Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

   Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w trakcie szkolenia. W swojej pracy wspieram osoby dorosłe, które doświadczają trudności emocjonalnych, długotrwałego stresu, lęku, obniżonego nastroju oraz problemów w relacjach.

   

    Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie zasoby do zmiany — czasem jednak potrzebuje bezpiecznej, uważnej relacji, w której może lepiej zrozumieć siebie i swoje reakcje. Tworzę przestrzeń opartą na zaufaniu, akceptacji i szacunku, w której można mówić otwarcie o tym, co trudne.

 Pracuję z osobami dorosłymi, młodzieżą i dziećmi  które:

  • zmagają się z lękiem, napięciem lub przewlekłym stresem

  • czują się przeciążone emocjonalnie lub wypalone

  • doświadczają trudności w relacjach (partnerskich, rodzinnych, zawodowych)

  • mają obniżony nastrój, poczucie zagubienia lub braku sensu

  • chcą lepiej zrozumieć swoje emocje, schematy myślenia i zachowania

   Jestem w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego, co oznacza, że pracuję zgodnie z aktualną wiedzą psychologiczną, pod stałą superwizją i z dbałością o etykę zawodową.

   

   Każdy proces terapeutyczny dostosowuję indywidualnie do potrzeb pacjenta. Na początku wspólnie określamy cele pracy, a tempo spotkań i kierunek terapii dopasowujemy do Twojej gotowości i możliwości.

Podczas sesji:

  • uważnie słucham i pomagam porządkować trudne doświadczenia

  • wspieram w rozumieniu emocji i reakcji

  • pomagam szukać nowych, bardziej wspierających sposobów radzenia sobie

Czego możesz się spodziewać? 

  • bezpiecznej i życzliwej atmosfery

  • jasnych zasad współpracy

  • zaangażowania i uważności

  • realnego wsparcia w procesie zmiany

   Pierwsze spotkanie ma charakter konsultacyjny — służy poznaniu Twojej sytuacji i sprawdzeniu, czy taka forma pomocy będzie dla Ciebie odpowiednia.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna
  • Psychologia dzieci i młodzieży
  • Psychologia dzieci
  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychoonkologia
Pokaż więcej

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)
Dzieci (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje wideo

W pigułce

Logo
mgr Marta Pyśk

Jeśli od dłuższego czasu czujesz, że jest Ci trudno — nie musisz radzić sobie z tym sam/a.
Pomagam osobom dorosłym lepiej zrozumieć siebie i swoje emocje.
Terapia to proces, w którym możesz odzyskać większy spokój i poczucie kontroli.

10/01/2026

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna online

    170 zł - 200 zł

  • Konsultacja diagnostyczna

    200 zł

  • Konsultacja Wideo - PROFEMED - Konsultacja psychoonkologiczna

    200 zł

  • Konsultacja psychologiczna

    170 zł - 200 zł

  • Psychoterapia par i małżeństw

    350 zł

Adresy (3)

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Telefon

731 90...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Prywatna Praktyka Psychologiczna w Centrum Zdrowia Psychicznego ,, Pogodna"

Hoża 72 m27, Praga-Południe, 00-789 Warszawa

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Telefon

731 90...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Gabinet

Praga-Południe, 04-133 Warszawa

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Płatność online

Akceptowana

Telefon

731 90...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

43 opinie

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

Wyróżnione

  • N

    Chciałabym wyrazić swoją ogromną wdzięczność za profesjonalną i pełną empatii opiekę terapeutyczną. Terapia, była dla mnie nie tylko wsparciem w trudnych chwilach, ale także kluczem do zrozumienia siebie i rozwijania wewnętrznych zasobów. Pani Marta jest zaangażowana, miła i cierpliwa , co tworzy bezpieczną przestrzeń do dzielenia się i pracy nad sobą. Dzięki jej wysiłkom czuję się silniejsza i bardziej pewna siebie. Z całego serca polecam jej usługi każdemu, kto poszukuje profesjonalnego podejścia i wsparcia.

     • Konsultacja psychologiczna online: Psycholog Marta Pyśk Konsultacja psychologiczna online  • 

    mgr Marta Pyśk

    Dziękuję serdecznie za Pani Natalio pozytywną opinię. Cieszy mnie, że mogłam pomóc i że moja praca spotkała się z Pani uznaniem. Pani słowa dodają mi motywacji do dalszego działania i rozwijania się w tym zawodzie.


  • K

    Serdecznie polecam Panią Martę jako profesjonalnego i empatycznego psychologa. Od pierwszego spotkania czułam się wysłuchana i zrozumiana. Atmosfera podczas sesji była zawsze ciepła i bezpieczna, co pozwoliło mi otworzyć się i szczerze mówić o swoich trudnościach.
    Dzięki naszej pracy udało mi się spojrzeć na wiele spraw z nowej perspektywy, lepiej zrozumieć siebie i nauczyć się radzenia sobie z emocjami. Pani Marta wykazuje się dużą wiedzą, zaangażowaniem i indywidualnym podejściem do pacjenta. Jest osobą, której naprawdę zależy na pomocy drugiemu człowiekowi.
    Z całego serca dziękuję za wsparcie i pomoc – to była jedna z najlepszych decyzji, jakie podjęłam dla swojego zdrowia psychicznego.

     • Konsultacja psychologiczna online: Psycholog Marta Pyśk Konsultacja psychologiczna online  • 

    mgr Marta Pyśk

    Pani Kasiu, szczerze dziękuje za tak ciepłe słowa. Życzę sukcesów w macierzyństwie i balansu w życiu osobistym i zawodowym.


  • M

    Pani Marta Pyśk jest absolutnie wyjątkową specjalistką. Pani psycholog wyróżnia się niezwykłym podejściem do pacjenta – pełnym empatii, zrozumienia i cierpliwości. Zawsze stwarza atmosferę pełną troski i bezpieczeństwa, dzięki czemu pacjent czuje się naprawdę zaopiekowany i najważniejszy.
    Podczas sesji widać, że Pani psycholog wkłada całe serce w swoją pracę. Jej profesjonalizm oraz zdolność do wnikliwego słuchania sprawiają, że spotkania są nie tylko pomocne, ale także budujące i inspirujące. Dzięki niej łatwiej jest zrozumieć siebie oraz znaleźć rozwiązania nawet w najbardziej skomplikowanych sytuacjach.

    Z całego serca polecam Panią Martę Pyśk każdemu, kto poszukuje wsparcia psychologicznego. W mojej opinii, to osoba, która naprawdę robi różnicę w życiu pacjenta. Serdecznie polecam!

     • Konsultacja psychologiczna online: Psycholog Marta Pyśk Konsultacja psychologiczna online  • 

    mgr Marta Pyśk

    Panie Marku, serdecznie dziękuję za te słowa, przede wszystkim są dla mnie cenną informacją zwrotną i potwierdzeniem właściwie obranej drogi :)


  • A

    Pierwsze wizyta "zapoznawcza" jak najbardziej na plus.
    Czułam zainteresowanie ze strony dr.

     • Konsultacja psychologiczna online: Psycholog Marta Pyśk Konsultacja psychologiczna online  • 

  • J

    Pierwsza konsultacja bardzo mi się podobała,uczucie zaopiekowania ,uczucie ulgi po konsultacji.

     • Konsultacja psychologiczna online: Psycholog Marta Pyśk Konsultacja psychologiczna online  • 

    mgr Marta Pyśk

    Dziękuję za tę opinię. Bardzo się cieszę, że już po pierwszej konsultacji pojawiło się uczucie ulgi i bezpieczeństwa. Do zobaczenia na kolejnych spotkaniach.


  • N

    Wspaniała specjalistka z ogromnym sercem do ludzi. Profesjonalna, cierpliwa i bardzo skuteczna. Pani Marta stworzyła taką atmosferę przez którą od razu poczułam się bardzo komfortowo i swobodnie. Bardzo dziękuję za pomoc i polecam każdemu.

     • Konsultacja psychologiczna online: Psycholog Marta Pyśk Konsultacja psychologiczna online  • 

    mgr Marta Pyśk

    Bardzo dziękuję za tak ciepłe i życzliwe słowa. To dla mnie ogromnie ważne i budujące, że mogła Pani poczuć się komfortowo i bezpiecznie podczas naszych spotkań. Cieszę się, że wspólna praca jest pomocna . Dziękuję za zaufanie i polecenie :)


  • M

    Bardzo syntetyczna pani z dobrym podejściem do drugiego człowieka

     • Konsultacja psychologiczna online: Psycholog Marta Pyśk Konsultacja psychologiczna online  • 

    mgr Marta Pyśk

    Bardzo dziękuję Panie Mariuszu


  • J

    Mało empatii. Słaba zdolność podtrzymywania i prowadzenia rozmowy. zbyt szybkie powierzchowne opinie. Brak planu.

     • Konsultacja psychologiczna online: Psycholog Marta Pyśk Konsultacja psychologiczna online  • 

    mgr Marta Pyśk

    Dziękuję za podzielenie się swoją opinią. Jest mi przykro, że nasze spotkanie nie spełniło Pani oczekiwań. Zależy mi na tym, aby każda osoba czuła się wysłuchana i zrozumiana, dlatego Pani odczucia traktuję bardzo poważnie.
    Każda informacja zwrotna jest dla mnie ważna i pomaga mi udoskonalać sposób pracy. Jeśli zechce Pani doprecyzować, co mogłoby się odbywać inaczej lub czego Pani zabrakło podczas konsultacji – chętnie to usłyszę i wyciągnę wnioski.
    Jeśli byłaby Pani gotowa, zapraszam do kontaktu, aby wyjaśnić wszelkie wątpliwości lub omówić dalsze kroki. Życzę Pani znalezienia takiej formy wsparcia, która będzie najbardziej pomocna i komfortowa.


  • J

    Bardzo przyjazna atmosfera, miła rozmowa, bez owijania w bawełnę. Dziękuję za pomoc

     • Konsultacja psychologiczna online: Psycholog Marta Pyśk Konsultacja psychologiczna online  • 

    mgr Marta Pyśk

    Bardzo dziękuje i życzę samych dobrych chwil w życiu .


  • A

    Bardzo szczegółowe wyjaśnienia. Polecam z całego serca

     • Konsultacja psychologiczna online: Psycholog Marta Pyśk Konsultacja psychologiczna online  • 

    mgr Marta Pyśk

    Bardzo dziękuje :)


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

8 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Mam 40 lat nigdy nie miałem dziewczyny, jedyne kontakty seksualne jakie miałem to z prostytutkami, ale przestałem korzystać z ich usług i to był tylko rok gdy korzystałem z ich usług 6 lat temu. Jestem brzydki ( niski, mam krzywe zęby, jestem przygarbiony) na dodatek nieśmiały i małomówny. Próbowałem poznać dziewczynę przez internet, ale każda próba kończyła się odrzuceniem gdy tylko te dziewczyny prosiły o zdjęcie i je przesłałem. Nigdy nie uda mi się poznać dziewczyny i strasznie trudno jest się z tym pogodzić patrząc na życie moich kolegów. Korzystam z usług psychologa, ale nie wiele to daje czuje się jak w betonowych butach i ciężko zrobić jakikolwiek krok do przodu i co mam robić żeby zaakceptować swoją sytuacje i przestać interesować się tymi dziewczynami skoro i tak nie mam na to szans?

Dziękuję Ci za szczerość. Opisujesz sytuację, która niesie ze sobą ogromny ciężar emocjonalny: samotność, odrzucenie, porównywanie się z innymi, poczucie beznadziei i wstydu. To bardzo trudne doświadczenia — nic dziwnego, że czujesz się jak „w betonowych butach”.Nie jesteś brzydki dlatego, że coś jest z Tobą „nie tak”.
Jesteś człowiekiem z historią, który:

czuje samotność,

ma niskie poczucie własnej wartości,

był odrzucany,

ma trudność w kontakcie z ludźmi,

boi się oceny,

pragnie bliskości.

To są ludzkie potrzeby, a nie powody do wstydu.Twój wygląd nie jest problemem sam w sobie — problemem jest to, jak go postrzegasz

Nie mówię tu motywacyjnych sloganów typu „każdy jest piękny”.
Chodzi o coś innego:

To nie wygląd blokuje Cię najbardziej, tylko przekonanie „i tak jestem bez szans”.

Przykład:
Są mężczyźni niscy, z krzywymi zębami, małomówni — i mają partnerki.
Co ich różni? Nie wygląd.
Tylko sposób, w jaki myślą o sobie i jak budują relacje.

Twoje „betonowe buty” to:

perfekcjonizm („jak nie jestem idealny, nikt mnie nie zechce”),

lęk przed oceną,

przyklejona etykieta „brzydal”,

doświadczenia odrzucenia,

zamknięcie się w sobie,

strach, że znowu zaboli.

To jest do przepracowania — i to właśnie robi terapia.Internetowe randki są najgorsze dla osób nieśmiałych i niepewnych wyglądu

Warto to sobie wprost powiedzieć:
online dating jest brutalny.
Działa jak katalog. Ludzie oceniają w 2 sekundy.
To nie jest środowisko, w którym Twoje mocne strony mają szansę się pokazać.

W internecie zostają Ci „punkty za zdjęcie”.
A Ty masz kompetencje, które nie mieszczą się w zdjęciu:

wrażliwość,

lojalność,

głębię,

stabilność emocjonalną,

zdolność do zaangażowania.

To są rzeczy, które realnie budują związki — ale w aplikacjach ich nie widać.Masz w sobie dużo wartości, tylko nie dajesz jej dojść do głosu

Twój problem to nie brak szans.
Twój problem to brak dostępu do środowisk, w których mógłbyś zabłysnąć jako osoba, a nie „zdjęcie”.

Są kobiety, które szukają:

spokoju zamiast popisu,

bezpieczeństwa zamiast dominacji,

empatii zamiast gadulstwa.

Ale one nie zobaczą tego na pierwszym zdjęciu.
Zachęcam do podjęcia terapii by móc odnaleźć radość życia.

mgr Marta Pyśk

Dzien Dobry., u mnie dziwne rzeczy sie dzieja. Przedwczoraj ok 17:00 siedze lekko mnie cos zaswedzialo w klatce piersiowej i od razu wpadlam w jakas panike, zaczal sie horror. Cisnienia dostalam 178/103! Probowalam sie uspokoic po 15 min 168/100. Pojechalismy na SOR, po godzinie 159/91 a po dwoch 134/86 samoistnie wyspuscili mnie do domu. Wczoraj rano zmierzylam cisnienie juz sie stresowalam.. i cyk 170/100!! Polozylam sie poczekalam po 40 minutach 138/83.. juz nie zmierzylam wiecej. Dzisiaj rano sie obudzilam pobieglam po cisnieniomierz cisnienie 159/98 tetno 140, po 30 minutach cisnienie 120/83. Co mi jest? Mialam ekg DDimery troponine i rtg w normie… czy to problem nadciśnienia i samo spada? Ostatnio mialam podobny atak jak jechalam autem sie zdenerwowalam nagle czerwona twarz tetno 180 i cisnienie 170/100 minelo po godzinie..

To, co opisujesz, bardzo przypomina atak paniki połączony z reakcją stresową organizmu:
nagłe uczucie swędzenia / dziwnego bodźca,
błyskawiczna interpretacja „coś jest nie tak – to niebezpieczne”,
wyrzut adrenaliny,
gwałtowny skok tętna i ciśnienia,
poczucie paniki, zagrożenia,
trudność z uspokojeniem się,
po pewnym czasie samoistny spadek parametrów do normy.
To jest dokładny mechanizm ataku paniki. I wygląda on dokładnie tak, jak opisałaś. Zachęcam do kontaktu z psychiatrą/psychologiem.

mgr Marta Pyśk
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania