Moje doświadczenie

Jeśli spotykamy się w tym miejscu, to prawdopodobnie poszukujesz psychoterapii lub pomocy psychologicznej.
Psychoterapię rozumiem jako proces, w który zaangażowane są dwie strony. Wspólne tworzenie programu leczenia i zmiany daje możliwość lepszego i trafniejszego dostosowania sposobu leczenia do zgłaszanego problemu. Podstawą wspólnej pracy, z której płynie zmiana jest relacja terapeutyczna, którą rozumiem jako doświadczenie oparte na zaufaniu, poczuciu bezpieczeństwa i akceptacji. Takie warunki sprzyjają zmierzeniu się z trudnościami i lękami. W takiej atmosferze można bardziej poznać i zmieniać siebie bez poczucia osamotnienia oraz z większym poczuciem siły. Ten sposób pracy oferuję Ci w moim gabinecie.

Jestem psychologiem, certyfikowanym specjalistą psychoterapii uzależnień oraz psychoterapeutą w procesie certyfikacyjnym. Ukończyłem szkolenie z pracy metodą EMDR rekomendowaną przez Światową Organizecję Zdrowia do pracy z traumą. Jestem w trakcie szkolenia przygotowującego do pracy metodą psychodramy. Ukończyłem również dwuletnią szkołę trenerów.
Ponadto uczestniczyłem w wielu warsztatach oraz konferencjach poświęconych psychoterapii. Stale podnoszę swoje kompetencje i kwalifikacje, gdyż uważam, że psychoterapia jest procesem wymagającym ciągłego rozwoju i poszerzania wiedzy oraz umiejętności.

Od kilkunastu lat pracuję, pomagając ludziom w radzeniu sobie z trudnościami psychicznymi. Swoje doświadczenie zdobywałem w placówkach medycznych, prowadząc psychoterapię indywidualną i grupową. Współpracowałem również z urzędami miast i szkołami, tworząc i prowadząc programy profilaktyczne. Swoim doświadczeniem płynącym z pracy psychoterapeutycznej dzieliłem się również jako prelegent na konferencjach.
Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz European Society for Trauma and Dissociation.
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, która jest nadzorem merytorycznym podejmowanych przeze mnie oddziaływań terapeutycznych.
W pracy kieruję się zasadami Kodeksu Etycznego Psychoterapeuty dostępnego na stronie Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.

Prowadzę psychoterapię indywidualną oraz konsultacje psychologiczne dla osób potrzebujących wsparcia w trudnych momentach życiowych. Pracuję głównie w nurcie psychodynamicznym, ale korzystam również z innych podejść, takich jak poznawczo-behawioralne (w skład którego wchodzi EMDR) czy nurt humanistyczno-egzystencjalny. Dostosowuję techniki pracy do potrzeb osoby która przychodzi po pomoc.
Zainteresowanych zapraszam do kontaktu.
więcej

Adres

RefleksJA gabinet psychoterapii Mariusz Borek
Tadeusza Kościuszki 12/6, Tychy

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych

Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych psychoterapeutów w pobliżu

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Konsultacja online

170 zł

Konsultacja psychologiczna

170 zł

Konsultacja psychoterapeutyczna

170 zł

Konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta)

170 zł

Psychoterapia indywidualna

170 zł

+ 10 usług

W jaki sposób ustalane są ceny?

37 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
M
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: RefleksJA gabinet psychoterapii Mariusz Borek psychoterapia indywidualna

Moja terapia trwała 2 lata. Pan Mariusz pomógł mi dotrzeć do wczesnych traum, które pomimo upływu czasu, miały wpływ na teraźniejsze życie. Terapeuta towarzyszył mi w drodze do zrozumienia mechanizmów, które mną kierowały. Dzięki terapii udało mi się zaakceptować przeszłość i wybaczyć zarówno sobie jak i innym. Na terapii nauczyłam się wyznaczać granice i być dla siebie oparciem.

W
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: RefleksJA gabinet psychoterapii Mariusz Borek konsultacja psychoterapeutyczna

Psychoteria, którą prowadzi ze Mną Pan Mariusz jest pod względem DDA. Dzięki wiedzy i zaangażowaniu terapeuty proces ten przechodzę lżej. Czuję zrozumienie i chęć pomocy. Pan Mariusz to cudowny człowiek i profesjonalista. Pomógł Mi wyjść z traumatycznych przeżyć i pomaga Mi zrozumieć schematy, w których żyję. Bardzo, bardzo polecam współpracę z Tym Panem.

