Moje doświadczenie
Prowadzę terapię indywidualną, par i małżeństw oraz rodzinną. Pracuję w Polskim Instytucie Ericksonowskim
oraz w Poradni Zdrowia Psychicznego, w Centrum Zdrowia Psychicznego Feniks. Przez kilka lat pracowałam na Oddziale Dziennym Leczenia Zaburzeń Afektywnych, prowadząc terapię grupową. Jako psychoonkolog pracuję z osobami chorymi na nowotwór oraz z ich rodzinami, w Poradni Onkologicznej w Katowicach.
Całościowe szkolenie z zakresu psychoterapii ukończyłam w Polskim Instytucie Ericksonowskim. Obecnie przygotowuję się do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychiarycznego. Pracuję pod stałą superwizją.
Posiadam dyplom trenera terapii ekspresywnych i technik relaksacyjnych.
Czas trwania - około 50 min
Serdecznie zapraszam
Moje doświadczenie
Monika Beska-Chajdas
psycholog
Choroby
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia lękowe
- Kryzys życiowy
- Kryzys w związku
- Depresja
- Nerwica
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Trudności szkolne
- Żałoba
Znajomość języków
- polski
Doświadczenie
- Szpital Kliniczny Collegium Medicum UJ, Oddział Psychiatrii Dzieci i Młodzieży
- Szpital kliniczny Collegium Medicum UJ, Zakład Terapii Rodzin Katedry Psychiatrii
- Szpital Najświętszej Marii Panny w Częstochowie, Oddział Dzienny Psychiatrii Dorosłych
- Krakowski Ośrodek Rehabilitacji Wieku Rozwojowego
Edukacja
- Uniwersytet Jagielloński
- Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej
- Polski Instytut Ericksonowski
- Akademia Ignatianum
Zakres porad
- Psychoterapia
Adres
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja psychologiczna • 120 zł
Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta) • 120 zł
Konsultacja psychoonkologiczna • 120 zł +2 więcej
Psychoterapia indywidualna • 120 zł
Wizyta pary / rodziny • 140 zł
Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?
Pokaż innych psychologów w pobliżu11 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
A.
Pani Beska-Chajdas jest bardzo ciepłą, empatyczną i niezwykle delikatną psycholożką. Zadaje dużo pytań, jest ciekawa pacjenta. Przy tym jest profesjonalna i bardzo ciekawie oraz trafnie parafrazuje słowa, które usłyszała od pacjenta, co otwiera przed nim nową perspektywę. Po kilku spotkaniach nie umiem znaleźć jej "wad", a raczej coraz bardziej mi się podobają jej narzędzia terapeutyczne i podejście. Szczerze polecam!
Pacjent
Po kilku miesiącach spotkań nie odczułam żadnych efektów terapii. Po podzieleniu się wątpliwościami w tym temacie terapeutka całą odpowiedzialnością za niepowodzenia terapii obarczyła mnie. Brak indywidualnego podejścia, porównywanie z innymi, słaba empatia, brak uważnosci- nie zapamiętała kluczowych informacji z mojego życia. Słaba komunikacja, nie dopytywała o sprawy które były jak się okazuje istotne.Niechetnie podchodziła do uzasadnienia swoich reasumując- nie pomogło, pewnie też nie zaszkodziło.
aleksandra.gadalinska
Bardzo dobry specjalista, który pracuje z pełnym zaangażowaniem. Mam nadzieję, ze nasz współpraca będzie owocna. Polecam z całego serca!
Michał P.
Jestem po pierwszej konsultacji. Zapowiada się obiecująco.
Pani terapeutka bardzo uprzejma, kontaktowa, cierpliwie słucha zawiłych, nie zbyt ciekawych opowieści :)
Zadaje dobre pytania, które zachęcają do głębszej refleksji.
Polecam.
Magdalena
Z przykrością daje niska ocenę, ale niestety cała wizyta dla mnie i partnera była strata pieniędzy, i rozczarowaniem. P. Monika zadała kilka pytań, ale mam wrażenie, ze większość to było jedno pytanie zadane w różnych formach. Nie wiem
jaki p. Monika ma system pracy, ale nic nie notowała, wiec jestem ciekawa jakby wyglądały następne spotkania, zeby nie tracić czasu na poruszanie spraw, które już były i ogólny zarys sytuacji. Nie otrzymaliśmy żadnej rady, zadnej formy ćwiczeń czy po prostu czegokolwiek. Jedyny plus za to, ze łatwo bylo się otworzyć.
mgr Monika Beska-Chajdas
Szanowna Pani,
Pierwsze spotkanie, kilka pierwszych spotkań ma na celu "zbadanie problemu". Pytania są zatem ważną częścią diagnozy. Nie mając jasności co do źródła i kontekstu problemu trudno mi coś zaproponować.
Z reguły nie robię notatek w trakcie spotkań, tak pracuję. Tworzenie notatek w czasie spotkania utrudnia mi bycie w kontakcie z osobą, która przyszła do mnie.
To, co ja osobiście uważam za najważniejsze w czasie pierwszych spotkań, to tworzenie relacji i zapewnienie bezpieczeństwa.
Dziękuję za wyrażenie swojej opinii. Pozdrawiam
Marta
Pani doktor cierpliwie słucha. Trafnie zwraca uwagę na istotne rzeczy, nad którymi ja sama się wcześniej nie zastanawiałam.
mgr Monika Beska-Chajdas
dziękuję za ocenę. pozdrawiam
Twoje konto zostało usunięte
Bardzo miła i życzliwa osoba. Profesjonalne podejście do pacjenta , jednak można się poczuć komfortowo i swobodnie. Mam wielkie nadzieje ze dzięki Pani i naszej wspólnej pracy na terapii zacznę nowy etap :)
Polecam z całego serca
mgr Monika Beska-Chajdas
Dziękuję Pani. Pozdrawiam serdecznie
violetta.wojnicka
Pani Monika pokazała mi jak spojrzeć na moje problemy od nieco innej strony. Terapia dopiero się zaczyna, ale czuję, że jestem w dobrych rękach.
mgr Monika Beska-Chajdas
dziękuję Pani Violetto.
gum
Chodziłam do Pani Moniki na terapię, bo nie mogłam ogarnąć swojego życia zawodowego i prywatnego Nie miałam motywacji i energii żeby samej coś z tym zrobić. Teraz przynajmniej wiem do czego chcę w życiu dążyć, co jest moim celem. Pani Monika uświadomiła mi też w jaki sposób tworzę relację z ludźmi i rzeczywiście teraz są one bardziej satysfakcjonujące niż kiedyś. Mam też więcej sił żeby zadbać o siebie. Ogólnie czuję się lepiej niż te parę miesięcy temu
mgr Monika Beska-Chajdas
Dziękuję. Życzę powodzenia
ahawa86
Długo się wahałam zanim poszłam na terapię, bo wydawało mi się,że sobie poradzę. Jednak poszłam i to była bardzo słuszna decyzja. Teraz wiem, że sama bym sobie nie poradziła...Pani Monika jest kompetentna i profesjonalna. Umiała mi pomóc. Polecam.
mgr Monika Beska-Chajdas
dziękuję, pozdrawiam
Odpowiedzi na pytania
25 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Od długiego czasu żyje w ciągłym stresie. Mam 18 lat, moja rodzina jest dysfunkcyjna. Od wielu lat normą jest tu krzyk, jakieś wyzwiska. Ogólnie jest ciężko, bo poważna awantura może wybuchnąć lada chwila, nawet bez większego powodu. Od jakiegoś czasu mamy też poważne kłopoty finansowe. Skutkuje to tym, że żyje w nieustannym silnym stresie, najmniejszy bodziec skłania mnie do płaczu a przy gorszych chwilach potrafię robic sobie krzywdę np przez zaciskanie paznokci na twarzy. Mam problemy z zasypianiem a gdy już śpię moje sny to tortura, czasem budzę się z płaczem. Zaczynam mieć też dolegliwości zdrowotne typu bóle brzucha, głowy, czy ból zębów spowodowany nerwowym zaciskaniem szczęki. Czuję że jest coraz gorzej już od dłuższego czasu. Chciałam więc zapisać się do psychologa na NFZ jednak z powodu koronawirusa odwlekli mi wizytę u lekarza. Jestem więc totalnie zawieszona. Nie radzę sobie. Nie mam dokąd uciec. Co mogę w tej sytuacji zrobić? Może jakieś uspokajające leki bez recepty? Piję już melise ale średnio pomaga. Staram się nie angażować w życie rodzinne. Siedzę właściwie tylko u siebie w pokoju i powtarzam że jeszcze tylko trochę aż wyjadę na studia. Ale szczerze mówiąc nie wiem czy wytrzymam. W gorszych chwilach mam nawet myśli żeby skrzywdzić siebie lub inne osoby. Błagam o pomoc.
dzień dobry,
Ze względu na przedłużającą się sytuację niektóre poradnie uruchomiły porady i konsultacje on-line lub za pośrednictwem telefonów. Również konsultacje psychiatryczne czy nawet psychoterapię. Proszę skontaktować się ze swoją poradnią, być może i tam istnieje już taka możliwość.
pozdrawiam serdecznie
Miesiąc temu urodziłam dziecko a od 3 tygodni mieszkam z chłopakiem. Bardzo cieszyłam się że zamieszkamy razem, wszystko razem planowaliśmy, było super. Pod koniec ciąży miałam sporo stresu bo zamiast lepiej było gorzej. Potem poród w czasie pandemii też był ciężki bo nikt mnie nie mógł odwiedzić i wesprzeć w nowej sytuacji, tylko telefonicznie. No i na koniec przeprowadzka, która kosztowała i kosztuje mnie sporo emocji (jestem bardzo wrażliwą i uczuciową osobą). Do tego dopadł mnie baby blues i trochę sobie z tym poradziłam ale jeszcze potrzebuję pomocy. Jako mama i pani domu radzę sobie świetnie tylko przez przeprowadzkę i tęsknote za domem, mama, za tym co było wcześniej nie mogę sobie poradzić. Z mamą codziennie rozmawiamy, widzimy się co 2-3 dni a ja nie mogę się otrząsnąć, ciągle wspominam jak to było w domu i to mnie przytłacza i rządzi moim życiem. Co mogę zrobić żeby tak nie myśleć, jak poradzić sobie emocjonalnie z tęsknotą?
dzień dobry,
W Pani życiu ostatnio jest wiele zmian. Każda zmiana niesie ze sobą i trud przystosowania się, i niepewność, i lęk. Ale też nadzieję, ciekawość, możliwość rozwoju. Proszę dać sobie czas i zgodę na to, co Pani przeżywa teraz. Jest zupełnie normalna Pani tęsknota za tym, co minęło. Być może, jest to informacja, że było Pani dobrze wtedy....? Często niepokoimy się , kiedy nie pozwalamy sobie na przeżywanie niektórych emocji. Dlatego proszę je przyjąć, takimi jakie są. I proszę obserwować, jak wzrasta Pani uczucie do Maleństwa, i czego Pani potrzebuje teraz od siebie, od partnera. To nowa sytuacja, może więc Pani sprawdzać co nowego Pani potrzebuje teraz , a co jest już niepotrzebne.
Powodzenia . Pozdrawiam
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Monika Beska-Chajdas?Monika Beska-Chajdas to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Monika Beska-Chajdas oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta), wizyta pary / rodziny, konsultacja psychoonkologiczna, psychoterapia indywidualna.
-
Gdzie Monika Beska-Chajdas ma swój gabinet?Monika Beska-Chajdas przyjmuje pod adresem:
- Krzemienna 11, gabinet nr 3 Katowice
-
Czy Monika Beska-Chajdas przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Monika Beska-Chajdas nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Monika Beska-Chajdas akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Monika Beska-Chajdas to: Gotówka.
-
W jakich językach konsultuje Monika Beska-Chajdas?Języki, których używa Monika Beska-Chajdas to polski.
-
Jak Monika Beska-Chajdas umawia wizyty?Pod tym adresem Monika Beska-Chajdas nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Monika Beska-Chajdas?Monika Beska-Chajdas udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Monika Beska-Chajdas: co mówią pacjenci?11 osób dodało swoją opinię. Monika Beska-Chajdas ma średnią ocen 4 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Monika Beska-Chajdas?Monika Beska-Chajdas nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Zaburzenia emocjonalne w Katowicach
Zaburzenia lękowe w Katowicach
Zaburzenia nastroju w Katowicach
Kryzys emocjonalny w Katowicach
Zaburzenia osobowości w Katowicach
Niskie poczucie własnej wartości w Katowicach
Zaburzenia psychosomatyczne w Katowicach
Zaburzenia w relacjach międzyludzkich w Katowicach
Zaburzenia odżywiania w Katowicach
Zaburzenia psychiczne w Katowicach
Zaburzenia koncentracji w Katowicach
Więcej (15)Psycholodzy z Medicover w Katowicach
Psycholodzy z Allianz w Katowicach
Psycholodzy z Medica Polska w Katowicach
Psycholodzy z Compensa w Katowicach
Psycholodzy z POLMED w Katowicach
Psycholodzy z LUX MED w Katowicach
Psycholodzy z Signal Iduna w Katowicach
Psycholodzy z TU Zdrowie w Katowicach
Psycholodzy z INTER Polska w Katowicach
Psycholodzy z NFZ w Katowicach
Psycholodzy z PZU Zdrowie w Katowicach
Psycholodzy z POLSKO – AMERYKANSKI SYSTEM MEDYCZNY - II w Katowicach
Psycholodzy z Enel-med w Katowicach
Psycholodzy z GENERALI w Katowicach
Psycholodzy z Płatność Falck w Katowicach
Więcej (10)