mgr Maria Jakubowska

Jestem psychologiem, obecnie kształcącym się w czteroletnim całościowym szkoleniu
Psychoterapii Poznawczo - Behawioralnej w Akademii Motywacji i Edukacji w Warszawie.
Ukończyłam certyfikowane szkolenia z zakresu Treningu Umiejętności Społecznych oraz
terapii funkcji poznawczych metodą Instrumental Enrichment.
Pracę z pacjentem zawsze zaczynam od dogłębnej rozmowy - jest ona kluczowa by trafnie
dobrać narzędzia pomocy. Pacjent jest ekspertem od samego siebie - zna swoje potrzeby i
pragnienia, a specjalista ma za zadanie w empatycznej i pozbawionej osądzania atmosferze
wspomagać go w procesie zmiany korzystając z profesjonalnej wiedzy sprawdzonej
naukowo.
Pracuję zarówno z dziećmi (od 10 roku życia) oraz dorosłymi. Korzystam z technik terapii
poznawczo - behawioralnej, dialogu motywującego, elementów treningu kognitywnego.
Bliskie mi są zagadnienia Terapii Akceptacji i Zaangażowania oraz Terapii Dialektyczno -
Behawioralnej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Zapraszam do konsultacji pacjentów dorosłych w takich obszarach jak:
- obniżony nastrój,
- niskie poczucie własnej wartości,
- kryzys w związku,
- stres,
- kryzys życiowy,
- niepokój związany z ważnymi dla pacjenta zmianami/decyzjami.
- objawy ADHD (zarówno u dzieci jak i dorosłych),
- podwyższony lęk,
- trudności z regulacją emocji.
Zapraszam do konsultacji młodszych pacjentów w takich obszarach jak:
- objawy nadpobudliwości i impulsywności,
- podwyższony lęk, obniżony nastrój,
- obniżone umiejętności społeczne,
- stres,
- niska samoocena