Moje doświadczenie

Jestem psychologiem, coachem i trenerem rozwijającym kompetencje komunikacji, współpracy w zespole i regulacji emocji. Od 2015 roku współpracuję z rzeszowskim Domem Diecezjalnym TABOR jako psycholog, a moja praktyka obejmuje udzielanie poradnictwa psychologicznego, psychoedukacji i prowadzenia terapii krótkoterminowej metodą RTZ.

Mogę pomóc problemach emocjonalnych (wyrażanie i regulacja emocji), trudnościach spowodowanych negatywnymi przekonaniami o sobie i świecie, w problemach z budowaniem relacji i momentach kryzysu zawodowego spowodowanego nadmiernym stresem czy wypaleniem zawodowym. Pracuję metodą Racjonalnej Terapii Zachowania, wywodzącej się z nurtu poznawczo-behawioralnego. Oferowane wsparcie to terapia krótkoterminowa (zwykle trwa kilka miesięcy i składa się z kilku-kilkunastu spotkań). Ważnym elementem takiej formy pomocy jest indywidualna praca klienta pomiędzy sesjami.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Poza konsultacjami indywidualnymi prowadzę autorskie warsztaty psychologiczne dla osób wierzących, piszę artykuły dla Deon i tworzę bloga.
więcej

Adresy (2)

Lwowska 25/5, Nowy Sącz

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Środki bezpieczeństwa w tym gabinecie

Pokaż

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych

Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych psychologów w pobliżu
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja psychologiczna (opis) • 160 zł

Coaching • 300 zł

Poradnictwo psychologiczne (opis) • 160 zł +1 więcej

Psychoedukacja (opis) • 160 zł


Przyjmuję: dorosłych

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Konsultacja psychologiczna

160 zł

Coaching

300 zł

Konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta)

160 zł

Poradnictwo psychologiczne

160 zł

Psychoedukacja

160 zł

+ 1 usługa

W jaki sposób ustalane są ceny?

6 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
I
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: W innym miejscu Inny

Po 2,5 rocznej psychoterapii u Pani Moniki z całą odpowiedzialnością mogę ją polecić. Jest osobą bardzo wspierającą, empatyczną, profesjonalną. Swoją otwartością i wyrozumiałością pomogła mi się otworzyć. Dzięki niej przetrwałam bardzo trudny czas. Nauczyłam się dostrzegać własne potrzeby, mówić o nich, dostrzegać swoją wartość, polubiłam siebie.
Bardzo polecam psychoterapię u Pani Moniki.

mgr Monika Chochla

Bardzo dziękuję za opinię i życzę wszystkiego dobrego na tej nowej drodze :)

I
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Gabinet online Konsultacja psychologiczna

Przede wszystkim, pragnę podkreślić profesjonalizm i zaangażowanie, jakie pani Monika wykazuje w swojej pracy, również wykazała się wyjątkową empatią, zrozumieniem i umiejętnością słuchania, co pozwoliło mi otworzyć się i mówić o swoich problemach.

Sesje terapeutyczne były prowadzone w atmosferze zaufania i bezpieczeństwa, co jest niezwykle ważne w procesie terapeutycznym. Dzięki temu mogłem swobodnie dzielić się swoimi myślami i uczuciami, nie czując się ocenianym.

Podsumowując, współpraca z panią Moniką była dla mnie niezwykle wartościowym doświadczeniem, które wniosło wiele pozytywnych zmian w moje życie. Serdecznie polecam każdemu, kto szuka profesjonalnej i skutecznej pomocy psychologicznej.

mgr Monika Chochla

Bardzo dziękuję i życzę wszystkiego dobrego! :)

M
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Gabinet online Konsultacja psychologiczna

Przez dłuższy okres korzystałam z pomocy Moniki. Jestem bardzo zadowolona, że trafiłam właśnie do niej. Jest to bardzo zaangażowana i cierpliwa osoba z dużą wiedzą i empatią. Potrafi uważnie słuchać i pamięta o czym rozmawiało się na poprzednich spotkaniach. Pomaga w odnalezieniu kontaktu z samym sobą, z własnym wnętrzem, emocjami. Zadaje pytania, które są przemyślane i trafne. Po spotkaniu z Moniką nigdy nie czułam, że straciłam czas.
Bardzo polecam ze skorzystania z jej pomocy !

mgr Monika Chochla

Bardzo dziękuję i życzę dużo dobrego! :)

J
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Chrześcijańska Poradnia Psychologiczna "Na Taborze" Inny

Wszystkim, którzy potrzebują zaangażowanego i profesjonalnego psychologa, z pełnym przekonaniem polecam podjęcie terapii u Pani Moniki. Spędziłem na terapii dwa lata i jedyne czego żałuję, że tak długo odwlekałem decyzję o terapii.

Chcę wyraźnie podkreślić, że pomoc jaką otrzymałem w czasie całego procesu jest przede wszystkim warta wysiłku i konsekwentnej pracy nad sobą pod opieką Pani Moniki. Czułem, że mogę jej zaufać i w powierzyć we jej ręce moje niełatwe sprawy. Otrzymywałem wyjaśnienia, wskazówki i zalecenia. Nigdy nie wyszedłem z konsultacji z uczuciem osamotnienia. Pani Monika pomogła mi przejść od trudów mojego poszarpanego życia do ładu i co najważniejsze samodzielności mentalnej.

Terapię pod opieką Pani Moniki polecam każdemu, kto chce "pozamykać niedokończone sprawy z przeszłości", dojrzeć, nabrać świadomości i wartości swojego "ja". Pani Moniko dziękuję!

mgr Monika Chochla

Serdecznie dziękuję za opinię i życzę wszystkiego dobrego! :)

A
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Gabinet online Konsultacja psychologiczna

Zakończyłam właśnie 1,5 roczną terapię u Moniki. Jestem ogromnie wdzięczna za pomoc i wsparcie, którego Monika udzieliła mi podczas procesu terapii. Korzystałam z sesji online, co było dla mnie bardzo ważne ponieważ mogłam łączyć się z różnych zakątków Polski i Europy. Dzięki temu nie musiałam rezygnować z dbania o swoje zdrowie psychiczne w czasie podróży.

Monika jest człowiekiem wielkiego serca. Jest autentyczna, życzliwa, wspierająca i pełna dobroci. Myślę, że to właśnie dlatego bardzo szybko obdarzyłam ją pełnym zaufaniem i potrafiłam podzielić się trudnymi historiami z mojego życia.
Na sesjach dało się zauważyć pogodę ducha i poczucie humoru Moniki, które pomagały w trudnych chwilach. Również uważność, pełna obecność, robienie notatek przez Monikę dawało mi poczucie bezpieczeństwa podczas spotkań.

Monika pomogła mi odkryć i ukierunkować się na życie w zgodzie z wartościami, a to pozwoliło mi przekroczyć trudne i bolesne życiowe doświadczenia. Nauczyłam się też wielu praktycznych narzędzi, do których mogę sięgnąć w razie pojawienia się trudności.

Żyję w końcu życiem, od którego nie muszę uciekać. Przepełnia mnie wdzięczność, spokój ducha i radość.
Decyzja o podjęciu terapii, była jedną z najlepszych decyzji w moim życiu. Jestem bardzo wdzięczna za ten wspólny czas. Nie mogłam sobie wymarzyć lepszej towarzyszki w drodze do zmiany i uzdrowienia.
Dziękuję

mgr Monika Chochla

Serdecznie dziękuję za opinię i życzę wszystkiego dobrego! :)

K
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Chrześcijańska Poradnia Psychologiczna "Na Taborze" poradnictwo psychologiczne

Jestem już po trzech wizytach u pani Moniki i jestem bardzo zadowolona. Byłam już u dwóch różnych osób, które nie spełniały moich oczekiwań a u pani Moniki po pierwszym spotkaniu jak i po kolejnych mogę śmiało powiedzieć, że jest to właściwa osoba na właściwym miejscu. Pani Monika jest uważna i robi notatki na każdym spotkaniu, odnosi się do nich, co jest dla mnie bardzo ważne. Zadaje mi zadania na kolejne spotkanie, które motywują mnie i pokazują na czym mam się skupić w pracy nad sobą i nad czym będziemy pracować na kolejnym spotkaniu. Ma bardzo dużą wiedzę i cały czas ma motywację do szkolenia się i pogłębiania swojej wiedzy (takie rzeczy po prostu widać). Również bardzo mi się podobają comiesięczne e-maile/newslettery, na które się zapisałam u pani Moniki. Jestem po prostu wdzięczna pani Monice za jej zaangażowanie i serce włożone w swoją pracę :) Gorąco polecam!

mgr Monika Chochla

Bardzo dziękuję za pozytywną opinię i pozdrawiam :)

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania