Moje doświadczenie

Jestem terapeutką, counsellorem Gestalt ( certyfikat Szkoły Counsellingu Gestalt we wspólpracy z Associazione Italiana di Counselling)

Kilka lat temu założyłam Ośrodek Rozwojowo- Terapeutyczny „Primavera” w centrum Krakowa, gdzie towarzyszę ludziom w poszukiwaniu satysfakcjonujących rozwiązań problemów, których doświadczają w życiu.

Oferuję profesjonalną pomoc osobom, które:

- doświadczają trudności w życiu osobistym (problemy małżeńskie, wychowawcze, rodzinne)
- mają trudności emocjonalne (agresja, napady złości, długofalowy smutek, stanę lękowe)
- nie radzą sobie ze stresem, napięciami życia codziennego.
- cierpią z powodu niskiego poczucia własnej wartości
- nie potrafią budować satysfakcjonujących relacji z innymi ludźmi
- zagubiły sens życia
- przeżywają cierpienie związane ze śmiercią bliskich osób
- mają poczucie wypalenia zawodowego
- doświadczają trudności z podejmowaniem decyzji
- doświadczają trudności w życiu obecnym z powodu przeżyć z przeszłości

Jako terapeutka staram się w gabinecie budować bezpieczną, wspierającą relację terapeutyczną, opartą na szacunku i zaufaniu, gdzie nie ma miejsca na jakiekolwiek oceny.

Różne sytuacje cierpienia powodują, że czasem człowiek czuje się zagubiony i niepewny siebie. Spotkanie z terapeutą może być szansą na odnalezienie własnej siły, odbudowanie wiary w siebie i w swoje możliwości, sposobem na poradzenie sobie z trudnościami życia. Bolesne doświadczenia są okazją do poszerzenia świadomości, a co za tym idzie dokonania w życiu zmian, dzięki świadomym wyborom.
Terapia Gestalt jest formą pomocy drugiemu człowiekowi w trudnościach, jakie napotyka w życiu, a także w jego rozwoju osobistym. Celem terapeuty Gestalt jest stworzenie klientowi sprzyjających warunków do mierzenia się ze swoimi problemami, do poszerzania świadomości w obszarze myśli, uczuć i doznań płynących z ciała. Wszystko to dzieje się w oparciu o wspierającą relację terapeutyczną, w doświadczeniu TU i TERAZ.
Podjęcie decyzji o terapii nie zawsze jest łatwe, lecz tylko Ty możesz zmienić coś w swoim życiu, nikt Cię w tym nie wyręczy. Możesz oglądać swoje życie jak widz w kinie lub możesz zasiąść w fotelu reżysera i zacząć mieć realny wpływ na swoje życie.
Najtrudniejszy jest pierwszy krok: zadzwoń- tel. znajdziesz na stronie : www.primavera.krakow.pl

Zapraszam serdecznie do Ośrodka „Primavera”, Kraków, ul. Szlak 77/211 ( wejście od Pawiej, po przeciwnej stronie Galerii Krakowskiej)

W razie potrzeby umówienia się na inny termin, niż dostępne w kalendarzu,proszę o bezpośredni kontakt ze mną w celu uzgodnienia dogodnego dla Państwa terminu..
więcej

Adres

Ośrodek Rozwojowo-Terapeutyczny "Primavera"
Szlak 77/211 IIp., Stare Miasto, Kraków

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Psychoterapia • 200 zł

Psychoterapia partnerska • 300 zł


Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych psychoterapeutów w pobliżu

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Psychoterapia

200 zł

Psychoterapia partnerska

300 zł

W jaki sposób ustalane są ceny?

7 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej

.

Pani Mariola to przede wszystkim bardzo ciepła i pozytywna osoba. Dla mnie była wsparciem w trudnym okresie i otworzyła mi oczy na wiele spraw. Pomogła też zmierzyć się za moimi problemami tak bym ruszyła do przodu. Gorąco olecam tego terapeutę.

Mariola Zielińska

Serdecznie dziękuję:)

M

Magdalena W.

Weryfikacja wizyty

Współpraca z Panią Mariolą to czysta przyjemność. Każde spotkanie jest wyzwaniem i czasem ciężko jest zmierzyć się z własnymi uczuciami, ale z tygodnia na tydzień jest coraz lepiej. Zauważam coraz więcej rzeczy, z których wcześniej nie zdawałam sobie sprawy. Ciepła i przyjazna atmosfera w gabinecie sprawia, że chce się tam przychodzić. Serdecznie polecam Panią Mariolę każdemu, kto chce lepiej poznać siebie.

Mariola Zielińska

Pani Magdo, serdecznie dziękuję za miłe słowa. Ogromnie się cieszę, gdy widzę, jak coraz bardziej poznaje Pani siebie samą, odkrywa swoje możliwości i korzysta z nich, co owocuje satysfakcją. Życzę dalszych sukcesów na drodze do siebie!:)

M

Marta

Weryfikacja wizyty

Pani Mariola to niezwykle ciepła osoba, w której gabinecie nie ma miejsca na ocenę, jest za to zrozumienie i wsparcie. Jestem dopiero po kilku spotkaniach, a już czuję się lepiej i przede wszystkim wierzę, że terapia naprawdę mi pomoże. Idąc na terapię bardzo się bałam, sądziłam, że to będzie trudna droga, a efekty zauważalne dopiero na końcu, tymczasem każde spotkanie to kroczek w kierunku bycia szczęśliwszym człowiekiem.
Bardzo polecam panią Mariolę :)

Mariola Zielińska

Bardzo dziękuję za miłe słowa, z przyjemnością obserwuję Pani kroczki naprzód, a nawet powiedziałabym całkiem pokaźne kroki:) I oczywiście kibicuję w dalszej drodze do stawania się coraz szczęśliwszą i czerpania z życia pełnymi garściami, pozdrawiam serdecznie.

M

Monika

Mariola Zielińska to niezwykle ciepła a przy tym kompetentna terapeutka. Terapia u niej pomogła mi przerwać impas w moim życiu, który trwał już bardzo długo. Przestałam się bać podejmowania własnych decyzji. Bardzo dobrze czułam się na sesjach, bo miałam wrażenie, że jestem tam kimś ważnym, a nie tylko kolejnym pacjentem. Może dlatego, że Mariola słuchała mnie zawsze z uwagą i była przy tym bardzo ludzka. Potrafiła też dostrzec w moim gadaniu to, co najistotniejsze i mi to pokazywała. Dzięki niej nauczyłam się dopuszczać do siebie różne uczucia, których kiedyś się bałam. Moje życie bardzo się zmieniło, jestem szczęśliwszą kobietą.
Szczerze polecam tę terapeutkę, oprócz dużej wiedzy, ma ludzkie podejście do pacjenta. Czułam się u niej jak w domu :)

Mariola Zielińska

Serdecznie dziękuję, cieszę się ze zmian w Twoim życiu. Bardzo gratuluję Ci odwagi w podejmowaniu różnych wyzwań. Ważne było dla mnie towarzyszenie Ci w Twojej drodze ,obserwowanie jak się zmieniasz i stajesz bardziej radosna. Pozdrawiam i życzę wszystkiego dobrego.

B

Barbara

Dziekuje za swietna terapie,ktora bardzo mi pomogla. Otworzyla mi oczy na duzo rzeczy, ktorych wczesniej nie dostrzegalam. Mariola to oaza cierpliwosci i potrafi spokojnie wytlumaczyc z czym mamy problem. Godna zaufania, ciepla i madra kobieta :-)

Mariola Zielińska

Bardzo dziękuję i cieszę się, że terapia wpłynęła na poszerzenie pole widzenia. Tak naprawdę dopiero wtedy, gdy zyskujemy świadomość pewnych rzeczy, możemy mieć wpływ na ich zmianę. Było dla mnie dużą radością obserwowanie, jak się zmieniasz, rozkwitasz i bardzo Ci kibicuję w dalszych zmianach. Pozdrawiam ciepło.

E

Edyta

Numer telefonu zweryfikowany

Pani Mariola, jest bardzo ciepłą osobą. Potrafi stworzyć bezpieczną atmosferę w czasie spotkań. Jest profesjonalna, rzetelna. Gorąco polecam i dziękuję za okazane wsparcie. Dzięki niej odnalazłam siebie...

Mariola Zielińska

Serdecznie dziękuję Pani Edyto, cieszę się, że odnalazła Pani Siebie. Z ogromną przyjemnością obserwowałam jak się Pani zmienia, jak odzyskuje Pani wpływ na swoje życie. Życzę dalszych owocnych zmian i dużo satysfakcji z życia:) Pozdrawiam ciepło.

B

Bożena

Pani Mariola to bardzo ciepła i serdeczna osoba. Bardzo denerwowałam się przed podjęciem terapii, ale sposób w jaki ze mną rozmawiała sprawił, że poczułam się bezpiecznie w jej gabinecie. Dzięki terapii uwierzyłam, że mogę mieć wpływ na swoje życie, poczułam się bardziej wartościowa i pewna siebie, za co serdecznie dziękuję. Gorąco polecam tę terapeutkę.

Mariola Zielińska

Bardzo dziękuję za mile słowa. Cieszę się z pozytywnych zmian w Pani życiu i życzę wszystkiego dobrego, pozdrawiam.

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

2 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Jestem już u kresu wytrzymałości. Mieszkam pod wspólnym dachem z teściami, którzy traktują mnie jak powietrze, a co gorsze żona również zaczęła stosować tę praktykę. Zależy mi na niej i dzieciach, ale już dłużej nie mogę tego znieść. Teściowa zawsze decyduje o wszystkim i tylko ona ma racje. Reszta jej się boi i nie mam nic do powiedzenia. Myślę, że tylko przeprowadzka do nowo wybudowanego domu ma sens, w przeciwnym wypadku wszystko się skończy. Dodam, że żona od początku jest przeciwna budowie i wykończeniu nowego domu, bo boi przeciwstawić się swojej mamie i że sobie nie poradzi ze wszystkim w nowym miejscu, środowisku i bez mamy. Nie jesteśmy młodym małżeństwem tylko z 10-letnim stażem, ale ile można wytrzymać pod jednym dachem będąc nikim i nie mając nic do powiedzenia. Te 10 lat to i tak długo. Już dłużej nie można. Bez żadnej pomocy czeka nas tylko rozwód i to w niedługim czasie.

Witam Panie Krzysztofie, poruszył mnie Pana list- to, że bardzo Pan cierpi w obecnej sytuacji i nie widzi wyjścia z niej. Zwrócił moją uwagę sposób, w jaki opisuje Pan siebie: "traktują mnie jak powietrze", "będąc nikim", "nie mając nic do powiedzenia". Zastanawia mnie w jaki sposób traktuje Pan sam siebie, na ile siebie ceni, daje sobie prawo do decydowania o sobie, czy własnej rodzinie... Może warto byłoby się temu przyjrzeć razem z terapeutą? Gratuluję, że napisał Pan ten list, to ważny krok w szukaniu pomocy. Wprawdzie powątpiewa Pan, czy ktoś to przeczyta, ale pisze jednocześnie, że potrzebuje pomocy. Rozumiem, że sytuacja w której się Pan znalazł, gdzie teściowa decyduje o wszystkim, jest dla Pana trudna i trwa długo, może warto więc poszukać możliwości zmiany tej sytuacji przy wsparciu specjalisty? Pozdrawiam serdecznie. Mariola Zielińska

 Mariola Zielińska

Od pewnego czasu jestem zazdrosny o żonę. Wzbudza we mnie zazdrość, gdy zaczyna mówić o swoich byłych związkach lub czasem w żartach porównuje mnie do byłych partnerów. Niedawno też żona bardzo schudła i jest coraz piękniejsza. Uważam, że z tego powodu zrobiłem się bardzo podejrzliwy, a żona to czuje i myśli, że nie mam do niej zaufania. Czy można nad tym zapanować, zanim dojdzie do rozstania?

Witam,
Pisze Pan o swojej zazdrości o żonę, podejrzliwości i braku zaufania. Pyta Pan, jak sobie z tym radzić i czy można nad tym zapanować, gdyż lęka się Pan, że może przez to dojść do rozstania. Rozpad związku to prawdopodobny scenariusz, jeśli nie zdecyduje się Pan na zmianę tej sytuacji. Mam tu na myśli przyjrzenie się Pana uczuciom, skąd tyle lęku i niepewności siebie, która prowadzi do kontrolowania bliskiej osoby. Warto zbadać przy wsparciu specjalisty jakie są Pana doświadczenia w relacjach z innymi , w szczególności te wczesne- z rodzicami, że jest w Panu tyle nieufności. Uczucia, które obecnie Pan przeżywa wyniszczają zarówno Pana, jak i bliską osobę, działają destrukcyjnie. Każda próba ich opanowania będzie jedynie działaniem doraźnym, chwilowym. Zachęcam do skorzystania z pomocy terapeuty, by we wspierającej, bezpiecznej relacji, przyjrzeć się Pana mechanizmom, które prowadzą do zazdrości. Odkryć, jakie doświadczenia z Pana życia wpłynęły na to, że zamiast bliskości z kochaną osobą funduje Pan sobie strach i frustrację. Zachęcam, by przy pomocy specjalisty odbudować poczucie własnej wartości, która jest solidnym fundamentem do budowania relacji opartej na zaufaniu.
Pozdrawiam serdecznie. Mariola Zielińska

 Mariola Zielińska

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania