby, żeby być w miejscu, o którym pisał Rogers. Czasem bycie w dobrej relacji ze sobą i innymi bywa trudne, z różnych powodów. W takim momencie, warto poprosić o pomoc. Współpraca z psychoterapeutą może przynieść korzyści, takie jak zmiana stosunku do samego siebie, zmniejszenia poziomu napięcia i stresu oraz może być pomocną drogą w dotarciu do akceptacji siebie i zwiększenia poziomu satysfakcji z życia. Zapraszam, spotkajmy się i wyruszmy w tę podróż razem.

Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie szkolenia w rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA. Ukończyłam Uniwersytet Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie. Jestem założycielką Pracowni Terapeutycznej Świętokrzyska30.
Pracuję w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym oraz podejściu Skoncentrowanym na Rozwiązaniach.

Prowadzę psychoterapię indywidualną dla osób dorosłych, które doświadczają niepokoju i napięcia, czują się zagubione, mają mniej energii i obniżony nastrój, mają trudność w radzeniu sobie z emocjami i stresem oraz doświadczają trudności w relacjach interpersonalnych.

Jestem również specjalistką pracy z młodzieżą powyżej 12 roku życia. Pracuję z nimi autorską, innowacyjną metodą pracy o nazwie Mentorwalk - Spacery z Mentorem. W przypadku zainteresowania, zachęcam do zajrzenia na naszą stronę. Jako ekspertka od pracy z nastolatkami, byłam gościem audycji tematycznych Radia Dla Ciebie, Radio Polskie Dzieciom oraz TOK FM.

Jestem absolwentką Studium Treningu i Psychoterapii Grupowej w Dolnośląskim Centrum Psychoterapii oraz otrzymałam certyfikat I stopnia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniu. Mam na swoim koncie ponad 9 000 godzin pracy z dziećmi i młodzieżą, rodzicami oraz specjalistycznych, wielomiesięcznych szkoleń dla nauczycieli pt. “Bank Dobrych Praktyk”.
Ukończyłam Edukację Skoncentrowaną na Rozwiązaniach pod okiem Teresy Zubrzyckiej-Maciąg i Ewy Majchrowskiej, w Lublinie. Jestem również absolwentką polsko-szwajcarskiego projektu Fundacji Bene Vobis i Stowarzyszenia KRA „Wolontariusz w Placówce“, kształcącego w pracy wolontarystycznej na rzecz dzieci i młodzieży ze środowisk trudnych.
Ukończyłam roczny staż w postaci wolontariatu w Fundacji STO POCIECH, w Warszawie oraz roczny program Warsztatów Umiejętności Trenerskich, w Centrum Szkoleń i Doradztwa Zawodowego, UKSW. Prowadziłam gościnnie zajęcia ze studentami PWT (UKSW) oraz przy Wyższym Metropolitalnym Seminarium Duchownym, w Warszawie.
więcej

Adresy (3)

Pracownia Terapeutyczna Świętokrzyska30
Świętokrzyska 30/61, Śródmieście, Warszawa

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Środki bezpieczeństwa w tym gabinecie

Pokaż

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych, dzieci w wieku od 13 lat

Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych psychoterapeutów w pobliżu
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja online • 150 zł

Psychoterapia online • 120 zł

Psychoterapia indywidualna (pierwsza wizyta) • 150 zł +1 więcej

Psychoterapia młodzieży online • 120 zł


Przyjmuję: dorosłych, dzieci w wieku od 13 lat

Korzystam z Zooma, FaceTime'a i Skype'a.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych psychoterapeutów w pobliżu

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Konsultacja online

150 zł

Konsultacja psychologiczna

150 zł - 220 zł

Konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta)

150 zł

Psychoterapia

130 zł

Psychoterapia indywidualna

120 zł - 130 zł

+ 7 usług

W jaki sposób ustalane są ceny?

3 opinie pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
A
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: ⭐️ SAFE PLACE Konsultacja psychologiczna

Lucyna jako osoba jest świetna - ciepła, nastawiona na relację partnerską i naprawdę serdeczna!
Natomiast terapia trwała ponad rok i niestety nie przyniosła mi prawie żadnych efektów. I nic dziwnego! Zaraz po tym, gdy skończyłam terapię (za obustronnym porozumieniem), inny terapeuta skierował mnie na diagnozę ADHD i nagle zrozumiałam, że metody Lucyny po prostu nie mogły na mnie zadziałać. Mimo wielkiej sympatii do Niej, jest mi trochę przykro, że w tak długiej współpracy nie udało jej się wyłapać źródła moich wyzwań (inny terapeuta skierował mnie na diagnozę na pierwszy spotkaniu, już po 15min rozmowy, bo jak stwierdził 'aż za bardzo to po mnie widać').

Sądzę mimo wszystko, że Lucyna ma piękny dar budowania atmosfery i relacji, więc o ile nie jest się neuroróżnorodnym przypadkiem to spotkania z Nią potencjalnie mogą wnieść wiele dobrego!

M
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: W innym miejscu Inny

Terapia przebiegła w bardzo miłej atmosferze. Pani Lucyna zdecydowanie pomogła mi w rozwiązaniu wielu problemów. Otrzymałam dużo ciepła i zrozumienia.

K
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Pracownia Terapeutyczna Świętokrzyska30 psychoterapia indywidualna

Piękna przestrzeń do pracy nad sobą i swoim rozwojem. Wybrałam współpracę z panią Lucyną i nie żałuję! Jej ciepła akceptacja i trafne pytania sprawiły, że zaczęłam bardziej rozumieć swoje emocje i siebie. Z serca polecam!

mgr Lucyna Dudzic

Bardzo dziękuję za opinię!

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

5 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Dzień dobry,
mam ogromny problem, z którym nie potrafię już żyć. Wstydzę się tego kim jestem naprawdę i ciągle udaję kogoś kim nie jestem, okłamuję rodzinę, przyjaciół, nikt tak naprawdę nie zna całej prawdy o mnie. Zaczyna mnie już to strasznie męczyć, ale te kłamstwa poszły tak daleko, że nie wiem jak się wycofać. Boję się też, że jak bliscy dowiedzą się prawdy o mnie, będą zawiedzeni/będą się ze mnie śmiać/uznają, że nie jestem warta zadawania się z nimi. Czy to może być objaw jakiejś choroby psychicznej?

Życie w poczuciu wstydu może wiązać się z cierpieniem. Lęk przed oceną innych, nie musi być objawem choroby psychicznej, jednak pisze Pani o tym, jako ogromnym problemie. Mogę Panią zaprosić na konsultację, na której wspólnie spróbowałybyśmy zobaczyć w jakim miejscu chciałaby Pani być w swoich relacjach z innymi oraz co możemy zrobić, by pomóc Pani tam dojść.

mgr Lucyna Dudzic

Pytanie dotyczące molestowanie seksualne

Witam odkad byłem dzieckiem ojciec rozbieral przy mnie matkę i na moich oczach wkładał palce w intymne części ciała a następnie przykładał mi do nosa lub gdy spałem opasal mnie kołdrą po ramiona że miałem uwięzione ręce i przykładał dalej do nosa i wkładał do ust śmiejąc sie robił to sporo razy. Do dziś mimo wieku 25+ dalej ja przy mnie rozbiera. Od bardzo wczesnych lat się masturbuje też przez krótki czas posunalem się do pewnego zboczenia nigdy nie miałem żadnej dziewczyny boję bliskości ipo tym wszystkim brzydzę się ich gdyż odrazu mam w głowie ten smród.
Proszę o poradę

Z tego, co Pan pisze, doświadczył Pan przemocy seksualnej, która jest karalnym przestępstwem, podpadającym pod art. 197 § 1 Kodeksu Karnego.
W tej sytuacji pomocna dla Pana będzie psychoterapia. Zachęcam, by poszukać nurtu psychoterapeutycznego, który by Panu najbardziej odpowiadał (można poczytać o nich w internecie) i zgłosić się na pierwszą konsultację do wybranego terapeuty, z którym wspólnie ustalicie cel, sposób pracy oraz przybliżony czas trwania.

mgr Lucyna Dudzic
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania