Moje doświadczenie

Coach i Mentor Kryzysowy, Psychotraumatolog, Terapeuta EMDR, Trener Umiejętności Psychospołecznych
Specjalizuję się w pracy indywidualnej z osobami przeżywającymi kryzys emocjonalny, który jest efektem długotrwałego działania stresorów w życiu osobistym i/lub zawodowym oraz przeżywającymi kryzys emocjonalny jako efekt nagłego wydarzenia, które wybija z normalnego funkcjonowania, zmusza do nagłych zmian, nieoczekiwanych decyzji, wyczerpuje z sił.
Problemy, w których najczęściej podejmuję interwencję to:
*kryzysy sytuacyjne:
- utrata szans poradzenie sobie samemu z trudnościami w życiu osobistym czy zawodowym
- utrata bliskiej osoby(np.: konieczność rozstania się, rozwód, nagła śmierć, przechodzenie przez proces żałoby)
- utrata pracy/ źródła dochodów (lub konieczność zmiany pracy z uwagi na stan zdrowia)
- kryzys finansowy (mierzenie się z utratą płynności finansowej w firmie, oszustwo, problemy finansowe w domu)
- utrata marzeń (wymarzony związek staje się nie do zniesienia, wymarzony dom, spokój nie jest realny do zdobycia, utrata czegoś co było ważne)
- nagła utrata zdrowia
oraz
*kryzysy rozwojowe czyli wydarzenia w toku normalnego rozwoju, które powodują gwałtowną zmianę lub zwrot życiowy będące następstwem normalnego toku życia jak np:
- dojrzewanie dzieci i młodzieży
- zbliżający się czas założenia rodziny/ informacja o pierwszym i/lub kolejnym dziecku/ brak założenia rodziny
- ukończenie studiów i nowe wyzwania pojawiające się na drodze
- kryzys wieku średniego
- kryzys wczesnej i późnej dorosłości, przejście na emeryturę
Pracuję również z osobami, które bezpośrednio lub pośrednio (bliska Tobie osoba) doświadczyły nagłego wydarzenia traumatycznego (utrata życia lub zagrożenie utraty życia) w następstwie wydarzenia losowego (np wydarzenie komunikacyjne, katastrofy naturalne) lub z udziałem innych ludzi (przemoc fizyczna i/lub psychiczna) oraz z osobami, które chcą zmierzyć się i przepracować traumy relacyjne z okresu dorastania. Te zagadnienia wymagają terapii traumy dorosłych ofiar.
Często jest tak, iż pojawiające się nagłe lub przytłaczające od jakiegoś czasu wydarzenia z życiu w połączeniu z przeszłymi traumami okresu dziecięcego dają w efekcie objawy zaburzeń, na którymi praca staje się niezbędna.
Jeśli czujesz, że sytuacja w której jesteś przerasta Cię i masz dosyć tego co się dzieje z Tobą.
NIE CZEKAJ jesteś w dobrym miejscu, aby niezwłocznie rozpocząć wsparcie.
Nawarstwianie się problemów i nie rozwiązywanie ich na bieżąco tylko utrudnia powrót do osiągnięcia równowagi i zadowolenia w życiu osobistym i zawodowym. Przeciąganie decyzji spotkania może doprowadzić min do zaburzeń emocjonalnych (depresja, nerwice ) czy uzależnień (np .: alkohol, pracoholizm, zakupoholizm) a to już wymaga długoletniej terapii ... kryzys złapany w odpowiednim momencie i właściwie przepracowany, może zapobiec takim konsekwencjom.
Swoje kwalifikacje z zakresu udzielania wsparcia psychologicznego uzyskałam kończąc studia psychologiczne na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach specjalizując się w zagadnieniach z zakresu psychologii pracy i organizacji oraz psychologii sądowej.
Kończąc Akademię Instytutu Pozytywnej Terapii Kryzysu uzyskałam Certyfikat Akredytowanego Coacha/Mentora Kryzysowego podnosząc w ten sposób swoje kwalifikacje z zakresu udzielania wsparcia osobom przeżywającym kryzys emocjonalny.
Na Uniwersytecie SWPS Warszawa ukończyłam kierunek Psychotraumatologia, gdzie nabyłam praktycznych umiejętności prowadzenia terapii zaburzeń pourazowych oraz terapii traumy. Aktualnie kontynuuje tu naukę na kierunku Psychotraumatologia poziom zaawansowany.
Terapia traumy z moim udziałem to praca z wykorzystaniem takich metod jak:
- procedura przedłużonej ekspozycji
- procedura przetwarzania poznawczego
- eklektyczna terapia traumy
- ekspozycyjna terapia narracyjna i EMDR.
Jako certyfikowany terapeuta EMDR (Eay Movement Desensitization and Reprocessing) – wykorzystuję tą metodę leczenia przy pracy nie tylko w przypadku samej terapii traumy ale również jest ona skuteczna w pracy z takimi zaburzeniami min. jak zespół stresu pourazowego, depresja, zaburzenia lękowe, zaburzenia osobowości czy uzależnienia. Jest to metoda pracy, która w swojej pracy wykorzystuje przebadane naukowo protokoły, stworzone do pracy z określonymi problemami pacjenta.
Ta metoda pracy w jednym miejscu wykorzystuje wiele podejść terapeutycznych jednak nie wymaga ani szczegółowej narracji ani dodatkowych prac domowych. Naukowo również udowodniono, iż wpływa ona na pozytywne zmiany neurofizjologiczne i biologiczne a co za tym idzie i psychiczne tylko z udziałem interwencji psychoterapeutycznej, bez korzystania z farmakologii.
Terapia EMDR pomaga przetworzyć mózgowi trudne wspomnienia, przenosząc je z ciała migdałowatego do kory przedczołowej i w ten sposób pojawia się wznowienie procesu „gojenia się” ran psychicznych. W trakcie pracy podczas sesji przetwarza się pojedyncze wspomnienia i tak, aby udało się przejść w całości przez jedną sesję praca wymaga 60 – 80min.
Więcej informacji na temat tej metody przeczytaj tutaj -
Certyfikat Trenera Umiejętności Psychospołecznych oraz Coacha uzyskałam kończąc Szkołę Trenerów i kursy organizowane przez firmę METRUM Warsztaty i Doradztwo Psychologiczne.
Dodatkowo ukończyłam ponad 300 godzin szkoleniowych z zakresu rozwoju osobistego i zawodowego min. o takiej tematyce jak: stres i relaksacja, komunikacja interpersonalna, zarządzanie projektem, odkryj w sobie lidera, inteligencja emocjonalna dla menedżera z wykorzystaniem Neuro-Lingwistycznego Programowania i technik Anthony’ego Robbinsa, ABC sprzedaży, sytuacje trudne z klientem, rozwój umiejętności budowania własnej pozycji w grupie, zarządzanie czasem, rekrutacja i selekcja, wystąpienia publiczne, CSR i jego rola w budowaniu konkurencyjności firmy.
Zdobyte kwalifikacje jak i doświadczenie zawodowe stanowią dla mnie fundament osiąganych wyników w pracy z Klientem w podnoszeniu jego kondycji i satysfakcji w życiu osobistym i zawodowym.
Swoją pracę terapeutyczną poddaję regularnym superwizjom.
Zapraszam do kontaktu.
Ekspert w:
- Psychologia kryzysu
- Psychotraumatologia
- Terapia krótkoterminowa
Adresy (3)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta) (opis) • 200 zł
Konsultacja psychologiczna (opis) • 200 zł
Interwencja kryzysowa (opis) • 200 zł +5 więcej
NIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Sposób płatności: Przelew na konto
1)Najpóźniej na24h przed konsultacją zrób przelew
ING 40 **** **** **** **** **** ****
2) Wpisz imię i nazwisko oraz datę konsultacji w opisie przelewu.
3) To wszystko. Dziękuję za Twoje zaufanie
Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.
W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.
Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.
* Niektóre informacje zostały ukryte z powodu ochrony danych. Zobaczysz je po umówieniu konsultacji.
Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
NIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja psychologiczna (opis) • 200 zł
Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta) (opis) • 200 zł
Interwencja kryzysowa (opis) • 200 zł +3 więcej
Poradnictwo psychologiczne (opis) • 200 zł
Psychoterapia indywidualna (opis) • 200 zł
Terapia EMDR • 300 zł
NIP
Adres firmy
Usługi i ceny
Konsultacja online (pierwsza wizyta)
Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)
Konsultacja psychologiczna
Konsultacja psychologiczna online
Interwencja kryzysowa
+ 7 usług
W jaki sposób ustalane są ceny?
55 opinii pacjentów
Ogólna ocena

Szukaj w opiniach
Sortuj opinie według
Kamil
Polecam bardzo! Wspaniała osoba z wyczuciem i profesjonalnym podejściem, świetna specjalistka
Szczerze polecam sesje u Pani Magdy. Po terapii jestem w zupełnie innym, lepszym miejscu. Powodem zapisania się były nawarstwione bardzo ciężkie przeżycia, z którymi nie umiałam sobie radzić. Dziś jestem szczęśliwa i to w dużej mierze dzięki terapii. Pani Magda uważnie słucha, pomaga przepracować trudne sytuacje i potrafi zmienić nastawienie na pozytywne, co jest bardzo ważne.
Serdecznie polecam Panią Magdalenę. Dzięki terapii wyszłam z depresji, nabrałam pewności i wiary w siebie, a wspólna praca przyczyniła się do powrotu poczucia wewnętrznego spokoju. Raz jeszcze dziękuję
Pani Magdalena ma profesjonalne oraz bardzo ciepłe podejście przez co wizyty są bardzo komfortowe.
Spotkania pomogły mi zacząć realizować cele osobiste oraz zawodowe o których myślałem, że są poza zasięgiem.
Oczywiście polecam!
Pani Magdalena to niezwykła osoba, której energia i zaangażowanie są nie do przecenienia. Jej profesjonalizm oraz serdeczne podejście do ludzi sprawiają, że współpraca z nią to czysta przyjemność. Zawsze można na nią liczyć. Posiada ogromną determinace i pozytywne podejście do osoby z którą współracuje :)
Polecam. Do Pani Magdaleny trafiłam w trudnym dla mnie momencie związanym ze zdrowiem i życiem zawodowym.
Spotkania z Panią Magdaleną bardzo mi pomogły. Jest ona osobą bardzo pozytywną, spotkania przebiegają w miłej atmosferze, a co najważniejsze są skuteczne - już po pierwszych czułam się znacznie lepiej. Dzięki wizytom u Pani Magdy otrzymałam wsparcie i nauczyłam się lepiej radzić z sytuacjami, które dotychczas pożerały ogrom mojej energii i rodziły stres. Z każdego spotkania wychodzę z poczuciem, że jestem o krok dalej i skuteczniej ogarniam swoje emocje i trudne dla mnie sytuacje.
Jestem bardzo zadowolona z udzielonych mi konsultacji psychologicznych z życia zawodowego. Pani Magda bardzo miła, w sposób rzeczowy przeprowadziła mnie i pomogła mi wdrożyć w życie zawodowe zmian, które wykluczają czynniki aktywizujące spiralę stresu.
Pani Magda jest doskonałym specjalistą. Odmienia życie i sprawia, że te życie jest piękne. Pani Magda pomaga w szczególności w sytuacjach kryzysowych typu mobbing i hejt. Ma doskonałe i ciepłe podejście do pacjenta. Stwarza bardzo ciepłą atmosferę co bardzo pomaga zwłaszcza przy pierwszej wizycie.
Bardzo profesjonalne podejście. Świetna i fachowa pomoc. Ułatwiony kontakt poprzez konsulacje telefoniczne. Pomoc nawet na odległość. Szczerze polecam.
Ciepła, serdeczna Pani gotowa cierpliwie słuchać, służyć radą i fachową opinią.
Odpowiedzi na pytania
1 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Dzień dobry.
Jestem małżonkiem ze sporym stażem. Przez lata było różnie, prowadziłem działalność gospodarczą przez co wpadłem w długi. W pewnym momencie pomogła mi żona aby zdobyć uprawnienia do pewnej "dobrze płatnej pracy". Długi były liczone w dziesiątkach tysięcy, wierzyciele nie chcie...więcej
Witam,
uważam, że tam gdzie jest miłość i dzieci warto wziąć się w garść, uzbroić się w cierpliwość, odbudować siebie (bo z Pana historii praca na samym sobą jest kluczowa) i liczyć na dobre efekt...więcej

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Magdalena Halemba?Magdalena Halemba to psycholog, psychotraumatolog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Magdalena Halemba oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, psychoterapia indywidualna, interwencja kryzysowa, poradnictwo psychologiczne, konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta), Terapia EMDR, Konsultacja psychologiczna online, Konsultacja psychologiczna online (rozmowa telefoniczna), psychoterapia online, Konsultacja online (pierwsza wizyta).
-
Gdzie Magdalena Halemba ma swój gabinet?Magdalena Halemba przyjmuje pod adresem:
- Gliwicka 2 Katowice
- OSTROGÓRSKA 19C Sosnowiec
-
Czy Magdalena Halemba przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Magdalena Halemba oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Magdalena Halemba akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Magdalena Halemba to: Gotówka, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Magdalena Halemba?Języki, których używa Magdalena Halemba to polski.
-
Jak Magdalena Halemba umawia wizyty?Magdalena Halemba używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Magdalena Halemba?Magdalena Halemba może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Magdalena Halemba: co mówią pacjenci?55 osób dodało swoją opinię. Magdalena Halemba ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Magdalena Halemba?Magdalena Halemba nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Zaburzenia emocjonalne w Katowicach
Zaburzenia lękowe w Katowicach
Zaburzenia nastroju w Katowicach
Kryzys emocjonalny w Katowicach
Zaburzenia osobowości w Katowicach
Niskie poczucie własnej wartości w Katowicach
Zaburzenia psychosomatyczne w Katowicach
Zaburzenia w relacjach międzyludzkich w Katowicach
Zaburzenia odżywiania w Katowicach
Zaburzenia koncentracji w Katowicach
Zaburzenia psychiczne w Katowicach
Więcej (15)Psycholodzy z Medicover w Katowicach
Psycholodzy z Allianz w Katowicach
Psycholodzy z Medica Polska w Katowicach
Psycholodzy z Compensa w Katowicach
Psycholodzy z POLMED w Katowicach
Psycholodzy z LUX MED w Katowicach
Psycholodzy z Signal Iduna w Katowicach
Psycholodzy z TU Zdrowie w Katowicach
Psycholodzy z INTER Polska w Katowicach
Psycholodzy z NFZ w Katowicach
Psycholodzy z PZU Zdrowie w Katowicach
Psycholodzy z POLSKO – AMERYKANSKI SYSTEM MEDYCZNY - II w Katowicach
Psycholodzy z GENERALI w Katowicach
Psycholodzy z Enel-med w Katowicach
Psycholodzy z Płatność Falck w Katowicach
Więcej (10)