E
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: RefleksJA gabinet psychoterapii Mariusz Borek psychoterapia indywidualna

Bardzo się cieszę, że trafiłam właśnie na takiego terapeutę jakim jest Pan Mariusz.
Pan Mariusz to niesamowicie zaangażowany terapeuta. Profesjonalny, wzorowo przygotowany do spotkań, godny zaufania i dający poczucie bezpieczeństwa, nieoceniający, nie przekraczający granic. Pan Mariusz ma w sobie dużo empatii i cierpliwości. Zawsze ze spokojem tłumaczy i objaśnia to co w nas niezrozumiałe.

Dziękuje Panie Mariuszu za dwa lata terapii, dzięki której poznałam siebie na nowo, zaakceptowałam, wreszcie dysponuje narzędziami, dzięki którym łatwiej mi żyć :)
Pana pomoc jest nieoceniona.

A Wam, jeśli potrzebujecie wsparcia, polecam skorzystać z pomocy Pana Mariusza.

K
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: RefleksJA gabinet psychoterapii Mariusz Borek psychoterapia depresji

Bardzo serdecznie polecam każdemu potencjalne zainteresowanemu pacjentowi podjęcie terapii pod opieką Pana Mariusza.
W moim przypadku trudne doświadczenia życiowe doprowadziły mnie do depresji z której nie potrafiłem znaleźć wyjścia. Strach i brak napędu do działania to to bardzo ciężcy przeciwnicy.
Uświadomienie sobie samemu tego, że jednak trzeba przejąć ster i ma się do tego siłę jest straszne trudne.
Na szczęście dla mnie za pierwszym razem udało się trafić do prawdziwego specjalisty ludzkiej duszy.
Atmosfera i subtelna pieczołowitość rozmów. Wartościowe i przede wszystkim właściwe pytana. Odpowiedni czas na ich udzielenie przede wszystkim samemu sobie.
Na przebytej terapii udało odzyskać się coś co wydawało się nieosiągalne.
Jeśli ta opinia komuś pomoże podjąć decyzje to z góry gratuluję.


M
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: RefleksJA gabinet psychoterapii Mariusz Borek psychoterapia indywidualna

Zanim trafiłam do P.Mariusza byłam u 2terapeutów i szczerze zwątpiłam czy ktokolwiek jest w stanie pomóc mi stanąć na nogi, poradzić sobie z problemami i cieszyć życiem. Zdecydowałam się podjąć terapię u P.Mariusza, bo właśnie na „znanylekarz” przeczytałam wiele pozytywnych opinii. W pełni podpisuję się pod wszystkimi pozytywnymi opiniami. Moja terapia trwała 1,5roku i ten czas zmienił całe moje życie! W końcu czuję radość z siebie i mojego życia, którym sama jestem w stanie kierować, bez niepotrzebnego lęku. Pan Mariusz jest osobą niezwykle ciepłą i taką, której można i warto zaufać i wprost opowiedzieć o tym co nas boli. Ma on niezwykły dar prowadzenia rozmowy, która właśnie jest „uzdrawiającą” psychoterapią. Co spotkanie chciałam się wygadać, aż na ostatnich spotkaniach to co miałam do powiedzenia to to, że wszystko u mnie w porządku, a z jakimikolwiek problemami sobie poradziłam. Wszystko dzięki P.Mariuszowi i mnie, osoby jaką na nowo się stałam dzięki pracy podczas tej terapii!

M
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: RefleksJA gabinet psychoterapii Mariusz Borek psychoterapia indywidualna

Pan Maruisz okazał się bardzo zaangażowaną osobą, wykazał się dużą empatią oraz wiedzą, która pomogla mi w przejściu przez trudny okres w życiu. Dziękuję za przepracowany wspólnie czas w gabinecie! Jednocześnie serdecznie polecam kontakt z Panem Mariuszem w chwilach życiowych zwątpień, rozterek, ciężkich chwil jak i poszukiwania rozwoju czy nowej życiowej drogi!

M
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: RefleksJA gabinet psychoterapii Mariusz Borek psychoterapia dorosłych

Do Pana Mariusza trafiłam cztery lata temu ze stanami depresyjnymi, bezsennością i myślami samobójczymi tak nasilonymi, że zagrażało to funkcjonowaniu mojej rodziny. To było moje drugie podejście do terapii, bardzo się bałam.

Proces był burzliwy i długi, a tym, co mnie w nim trzymało, była postawa Pana Mariusza. Po raz pierwszy ktoś naprawdę mnie nie oceniał, a wspierał, potrafił nauczyć spoglądać z góry na to, co dotychczas zalewało, a przy tym okazywał empatię i ciepło.

Według mnie w psychoterapii, oprócz wiedzy, liczy się także talent. Pan Mariusz jest wyjątkowym terapeutą pod względem łączenia tych dwóch rzeczy. Jego wiedza specjalistyczna jest ogromna (miałam czas sprawdzić!), zestaw narzędzi do pomocy - różnorodny i dobierany na bieżąco do moich potrzeb. Z kolei talent w budowaniu relacji opartej na zaufaniu, umiejętność przyjmowania krytyki i trudnych emocji, poczucie humoru przy jednoczesnym takcie i szacunku - trudne do opisania. Ale warto ich doświadczyć na własnej skórze!

P
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: RefleksJA gabinet psychoterapii Mariusz Borek konsultacja psychoterapeutyczna

Bardzo długo zwlekałem z wizytą u specjalisty. Pan Mariusz to najlepszy specjalista z jakim miałem styczność. Jest bardzo ciepłym i rzetelnym człowiekiem. Mimo, że z przyczyn finansowo-osobistych, musiałem przerwać terapię, bardzo mi pomógł i dał wiele cennych wskazówek. W dalszym ciągu mamy kontakt i nie zamyka przede mną drzwi. Serdecznie wszystkim polecam Pana Mariusza.

J
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: RefleksJA gabinet psychoterapii Mariusz Borek psychoterapia indywidualna

Od dziecka walczyłam z nerwicą natręctw, a jako nastolatka borykałam się z epizodami depresji. Do pana Mariusza przyszłam z silnym epizodem depresyjnym I cechami osoby z zaburzeniem osobowości borderline. Pan Mariusz był zdecydowanie moją ostatnią deską ratunku w pogarszającym się stanie i początkiem końca moich problemów ze zdrowiem psychicznym. Wcześniej miałam kontakt z dwoma innymi terapeutami, ale czułam, że to nie jest to. Zmiana na pana Mariusza była strzałem w dziesiątkę. Przede wszystkim dogłębnie przyjrzeliśmy się mojej przeszłości, dzieciństwu jak i okresie dorastania, czego brakowało mi w innych terapiach. Podczas sesji pana Mariusza nie było ani za mało,ani za dużo - zawsze w sam raz,tak aby dobrze się rozmawiało i współpracowało, ale aby była też przestrzeń na rozmyślania.W gabinecie nigdy nie poczułam się oceniona, ale zawsze zrozumiana.Było z pewnością dużo bezpiecznej przestrzeni do tego,aby dogłębnie przyjrzeć się swoim problemom i znaleźć wyjście z trudnych sytuacji

D
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: RefleksJA gabinet psychoterapii Mariusz Borek psychoterapia indywidualna

Wiele lat przekonywałam się do terapii, próbowałam pracować nad sobą zgłębiając tajemnice psychologii na własną rękę jednak ponad rok temu doszłam do punktu, w którym uznałam, że ciężko jest mi wykorzystać moja wiedzę w praktyce. Zdecydowałam się na Pana Mariusza i mimo moich obaw, sceptycznego podejścia i całkowicie zamkniętych uczuć, głęboko zakopanych od lat podjęłam współpracę z nim. I się nie zawiodłam, wrecz jestem bardzo zadowolona i wdzięczna! Psychoterapeuta, który jest niesamowicie profesjonalny jednocześnie tworzący bezpieczną przestrzeń i komfortowe warunki. Wyrozumiały i współczujący jednocześnie potrafiący udźwignąć każde najgorsze doświadczenie, którym się dzieliłam. Krok po kroku pokazał jak korzystać z wiedzy, którą już miałam. Idealnie wyważony, polecam wszystkim, od bardzo wrażliwych przez tych ze słomianym zapałem po największych sceptyków.

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania