Moje doświadczenie
W terapii zajmuje się zarówno dziećmi, młodzieżą jak i dorosłymi. Na co dzień pracuje jako psycholog w Przedszkolu Terapeutycznym oraz w Centrum Psychologii i Psychoterapii MindPsychology.pl w Warszawie, gdzie prowadzę terapię psychologiczną oraz zajęcia Treningu Umiejętności Społecznych dla dzieci. Specjalizuję się w terapii długoterminowej dla dzieci ze spektrum autyzmu, z psychoedukacją rodziców. W pracy z dziećmi skupiam się na budowaniu poczucia własnej wartości, wsparcia emocjonalnego w kryzysach oraz nauce tworzenia nowych nawyków. Do wszystkich spotkań podchodzę indywidualnie, opierając swoją pracę o potrzeby klienta oraz jego zasoby i deficyty. Charakteryzuje mnie wysoka empatia, tolerancja, profesjonalizm oraz optymistyczne podejście do życia.
Dodatkowo jestem współautorką platform edukacyjnych z Mediacji rówieśniczych oraz Porozumienia Bez Przemocy w duchu Marshalla Rosenberga, tworzę materiały edukacyjne oraz teczki z narzędziami do pracy własnej i pracy terapeutycznej dla dzieci, nauczycieli, rodziców i specjalistów. Jestem prelegentką konferencji oraz szkoleń ogólnokrajowych dla kadr psychologiczno-pedagogicznych, na temat profilaktyki zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży w wieku szkolnym.
Metody pracy i nurty terapeutyczne, które stosuję w swojej pracy:
- Nurt integracyjny, czyli podejście eklektyczne, mogące łączyć kilka założeń psychologicznych jednocześnie. Ogromną zaletą takiego rozwiązania jest to, że zarówno narzędzia, metody pracy, jak i poszukiwanie przyczyn konkretnych zaburzeń czy dysfunkcji można dostosowywać indywidualnie do pacjenta.
- Podejście behawioralne - w pracy z zaburzeniami rozwojowymi, nawykami oraz deficytami poznawczymi - karty pracy, priorytetyzacja, programy terapeutyczne, ocena funkcjonowania.
- Podejście poznawczo-behawioralne - w pracy z codziennymi trudnościami, lękami, kryzysami, obniżonym nastrojem oraz w pracy profilaktyczno - wychowawczej.
- Techniki mediacyjne - w rozwiązywaniu konfliktów.
- Materiały ćwiczeniowe i prace domowe w duchu Porozumienia Bez Przemocy.
- Karty pracy oraz techniki coachingowe - dla osób poszukujących zmian i przeprogramowania stanu obecnego.
- Praca pod stałą superwizją.
Moje doświadczenie
Milena Frelik
psycholog
Choroby
- Zaburzenia emocjonalne
- Stres
- Zaburzenia nastroju
- Kryzys emocjonalny
- Niskie poczucie własnej wartości
- ADHD
- Kryzys życiowy
- Zaburzenia rozwojowe
- Spektrum Autyzmu
Znajomość języków
- polski
Edukacja
- Uniwersytet SWPS - Psychologia: Zdrowie i rozwój
- Uniwersytet SWPS - Stosowana Analiza Zachowania
- WSKZ - Przygotowanie Pedagogiczne - w trakcie
- WSKZ - Psychologia Kliniczna Dzieci i Młodzieży - w trakcie
Zakres porad
- Psychologia dzieci i młodzieży
- Terapia behawioralna
- Terapia krótkoterminowa
Adresy (2)
Centrum Diagnozy Psychologicznej i Psychoterapii Mind Psychology
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja dzieci i młodzieży • 500 zł
Konsultacja online
Konsultacja online • 300 zł
Sposób płatności: Przelew na konto
Zapłacisz podczas umawiania konsultacji online. Czekamy na Twoją płatność 30 minut – jeśli w tym czasie nie zostanie zrealizowana, będziemy musieli odwołać Twoją rezerwację.
Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.
W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się z serwisem ZnanyLekarz.
Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.
Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
NIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja psychologiczna • 300 zł
Konsultacja psychologiczna • 300 zł
Diagnoza ADHD dla dorosłych (opis) • 2 000 zł
Konsultacja online (pierwsza) • 300 zł
Konsultacja przez telefon • 300 zł
Pokaż więcej usługNIP
Adres firmy
Usługi i ceny
Ceny dotyczą wizyt prywatnych.
Popularne usługi
Konsultacja psychologiczna
Stryjeńskich 17, Warszawa
300 zł
Centrum Diagnozy Psychologicznej i Psychoterapii Mind Psychology
Stryjeńskich 17, Warszawa
300 zł
Centrum Diagnozy Psychologicznej i Psychoterapii Mind Psychology
Konsultacja psychologiczna dzieci
Stryjeńskich 17, Warszawa
300 zł
Centrum Diagnozy Psychologicznej i Psychoterapii Mind Psychology
Diagnoza ADHD dla dorosłych
Stryjeńskich 17, Warszawa
2 000 zł
Centrum Diagnozy Psychologicznej i Psychoterapii Mind Psychology
diagnoza ADHD dla dorosłych, w cenę wchodzi komputerowy test MOXO i 4 spotkania z psychologiem plus opis z zaleceniami
Konsultacja online (pierwsza)
Stryjeńskich 17, Warszawa
300 zł
Centrum Diagnozy Psychologicznej i Psychoterapii Mind Psychology
Konsultacja przez telefon
Stryjeńskich 17, Warszawa
300 zł
Centrum Diagnozy Psychologicznej i Psychoterapii Mind Psychology
Konsultacja psychologiczna młodzieży
Stryjeńskich 17, Warszawa
300 zł
Centrum Diagnozy Psychologicznej i Psychoterapii Mind Psychology
Konsultacja psychologiczna rodzice
Stryjeńskich 17, Warszawa
300 zł
Centrum Diagnozy Psychologicznej i Psychoterapii Mind Psychology
Pozostałe usługi
Diagnoza ADHD
Stryjeńskich 17, Warszawa
800 zł
Centrum Diagnozy Psychologicznej i Psychoterapii Mind Psychology
Badanie zaburzenia funkcji uwagowych testem MOXO
Konsultacja dzieci i młodzieży
500 zł
Centrum Diagnozy Psychologicznej i Psychoterapii Mind Psychology
Konsultacja online
Centrum Diagnozy Psychologicznej i Psychoterapii Mind Psychology
300 zł
Centrum Diagnozy Psychologicznej i Psychoterapii Mind Psychology
Stryjeńskich 17, Warszawa
300 zł
Centrum Diagnozy Psychologicznej i Psychoterapii Mind Psychology
Konsultacja online (kolejna)
Stryjeńskich 17, Warszawa
300 zł
Centrum Diagnozy Psychologicznej i Psychoterapii Mind Psychology
Konsultacja telefoniczna
Stryjeńskich 17, Warszawa
300 zł
Centrum Diagnozy Psychologicznej i Psychoterapii Mind Psychology
Trening umiejętności społecznych dla dzieci
Stryjeńskich 17, Warszawa
Od 150 zł
Centrum Diagnozy Psychologicznej i Psychoterapii Mind Psychology
Za ceny i informacje związane z cenami odpowiadają specjaliści lub placówki. ZnanyLekarz nie ma wpływu na ceny i nie odpowiada za ich określanie.
3 opinie pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Julita
Pani Milena jest naprawdę bardzo miłą psycholożką. Atmosfera podczas sesji jest wręcz idealna. Każdy problem z panią Mileną staje się łatwiejszy!
Polecam z Całego serca Jako młoda kobieta!
Tomasz
Zdecydowanie polecam! Do Pani Mileny trafiłem szukając wsparcia po rozwodzie. Dzięki jej pomocy czuję że moje życie zaczyna się układać i zaczynam patrzeć w przyszłość. Pani Milena jest osobą niezwykle zaangażowaną, empatyczną o ogromnej wiedzy. Bardzo dziękuję!
LT
Bardzo polecam wszystkim rodzicom dzieci ze spektrum Panią Milenę, z najwyższą starannością, czułością i uwagą prowadziła wywiady a następnie terapie mojego dziecka z ZA. Psycholog z sercem do zawodu i ludzi. Wsparła mnie w ciężkich chwilach podłamania i wypalenia rodzicielskiego.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Milena Frelik?Milena Frelik to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Milena Frelik oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, konsultacja online, konsultacja psychologiczna dzieci, konsultacja psychologiczna młodzieży, trening umiejętności społecznych dla dzieci, konsultacja psychologiczna rodzice, konsultacja telefoniczna, konsultacja online (pierwsza), konsultacja online (kolejna), konsultacja przez telefon.
-
Gdzie Milena Frelik ma swój gabinet?Milena Frelik przyjmuje pod adresem:
- Stryjeńskich 17 Warszawa
-
Czy Milena Frelik przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Milena Frelik oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Milena Frelik akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Milena Frelik to: Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Milena Frelik?Języki, których używa Milena Frelik to polski.
-
Jak Milena Frelik umawia wizyty?Milena Frelik używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Milena Frelik?Milena Frelik może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Milena Frelik: co mówią pacjenci?3 osób dodało swoją opinię. Milena Frelik ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Milena Frelik?Milena Frelik nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Zaburzenia emocjonalne w Warszawie
Zaburzenia nastroju w Warszawie
Kryzys emocjonalny w Warszawie
Niskie poczucie własnej wartości w Warszawie
Zaburzenia osobowości w Warszawie
Zaburzenia psychosomatyczne w Warszawie
Zaburzenia w relacjach międzyludzkich w Warszawie
Zaburzenia odżywiania w Warszawie
DDA - dorosłe dzieci alkoholików w Warszawie
Więcej (15)Psycholodzy z Medicover w Warszawie
Psycholodzy z Allianz w Warszawie
Psycholodzy z INTER Polska w Warszawie
Psycholodzy z Signal Iduna w Warszawie
Psycholodzy z TU Zdrowie w Warszawie
Psycholodzy z Compensa w Warszawie
Psycholodzy z SKOK Asekuracja w Warszawie
Psycholodzy z POLMED w Warszawie
Psycholodzy z PZU Zdrowie w Warszawie
Więcej (5)
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: