Jestem psychoterapeutą i psychotraumatologiem. W swojej praktyce pomagam osobom dorosłym i młodzieży w sytuacjach trudnych, kryzysowych, ale też wtedy, kiedy celem jest wspieranie rozwoju. Główna misja która przyświeca mi w tym zawodzie to wspomaganie ludzi w ich rozwoju zrozumieniu siebie. W swojej pracy dążę zawsze do udzielenia profesjonalnej pomocy terapeutycznej, dzięki zdobytemu doświadczeniu niosę wsparcie osobom w różnych sytuacjach życiowych. Każdego pacjenta traktuje indywidualnie zapewniając poczucie komfortu i bezpieczeństwa. Wspólnie z pacjentami staram się wypracować najlepsze i realne rozwiązania. Podstawowym nurtem, który wykorzystuję, jest podejście skoncentrowane na rozwiązaniach (I i II stopień), Dialog Motywujący, Terapia Poznawczo – Behawioralna oraz elementy Terapii Schematu. Ukończyłam szkolenie z Programu Ograniczania Picia. Ponadto opieram się również na założeniach Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ), a także na podejściu ericksonowskim. W pracy koncentruję się przede wszystkim na poszukaniu zasobów i sposobów wyjścia z trudnej sytuacji oraz na wprowadzaniu w życie realnych i akceptowalnych dla pacjenta rozwiązań i zmian.
Pracowałam w Miejskim Ośrodku Pomocy Rodzinie w Toruniu, gdzie prowadziłam terapię grupową i indywidualną. Terapia jest dla mnie pasją, którą ciągle rozwijam i zgłębiam. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam, udzielając wsparcia psychologicznego w ośrodku interwencji kryzysowej, prowadząc konsultacje dla klientów ośrodka pomocy społecznej, a także prowadząc terapię dla dzieci i młodzieży oraz konsultacje dla rodziców w ramach projektu. Zapraszam osoby dorosłe które borykają się z
• poczucie lęku
• depresją, zaburzenia nastroju
• długotrwałą drażliwością
• smutkiem
• łatwym wpadaniem w złość i nieradzeniem sobie z jej wybuchami
• brakiem satysfakcji z relacji rodzinnych, partnerskich
• przewlekłym stresem
• brakiem sił i chęci do wykonywania codziennych czynności
• zaburzeniami snu (np. koszmary, bezsenność)
• kryzysowymi sytuacjami, jak np. śmierć bliskiej osoby, poważne choroby, rozwód, utrata pracy
• zaburzeniami poczucia łaknienia
Prowadzę również zajęcia dla dzieci i młodzieży:
• zaburzenia rozwojowe
• trudności szkolne (z nauką, koncentracją uwagi, pamięci)
• wymagających oddziaływań z różnych sfer rozwoju
• które mają problemy związane z lękiem
• które nie radzą sobie w relacjach z rówieśnikami
• które wykazują zaburzenia emocjonalne.
• w związku z zachowaniami o cechach nadpobudliwości psychoruchowej oraz nadruchliwości
• które znalazły się w trudnej sytuacji rodzinnej (rozwód rodziców, utrata bliskiej osoby)