Moje doświadczenie
NAJLEPSZĄ DIETĄ JEST TAKA, KTÓRĄ JESTEŚ W STANIE UTRZYMAĆ DŁUGOFALOWO. MOCNE, NIEPOTRZEBNE ELIMINACJE PRZYNOSZĄ WIĘCEJ SZKODY NIŻ POŻYTKU. WIERZĘ, ŻE DIETA POŁĄCZONA Z PRAWIDŁOWYM TRENINGIEM JEST SKUTECZNYMLEKARSTEM W WALCE Z WIELOMA CHOROBAMI CYWILIZACYJNYMI. PLAN ŻYWIENIOWY MA BYĆ PIERWSZYM WIELKIM KROKIEM W NAUCE ZDROWEGO ŻYWIENIA ORAZ ZMIANY NAWYKÓW ŻYWIENIOWYCH.
Moje doświadczenie
Łukasz Kozioł
dietetyk
Choroby
- Insulinooporność
- Choroby przewodu pokarmowego
- Zespół policystycznych jajników
- Choroby tarczycy
- Niedoczynność tarczycy
- Nadczynność tarczycy
- Choroba Hashimoto
- Choroba Gravesa-Basedowa
- Hipercholesterolemia
- Dna moczanowa
- Otyłość
- Nadwaga
- Niedowaga
- Zespół jelita drażliwego
- Zapalenie żołądka
- Zapalenie jelit
- Choroba Leśniowskiego-Crohna
- Wrzodziejące zapalenie jelita grubego
- Alergia pokarmowa
- Choroby dietozależne
- Cukrzyca
- Cukrzyca ciążowa
- Żywienie kobiet w ciąży i karmiących
Znajomość języków
- angielski
Doświadczenie
- Szpital im. E. Szczeklika w Tarnowie.
- Dom Pomocy Społecznej w Nowodworzu.
Edukacja
- Małopolska Wyższa Szkoła im. Józefa Dietla w Krakowie na kierunku Dietetyka w specjalności Dietoterapia
Zakres porad
- Dietetyk kliniczny
- Dietetyk sportowy
- Dietetyk dziecięcy
- Zdrowie Publiczne
- Dietetyka
Adresy (4)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) • 150 zł
Dieta dla dzieci • Od 180 zł
Dieta dla kobiet w ciąży • Od 180 zł +11 więcej
Dieta dla kobiet w ciąży i mamy wracające do formy po porodzie • Od 180 zł
Dieta dla sportowców • Od 180 zł
Dieta kliniczna • Od 180 zł
Pokaż więcej usługCzy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?
Pokaż innych dietetyków w pobliżuPacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?
Pokaż innych dietetyków w pobliżuPacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) • 150 zł
Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) • 120 zł
Pakiet 3-miesięcznej współpracy • 900 zł +2 więcej
Program żywieniowy w stanach chorobowych • Od 180 zł
Wizyta z analizą składu ciała i programem żywieniowym • 300 zł
Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?
Pokaż innych dietetyków w pobliżuPacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja online
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
Usługi i ceny
Ceny dotyczą wizyt prywatnych.
Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)
Dieta dla dzieci
Dieta dla kobiet w ciąży
Dieta dla kobiet w ciąży i mamy wracające do formy po porodzie
Dieta dla sportowców
+ 10 usług
W jaki sposób ustalane są ceny?
86 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Sławomir
Zdecydowanie polecam współpracę z Panem Łukaszem, dieta ułożona w prosty, nieskomplikowany sposób a jednocześnie niesamowicie urozmaicona i SMACZNA ;) Przepisy na prawdę nie są czasochłonne, a jednocześnie porcje nie pozwalają chodzić głodnym. Efekty widocznie już po pierwszym tygodniu. Waga szybko zaczęła szybować w dół a smopoczucie po zmianie diety zdecydowanie uległo poprawie.Po rozpoczęciu diety dosłownie wszystkie wyniki badań mieszczą się w normie. Świetna luźna atmosfera podczas wizyt a jednocześnie bardzo profesjonalne podejście które daje poczucie "zaopiekowania".
Monika
Na Łukasza trafiłam przypadkiem na FB, długo zbierałam się aby wybrać się do dietetyka, bo wstyd > błędne myślenie.
Wcześniej, delikatna nadwaga, problemy jelitowe . Codzienne budziłam się zmęczona, w pracy w godzinach 8-10 byłam mega ospała. Bóle kręgosłupa, wybudzanie się w nocy z dziwnymi uczuciami mrowienia. Lekarz zlecił podstawowe badania i stwierdził, że nie widzi problemu .
Po wizycie u Łukasza i zleconych badaniach troszkę bardziej rozszerzonych okazało sie, że mam niedobory witamin itp
Pierwszy pomiar, wdrożona dieta plus suplementy i cel -10kg
Dieta bardzo smaczna, ułożona pod moje upodobania smakowe . Posiłki szybkie w przygotowaniu, już po miesiącu 4kg w dół . Po 2 miesiącach doszły treningi na cale cialo w domu
, które Łukasz rozpisał pod moje możliwości.
Po 8 miesiącach mamy sukces , lepsze samopoczucie, więcej energii w ciągu dnia, osiągnięty cel -10kg , poprawa sylwetki , przede wszystkim spokój w jelitkach
Polecam Wszystkim, którzy się jeszcze wahają !
Dominika i Dawid
Razem z mężem korzystaliśmy z opieki dietetycznej pana Łukasza. Jesteśmy bardzo zadowoleni z osiągniętych efektów. Bardzo miła atmosfera podczas konsultacji. Kontakt z dietetykiem ułatwiony, poprzez możliwość kontaktu telefonicznego wrazie jakichkolwiek watpliwości podczas stosowania diety.
Przepisy proste, smaczne, niewymagające umiejętności kulinarnych. Podczas pierwszej wizyty bardzo dokładnie wyjaśnione zasady prawidłowego odżywiania, zalecenia oraz omówienie wyników badań.
Serdecznie polecamy !
Monika F
Nigdy nie sądziłam, że dieta moze byc tak smaczna i dobrana do preferancji danej osoby. Dodatkowo posilki bardzo proste w wykonaniu. Nie sadzilam rowniez ze dla osoby z problemami cukrowymi, dieta moze wygladac tak iz mozna na wiele produktow sobie pozwolic wlaczajac pewne zasady.Serdecznie polecam Łukasza - osoba z ogromną wiedzą, przemiła na wizytach. Jest to pierwszy dietetyk, u którego dieta mi smakowała i osiągnęłam najlepszy rezultat. Polecam.
KŁ
Bardzo profesjonalna pomoc w ułożeniu i urozmaicaniu na bieżąco diety z deficytem kalorycznym, zakładany efekt już po 6 mcach kuracji. Do tego miłe i fachowe comiesięczne spotkania na których weryfikowane były zmiany wagi i składu ciała. Polecam Pana Łukasza
U L-P
Profesjonalne i empatyczne podejście do pacjenta, szybkie rozpoznanie i właściwe podejście do problemu. Dzięki przygotowanemu programowi można bezproblemowo zmienić złe nawyki żywieniowe i skorzystać ze specjalnie przygotowanego jadłospisu. Lepsze samopoczucie i strata kilku kilogramów zagwarantowana. Gorąco polecam ,
B.K.
Bardzo polecam Pana Łukasza,
dobre podejście do klienta, fachowe i profesjonalne rady co do stylu odżywiania, posiłki w diecie układane pod konkretny gust i widoczne efekty stosowania diety.
Sylwester S
Miałem przyjemność być podopiecznym Pana Łukasza przez około 6 miesięcy. Udało mi się przytyć 7 kg co wydawało mi się nie możliwe (zawsze byłem szczuplutki i nie mogłem nabrać masy).
Posiłki bardzo ciekawe jest w czym wybierać i do tego są bardzo smaczne.
Bardzo miła atmosfera, profesjonalne podejście do klienta, super wiedza na temat dietetyki oraz treningów siłowych.
Na wizytach Pan Łukasz zawsze uśmiechnięty i widać faktycznie że chce
Ci pomóc. Bardzo polecam tego dietetyka.
Ewelina
Nigdy nie sądziłam, że dieta bedzie mi tak odpowiadać:) Serdecznie polecam Łukasza - osoba z ogromną wiedzą, przemiła na wizytach, dopasowuje diete indywidualnie do preferencji kulinarnych danej osoby. Jest to pierwszy dietetyk, u którego powoli uczę sie zdrowo i odpowiednio odżywiać na przyszłość a nie tylko zjeść odpowiednią ilość kalorii aby schudnąć i po jej odstawieniu ponownie przytyć. Z czystym sumieniem polecam
Norbert
Polecam bardzo Pana Łukasza.
Świetny specjalista z ogromną wiedzą i bardzo dobrym podejściem do klienta. Dieta ułożona pod dana osobę, posiłki proste i łatwe w przygotowaniu i co najważniejsze smaczne Już po 5 miesiącach naszej współpracy udało nam się zrealizować wyznaczone cele na pierwszym spotkaniu.
Polecam Serdecznie !!
Odpowiedzi na pytania
3 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Czy istnieją tabletki wspomagające dietę które działają dobrze (co najmniej 6kg miesięcznie)? Pozdrawiam
Witam, niestety nie ma złotego środka, tym bardziej złotego suplementu, który przyniósł by takie efekty. Dobrze dobrana dieta, w tym przypadku na redukcję wagi ciała i odpowiedni trening będą receptą na sukces. Suplementy to 1-2% sukcesu jeśli mogę to ująć w liczbach ale tylko przy dobrze zbilansowanej diecie. Pozdrawiam,
Witam ważyłam 52 kg i bylam w ciągłym ruchu mialam płaski brzuch. w zeszlym roku wykryto u mnie jamistość rdzenia kręgowego, Jamistość opuszki i zespól chiarii. Choroba ta spowodowała niedowlad lewej części i najpierw jeździlam na wózku a po operacji kraniektomii i laminektomii chodzę z balkonikiem ale ten ruch jest umiarkowany. Przytyłam, teraz ważę 68 kg i mam ostający brzuch przypominający piłkę na tyle duży że ludzie myślą że jestem w ciąży. A stosuję antykoncepcję. Jaka może być przyczyna? i co powinnam zrobić aby brzuch się zmniejszyl? proszę o odpowiedzi. Z gory dziękuję.
Dzień dobry.
Przyczyną skoku wagi jest na pewno ograniczona aktywność fizyczna w tym momencie. Przez operacją aktywność była wysoka, poziom tkanki tłuszczowej jak i wagi był kontrolowany głównie przez wzmożony wysiłek. Niestety teraz brak ruchu skutkuje nadmierną masą ciała. Jeżeli Pani nie zmieniła sposobu oraz ilości pożywienia z przed operacji oraz teraz organizm odkłada nadmiar energii w tkance tłuszczowej gdyż nie może jej już tak efektywnie wydaktować jak to miało miejsce przed zabiegiem.
Kluczem będzie dieta o zmiejszonej ilości energii oraz coraz większy ruch w postaci spacerów.
Pozdrawiam.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Łukasz Kozioł?Łukasz Kozioł to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Łukasz Kozioł oferuje usługi takie jak: konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta), konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta), Pakiet 3-miesięcznej współpracy, Program żywieniowy w stanach chorobowych, Wizyta z analizą składu ciała i programem żywieniowym, dieta dla dzieci, Dieta kliniczna, dieta dla sportowców, dieta dla kobiet w ciąży, dieta dla kobiet w ciąży i mamy wracające do formy po porodzie.
-
Gdzie Łukasz Kozioł ma swój gabinet?Łukasz Kozioł przyjmuje pod adresem:
- Plac Dworcowy 6 Tarnów
- Krakowska 131 Tarnów
-
Czy Łukasz Kozioł przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Łukasz Kozioł nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Łukasz Kozioł akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Łukasz Kozioł to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Łukasz Kozioł?Języki, których używa Łukasz Kozioł to angielski.
-
Jak Łukasz Kozioł umawia wizyty?Pod tym adresem Łukasz Kozioł nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Łukasz Kozioł?Łukasz Kozioł udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Łukasz Kozioł: co mówią pacjenci?86 osób dodało swoją opinię. Łukasz Kozioł ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Łukasz Kozioł?Łukasz Kozioł nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Choroby dietozależne w Tarnowie
Nadciśnienie tętnicze w Tarnowie
Niedoczynność tarczycy w Tarnowie
Refluks żołądkowo-przełykowy w Tarnowie
Choroby przewodu pokarmowego w Tarnowie
Zaburzenia odżywiania w Tarnowie
Żywienie kobiet w ciąży i karmiących w Tarnowie
Hipercholesterolemia w Tarnowie
Nadczynność tarczycy w Tarnowie
Zespół jelita drażliwego w Tarnowie
Więcej (15)