Moje doświadczenie

Jestem dietetykiem klinicznym, ukończyłam Uniwersytet Medyczny w Łodzi, a także wiele praktycznych szkoleń z zakresu poradnictwa żywieniowego opartych na wytycznych Evidence Based Nutrition. Stale poszerzam swoją wiedzę uczestnicząc w konferencjach naukowych.

Pracuję z osobami cierpiącymi na choroby dietozależne i chcącymi zredukować masę ciała. Swoje usługi kieruję szczególnie do kobiet z problemami hormonalnymi, cierpiącymi na nadwagę, otyłość, insulinooporność i zaburzenia płodności. Prowadzę poradnictwo żywieniowe w czasie ciąży i laktacji, pomagam wrócić do formy po porodzie. Doświadczenie zdobywałam w publicznych i prywatnych instytucjach opieki zdrowotnej.
więcej

Adres

HoliClinic - fizjoterapia i dietetyka
Matejki 3/5, w klubie FitFabric, Śródmieście, Łódź

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych

Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych dietetyków w pobliżu

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Konsultacja dietetyczna


Analiza składu ciała


Jadłospis 14-dniowy

140 zł

Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)


W jaki sposób ustalane są ceny?

18 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
A
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: HoliClinic - fizjoterapia i dietetyka konsultacja dietetyczna

Porady dietetyczne p. Martyny pomogły mi w schudnięciu przed ciążą, otrzymałam także profesjonalne wsparcie kiedy podejrzewano u mnie cukrzycę ciążową.

Pani Martyna w wyczerpujący sposób odpowiada na wszelkie pytania, bardzo dokładnie przedstawia zalecenia (tak, że wiemy skąd takie a nie inne podejście), dodatkowo jadłospisy są smaczne, a ich stosowanie przynosi efekty.

Co dla mnie szczególnie ważne efekty były widoczne nie tylko przy diecie redukcyjnej (spadek masy ciała i tkanki tłuszczowej) ale także cukrzycowej (widoczne zmniejszenie stężenia glukozy we krwi).

P

Gorąco polecam panią doktor:) naprawdę ta osoba mi pomogła i wyszłam z otyłości dzięki jej cennym wskazówkom.

Polecam!polecam!polecam! Miałam problemy z nabieraniem wagi chociaż jadłam za dwie :) dzięki pani dietetyk udało się w końcu przytyć te kilka kilogramów bez zajadania się jakimiś McDonaldami. Super uprzejma kobieta

D

Bardzo inteligentna i doświadczona pani dietetyk. Udzieliła mi cennych porad dot. Żywienia. Kontaktowa i bardzo rzeczowa, skupia się na pacjencie i widać, ze wiedzę przekłada na prace :)

B

Polecam. Bardzo dobry lekarz. Potrafi pomóc, odpowiednio doradzić. W dobie dzisiejszych "dietetyków" ciężko znaleźć dobrego jak ten.

Od jakiegoś czasu walczę z cukrzycą. Ciężko odbiło się to na mojej figurze. Dzięki pomocy, diecie i cennym poradom Pani Martyny, powoli wraca wszystko do normy. Polecam.

Przez bardzo długi czas walczyłam z nadwagą. Między innymi dzięki zbilansowanej diecie, ułożonej przez Panią Martynę, dzisiaj jestem lżejsza o 15 kg. Efekt niesamowity. Polecam!

Duża wiedza pani Martyny pozwoliła mi pozbyć się problemów nadwagi. Naprawdę godny polecenia dietetyk!

Numer telefonu zweryfikowany

Jestem bardzo zadowolona z pierwszej wizyty. Pełen profesjonalizm, na badaniu z wagą również. Jak najbardziej polecam, a sama czekam na efekty.

Pani Martyna naprawdę bardzo mi pomogła, podając cenne wskazówki co do żywienia m.in. w ciąży (problemy z niedowagą) oraz co do diety malucha z alergią.
Od razu widać, że dietetyka to jej pasja - posiada rozległą wiedzę i zawsze potrafi uzasadnić swoją opinię i podeprzeć ją aktualnymi badaniami.
Dużym ułatwieniem w codziennym życiu są przygotowywane przez nią jadłospisy z prostymi przepisami na każde danie, z produktów ogólnie dostępnych i niekoniecznie drogich. Bardzo podoba mi się to, że Pani Martyna uwzględnia to, co pacjent lubi jeść i jego tryb życia - dzięki temu nie musiałam podporządkowywać całego życia diecie :-)
Poza tym Pani Martyna jest bardzo sympatyczna i rozmowna i cierpliwie wszystko tłumaczy.
Polecam!

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

3 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Mam 21 lat, od 4 miesięcy mam dietę wysokobiałkową, piłem dodatkowo białko WPC80, lecz masa stała w miejscu. Od niespełna miesiąca dokupiłem Gainer z wysoką zawartością węglowodanów, piję go raz dziennie. Dietę zmieniłem na węglowodanową, przestałem chodzić na siłownie z powodu, iż robiła mi się rzeźba. Ważę 78 kg, chciałbym 95 kg. Co powinienem zrobić żeby osiągnąć swój cel?

Jest mi niezwykle trudno odpowiedzieć na to pytanie ze względu na to, że nie wiem ile kalorii dziennie Pan spożywa, nie znam również wzrostu więc trudno mi oszacować zapotrzebowanie energetyczne. Najczęściej powodem, dla którego waga nie rośnie jest po prostu zjadanie za mało ;) Odnośnie diety wysokobiałkowej - białko będzie się wbudowywało jedynie w ćwiczący mięsień, jeżeli zrezygnuje Pan z siłowni białko będzie w organizmie zamieniane w tkankę tłuszczową, prościej mówiąc - bez ćwiczeń jedzenie dużej ilości białka po prostu nie ma sensu ;)

 Martyna Błaszczyk-Goczał

Dzień dobry,
Ostatnio robiłam badanie pod kątem nietolerancji pokarmowej, dokładniej mówiąc chodzi o gluten. Badane miałam p/p endomysium IgG i IgA - wynik wyszedł ujemny. Chciałabym zapytać czy to znaczy ze nie mam tylko celiakii jako choroby autoimmunologicznej czy również nietolerancji pokarmowej? A jesli nie, to jakie badanie wykonać pod kątem nietolerancji glutenu? (Panel pokarmowy na alergie miałam również robiony - wynik ujemny).
Pozdrawiam

Witam, ujemny wynik badań niekoniecznie musi oznaczać brak nietolerancji czy nadwrażliwości pokarmowej. Często tylko ścisła dieta eliminacyjna może dać jednoznaczną odpowiedź, tzn. czy pacjent dolegliwości ma czy nie. Trudno mi się wypowiedzieć nt. przydatności konkretnych badań, ponieważ a) nie znam całej historii i powodu prowadzonej diagnostyki, b) diagnozowanie leży zawsze w kompetencji lekarza.
Pozdrawiam, Martyna Błaszczyk

 Martyna Błaszczyk-Goczał
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania