Moje doświadczenie

- Jeśli czujesz, że masz zaburzoną relację z jedzeniem (np. jedzenie to Twój wróg, boisz się i odmawiasz sobie jakichś produktów, objadasz się, nagradzasz się jedzeniem, nie czujesz oznak głodu i/lub sytości).
- Jeśli zastanawiasz się, co stało się z resztą twojego życia, bo skupiasz się tylko na diecie i swojej wadze.
- Jeśli czekasz aż schudniesz, po to aby dać sobie przyzwolenie na to, aby zacząć żyć.
- Jeśli chcesz w końcu jeść to, co Ci smakuje a jednocześnie nie mieć wyrzutów sumienia.
- Jeśli byłaś na x dietach, ale przekonałaś się że one nie działają i szukasz innej drogi.
- Jeśli jesteś zmęczona liczeniem, ważeniem, myśleniem o swoich niedoskonałościach i o jedzeniu.
- Jeśli chcesz zrobić krok ku sobie, zaakceptować siebie, zacząć odżywiać się z miłością, odzyskać równowagę.

To jest to oferta skierowana do Ciebie!

Na pierwszym spotkaniu przeprowadzam szczegółowy wywiad, określam z czym masz trudność, jaka jest Twoja historia, jakie masz doświadczenia, myśli, przekonania wobec siebie, swojej figury i odżywiania. Na drugiej wizycie ustalamy cele i ilość konsultacji niezbędnych do przejścia procesu. Na trzecim spotkaniu i kolejnych pracujemy nad procesem zmiany, poznajesz siebie na nowo. A ja tworzę bezpieczną przestrzeń w której akceptacja i szacunek są wartościami nadrzędnymi.

Obszary w których NIE pomogę:
- szybkie odchudzanie
- dietetyka kliniczna
- choroby metaboliczne
- sportowcy
- dzieci, kobiety w ciąży
- osoby niepełnoletnie
- z BMI poniżej 18
- nie rozpisuję jadłospisów
- nie daję zaleceń, wspólnie ustalamy cele


Skończyłam dietetykę na WUM i psychodietetykę na SWPS. Zachwyca mnie jedzenie intuicyjne oraz praca z klientem w duchu dialogu motywującego i z elementami zaczerpniętymi z terapii akceptacji i zaangażowania. Jestem łagodna, uważna i wspierająca. Nie wywieram presji.
Od Ciebie oczekuję zaangażowania we własny proces, pracowania nad ustalonymi wspólnie celami oraz uczęszczanie regularnie na konsultacje zgodnie z ustaleniami, po to aby odpowiednia dynamika procesu została zachowana.
więcej

Adresy (2)

PoSmak Wolności
Antoniego Edwarda Odyńca 11, Mokotów, Warszawa


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych
Gotówka, Przelew na konto

NIP

5361861708

Adres firmy

Huzarska 1b/16, Gdynia

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja dietetyczna • 140 zł

Konsultacja Wideo Psychodietetyka (opis) • 180 zł

Psychodietetyka (opis) • 180 zł +5 więcej

Konsultacja online (opis) • 180 zł

Konsultacja psychodietetyczna (pierwsza wizyta) • 120 zł

Konsultacja psychodietetyka wizyta kontrolna (opis) • 180 zł

Pokaż więcej usług

22 276..... Pokaż numer

Sposób płatności: Przelew na konto

1. Przed konsultacją zrób przelew na konto: Posmak Wolności 13 **** **** **** **** **** ****. W tytule przelewu wpisz swoje imię i nazwisko oraz datę konsultacji.
2. Wyślij potwierdzeni na maila: posmak.wolnoś************.
3. W przypadku odwołania konsultacji lub zmiany terminu proszę o minimum 24godzinne wyprzedzenie. W przeciwnym razie Naliczam pełną opłatę.
4. Konsultacje zaczynają się punktualnie i trwają 50min. W przypadku spóźnienia, konsultacja ulegnie skróceniu.

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

* Niektóre informacje zostały ukryte z powodu ochrony danych. Zobaczysz je po umówieniu konsultacji.


Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).


NIP

5361861708

Adres firmy

Huzarska 1b/16, Gdynia

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Popularne usługi

Konsultacja dietetyczna


Konsultacja online (pierwsza)


Konsultacja psychodietetyczna


Konsultacja Wideo Psychodietetyka


Psychodietetyka

Pozostałe usługi


180 zł

konsultacja psychodietetyczna - online

Konsultacja trwa 50min.
Jesteś w swojej bezpiecznej przestrzeni i nie tracisz czasu na dojazdy.




Antoniego Edwarda Odyńca 11, Warszawa

180 zł

PoSmak Wolności

konsultacja trwa 50min



Antoniego Edwarda Odyńca 11, Warszawa

180 zł

PoSmak Wolności

konsultacja trwa 50min



Antoniego Edwarda Odyńca 11, Warszawa

180 zł

PoSmak Wolności

wizyta trwa 50min


120 zł

konsultacja psychodietetyczna - online



180 zł

konsultacja psychodietetyczna - online

konsultacja trwa 50min



Antoniego Edwarda Odyńca 11, Warszawa

180 zł

PoSmak Wolności

konsultacja trwa 50min


180 zł

konsultacja psychodietetyczna - online

Jest to fajna opcja dla osób, które chcą zaoszczędzić czas na dojazdach, czują się bezpiecznie w swojej przestrzeni i łatwiej się skupiają gdy nie są rozpraszane obrazem.
Wyślij mi swój numer telefonu. Znajdź ciche, ustronne miejsce. Słuchawki mogą się przydać.



140 zł

konsultacja psychodietetyczna - online

konsultacja trwa 50min

W jaki sposób ustalane są ceny?

20 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
A
Lokalizacja: konsultacja psychodietetyczna - online konsultacja psychodietetyka wizyta kontrolna

Bardzo polecam konsultacje psychodietetyczne u Pani Małgorzaty. Zaletą spotkań z Panią Małgorzatą jest indywidualne podejście, które pomogło mi zrozumieć, jak moje emocje i schematy wpływają na nawyki żywieniowe. Dzięki zadaniom podczas sesji i domowym pracuję nad zdrowym podejściem do jedzenia. Czuję się zmotywowana do dalszych zmian i jestem wdzięczna za profesjonalne wsparcie.

Małgorzata Gursztynowicz

Bardzo dziękuję za opinię. Cieszę się, że tak świetnie Pani sobie radzi.

M
Lokalizacja: konsultacja psychodietetyczna - online

Podoba mi się podejście do pacjenta Pani Małgosi. Wzbudziła we mnie zaufanie. Rozwiała moje wątpliwości i zaczynamy proces zmiany.

Małgorzata Gursztynowicz

Dziękuję za zaufanie. Działamy!

E
Lokalizacja: konsultacja psychodietetyczna - online Konsultacja psychodietetyczna (pierwsza wizyta)

Konsultacja była rzeczowa i przeprowadzona w miłej atmosferze. Pani Małgosia jest dociekliwa, ale nie ocenia. Dostałam fajne ćwiczenia do pracy nad sobą. Polecam.

Małgorzata Gursztynowicz

Dziękuję za opinię. Życzę miłego dnia :)

M
Lokalizacja: konsultacja psychodietetyczna - online

Podczas mojej wizyty dostałam od Pani Małgosi od razu kilka praktycznych porad wraz z fajnymi przepisami. Teraz mam kilka tematów do przemyślenia i wdrożenia :). Dziekuje bardzo i polecam!

Małgorzata Gursztynowicz

Pani Magdo, dziękuję za Pani otwartość I zaangażowanie. Pozdrawiam serdecznie.

A
Lokalizacja: konsultacja psychodietetyczna - online

Pani Małgosia poprowadziła konsultacje w uwaznosci, rzetelnie i równocześnie w miłej atmosferze. Polecam i zapisuję się od razu na konsultację kontrolną.

Małgorzata Gursztynowicz

Pani Aniu,
Dziękuję za zaufanie i Pani otwartość. Do zobaczenia, pozdrawiam serdecznie!

M
Lokalizacja: PoSmak Wolności Konsultacja psychodietetyczna (pierwsza wizyta)

Polecam. Miałem trochę wątpliwości, które potrzebowałem skonsultować. Pani Małgosia otworzyłam mi oczy na parę spraw, których nie byłem świadomy.

Małgorzata Gursztynowicz

Panie Macieju, bardzo się cieszę. Pozdrawiam!

K
Lokalizacja: konsultacja psychodietetyczna - online konsultacja Wideo Psychodietetyka

Konsultacja przebiegła w miłej atmosferze. Czułam się zaopiekowana. Dostałam fajne wskazówki do wdrożenia. I parę tematów do przemyśleń. Na pewno wrócę!

Małgorzata Gursztynowicz

Pani Karolino, cieszę się że uznała Pani konsultację za owocną. Do zobaczenia.

B
Lokalizacja: PoSmak Wolności Konsultacja psychodietetyczna

Wszystko ok. Polecam. Profesjonalnie i miło.
Super że można online i na żywo

Małgorzata Gursztynowicz

Dziękuję za opinię. Pozdrawiam i do zobaczenia!

J
Lokalizacja: PoSmak Wolności Konsultacja psychodietetyczna

Panii Małgorzata cudownie empatyczna, nie oceniająca, w spokojnej atmosferze przeprowadziła konsultacje. Wyjaśniła gdzie znajduje się podłoże problemu i zaproponowała jak go rozwiązać.
Wierzę że z Panią osiągnę swój cel.
Serdecznie dziękuję, do zobaczenia.

Małgorzata Gursztynowicz

Pani Jolu, dziękuję pięknie za opinię. Do miłego zobaczenia. Działamy! :)

A
Lokalizacja: W innym miejscu Inny

Pani Małgosia wytłumaczyła w prosty sposób pewne mechanizmy, które powodują, że sięgam po jedzenie w emocjach. Teraz obserwuję siebie. Robimy ćwiczenia. Podoba mi się takie podejście.

Małgorzata Gursztynowicz

Pani Agnieszko,
Działamy dalej!
Dziękuję pięknie za opinię.

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

11 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Pytanie dotyczące zaburzenia odżywiania

Dobry Wieczór
Piszę z prośbą o poradę. Znajoma przeżyła straszną traumę (śmiertelny wypadek partnera) jest pod opieką psychiatry i psychologa aczkolwiek ma duże problemy z odżywianiem. Choćby nawet chciała coś zjeść to jak to ujmuje wszystko rośnie jej w gardle. Jak już uda się coś zjeść to po chwili wymiotuje. Gdzie możemy szukać pomocy odnośnie samego odżywiania.

Dzień dobry,
bardzo współczuję Pani znajomej. Najważniejsze, że jest zaopiekowana od strony psychiatrycznej/psychologicznej i ma takie wspierające osoby u boki jak Pani.
Myślę, że konsultacja u psychodietetyka będzie bardzo pomocna. A nim do niej dojdzie, można spróbować z jogurtami/sokami/nutridrinkami. Życzę powodzenia i pozdrawiam.

 Małgorzata Gursztynowicz

Witam. Czy zjedzenie zepsutych owoców może nagrywanie wpłynąć na płód? Jestem w połowie ciąży. Zjadłam banana, na którym nie zauważyłam brązowego koloru, smak banana był dobry, tylko przy zjedzeniu tej części był inny. Pozdrawiam

Dzień dobry,
Brązowy kolor banana świadczy o tym, że owoc jest bardzo dojrzały. Jeśli nie poczuła Pani w smaku/zapachu czegoś niepojącego, to owoc był najprawdopodobniej zdatny do spożycia.
Pozdrawiam.

 Małgorzata Gursztynowicz
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania