Moje doświadczenie
Prowadzę konsultacje i poradnictwo psychologiczne dla dorosłych i młodzieży od 15 roku życia stacjonarnie oraz online. Pracuję przede wszystkim w oparciu o techniki Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), Terapii Poznawczo-Behawioralnej (CBT) i Terapii Systemowej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Najważniejszą wartością jest dla mnie drugi człowiek, dlatego kładę szczególny nacisk na akceptację, otwartość i nawiązywanie relacji terapeutycznej opartej na wzajemnym zaufaniu.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w:
- Oddziale Dziennym Leczenia Nerwic i Zaburzeń Behawioralnych w Zakładzie Psychoterapii Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie,
- Oddziale Dziennym Rehabilitacji Psychiatrycznej Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie,
- Oddziale Ogólnopsychiatrycznym Klinicznego Szpitala im. J. Babińskiego w Krakowie,
- Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej nr 4 im. Janusza Korczaka w Krakowie
- Szkole Podstawowej z Oddziałami Integracyjnymi nr 30 im. Kazimierza Pułaskiego w Krakowie.
Dbam o to by stale aktualizować swoją wiedzę i doskonalić umiejętności z zakresu zdrowia psychicznego. Ukończyłam m.in. kursy i szkolenia:
- “Psychoterapia praktyczna” organizowany przez Medyczne Centrum Kształcenia Podyplomowego UJ oraz Katedrę Psychoterapii UJ CM,
- Praktyczny Kurs Interwencji Kryzysowej w Instytucie Terapii Poznawczo Behawioralnej,
- szkolenie z zakresu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w Laboratorium Edukacji i Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach,
- Szkolenie “Poradnictwo Psychologiczne” organizowane przez Fundację Inspirator.
Ukończyłam dwa procesy własne, które integrowały różne metody pracy terapeutycznej i rozwojowej m.in. techniki nurtu systemowego, Gestalt i coachingu.
Wspieram w:
- samorozwoju, procesie definiowania siebie, swoich wartości i zasobów,
- planowaniu i realizacji celów,
- budowaniu zdrowych i satysfakcjonujących relacji,
- radzeniu sobie z perfekcjonizmem i prokrastynacją,
- przechodzeniu przez trudne sytuacje życiowe, zmiany, utraty
- wychodzeniu z kryzysów sytuacyjnych i rozwojowych (m.in. kryzys tożsamości, kryzys ćwierci wieku)
- pracy nad samooceną, pewnością siebie, asertywnością i umiejętnością stawiania granic
- radzeniu sobie ze stresem i trudnymi emocjami
Świadomość daje wybór, dlatego jeśli chcesz uwolnić się spod wpływu oczekiwań i przekonań, które nie należą do Ciebie, zapraszam Cię do wspólnej pracy ku zrozumieniu i odwadze do kształtowania swojego życia zgodnie z własnymi wartościami.
Moje doświadczenie
Magdalena Zajas
psycholog
Choroby
- Kryzys w związku
- Kryzys zawodowy
- Kryzys życiowy
- Nerwica
- Kryzys emocjonalny
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Lęki
- Problemy wychowawcze
- Zaburzenia nastroju
- Stres
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia emocjonalne
Edukacja
- Uniwersytet Jagielloński
- Studium Pedagogiczne Uniwersytetu Jagiellońskiego
Zakres porad
- psychologia młodzieży
- Psychosomatyka
- Psychologia kryzysu
- Terapia krótkoterminowa
Certyfikaty
Adresy (3)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajDlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
NIP
Adres firmy
HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja psychologiczna online • 190 zł
Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.
W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.
Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
NIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja psychologiczna • 190 zł
Konsultacja psychologiczna • 190 zł
Konsultacja psychologiczna online • 190 zł
10 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Dominika
Bardzo polecam spotkania z Panią Magdą. Wizyty przebiegały w przyjaznej i komfortowej atmosferze. Pani Magda jest pełna profesjonalizmu i zaangażowania, co zauważyłam zarówno na wizytach jak i podczas wymiany wiadomości. Bardzo dziękuje za każde spotkanie! Polecam każdemu, a sama żałuje że tak późno się na to zdecydowałam :)
mgr Magdalena Zajas
Dominiko! Gdyby nie dojrzała gotowość z którą przyszłaś, ta zmiana nie zadziałaby się tak szybko. Na wszystko jest odpowiedni czas, a zmiana zaczyna się dużo wcześniej niż samo przyjście do gabinetu :)
Dziękuję najmocniej za Twoje słowa i wszystkiego co piękne dla Ciebie! Pozdrawiam ciepło!
Olga
Bardzo cieszę sie, ze trafilam na Panią Magdalene. Na spotkaniach czulam sie wysluchana, zrozumiana i traktowana z szacunkiem. Pani Magdalena jest niesamowicie empatyczną osobą, co da sie odczuc juz na pierwszym spotkaniu, szybko poczulam się w jej towarzystwie komfortowo. Polecam Panią Magdalenę wszystkim, ktorzy potrzebuja profesjonalej pomocy.
mgr Magdalena Zajas
Pani Olgo, serdecznie dziękuję za opinię! Niezwykle cieszą mnie Pani odczucia z naszej współpracy, dziękuję za obdarzenie mnie zaufaniem. Wszystkiego dobrego na dalszych ścieżkach :)
Julia
Serdecznie polecam Panią Magdę każdemu, kto potrzebuje pomocy. Jest pełna profesjonalizmu i zaangażowania w swoją pracę. Każda sesja przebiega w bardzo miłej atmosferze. Mogę już powiedzieć, że spotkania są bardzo owocne i pomagają. Zawsze czuję się wysłuchana i zrozumiana. Szczerze polecam!
mgr Magdalena Zajas
Julio, ogromnie dziękuję za te słowa! Cieszę się, że widzisz efekty naszej współpracy. Oczywiście nie byłoby ich również gdyby nie Twoje zaangażowanie. Pozdrawiam ciepło :)
EL
Pani Magdalena w swojej pracy wyróżnia się zaangażowaniem i sumiennością. Dokładnie analizuje przebieg rozmów z pacjentem. Zachęca do pracy nad sobą, uczy doceniania najmniejszych sukcesów. Atmosfera sesji, które prowadzi, jest życzliwa i przyjazna. Jeżeli szukacie psychologa, który słucha, jest w 100% obecny podczas spotkań, układa z pacjentem konkretny plan działania, to pani Magdalena jest taką osobą.
mgr Magdalena Zajas
Niezwykle miło jest mi czytać te słowa. Dziękuję za opinię, jak i za całą dotychczasową współpracę!
KR
Pani Magda to bardzo zaangażowana i ciepła osoba. Jestem pod wrażeniem, jak sumiennie przygotowuje się do kolejnych wizyt. Dzięki temu spotkania są naprawdę owocne i można wiele z nich wynieść. Polecam Panią Magdę każdemu w potrzebie :)
mgr Magdalena Zajas
Serdecznie dziękuję za tak miłe słowa :). Ze swojej strony dziękuję za zaangażowanie i owocną współpracę. Wszystkiego dobrego na dalszych ścieżkach!
K.S
Serdecznie polecam Panią Magdalenę wszystkim, którzy potrzebują pomocy oraz wysłuchania.Pani Magdalena jest bardzo ciepłą i kompetentną osobą, a do każdego mojego problemu podchodzi z dużym profesjonalizmem.
mgr Magdalena Zajas
Pięknie dziękuję za te słowa! To dla mnie bardzo cenne, że dzielisz się swoimi odczuciami :)
KP
Jestem pod wrażeniem profesjonalizmu Pani Magdaleny i jej podejścia do pacjenta. Wizyta przebiegała w przyjaznej atmosferze, Pani psycholog udziela merytorycznej pomocy. Polecam!
mgr Magdalena Zajas
Bardzo dziękuję, jest mi niezwykle miło czytać te słowa. Dziękuję również za niezwykłe zaangażowanie, które przyniosło piękne efekty.
Pozdrawiam ciepło!
Patryk
Pani Magdalena jest pełną zrozumienia osobą, która słycha i pamięta to o czym rozmawialiśmy podczas poprzednich wizyt. Dzięki czemu łątwiej jest się zaangażować w terapię. Serdecznie Polecam
mgr Magdalena Zajas
Panie Patryku,
Serdecznie dziękuję za opinię! Cieszę się, że czuje się Pan wysłuchany i zrozumiany, to dla mnie niezwykle ważne. Ze swojej strony gratuluję Panu odważnego wprowadzania zmian w swoją codzienność. Pozdrawiam serdecznie!
MS
Pani Magdalena jest psychologiem z ogromną wiedzą, do pracy podchodzi z zaangażowaniem. Jako osoba wrażliwa w terapii doceniam jej empatię oraz to, że uważnie slucha- co daje mi poczucie komfortu - nie miałam problemu z otworzeniem się przed panią Magdaleną. Dopiero zaczynam terapię i jestem po kilku sejsach, ale za każdym razem wychodziłam w lepszym nastroju i widzę u siebie poprawę. W tym momencie mogę z całego serca polecić.
mgr Magdalena Zajas
Bardzo dziękuję za tak miłe słowa! Cieszę się ze nasze spotkania są pomocne, a przede wszystkim gratuluję Ci ogromu pracy i zmian, które tak skutecznie wdrażasz. Pozdrawiam ciepło :)
Anna Kozakiewicz
Pani Magdalena, to młoda, ciekawa pacjenta, ciekawa problemu psycholog. Wizyta minęła niesamowicie szybko, po pierwszych wizytach poczułam się lepiej, znaleźliśmy problem oraz ustaliliśmy niezwykle jasno kierunek praktyki. Ciepło i empatia Pani Magdaleny wyczuwalne jest od samego początku. Bardzo polecam Panią Magdalenę.
mgr Magdalena Zajas
Serdecznie dziękuję za opinię i miłe słowa!
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Magdalena Zajas?Magdalena Zajas to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Magdalena Zajas oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, poradnictwo psychologiczne, psychoedukacja, Konsultacja psychologiczna online.
-
Gdzie Magdalena Zajas ma swój gabinet?Magdalena Zajas przyjmuje pod adresem:
- Kobierzyńska 24a/61 Kraków
-
Czy Magdalena Zajas przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Magdalena Zajas oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Magdalena Zajas akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Magdalena Zajas to: Przelew na konto, Gotówka.
-
Jak Magdalena Zajas umawia wizyty?Magdalena Zajas używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Magdalena Zajas?Magdalena Zajas może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Magdalena Zajas: co mówią pacjenci?10 osób dodało swoją opinię. Magdalena Zajas ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Magdalena Zajas?Magdalena Zajas nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: