Moje doświadczenie
W międzyczasie ukończyłam również studia podyplomowe w zakresie pracy z osobami przeżywającymi kryzys (m.in. śmierć bliskiej osoby, myśli samobójcze, stres) oraz psychodietetykę (m.in. zaburzenia relacji z jedzeniem, edukacja żywieniowa). Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Biorę udział w konferencjach i sympozjach poświęconych psychoterapii w tym nurcie.
Specjalizuję się w leczeniu zaburzeń osobowości, depresyjnych, lękowych i nerwicowych oraz w leczeniu niezdrowej relacji z jedzeniem. Metody,
w oparciu o które pracuję, pomagają nie tylko zredukować objawy, ale także poprawić ogólne funkcjonowanie społeczne i interpersonalne.
Moje doświadczenie
Marta Sokołowska
psycholog, psychoterapeuta
Choroby
- Depresja
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia osobowości
- Nerwica
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Lęki
- Zaburzenia nastroju
- Stres
Doświadczenie
- Specjalistyczny Psychiatryczny Zespół Opieki Zdrowotnej w Łodzi (wolontariat)
- Pabianickie Centrum Psychiatryczne (wolontariat)
- Centrum Dializa; szpital w Łasku - Oddział rehabilitacji (staż)
Edukacja
- Uniwersytet Łódzki (psychologia, specjalność: zdrowia i kliniczna)
- Uniwersytet SWPS (studia podyplomowe: kryzys i interwencja kryzysowa)
- Krakowskie Centrum Psychodynamiczne (specjalistyczne podyplomowe szkolenie w zakresie psychoterapii- w trakcie)
Zakres porad
- Psychoterapia
Adres
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja psychologiczna • 150 zł
Psychoterapia indywidualna • 150 zł
Interwencja kryzysowa • 150 zł +1 więcej
Poradnictwo psychologiczne • 150 zł
Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?
Pokaż innych psychologów w pobliżu20 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Sylwia
Bardzo miła i sympatyczna Pani ze świetnym podejściem do pacjenta. Polecam
mgr Marta Sokołowska
Dziękuję Pani Sylwio za pozytywną opinię. Życzę jak najwięcej sukcesów!
Lidia
Podczas niespełna dwuletniej psychoterapii w gabinecie pani Marty przeszłam ogromną zmianę, przez którą nie przebrnęłabym bez profesjonalnego wsparcia. Jestem ogromnie wdzięczna za pomoc w zmianie mindsetu, za ogrom cierpliwości i fachowe wsparcie w tym procesie. Dziś, po trzech miesiącach od ostatniej sesji, czuję się silniejsza i bardziej świadoma swoich motywacji i zachowań. Wspólnymi siłami udało nam się zburzyć mur, który zbudowałam i który blokował mnie przed podjęciem jakiegokolwiek działania. Z całego serca polecam psychoterapię oraz konsultacje psychologiczne u pani Marty Sokołowskiej wszystkim osobom, które czują, że potrzebują zmiany i są gotowe na spojrzenie wgłąb siebie oraz wyciągnięcie odpowiednich wniosków w atmosferze szacunku i akceptacji.
mgr Marta Sokołowska
Dziękuję Pani Lidio za tak ciepłe słowa. Oczekiwanych efektów psychoterapii nie byłoby bez Pani zaangażowania i cierpliwości do samej siebie (ale też do czasu niezbędnego w psychoterapii, by zaszły trwałe zmiany). Niezmiernie się cieszę, że radzi sobie już Pani bez mojego wsparcia. Życzę jak najwięcej optymizmu i realizacji planów!
Magdalena
Opinię swoją wystawiam kilka miesięcy po zakończeniu terapii i to, że nadal świetnie sobie radzę jest tylko dowodem na to, że pomoc Pani Marty okazała się skuteczna. Podczas wizyt nie dostaniemy gotowych rozwiązań na nasze problemy a wskazanie drogi od czego zacząć swoje poszukiwania. Choć początkowo może wydawać się to frustrujące i trudne na końcu tej drogi przynosi zamierzone efekty. Bardzo polecam skorzystać z pomocy Pani Marty. Ja ze swojej strony dziękuję i pozdrawiam.
mgr Marta Sokołowska
Pani Magdo, niezmiernie miło mi czytać, że u Pani wszystko dobrze się układa. Wierzę, że ten stan będzie się utrzymywać, a w razie zawirowań i tak sobie Pani poradzi. Pozdrawiam serdecznie.
M.K
Niedawno zakończyłam swoją blisko 3,5 letnią terapię u Pani Marty. Znalazłam się tam przypadkiem. Na tamten okres chciałam jedynie rozwiązać swój ówczesny problem-emocjonalne uzależnienie od chłopaka. Pani M. zawdzięczam pomoc w totalnej przemianie mojego życia. Jest to osoba niezwykle profesjonalna, empatyczna, zdeterminowana. Czuć, że jest to dla p. Marty powołanie a nie zwykłe wykonywanie zawodowych obowiązków. Na sesjach p. M uważnie mnie słuchała i pomimo zawiłości moich wypowiedzi potrafiła trafić do sedna problemu czym bardzo mnie zaskakiwała. Była to dla mnie piękna przygoda, która pozwoliła mi otworzyć oczy, zrozumieć swoje myśli oraz lęki. Wiedza, którą tam zdobyłam jest zwyczajnie bezcenna. Panią Martę polecam wszystkim, którzy chcą podjąć terapię ale również tym, którzy nie do końca wiedzą jakich rezultatów oczekują. Jeśli nurt,w którym pracuje p. Marta okaże się dla pacjenta nieodpowiedni- z pewnością wskaże ona inną właściwą drogę.
Pani Marto - dziękuję.
Szczerze polecam.
mgr Marta Sokołowska
Bardzo dziękuję za tak pozytywną opinię. Podjęła Pani ogromny trud jakim bywa psychoterapia, ale Nasze końcowe spotkania pokazały, że podjęty wysiłek nie poszedł na marne. Będę Panią ciepło wspominać. Życzę wytrwałości w codziennym życiu, dużo powodów do radości i satysfakcji. Serdecznie pozdrawiam.
Pacjent
Bardzo serdecznie polecam, wszystko szczegółowo wyjaśnione i pomogło.
mgr Marta Sokołowska
Cieszę się, że wizyty przyniosły efekt. Dziękuję za opinię. Życzę wszystkiego dobrego.
Patrycja
Byłam u Pani Marty na kilku spotkaniach. Konsultacje pozwoliły mi inaczej spojrzenie na własne problemy. Pani Marta potrafi prowadzić rozmowę w taki sposób, aby każdy umiał odnaleźć w sobie odpowiedź na własne zmartwienia. Zawsze służy pomocą, jasno i szczegółowo określa zasady współpracy. Za każdym razem spotkania obyły się punktualnie, zgodnie z planem. Serdecznie polecam :)
mgr Marta Sokołowska
Bardzo dziękuję za pozytywną opinię. To budujące wiedzieć, że udało mi się choć trochę pomóc w rozwianiu wątpliwości. Serdecznie pozdrawiam.
Ewa
Polecam pracę z panią Martą. Proces trwał prawie 2,5roku, przez który współpraca była bardzo owocna. Spotkania odbywały się regularnie, a uzgodnienia zmiany terminu w awaryjnych sytuacjach były bezproblemowe. Dodatkowo wszelkie urlopy planowałyśmy z dużym wyprzedzeniem. Gabinet bardzo ładny i komfortowy do pracy.
Pani Marta pomogła mi uzyskać zaplanowane cele i wrócić do równowagi emocjonalnej. Miała zawsze ciekawe spostrzeżenia i wnioski. Trudno opisać całość, po prostu mocno polecam.
mgr Marta Sokołowska
Dziękuję za pozytywną opinię. Życzę dużo zadowolenia i sukcesów.
Kasia
Do Pani Marty trafiłam na psychoterpaię w ramach NFZ w Łodzi 4 lata temu i dziś mogę powiedzieć, że to był najlepszy wybór...
Po wyczerpaniu limitu nieobecności Pani Marta dała mi szansę na dalsze kontynuowanie sesji, a dodam że wcale nie musiała, za co jestem jej bardzo wdzięczna.
Pani Marto, pomogła mi Pani zmienić moje życie na lepsze.
Nie jestem w stanie wyrazić słowami tego ile dostałam od Pani.
Dzięki Pani zrozumiałam siebie, swoje dotychczasowe działania i zachowania, które były wynikiem niuświadomionych traum z dzieciństwa i okresu wczesnej młodości.
Dzięki Pani odzyskałąm spokój i wiarę w drugiego człowieka.
Pięć gwiazdek to za mało.
Bardzo dziękuję Pani Marto za wszystko.
Polecam wszystkim z całego serca
mgr Marta Sokołowska
Dziękuję Pani Kasiu za opinię. Cieszę się, że mogłam pomóc i wierzę, że uda się Pani utrzymać odzyskany spokój. Będę trzymać za to kciuki.
Patrycja
Pani Marta jest bardzo empatyczną, profesjonalną i punktualną osobą. Wszystkie warunki zostały na początku jasno wyjaśnione. Idąc do Pani Marty nie wiedziałam jak się zabrać za swoje życie, jednak z każdą kolejną wizytą moje samopoczucie i ogólne funkcjonowanie się poprawiało :) Metoda na jakiej pracuje Pani Marta polega na głębszym rozumieniu samego siebie i z ręką na sercu mogę ją każdemu polecić. Dziękuję Pani Marto, to był naprawdę dobry czas :)
mgr Marta Sokołowska
Dziękuję Pani Patrycjo za opinię. Cieszę się, że mogłam pomóc. Życzę powodzenia!
Przemek
Psychoterapia prowadzona przez Panią Martę bardzo pomogła mi w lepszym zrozumieniu siebie. Podczas sesji wielokrotnie docieraliśmy do dawno zapomnianych emocji, rozważaliśmy istotne pytania, odkrywaliśmy nieuświadomione motywacje i pragnienia, a to wszystko w atmosferze spokoju, ciepła i akceptacji. Te 1,5 roku terapii to była zdecydowanie dobra inwestycja w siebie. Polecam Panią Martę z czystym sumieniem :)
mgr Marta Sokołowska
Panie Przemysławie, bardzo dziękuję za opinię. Trzymam za Pana kciuki w dalszym rozwoju osobistym. Wszystkiego dobrego!
Odpowiedzi na pytania
31 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Witam. Mam 20 lat. Uczestniczyłam dwa lata temu w wypadku samochodowym . Podejrzewam u siebie zaburzenia lękowe, zespół stresu pourazowego, ataki paniki. Czytałam o nich w internecie . Chciałabym dowiedzieć co tak naprawdę mi jest od lekarza, bo uważam że mówienie mojej rodzinie ,że coś mam po przeczytaniu pewnych informacji w internecie jest głupie. Bałam się umówić na wizytę prywatnie u psychiatry jednak to zrobiłam. Boję się tej wizyty. Nigdy nie byłam u takiego lekarza . Moja rodzina uważa, że do psychiatry chodzą wariaci albo ludzie którzy ich udają żeby dostawać rentę. Chcę pójść ale się boję. Mogę zrezygnować z tej wizyty. Nikt oprócz mnie z mojej rodziny nie wie, że się umówiłam. Nie chce żadnych leków przyjmować. Zgodziłabym się na psychoterapię gdyby mi zaproponowano.Czy do psychologa również mogę z tym pójść ? Psychologów się nie boję bo chodziłam do nich..Czy lepiej do psychiatry?
Dzień dobry. Psychiatra może pomóc w postawieniu właściwej diagnozy, czyli co konkretnie Pani dolega oraz (w razie potrzeby) przepisać odpowiednie leki, np. ułatwiające zasypianie, przeciwlękowe. Psycholog, psychoterapeuta natomiast pomoże Pani uporać się z traumą i emocjami. Czasami taka diagnoza od psychiatry pomaga terapeucie wstępnie zorientować się, w czym leży problem. Mam nadzieję, że odpowiedziałam na pytanie. Pozdrawiam.
Mam 26 lat, jestem kobietą. Moje problemy zaczęły się pojawiać w wieku 13. Wtedy stałam się samotnikiem, przestałam nawiązywać dłuższe relacje z ludźmi (oprócz związków z mężczyznami, w tym jeden długi i toksyczny), grono osób, z którymi utrzymuje stały kontakt jest bardzo niewielkie, z rodziną mam kontakt sporadyczny. Ogólnie spędzanie czasu z innymi ludźmi odbieram jako stratę czasu, zazwyczaj wolę zająć się jakimiś swoimi zainteresowaniami. Przez wiele lat czułam się samotna, inna niż wszyscy, odrzucona przez społeczeństwo, ale sama też nie pielęgnuje nowych znajomości. Byłam i teraz również jestem w stałym związku, chociaż nigdy nie czułam miłości w sensie romantycznym, nie czuję też z nikim żadnej silnej więzi, czuję też, że moje emocje, szczególnie te względem innych osób, są bardzo spłaszczone, jestem chłodna emocjonalnie. Mam też silną tendencję do zamykania się we własnym świecie, fantazjowania, rozmyślania, wyobrażania sobie różnych sytuacji. W ciągu dnia pochłania mi to dużo czasu. Jeśli chodzi o pociąg seksualny, to lubię się masturbować, tylko wtedy osiągam orgazm. Seks z mężczyzną w realnym świecie nie sprawia mi przyjemności. Czasami przez chwilę było mi przyjemne, ale w końcu i tak zawsze czekam aż stosunek się skończy. Swój wolny czas poza pracą spędzam zazwyczaj na nauce (studia podyplomowe, nauka języka obcego), ćwiczeniach fizycznych, dodatkowych pracach (np. korepetycje). Jedyną osobą jakiej umiem poświęcić swój czas jest mój chłopak, ale generalnie gdy robię coś "nieprzydatnego" mam wyrzuty sumienia i poczucie straconego czasu. Mogłabym o swoich problemach powiedzieć jeszcze dużo, ale tu staram się przedstawić sytuację w dużym skrócie. Podczas poszukiwań odpowiedzi na swoje problemy natknęłam się na pojęcie: osobowość schizoidalna i czuję, że opis tego zaburzenia pasuje do mojej osobowości. Czy opisana sytuacja rzeczywiście może pasować do tego zaburzenia i czy powinnam się do kogoś udać ze swoim problemem?
Dzień dobry. Opisane przez Panią trudności sugerują, że może mieć Pani problemy emocjonalne, z którymi mogłaby się Pani uporać poprzez psychoterapię. W celu postawienia odpowiedniej diagnozy warto udać się do specjalisty. Po etapie konsultacji i postawieniu właściwej diagnozy, specjalista zaproponuje odpowiednią formę leczenia. Życzę powodzenia.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Marta Sokołowska?Marta Sokołowska to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Marta Sokołowska oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, psychoterapia indywidualna, poradnictwo psychologiczne, interwencja kryzysowa.
-
Gdzie Marta Sokołowska ma swój gabinet?Marta Sokołowska przyjmuje pod adresem:
- Warszawska 79 Łask
-
Czy Marta Sokołowska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Marta Sokołowska nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Marta Sokołowska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Marta Sokołowska to: Gotówka, Przelew na konto.
-
Jak Marta Sokołowska umawia wizyty?Pod tym adresem Marta Sokołowska nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Marta Sokołowska?Marta Sokołowska udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Marta Sokołowska: co mówią pacjenci?20 osób dodało swoją opinię. Marta Sokołowska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Marta Sokołowska?Marta Sokołowska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.