mgr Monika Rieff

Jestem psychologiem, pedagogiem specjalnym, psychoterapeutą poznawczo-behawioralny w trakcie certyfikacji, coachem, trenerem umiejętności społecznych.

Najlepiej czuję się w pracy z: młodzieżą i dorosłymi, którzy zmagają się z
różnego rodzaju kryzysami, poszukują swojej ścieżki i chcą na nowo zdefiniować
swoje cele oraz pracować nad poczuciem własnej wartości. Wspieram również
osoby zmagające się z zaburzeniami lękowymi oraz nastroju, mające trudności w
relacjach oraz cierpiące z powodu zaburzeń odżywiania. Pracuję także z
rodzicami, którzy chcieliby wzmocnić swoje kompetencje rodzicielskie i budować
pozytywne relacje ze swoimi dziećmi.

Zdecydowałam się na pracę w modelu poznawczo-behawioralnym, ponieważ
wykorzystuje ona metody oparte na dowodach naukowych oraz kładzie silny
nacisk na współpracę między terapeutą a pacjentem, czyniąc go
odpowiedzialnym za własny proces zmiany. W mojej pracy wykorzystuję również pracę w psychoterapii schematu oraz EMDR.
Moim zadaniem jako terapeuty w tym nurcie jest wspieranie osób z którymi
pracuję i dostarczanie im narzędzi do tego, by radziły sobie z trudnościami nie
tylko w trakcie naszych spotkań, ale także w codziennym życiu.
Wiem, jak dużą moc ma relacja terapeutyczna. Dlatego dbam o to, aby pacjenci
czuli wsparcie i zrozumienie z mojej strony. Zachęcam ich też do otwartej
komunikacji i wspólnego poszukiwania rozwiązań, które będą najlepiej
dopasowane do ich aktualnych potrzeb i możliwości.
Prywatnie uwielbiam spędzać czas z bliskimi, słuchać za głośno muzyki i zaczynać
dzień od kubka kawy. Mój sposób na odpoczynek to nurkowanie i długie
wieczory filmowe.