Moje doświadczenie

For English please scroll below.

Ukończyłam następujące studia:
Dietetyka I i II stopnia na Uniwersytecie Medycznym im. Piastów Śląskich we Wrocławiu 2011-2016
Psychodietetyka SWPS - 2019-2020
Ponadto stale dokształcam się uczestnicząc w konferencjach i szkoleniach. W dietetyce jest dla mnie najważniejsze pogodzenie potrzeb zdrowotnych i preferencji pacjenta - zamiast diety cud proponuje rozwiązanie które będzie możliwe do wprowadzenia, dając pożądane efekty. Obecnie oferuję wizyty domowe oraz konsultacje przez Skype po polsku lub po angielsku. Zapraszam do kontaktu przez email: magdalenakucharska.dietetyk@gmail.com, facebook (https://www.facebook.com/Dietetyk-Magdalena-Kucharska-107349560962109 ) oraz numer kontaktowy 531788106.

I have a master's degree in dietetics and have completed a Psychodietetic course to complement nutrition knowledge with the psychological one. I'm also staying up to date with current knowledge by partaking in dietetics related conferences and classes. I can provide you with an overall dietetic consultation, analyse your body composition and put together a meal plan that is tailored to your needs and health. I can provide a house visit or consultation via Skype (in English or Polish). Please feel free to contact me via email: magdalenakucharska.dietetyk@gmail.com, facebook (https://www.facebook.com/Dietetyk-Magdalena-Kucharska-107349560962109 ) or phone +48531788106.
więcej

Adres

Dietetyk Magdalena Kucharska

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych

Konsultacja dietetyczna (opis) • Od 80 zł

Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) (opis) • 120 zł

Analiza składu ciała +14 więcej

Analiza stanu odżywienia

Dieta

Dieta dla kobiet w ciąży

Pokaż więcej usług

Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych dietetyków w pobliżu

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Popularne usługi

Konsultacja dietetyczna


Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

Pozostałe usługi


Dietetyk Magdalena Kucharska



Dietetyk Magdalena Kucharska



Dietetyk Magdalena Kucharska



Dietetyk Magdalena Kucharska



Dietetyk Magdalena Kucharska

Dieta ukierunkowana na utratę masy ciała



Dietetyk Magdalena Kucharska

Dietoterapia chorób układu krwionośnego, pokarmowego, wydalniczego. Diety wspomagające w chorobach stawów, neurodegeneracyjnych.



80 zł

Dietetyk Magdalena Kucharska

3 dniowy jadłospis dopasowany do wieku, poziomu aktywności fizycznej, stanu zdrowia i upodobań pacjenta



150 zł

Dietetyk Magdalena Kucharska

7 dniowy jadłospis dopasowany do wieku, poziomu aktywności fizycznej, stanu zdrowia i upodobań pacjenta



Od 80 zł

Dietetyk Magdalena Kucharska

Omówienie wyników poprzedniej wizyty, dodatkowe porady - czas trwania około 30 minut.



180 zł

Dietetyk Magdalena Kucharska

Szczegółowy wywiad żywieniowy i zdrowotny, pomiary (masa ciała, analiza składu ciała, pomiar talii i bioder centymetrem) porady odnośnie zdrowego żywienia i wprowadzania dobrych nawyków - czas trwania około 90 minut. Po wizycie przesłany zostanie 3 dniowy jadłospis.



110 zł

Dietetyk Magdalena Kucharska

Szczegółowy wywiad żywieniowy i zdrowotny, porady na odnośnie zdrowego żywienia i wprowadzania dobrych nawyków - czas trwania około 90 minut



Dietetyk Magdalena Kucharska



Dietetyk Magdalena Kucharska



Od 50 zł

Dietetyk Magdalena Kucharska

Doradzenie odnośnie wyboru zdrowych potraw podczas wyjazdu, wyjścia do restauracji. Pomoc w ułożeniu menu na imprezę pod konkretne preferencje żywieniowe i zdrowotne.



Od 80 zł

Dietetyk Magdalena Kucharska

Za ceny i informacje związane z cenami odpowiadają specjaliści lub placówki. ZnanyLekarz nie ma wpływu na ceny i nie odpowiada za ich określanie.

Opinie pojawią się wkrótce

Napisz pierwszą opinię

Jesteś już po wizycie u Magdalena Kucharska? Daj znać, co myślisz. Inni pacjenci będą wdzięczni za pomoc w wyborze najlepszego specjalisty.

Dodaj swoją opinię

Odpowiedzi na pytania

7 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Witam mam 12 lat i waże 35 kg ale mój brzuch jest dosyć duży choc jak sprawdzam moje bmi to wycodzi 17.83 mój wzrost to 140 cm i pisze mi że za mało waże i nie wiem co mam zrobić.

Dzień dobry,

Po wieku widzę, że jesteś jeszcze w trakcie dojrzewania - budowa Twojego ciała i rozmieszczenie tkanki tłuszczowej jeszcze się zmieni. Sprawdziłam siatki centylowe (które są lepiej dopasowane do Twojego wieku niż BMI) - wynika z nich że mieścisz się w normie. Daj swojemu ciału czas na rozwój, a jeśli czujesz się źle i jesteś niezadowolony/niezadowolona ze swojego ciała, porozmawiaj z zaufaną osobą dorosłą (opiekunem, krewnym lub nauczycielem).

Pozdrawiam,

Magda Kucharska

 Magdalena Kucharska

Witam serdecznie, czy istnieją jakieś produkty (przyprawy, etc.) w diecie, które rzeczywiście przyspieszają spalanie tkanki tłuszczowej?

Dzień dobry,

Istnieją takie związki, natomiast należy pamiętać że spalanie tkanki tłuszczowej odbywa się przede wszystkim przy ujemnym bilansie energetycznym (większy wydatek kaloryczny niż przyjmowany z pokarmem). Związki termogeniczne (wspomagające spalanie tkanki tłuszczowej) mogą wspomóc odchudzanie ale go nie zainicjują. Należą do nich między innymi katechiny (wystepujące w zielonej herbacie), kapsaicyna (występująca w ostrej papryce), izoflawony sojowe (występujące w soi i polecane w okresie postmenopauzalnym), CLA (występujący w nabiale i mięsie przeżuwaczy). Nie jest zalecane przyjmowanie suplementów zawierających powyższe związki, ponieważ są one obecne w szeroko dostępnych pokarmach. Naturalną substancją wspomagającą odchudzanie jest również błonnik. Suplementy natomiast zawierają szeroką gamę składników, które mogą wchodzić w interakcję z lekami i/lub spożywanym pokarmem.

Pozdrawiam,

Magda Kucharska

 Magdalena Kucharska
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania