Moje doświadczenie
Jestem terapeutą o całościowym spojrzeniu na pacjenta. Opieram się na modelu triady zdrowia- szukając przyczyn dolegliwości uwzględniam czynniki strukturalne, biochemiczne i emocjonalne
Pomagam z problemami takimi jak: Bóle kręgosłupa, bóle szyi, bóle głowy, migreny, bruksizm, bóle barków, łokieć tenisisty, łokieć golfisty, cieśń nadgarstka, bóle bioder, bóle kolan
Dodatkowo pracuję z tematami: ogólnego zmęczenia i braku energii, trudnościami ze snem, problemami trawiennymi- refluks, zaparcia, wzdęcia, nadmiar stresu, wspomaganie leczenia depresji i stanów lękowych.
Zakres porad
- Fizjoterapia
- Fizjoterapia twarzowo-szczękowa
- Kinezyterapia
- Masaż leczniczy
Główne obszary pomocy
- Bóle kręgosłupa
- Bóle mięśni
- Bóle stawów
- Bóle głowy
- Migrena
- +20 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Rodzaje konsultacji
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Mikołaj Ostrowski
fizjoterapeuta
Doświadczenie
- Własna praktyka gabinetowa
- Prywatne gabinety fizjoterapii w Opolu i Warszawie
- Asystent kursu Neurodiagnostyki i Terapii
Edukacja
- Akademia Wychowania Fizycznego w Warszawie
- Wyższa Szkoła Rehabilitacji w Warszawie
Choroby
- Bóle kręgosłupa
- Bóle mięśni
- Bóle stawów
- Bóle głowy
- Migrena
- Ból pleców
- Ból karku
- Ból szyi
- Ból biodra
- Ból barku
- Ból kolana
- Ból miednicy
- Bóle kończyn
- Blizny
- Bolesne miesiączki
- Bóle w ciąży
- Rwa kulszowa
- Łokieć golfisty
- Łokieć tenisisty
- Rwa barkowa
- Rwa udowa
- Zespół jelita drażliwego
- Reumatoidalne zapalenie stawów
- RZS – reumatoidalne zapalenie stawów
- ZZSK – zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa
Znajomość języków
- polski
- angielski
Profile społecznościowe
Usługi i ceny
-
Konsultacja fizjoterapeutyczna
Od 200 zł -
-
Masaż tkanek głębokich
200 zł -
-
Terapia manualna
200 zł -
-
Masaż leczniczy
200 zł -
-
Terapia blizn
200 zł -
Adres
Wrocławska 156A lokal 10, 45-835 Opole
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
17 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
D
Dominika
Jestem bardzo zadowolona z wizyty! Pan Mikołaj był w stanie znaleźć przyczynę mojego bólu kolana, zbadał nogę w obciążeniu i w różnym ruchu, dostosował terapię do moich celów, wszytsko było jasne i zrozumiale. Dostałam personalizowany plan ćwiczeń na najbliższe 3 tygodnie. Bardzo polecam, dziękuję!!
• Fizjoterapia Mikołaj Ostrowski • Terapia manualna •
mgr Mikołaj Ostrowski
Dziękuję bardzo! :)
-
B
Bożena
Pan Mikołaj jest bardzo zaangażowany w pracę z pacjentem, uważny i profesjonalnie podchodzi do problemu. Bardzo polecam gdyż uzyskałam pomoc której potrzebowałam.
• Fizjoterapia Mikołaj Ostrowski • konsultacja fizjoterapeutyczna •
mgr Mikołaj Ostrowski
Serdecznie dziękuję za opinię! :)
-
A
Ania
Pełen profesjonalizm, cierpliwość, super podejście do pacjenta. Pan jest bardzo miły, słucha, tłumaczy. Gabinet czysty i przyjazny. Polecam :)
• Fizjoterapia Mikołaj Ostrowski • masaż tkanek głębokich •
mgr Mikołaj Ostrowski
Bardzo dziękuję za wspaniałą opinię! :)
-
W
Wiktoria
Bardzo polecam! Na wizycie można poczuć się komfortowo i dostać nie tylko „doraźną” pomoc ale również narzędzia do zmiany swojego ogólnego samopoczucia :)
• Fizjoterapia Mikołaj Ostrowski • konsultacja fizjoterapeutyczna •
mgr Mikołaj Ostrowski
Dziękuję za opinię! :)
-
P
Patryk
Polecam serdecznie! Młody człowiek pełen pasji i zaangażowania!
• Fizjoterapia Mikołaj Ostrowski • masaż tkanek głębokich •
mgr Mikołaj Ostrowski
Dziękuję za polecenie! :)
-
E
Edyta
Pan Mikołaj emanuje spokojem , który jest szczególnie istotny w kryzysowych sytuacjach, szczegółowo wypytuje nie tylko o bieżące bolączki , na tej podstawie buduje terapię . Odzyskanie zasobów to krok w kierunku zdrowia. Szczegółowo wyjaśnił mi jak pracować z oddechem i koncentracją . Polecam szczególnie osobom , których ciało od dłuższego czasu „mówi nie”. Kompleksowo i profesjonalnie.
• Fizjoterapia Mikołaj Ostrowski • masaż tkanek głębokich •
mgr Mikołaj Ostrowski
Dziękuję za wspaniałą opinię!
-
P
Paweł
Pan Mikołaj profesjonalnie podchodzi do tematu i dogłębnie analizuje w czym problem, dzięki czemu terapia pomogła mi wrócić do pełnej sprawności :)
• Fizjoterapia Mikołaj Ostrowski • Terapia manualna •
mgr Mikołaj Ostrowski
Serdecznie dziękuję za miłe słowa! :)
-
R
Roksana Szmigielska
Rozmowa bardzo dobrze przeprowadzona, zostałam wysłuchana i podpytywana o niejasności, a sama wizyta miła i przyjemna. Bardzo polecam!
• Fizjoterapia Mikołaj Ostrowski • konsultacja fizjoterapeutyczna •
mgr Mikołaj Ostrowski
Dziękuję za opinię :)
-
W
Wojtek
W pełni zaangażowany, skuteczny fachowiec. Polecam gorąco.
• Fizjoterapia Mikołaj Ostrowski • konsultacja fizjoterapeutyczna •
mgr Mikołaj Ostrowski
Dziękuję za opinię :)
-
A
A.M.
Wspaniały człowiek, świetny fachowiec, dwie wityzty rozwiązały mój problem.
• Fizjoterapia Mikołaj Ostrowski • konsultacja fizjoterapeutyczna •
mgr Mikołaj Ostrowski
Serdecznie dziękuję :)
Odpowiedzi na pytania
3 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Miesiąc temu uczestniczyłam w stłuczce, na sorze stwierdzono że szyja boli zapewne przez naciągnięcie od uderzenia, nie wykonano innych badań, teraz boli często, nie mogę odgiąć głowy w tył, często pojawiają się nudności i bóle głowy. Do jakiego lekarza się udać?
Dzień dobry. Z tego co Pani pisze mogło dojść do przeciążenia szyi (tzw. uraz typu whiplash). Objawy jakie Pani zgłasza sugerują podrażnienie górnego odcinka szyjnego i korzeni nerwowych. Napięcia w okolicy C1-C2 (górne kręgi szyi) mogą wtórnie drażnić nerw błędny- co może dawać objawy nudności.
Najlepiej udać się do neurologa oraz ewentualnie ortopedy.
Warto wykonać:
RTG szyi (w tym czynnościowe – zgięcie/wyprost oraz zdjęcie przez usta)
Rezonans magnetyczny odcinka szyjnego.
Warto również wybrać do fizjoterapeuty- delikatnie techniki manualne w obszarze szyi mogą przynieść dużą ulgę zarówno pod kątem bólu szyi i głowy jak również nudnosci.
Pozdrawiam
Dzień dobry , czy 19 miesięcy po porodzie można pójść do fizjoterapeuty uroginekologicznego ?
Dzień dobry
Jak najbardziej warto się wybrać do fizjoterapeuty po takim czasie od porodu :)
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Mikołaj Ostrowski?Mikołaj Ostrowski to fizjoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Mikołaj Ostrowski oferuje usługi takie jak: konsultacja fizjoterapeutyczna, Terapia manualna, masaż tkanek głębokich, terapia blizn, Masaż leczniczy.
-
Gdzie Mikołaj Ostrowski ma swój gabinet?Mikołaj Ostrowski przyjmuje pod adresem:
- Wrocławska 156A lokal 10 Opole
-
Czy Mikołaj Ostrowski przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Mikołaj Ostrowski nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Mikołaj Ostrowski akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Mikołaj Ostrowski to: Gotówka, Karta płatnicza, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Mikołaj Ostrowski?Języki, których używa Mikołaj Ostrowski to polski, angielski.
-
Jak Mikołaj Ostrowski umawia wizyty?Mikołaj Ostrowski używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Mikołaj Ostrowski?Mikołaj Ostrowski może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Mikołaj Ostrowski: co mówią pacjenci?17 osób dodało swoją opinię. Mikołaj Ostrowski ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Mikołaj Ostrowski?Mikołaj Ostrowski nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Fizjoterapia Mikołaj Ostrowski
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: