Magdalena Kudzia

Witam serdecznie. Mam 25 lat i jestem kobietą. Od pewnego czasu zaczynam czuć strach przed spotkaniami z ludźmi. Nawet przed przyjaciółmi czuję się bardzo nie śmiało. Kiedyś nie miałem takiego problemu. Z tego co wiem, ludzie postrzegają mnie jako osobę usmiechniętą, towarzyską nie stroniącą od ludzi. Przez to też nie mogę znaleźć chłopaka i relacje towarzyskie są utrudnione. Czy mam depresję?

Witam serdecznie!
Przejdę od razu do meritum. Mam 18 lat, jestem mężczyzną i od pewnego czasu miewam napady lęku. Pierwszy raz był pół roku temu, potem długo nic, aż w końcu znowu się to stało. Ataki zaczęły się nasilać. Wygląda to tak, że np. siedzę przy komputerze w pokoju. Czuję się w porządku. Potem nagle czuję uderzenie gorąca i przechodzi mnie dreszcz, już wtedy wiem, że muszę się położyć. Robi mi się trochę duszno i nagle nachodzą mnie okropne myśli. Moja samoocena spada drastycznie. Zaczynam się wszystkim przejmować, chcę uciec od tego lub nigdy nie wstać z łóżka. Nie mam na nic siły, nie potrafię wstać. Często płaczę. Trwa to około godzinę, potem powoli się uspokajam. W końcu udaje mi się wstać i wracam do zwyczajnych czynności. Przeważnie już następnego dnia jest okey. Chciałbym się dowiedzieć czy coś mi może jest, czy to po prostu wina hormonów i stresu spowodowanego maturą? Nie oczekuję pełnej diagnozy, chciałbym tylko zapytać czy powinienem iść do specjalisty, czy postarać się nie myśleć o tym.
Pozdrawiam serdecznie!