Moje doświadczenie
Doświadczona psycholog i psychoterapeuta w trakcie szkolenia, specjalizująca się w terapii poznawczo-behawioralnej z elementami terapii schematów i terapii dialektyczno-behawioralnej. Oferuję indywidualne wsparcie osobom indywidualnym i parom.
Zapraszam osoby, które zmagają się z:
- Depresją i lękiem: pomagam przezwyciężyć negatywne myśli, zwiększyć poczucie własnej wartości i odzyskać kontrolę nad swoim życiem.
- Zaburzeniami osobowości
- Wspieram w budowaniu stabilnych relacji i poprawie jakości życia
- Wspieram osoby i rodziny w zmianach, w tym w kryzysach i problemach adaptacyjnych (rozstanie, żałoba)
- Różnymi lękami i obawami - lęk uogólniony, fobie, ataki paniki, lęki społeczne, lęki o zdrowie, zespół stresu pourazowego (PTSD)
- Niską samooceną i obniżonym poczuciem swojej wartości
- Natrętne myśli i zachowania kompulsyjne
- Usprawniam komunikację w relacjach, w tym wyrażanie uczuć i stawianie granic, udzielanie wsparcia
Jako doświadczony psychoterapeuta oferuję wsparcie parom, które chcą poprawić jakość swojej relacji. Podczas pracy skupiamy się na:
- Poprawie komunikacji: Nauczycie się wyrażać swoje potrzeby i słuchać swojego partnera.
- Rozwiązywaniu konfliktów: Znajdziecie konstruktywne sposoby rozwiązywania problemów.
- Odbudowie zaufania: Odzyskacie poczucie bezpieczeństwa i bliskości.
- Wspólnym rozwoju: Będziecie wspierać się nawzajem w osiąganiu swoich celów.
Z wykształcenia jestem psychologiem, absolwentką Wydziału Nauk o Wychowaniu Uniwersytetu Łódzkiego. Ukończyłam i uzyskałam certyfikat rocznego szkolenia z terapii poznawczo-behawioralnej. Jestem psychoterapeutką w trakcie czteroletniego szkolenia z psychoterapii poznawczo-behawioralnej realizowanego przez Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Szkolenie to dostosowane jest do standardów merytorycznych wyznaczonych przez European Association for Behavioural and Cognitive Therapies, a także wzbogacone rocznym fakultetem z psychologii schematów i zaburzeń osobowości.
Wykonuję diagnozę:
- osobowości i temperamentu testami Pracowni Testów Psychologicznych
- ADHD testem Diva 5 oraz MOXO
więcej
O mnie
Zapraszam osoby, które zmagają się z:
- Depresją i lękiem: pomagam przezwyciężyć negatywne myśli, zwiększyć poczucie własnej wartości i odzyskać kontrolę nad swoim życiem.
- Zaburzeniami osobowości
- Wspieram w budowaniu stabilnych relacji i poprawie jakości życia
- Wspieram osoby i rodziny w zmianach, w tym w kryzysach i problemach adaptacyjnych (rozstanie, żałoba)
- Różnymi lękami i obawami - lęk uogólniony, fobie, ataki paniki, lęki społeczne, lęki o zdrowie, zespół stresu pourazowego (PTSD)
- Niską samooceną i obniżonym poczuciem swojej wartości
- Natrętne myśli i zachowania kompulsyjne
- Usprawniam komunikację w relacjach, w tym wyrażanie uczuć i stawianie granic, udzielanie wsparcia
Jako doświadczony psychoterapeuta oferuję wsparcie parom, które chcą poprawić jakość swojej relacji. Podczas pracy skupiamy się na:
- Poprawie komunikacji: Nauczycie się wyrażać swoje potrzeby i słuchać swojego partnera.
- Rozwiązywaniu konfliktów: Znajdziecie konstruktywne sposoby rozwiązywania problemów.
- Odbudowie zaufania: Odzyskacie poczucie bezpieczeństwa i bliskości.
- Wspólnym rozwoju: Będziecie wspierać się nawzajem w osiąganiu swoich celów.
Z wykształcenia jestem psychologiem, absolwentką Wydziału Nauk o Wychowaniu Uniwersytetu Łódzkiego. Ukończyłam i uzyskałam certyfikat rocznego szkolenia z terapii poznawczo-behawioralnej. Jestem psychoterapeutką w trakcie czteroletniego szkolenia z psychoterapii poznawczo-behawioralnej realizowanego przez Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Szkolenie to dostosowane jest do standardów merytorycznych wyznaczonych przez European Association for Behavioural and Cognitive Therapies, a także wzbogacone rocznym fakultetem z psychologii schematów i zaburzeń osobowości.
Wykonuję diagnozę:
- osobowości i temperamentu testami Pracowni Testów Psychologicznych
- ADHD testem Diva 5 oraz MOXO
Podejście terapeutyczne
Psychoterapia
Zakres porad
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychologia kryzysu
- Psychosomatyka
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia lękowe
- Depresja
- Bezsenność
- Zaburzenia nastroju
- +5 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)
Dzieci (Tylko pod niektórymi adresami)
Moje doświadczenie
Mariola Habrajska
psycholog
Doświadczenie
- Szkolenie to dostosowane jest do standardów merytorycznych wyznaczonych przez European Association for Behavioural and Cognitive Therapies, a także wzbogacone rocznym fakultetem z psychologii schematów i zaburzeń osobowości
- prowadziłam szkolenia z komunikacji, negocjacji i asertywności dla studentów Wyższej Szkoły Humanistyczno-Ekonomicznej
- badania testami osobowości, temperamentu, zainteresowań i predyspozycji.
Edukacja
- Uniwersytet Łódzki
Choroby
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia lękowe
- Depresja
- Bezsenność
- Zaburzenia nastroju
- Kryzys emocjonalny
- Lęki
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Zaburzenia osobowości
Znajomość języków
- polski
Publikacje
- 2025
Nagrody i wyróżnienia
- certyfikat rocznego szkolenia z terapii poznawczo-behawioralnej
Usługi i ceny
-
Konsultacja online (pierwsza wizyta)
240 zł -
-
Konsultacja psychologiczna online (pierwsza wizyta)
240 zł -
-
Testy psychologiczne
-
-
Terapia rodzinna
Od 350 zł -
-
Psychoterapia par i małżeństw
Od 350 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (9)
Online, Białołęka, 03-158 Warszawa
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Stefana Batorego 27, Legionowo
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Aleksandra Fleminga 29, Białołęka, 03-176 Warszawa
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Heroldów 19A, Bielany, 01-991 Warszawa
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Żyzna 4, Targówek, 03-613 Warszawa
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Bohaterów Modlina 48, 05-100 Nowy Dwór Mazowiecki
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Tęczowa 5A Chotomów, 05-120 Legionowo
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
ul. Tęczowa 5 A Chotomów k. Legionowa, 05-120 Legionowo
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie pojawią się wkrótce
Napisz pierwszą opinię
Jesteś już po wizycie u mgr Mariola Habrajska? Daj znać, co myślisz. Inni pacjenci będą wdzięczni za pomoc w wyborze najlepszego specjalisty.
Dodaj swoją opinięNajczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Mariola Habrajska?Mariola Habrajska to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Mariola Habrajska oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, konsultacja telefoniczna, badania diagnostyczne, Psychoterapia, psychoterapia indywidualna, badania psychologiczne, coaching, warsztaty psychologiczne, poradnictwo dla rodziców, konsultacja online.
-
Gdzie Mariola Habrajska ma swój gabinet?Mariola Habrajska przyjmuje pod adresem:
- Online Warszawa
- Stefana Batorego 27 Legionowo
- Aleksandra Fleminga 29 Warszawa
- Heroldów 19A Warszawa
- Żyzna 4 Warszawa
- Bohaterów Modlina 48 Nowy Dwór Mazowiecki
- Tęczowa 5A Chotomów Legionowo
- ul. Tęczowa 5 A Chotomów k. Legionowa Legionowo
-
Czy Mariola Habrajska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Mariola Habrajska nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Mariola Habrajska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Mariola Habrajska to: Przelew na konto, Blik, Gotówka, Karta płatnicza.
-
W jakich językach konsultuje Mariola Habrajska?Języki, których używa Mariola Habrajska to polski.
-
Jak Mariola Habrajska umawia wizyty?Pod tym adresem Mariola Habrajska nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Mariola Habrajska?Mariola Habrajska udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Mariola Habrajska?Mariola Habrajska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Psycholodzy w pobliżu
Najczęście leczone choroby