mgr Monika Prusaczyk

Zgłosiłam się do Pani Moniki z dużą otyłością, PCOS, IO, Hashimoto. Kierowała mną myśl, że dam sobie jeszcze jedną szansę i spróbuję o siebie zawalczyć. Nie sądziłam, że trafię pod skrzydła cudownej kobiety i specjalistki, która jest oddana pacjentowi w 100%, która słucha i wspiera jak najlepsza przyjaciółka.
Jestem jeszcze na początku drogi, ale już udało mi się pożegnać 20 kg, a to wszystko zawdzięczam Pani Monice, która przeprowadziła ze mną wywiad bardzo skrupulatnie i szczegółowo, przeanalizowała moje badania i zbudowała dla mnie plan doskonały! Posiłki, suplementacja wszystko wpasowało się we mnie idealnie i na efekty nie trzeba było długo czekać!
Uważam, że podjęcie decyzji aby podjąć współpracę z Panią Moniką było najlepszym prezent jaki mogłam sobie dać i będę sobie za to na zawsze wdzięczna.
Pani Moniko, dziękuję za to, że Pani jest i za wsparcie, które mi Pani okazuje! I nie mogę doczekać się na ciąg dalszy naszej współpracy i procesu odzyskiwaniu zdrowia z Panią u boku :)

mgr Monika Prusaczyk

Pani Żaneto, bardzo dziękuję za tak serdeczne słowa i zaufanie. Pani zaangażowanie w proces odzyskiwania zdrowia jest niesamowite, a osiągnięcia są dowodem na to, jak wiele można zmienić dzięki współpracy i konsekwentnej pracy nad sobą. Cieszę się na naszą dalszą współpracę i dziękuję za opinię! :)

Rozpocząłem współpracę z Panią Moniką, bo nie radziłem sobie z łaknieniem: gdy tylko kończyłem chudnąć, szybko wracałem do dawnej wagi. Najbardziej podoba mi się zmieniane co miesiąc jadłospisy, na dodatek mogę je zmieniać na to, co akurat chcę, nie łamiąc diety.

mgr Monika Prusaczyk

Dziękuję za opinię i cieszę się, że jest Pan zadowolony z naszej współpracy. Elastyczność w doborze produktów to ważny element mojej praktyki, ponieważ wierzę, że dieta powinna być nie tylko efektywna, ale także przyjemna i dostosowana do upodobań klienta. Jeszcze raz dziękuję za miłe słowa! Pozdrawiam Monika

Decyzja o współpracy kiełkowała we mnie kilka miesięcy, odkąd zaczęłam obserwować profil Moniki na social mediach, gdzie w przystępny i jasny sposób tłumaczą zawiłości działania naszego organizmu i jak sobie z tym radzić. Współpraca z Moniką pozwoliła mi usystematyzować swoją wiedzę związaną z żywieniem i dołożyła tego brakującego puzzla w całej układance w drodze do osiągnięcia upragnionego celu w walce z nadprogramowymi kilogramami oraz utwierdziła, że dietoterapia w walce z niepłodnością jest kluczowa. Z mężem jesteśmy cały czas w procesie, ale widzimy pierwsze efekty. Kontakt z Moniką jest przyjemny, uwzględnia nasze preferencje smakowe w doborze jadłospisu. Poza tym jadłospis jest smaczny, szybki w przygotowaniu (a to w codziennym zabieganiu bardzo ułatwia), elastyczny (można dospasować z dostępnych dań). Polepszyły się też wyniki, a to jest najważniejsze - być zdrowym. Gorąco polecam!

mgr Monika Prusaczyk

Bardzo dziękuję za tak ciepłe i pozytywne słowa! Cieszę się, że mogłam pomóc w skomponowaniu jadłospisu, który odpowiada Waszym preferencjom smakowym i jest łatwy do przygotowania. To dla mnie priorytet, aby dieta była nie tylko zdrowa, ale także smaczna i praktyczna. Dziękuję za zaufanie i opinię! :)

Do współpracy z Moniką przekonała mnie żona, która obserwowała profil Dieta z Głową na IG. Oboje borykamy się z nadwagą, a ostatnie wyniki zaalarmowały i skłoniły do działania. Dieta jest dostosowana do naszych preferencji smakowych, a możliwość wyboru dań z przygotowanego jadłospisu, pozwala na elastyczność, co ułatwia cały proces. Widzimy już pierwsze efekty, działamy bardziej świadomie, poprawiły się wyniki, także idziemy dalej po swoje. Bardzo polecam współpracę!

mgr Monika Prusaczyk

Bardzo dziękuję za podzielenie się opinią! Cieszę się, że już widzicie pierwsze efekty naszych wspólnych działań. Wasze zaangażowanie i świadome podejście do zdrowia to klucz do sukcesu. Trzymam kciuki za dalsze postępy!

Wszystkim serdecznie polecam współpracę z Panią Moniką. Zgłosiłam się do niej parę miesiący po drugim porodzie, mając problem z napadami objadania się i kilkunastoma dodatkowymi kilogramami. Pani Monika nie tylko zbudowała odżywczy jadłospis który wspiera karmienie piersią, ale również zadbała o suplementacje i zapewniała wsparcie psychologiczne. Bardzo cenię sobie naukowe fakty jakie podaje Pani Monika oraz to, że bierze pod uwagę wszystkie moje preferencje żywieniowe, w tym potrzebę zachowania słodkiego smaku. Kontakt jest łatwy i szybki, a jadłospis jest udostępniany w aplikacji, dzięki czemu łatwo stworzyć listę zakupów i znaleźć przepis. Obecnie zgubiłam już 10 kg i najważniejsze - nauczyłam się że posiłki mogą być satysfakcjonujące, smaczne i zdrowe w tym samym czasie.

mgr Monika Prusaczyk

Pani Joanno, bardzo dziękuję za ciepłą opinię i zaufanie. Jestem szczęśliwa, że nasze działania pomogły Pani osiągnąć tak świetne rezultaty po porodzie. To inspirujące widzieć, jak indywidualnie dopasowany plan żywieniowy i wsparcie psychologiczne mogą przynieść realne efekty.

Od kilku już lat zmagam się z otyłością i insulinoopornością. Szukając w sieci wskazówek do walki z tymi chorobami trafiłam na instagramowy profil Dieta z Głową. Profil pełen ciekawostek prozdrowotnych oraz life hacków do zastosowania od ręki w codziennym życiu. Znalazłam w tej współpracy dużo empatii, skupienia na pacjencie, wsłuchania w jego problemy, indywidulanego dopasowania planu żywieniowego do preferencji żywieniowych, wspierające materiały dydaktyczne. Kontakt z panią Moniką jest bardzo łatwy, zawsze odpowiada na maile oferując wsparcie merytoryczne oraz mentalne ciepło. Po wprowadzeniu nowych leków od razu przygotowała dla mnie cały szereg indywidualnych wskazań dietetycznych, Dzięki Pani Monice uczę się komponować właściwie posiłki, jeść zdrowo ale nadal smacznie, wybierać wartościowe dla mnie produkty, czytać etykiety, zwracać uwagę na detale obok których przechodziłam obojętnie. Choć jeszcze długa droga przede mną to czuję, że Ona naprawdę we mnie wierzy

mgr Monika Prusaczyk

Bardzo dziękuję za Pani wspaniałą opinię i zaufanie. Cieszę się, że nasze wspólne działania przynoszą rezultaty i mogę Panią wspierać na drodze do zdrowia. Pani słowa motywują mnie do dalszego doskonalenia usług i utwierdzają w przekonaniu, że empatyczne podejście i indywidualne wsparcie są kluczowe w naszej współpracy.

Tak właśnie sobie wyobrażałam prace z dietetykiem. Ciagle problemy z wysoka insulina, zmęczeniem, sennością atakami głodu - znacznie zmniejszały codzienny komfort. Dzięki współpracy moglam wszystko uporządkować i uwierzyć ze nie trzeba wyzbywać się wszystkiego żeby moc cos osiągnąć. Efekty przychodzą i codzienność trochę inaczej wyglada. Na duży plus - szybkie, smaczne i proste dania

mgr Monika Prusaczyk

Bardzo dziękuję za Pani ciepłe słowa i pozytywną opinię. Cieszę się, że nasza współpraca przyniosła tak satysfakcjonujące efekty i że udało się poprawić Pani codzienny komfort życia. To dla mnie ogromna radość słyszeć, że dzięki naszej pracy udało się uporządkować kwestie związane z wysoką insuliną, zmęczeniem, sennością i atakami głodu. Pozdrawiam :)

Do pani Moniki zgłosiłam się z PCOS i insulinoopornością. Od samego początku pani Monika była w pełni zaangażowana w moj przypadek, wszystko dokładnie wyjaśniła i odpowiadała cierpliwie na wszystkie pytania.
Jestem bardzo zadowolona z efektów naszej współpracy i polecam każdemu.

mgr Monika Prusaczyk

Cieszę się, że mogę Pani towarzyszyć w tym procesie - zaopiekowanie się swoim zdrowiem, gospodarką hormonalną i metabolizmem to aspekty, które będą procentować przez resztę życia. W pracy dietetyka wsparcie i szukanie przyczyn problemów są niezmiernie ważne, dlatego tak bardzo cieszę się, że możemy razem pracować. Dziękuję za miłe słowa!

Współpracę z Panią Moniką rozpoczęłam w styczniu tego roku. Głównym celem współpracy było zrzucenie kilku kilogramów i praca nad moim PCOS, pośrednio chciałam przygotować się do ciąży. I nie myślałam, że pójdzie tak pięknie! Pierwszy cykl starań i jest! Połowa września test ciążowy, a dziś już prawie połowa ciąży :) współpraca na razie zawieszona, ale dostałam od Pani Moniki wskazówki na ten wyjątkowy czas i dzięki wcześniejszemu przygotowaniu i tym wskazówkom, dziś wynik hemoglobiny nadal wysoki (13,4). Mój lekarz prowadzący jest bardzo zadowolony :) ja tym bardziej!

mgr Monika Prusaczyk

Pani Małgorzato, serdecznie dziękuję za opinię! Doceniam, że mogłam towarzyszyć Pani w tym pięknym procesie! :) Pomoc w równowadze hormonalnej i przygotowanie do ciąży są jednymi z najbardziej satysfakcjonujących i radujących serce obszarów mojej pracy :) Wszystkiego wspaniałego dla Waszej dwójki :) Pozdrawiam Monika Prusaczyk

Pani Monika jest wspaniałym specjalistą, oddanym i angażującym się w 100% w pomoc swojemu pacjentowi. Dzięki Pani zrozumiałam bardzo wiele rzeczy dziejących się w moim organizmie w związku z zaburzeniami odżywiania. Wytłumaczyła mi w prostym języku co się dzieje z moim organizmem, emocjami i pomogła wprowadzić zmiany w sposobie odżywiania, które pozwoliły mi osiągnąć harmonię i spokój w życiu.
Jestem przeogromnie wdzięczna za pomoc i jestem pod wrażeniem ogromnej wiedzy, cierpliwości, ciepła. Wspaniały specjalista.

mgr Monika Prusaczyk

Dziękuję za miłą i szczerą opinię. Bardzo miło wspominam naszą współpracę i cieszę się, że Pani również jest z niej zadowolona. Wszystkiego dobrego! :) Pozdrawiam Monika Prusaczyk