Moje doświadczenie
Jestem psycholożką i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie certyfikacji.
Prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych w nurcie CBT oraz w terapii schematu, pracując w oparciu o naukowo potwierdzone metody.
Doświadczenie zawodowe:
Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna – diagnoza psychologiczna dzieci i młodzieży, konsultacje wychowawcze, prowadzenie zajęć rozwijających kompetencje emocjonalno-społeczne
Dolnośląskie Centrum Zdrowia Psychicznego – doświadczenie kliniczne w pracy dorosłymi z zaburzeniami nastroju i zachowania
Placówki oświatowe – wsparcie psychologiczne dzieci i młodzieży, zajęcia indywidualne i grupowe, psychoedukacja dla rodziców i nauczycieli
Oddziały szpitalne – praca terapeutyczna i diagnostyczna z dziećmi i młodzieżą w kryzysie psychicznym
Praca indywidualna i grupowa z dziećmi, młodzieżą oraz rodzinami
Prowadzenie diagnoz psychologicznych w kierunku możliwości poznawczych oraz zaburzeń zachowania i nastroju
Zajęcia z zakresu psychomotoryki, treningu umiejętności społecznych (TUS), regulacji emocji i wzmacniania poczucia własnej wartości
Organizacja i prowadzenie grup wsparcia dla rodziców
Aktualnie specjalizuję się w pracy z osobami zmagającymi się z lękiem, zamartwianiem się, wysokimi wymaganiami wobec siebie oraz trudnościami w codziennym funkcjonowaniu – także w kontekście wyzwań hormonalnych i cyklicznych (menopauza, przewlekłe zmęczenie, trudne poranki). Zajmuje się pracą z obszarem neuronietypowości.
Oprócz pracy terapeutycznej tworzę przestrzenie rozwojowe i psychoedukacyjne w ramach własnej marki Mindset47, m.in. grupy wsparcia, workbooki i spotkania online wokół emocji, sztuki i psychologii.
Sesje odbywają się stacjonarnie w Gdańsku (Przymorze) oraz online.
Zapraszam Cię do kontaktu – jeśli chcesz wprowadzić w życie realną zmianę w swoim tempie i z życzliwym towarzyszeniem :)
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia kliniczna
- Psychologia dzieci i młodzieży
- Psychologia dzieci
- Psychosomatyka
- Psychologia młodzieży
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia lękowe
- Depresja
- Zaburzenia nastroju
- Bezsenność
- Kryzys emocjonalny
- +11 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Marta Ilkowska
psycholog, psychoterapeuta
Doświadczenie
- Dolnośląskie Centrum Zdrowia Psychicznego
Edukacja
- Uniwersytet SWPS Oddział zamiejscowy we Wrocławiu
- Wyższa Szkoła Kształcenia Zawodowego
- Akademia Psychoterapii Interego
Usługi i ceny
-
Konsultacja online
220 zł -
-
Konsultacja psychologiczna
250 zł -
-
Konsultacja psychologiczna online
250 zł -
-
Psychoterapia
220 zł - 250 zł -
-
Badania diagnostyczne
220 zł -
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (2)
Kołobrzeska 47D/3, 80-391 Gdańsk
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
27 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
A
Amelia
Współpraca z Panią Martą to jedna z lepszych rzeczy, które przytrafiły mi się w zeszłym roku.
Bardzo długo wzbraniałam się, przed pójściem do specjalisty ze swoimi problemami, nie potrafiłam ich nazwać, nie chciałam uświadomić sobie, że potrzebuje pomocy.
Pani Marta z każdą sesją cierpliwie słuchała wszystkiego co mam do powiedzenia, aby na koniec spotkania doszukać się wraz ze mną źródła problemu. Z każdym spotkaniem przychodziło nam coraz więcej punktów zaczepienia, przychodziło coraz więcej ulgi.
Pani Marta dba o wszystko - o komfort pacjenta, poczucie bezpieczeństwa, bycie wysłuchanym i zrozumianym.
Bardzo lubiłam przychodzić na sesje.
Po rocznej terapii mogę śmiało powiedzieć, że życie wywróciło mi się o 180° - nauczyłam się żyć z nową rzeczywistością, odnalazłam swoją iskierkę w oku.
Z całego serca mogę polecić Panią Martę.
Gdybym drugi raz musiała podjąć decyzję co do wyboru specjalisty, nie zastanawiałabym się ani sekundy i przyszłabym właśnie tutaj.• Mindset 47 • Psychoterapia •
-
J
Jolanta.J
Krótko i treściwie. Kompetencja to drugie imię pani Marty.
• Mindset 47 • diagnoza ADHD dla dorosłych •
mgr Marta Ilkowska
Bardzo dziękuję!
-
A
Agata
Pani Marta jest bardzo ciepłą osobą,będąc w gabinecie czuję się zrozumiana i zaopiekowana.
• Mindset 47 • Psychoterapia •
mgr Marta Ilkowska
Dziękuję
-
A
Agnieszka
Moja pierwsza wizyta u psychologa w życiu i czułam się bardzo zaopiekowana. Pani Marta już na pierwszej wizycie zostawiła pracę do domu. Napewno wrócę :)
• Mindset 47 • Konsultacja psychologiczna •
mgr Marta Ilkowska
Bardzo dziękuje za opinie! :) do zobaczenia
-
M
MW
Pierwsze wrażenia bardzo pozytywne. Zapowiada się dłuższa współpraca więc o skuteczności jeszcze nic nie mogę powiedzieć. Za to wiem, że na ten moment czuję się przy Pani Marcie bezpiecznie, widzę zaangażowanie, wiedzę i spokój. Do tego bardzo ładna, nowa przestrzeń, która zaprasza i sprawia, że dobrze się w niej czuję.
• Mindset 47 • Konsultacja psychologiczna •
mgr Marta Ilkowska
Dziękuję :)
-
A
Adrianna
Korzystam z pomocy Marty od czerwca 2024. Do dzisiaj pamiętam pierwszą wizytę kiedy od razu poczułam, że w końcu znalazłam odpowiednią terapeutkę. Dzięki Marcie przetrwałam najtrudniejszy okres w moim życiu i nie straciłam nadziei na to, że mogę powrócić do odczuwania szczęścia. Nigdy nie spotkałam się z tak ogromnym zaangażowaniem terapeuty w terapię. Marta dobrała odpowiedni nurt, zadaje pracę domowe i nawet gdy nie mamy wizyty, a ja przeżywam ciężkie chwile mogę liczyć na jej wsparcie. To wspaniała osoba, pełna empatii, ciepła i ogromnie wspierająca. Nie wiem co by się teraz ze mną działo gdybym nie skorzystała z jej pomocy. Wcześniej nienawidziłam wizyt u psychologów, a teraz wyczekuję każdego poniedziałku gdy spotykam się z Martą. Miałam okazję korzystać z terapii w gabinecie (bardzo przytulny, ciepły, cichy) i w formie zdalnej. Obie opcje polecam!
Dziękuję Marta za wszystko• Konsultacja online • Psychoterapia •
mgr Marta Ilkowska
Bardzo dziękuję
-
D
Dami
Myślę że nawet najdziwniejszy człowiek, jeśli za takiego się uważa odnajdzie się dzięki Pani Marcie w tej dżungli zwanej życiem.
• Gabinet Psychoterapii Mindset Marta Ilkowska • •
mgr Marta Ilkowska
Dziękuję za opinie :D
-
P
P.
Od samego początku wiedziałam, że trafiłam do właściwej osoby. Jestem bardzo wdzięczna za pomoc i wsparcie, które otrzymałam. Do tego ogrom wiedzy i zaangażowania. Polecam każdemu :)
• Gabinet Psychoterapii Mindset Marta Ilkowska • •
mgr Marta Ilkowska
Bardzo dziękuję za zaufanie i mam nadzieję, że dalsza współpraca będzie równie satysfakcjonująca :)
-
A
Anna
Bardzo polecam Panią Martę, jestem po kilku spotkaniach psychoterapii i czuje się lepiej. Chorując na depresję wiem ze mogę liczyć na Panią Martę w procesie powrotu do zdrowia.
• Gabinet Psychoterapii Mindset Marta Ilkowska • •
mgr Marta Ilkowska
Pani Aniu❤️
bardzo dziękuje za opinie! cieszy mnie to, że mam przyjemność z Panią współpracować.
-
D
Daria
Dopiero jesteśmy na początku naszej znajomości, ale już od pierwszych chwil poczułam, że mogę zaufać Pani Marcie. Jej ciepłe i empatyczne podejście sprawiło, że od razu poczułam się bezpiecznie i komfortowo. Mimo że to dopiero początek mojej drogi, czuję, że znalazłam osobę, która naprawdę potrafi słuchać i rozumie moje potrzeby. Jestem pewna, że z pomocą Pani Psycholog uda mi się przepracować wiele trudnych tematów. Cieszę się, że trafiłam na kogoś tak profesjonalnego i wspierającego.
• Konsultacja online • •
mgr Marta Ilkowska
Dziękuje za zaufanie Pani Dario ❤️
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Marta Ilkowska?Marta Ilkowska to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Marta Ilkowska oferuje usługi takie jak: Psychoterapia par i małżeństw video, terapia par, Konsultacja psychologiczna, Konsultacja psychologiczna online, Psychoterapia, psychoterapia par i małżeństw, diagnoza ADHD dla dorosłych, Konsultacja online (weekend, święta), poradnictwo psychologiczne, konsultacja online.
-
Gdzie Marta Ilkowska ma swój gabinet?Marta Ilkowska przyjmuje pod adresem:
- Kołobrzeska 47D/3 Gdańsk
-
Czy Marta Ilkowska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Marta Ilkowska oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Marta Ilkowska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Marta Ilkowska to: Gotówka, Przelew na konto, Blik.
-
Jak Marta Ilkowska umawia wizyty?Marta Ilkowska używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Marta Ilkowska?Obecnie Marta Ilkowska nie ma żadnych dostępnych terminów w najbliższych tygodniach. Skontaktuj się bezpośrednio, jeśli chcesz zapytać o listę rezerwową lub umówić wizytę w późniejszym terminie.
-
Marta Ilkowska: co mówią pacjenci?27 osób dodało swoją opinię. Marta Ilkowska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Marta Ilkowska?Marta Ilkowska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Mindset 47
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Konsultacja online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: