Moje doświadczenie

Jestem Maria, jestem dietetyczką kliniczną, psychodietetyczką i specjalistką SOIT.
W 2019 roku na Pomorskim Uniwersytecie Medycznym obroniłam tytuł magistra z dietetyki, a moja praca otrzymała wyróżnienie.
Na ostatnim roku studiów uczestniczyłam w szkoleniu pt. „Psychodietetyka w praktyce” i tak chłonna wiedzy rozpoczęłam studia podyplomowe z psychodietetyki na SWPS w Poznaniu, które obroniłam w 2020 roku.
W ostatnich latach poszerzałam swoją wiedzę na licznych szkoleniach i kursach m.in.: „Psychologia dla dietetyka”, „Kształtowanie kobiecej sylwetki”, „Strategie żywieniowe wspierające niefarmakologiczne leczenie otyłości wśród dorosłych”.
Swoją wiedzę stale poszerzam na konferencjach, kursach i szkoleniach z dietetyki, uzyskując m.in. tytuł Specjalisty przyjaznego insulinoopornym, posiadam certyfikat School of Insulinresistance Therapy (SOIT).
Promuje zdrow(sz)e podejście do zdrowego stylu życia. Zajmuję się edukacją żywieniową. Chciałabym zachęcić jak największą grupę osób do zdrowszego odżywiania.
Kieruję się zasadą – lepiej zapobiegać niż leczyć. Wprost mówię o tym, że zdrowe odżywianie i aktywność fizyczna to przywilej, a nie smutny obowiązek. Wierzę, że metoda małych kroczków zaprowadzi Cię dalej niż skok na głęboką wodę. Mam elastyczne podejście do diety i chciałabym odczarować zero-jedynkowy stosunek do zdrowego stylu życia. Pokaże Ci, że zdrowe odżywianie jest dla wszystkich i możesz realizować je na własnych zasadach – bez ogromnych restrykcji i wyrzeczeń!
więcej

Adresy (3)

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Brak informacji o usługach i ich cenach
Przyjmuję: dorosłych

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Medycyna dla Ciebie, Stargard

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych

Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) • Od 180 zł

Jadłospis 7-dniowy • Od 180 zł

Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) • Od 130 zł +3 więcej

Konsultacja psychodietetyczna • Od 180 zł

Konsultacja psychodietetyczna (kolejna wizyta) • 150 zł

Schemat posiłków (uproszczony jadłospis) • Od 180 zł


Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych dietetyków w pobliżu
Centrum Rehabilitacji Duet, Szczecin

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych, dzieci w każdym wieku

Konsultacja dietetyczna


Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych dietetyków w pobliżu

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Konsultacja dietetyczna


Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

Od 180 zł

Jadłospis 7-dniowy

Od 180 zł

Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)

Od 130 zł

Konsultacja psychodietetyczna

Od 180 zł

+ 2 usługi

W jaki sposób ustalane są ceny?

19 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
K
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Konsultacja online Inny

Nasza historia jest dość długa aleeee po 5latach znaleźliśmy lekarza który postawił diagnozę dla naszego obecnie 10latka. Kolejne wyzwanie znaleźć dietetyka który podejmie się pracy z dzieckiem z IO (do tej pory nasze próby współpracy z dietetykami kończyły się ze skutkiem bardziej niż marnym, zaliczaliśmy zwyżkę kg).

Zaznaczę, że jesteśmy z Dolnego Śląska i cała nasza obecna współpraca jest on-line. Przepisy trafiły pod nasze podniebienia. Wszystkie pytania zostały omówione, syn z chęcią pomaga w kuchni,a nawet sam przygotowuje sobie posiłki

Maria cechuje się bezpośrednim podejściem, nawiązuje kontakt "od ręki", zachęca do samodzielności. Dodatkowo skupia się na motywacji i dbaniu o "głowę" pacjenta. Jest zaangażowana w swoją pracę. Wymieniany spostrzeżenia jak tylko mamy taką potrzebę. Na chwilę obecną po 2mc współpracy odnotowaliśmy -2kg i 3cm w górę.

K
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Medycyna dla Ciebie, Stargard jadłospis 7-dniowy

Polecam 100% Panią Marię. Sprawdzi skład ciała profesjonalną maszyną, zmierzy, porówna i wyjaśni. Zawsze myśli o pacjencie i co najważniejsze to wizyty trwają tyle ile potrzeba. Rzetelna uśmiechnięta, z ogromną wiedzą. Jadłospis dostałam w bardzo szybkim czasie od wizyty. Do jadłospisu dołączona jest lista zakupów, która bardzo ułatwia cały proces. Jadłospis oczywiście indywidualnie dobrany pod gust pacjenta, przy czym dania są pyszne i szybkie do ugotowania. Polecam

R
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Centrum Rehabilitacji Duet, Szczecin

Świetna dietetyczka Wykupiłam 3-miesieczną współpracę i jestem bardzo zadowolona z efektów. Mam PCOS, insulinooporność i hashimoto, pracuje na nocnych zmianach. Pani Maria pomogła mi uregulować godziny posiłków, diety które mi rozpisała są pyszne, łatwe w przygotowaniu i oparte na produktach, które mogę dostać w sklepach, które mam pod domem Nie było również problemu z modyfikacją posiłków,jeśli coś mi nie smakowało. Jednak najważniejsze jest to, że szybko przestałam odczuwać, że jestem "na diecie" tylko zmienił się mój styl żywienia i świadomość tego co, jak i kiedy jeść. Pani Maria świetnie tego uczy, dzięki temu nie potrzebuje co chwilę nowego jadłospisu, a jestem w stanie sama przygotować pełnowartościowe posiłki o odpowiedniej kaloryczności dzięki wiedzy, która przekazała mi Pani Maria czuję się lepiej, mam więcej energii, nie odczuwam senności po posiłkach i moja gospodarka hormonalna po wielu latach ciężkiej walki wraca do normy z całego serca polecam Panią Marię

Lokalizacja: W innym miejscu Inny

Rozpoczęłam współpracę 14 grudnia, pomimo początkowych obaw związanych z okresem świątecznym chciałam zacząć od Nowego Roku . Jednakże, pani Maria umiejętnie wytłumaczyła wszystkie kwestie i rozpoczęłam dietę tego samego dnia . Warto wspomnieć , że jestem wybredną osobą, ale pod jej opieką zaczęłam stopniowo próbować nowe rzeczy, co przyniosło pozytywne rezultaty. Po dwóch miesiącach, czyli do 6 lutego, schudłam imponująco, bo aż 8,6 kg i czuje się dużo lepiej. Docenia również dużą dawkę motywacji oraz porady, które otrzymałam od Marii, a także podkreślę kontakt i profesjonalizm w komunikacji. Na koniec pragnę polecić współpracę z Panią Marią innym osobom. Dzięki jej wsparciu i indywidualnemu podejściu do pacjenta, udało się osiągnąć imponujące efekty w krótkim czasie !
Polecam !

K
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Medycyna dla Ciebie, Stargard Konsultacja psychodietetyczna

Po raz pierwszy w moim życiu spotkałam tak zaangażowanego dietetyka, który słucha z uważnością. Pani Maria jest empatyczna i bardzo wspiera pacjenta, a do tego ma ogromną wiedzę. Posiłki są ciekawe, smaczne i łatwe w przygotowaniu, a co ważne z produktów, które można kupić w każdym sklepie. Bardzo cieszę się, że zdecydowałam się na wizyty u Pani Marii, bo mnie motywuje w dążeniu do mojego wymarzonego celu i podnosi kiedy zdarzy mi się potknięcie.

M
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Medycyna dla Ciebie, Stargard konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)

Pani Maria jest bardzo kompetentna i skrupulatna. Dzięki jej podejściu do pacjenta w 3 mce udało mi się pozbyć 6 kg, wcześniej pomimo wielu prób waga się nie zmieniała. Dodam, że choruję na niedoczynność i insulinooporność. To pierwszy dietetyk, który słucha tego czego się oczekuje i jakie ma się upodobania kulinarne. Dzięki temu dieta to przyjemność a nie kara. Cieszę się, ze trafiłam do Pani Marii. Każda wizyta jest miłym doświadczeniem a Pani Maria zawsze gotowa i uśmiechnięta. Nawet zdalnie pomaga kiedy jej potrzebuje.

A
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Centrum Rehabilitacji Duet, Szczecin konsultacja dietetyczna

Długo dojrzewałam do tego, aby coś zrobić ze swoją wagą, aż postanowiłam skorzystać z porady dietetyka. Przypadek sprawił, że trafiłam do p.Marii i już od pierwszego spotkania wiedziałam, że to była dobra decyzja. W wyniku szczegółowej konsultacji otrzymałam jadłospis i cenne wskazówki dostosowane do mojej sytuacji zdrowotnej. Po miesięcznym stosowaniu diety już zauważyłam różnice w samopoczuciu: więcej energii i waga zaczęła spadać. Po drugim miesiącu diety spadek wagi był jeszcze wyraźniejszy. Nareszcie mogę się swobodnie schylać - opona brzuszna zmniejszyła się. Zaproponowany jadłospis jest łatwy i szybki w przygotowaniu. Oczywiście pojawiły się składniki, które zdecydowanie mi nie odpowiadały. Nie było jednak żadnym problemem wprowadzenie korekt, które z jednej strony zapewniły równoważnik dietetyczno - kaloryczny, a z drugiej - odpowiadające mi walory smakowe.

M
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Konsultacja online Inny

Z Panią Marysią zaczęłyśmy współpracować w związku z SIBO. Przeprowadziła mnie przez cały proces leczenia, który był długotrwały i bardzo skomplikowany- sama nigdy nie dałabym rady. Konsultacje odbywały się on-line, bo taka forma najbardziej mi odpowiadała. Ogromna wiedza na temat problemu. Wszystko tłumaczone z anielską cierpliwością, nawet po kilka razy, kiedy sama gubiłam się w moich objawach. Kontakt był ciągły i bezproblemowy. Dodatkowo wsparcie dobrym słowem przy każdym załamaniu zawsze dodawało mi energii do działania.

K
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Centrum Rehabilitacji Duet, Szczecin

Dzieki Pani Marii schudłam , waga sie utrzymuje , moje wyniki sa bardzo dobre. Dzieki Pani Marii nauczyłam sie zdrowo odżywiać i komponowac odpowiednio posiłki , jadłospisy sa proste i szybki w przygotiwaniu oraz smaczne . Pani Maria szczerze odpwiada na pytania zawsze jest do dyspozycji i pomocy .Szczerze polecam Pania Marie

mgr Maria Trytek (Płuciennik)

Bardzo dziękuję Pani Kasiu :)

M
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Medycyna dla Ciebie, Stargard Konsultacja psychodietetyczna

P. Maria jest osobą, która wykazuje się maksymalnym profesjonalizmem. W trakcie wizyty przeprowadza wnikliwy wywiad, dzięki któremu byłyśmy w stanie odnaleźć kilka nieprawidłowości w codziennym sposobie odżywiania. Głównym moim założeniem była poprawa wyników krwi oraz redukcja wagi, która dzięki smacznemu i zdrowemu jadłospisowi przeszła bez problemu. Jest to szczególnie ważne, kiedy miało się styczność z wieloma specjalistami, którzy narzucali pacjentowi zbyt restrykcyjną dietę. Dzięki zdroworozsądkowemu podejściu udało nam się zredukować wagę, w tym poziom tkanki trzewnej. Dodatkowo poprawie uległo nawodnienie organizmu i co ważniejsze - wyniki krwi, w szczególności parametry tarczycy. Wizyty kontrolne nie stanowiły stresora, wręcz przeciwnie- motywacyjny kopniak do działania.
Ostatnią z kwestii jest fakt, że P. Maria wykazuje zainteresowanie i dba o kontakt z pacjentem, co jest szczególnie ważne na początku dietetycznej drogi. Jednym słowem - POLECAM

mgr Maria Trytek (Płuciennik)

Kawał dobrej roboty! ;)

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania