mgr Monika Wantuch

Pierwsza wizyta trwa 50-60 minut. Podczas badania potrzebny nam będzie wygodny/sportowy strój i dokumentacja medyczna w przypadku wcześniejszej historii chorób. Na początku wizyty przeprowadzam szczegółowy wywiad, po którym badam zakresy ruchów i analizuję napięcie mięśniowe podczas różnych ćwiczeń funkcjonalnych. Następnie, przeanalizujemy jak w danym przypadku udoskonalić postawę ciała i na co zwrócić uwagę w domu lub pracy, żeby łatwo i szybko wprowadzić dobre zmiany. Na końcu wizyty udzielam szczegółowych informacji na temat ćwiczeń, które zalecam na początek, a te różnią się w zależności od przypadku każdej pacjentki. Po wspólnym omówieniu planu współpracy ustalamy wstępnie terminy najbliższych spotkań. Przypadki, które dotyczą nagłego wypadku traktowane są priorytetowo i ustalane są dla nich wcześniejsze, odpowiednie terminy terapii. Gabinet wyposażony jest we wszystkie niezbędne środki medyczne oraz sprzęt diagnostyczny w razie potrzeby przeprowadzenia szczegółowego badania funkcjonalnego, aplikacji taśm kinezjologicznych lub przeprowadzenia badania USG.

Wizyta trwa 50-60 minut. Podczas terapii potrzebny nam będzie wygodny/sportowy strój, który nie ogranicza ruchów podczas wykonywania ćwiczeń. W zależności od potrzeb pacjentki i etapu leczenia, podczas spotkań wykonywany jest szereg różnych ćwiczeń i technik z zakresu specjalistycznych metod terapii, takich jak: terapia powięziowa, manualna, przeciwobrzękowa oraz terapia punktów spustowych i tkanek miękkich. Podczas trwania leczenia wykorzystuję techniki masażu leczniczego, klasycznego i centryfugalnego. Dodatkowo, pacjentka uczy się poizometrycznej relaksacji mięśniowej oraz technik oddechowych i relaksacyjnych. W razie potrzeby i za dodatkową opłatą aplikowane zostają taśmy kinezjologiczne w miejsca, które najbardziej tego wymagają. Zgoda na taśmy i szczegóły aplikacji zostają ustalone z pacjentką, która może wedle życzenia może zostać poinstruowana gdzie i w jaki sposób naklejać własne taśmy. Wszystkie ćwiczenia dobierane zostają do potrzeb pacjentki i przekazywane zostają w formie instruktażu na spotkaniach, po czym udzielam rekomendacje dotyczące rodzaju, ilości i częstotliwości ćwiczeń poza gabinetem.

Wizyta trwa 50 - 60 minut. Podczas badania potrzebny nam będzie wygodny/sportowy strój i dokumentacja medyczna w przypadku wcześniejszej historii chorób. Na początku wizyty przeprowadzam szczegółowy wywiad, po którym badam zakresy ruchów i analizuję napięcie mięśniowe podczas różnych ćwiczeń funkcjonalnych. Przeprowadzone zostanie badanie uroginekologiczne dna miednicy oraz wstępna ocena pracy mięśni brzucha. Następnie, przeanalizujemy jak w danym przypadku udoskonalić postawę ciała, jak profilaktycznie zapobiegać chorobom miednicy mniejszej i na co zwrócić uwagę w domu lub pracy, żeby łatwo i szybko wprowadzić dobre zmiany i w konsekwencji zapobiegać chorobom uroginekologicznym. Na końcu wizyty udzielam szczegółowych informacji na temat ćwiczeń, które zalecam na początek, a te różnią się w zależności od przypadku każdej pacjentki. Po wspólnym omówieniu planu współpracy ustalamy wstępnie terminy najbliższych spotkań. Przypadki, które dotyczą nagłego wypadku traktowane są priorytetowo i ustalane są dla nich wcześniejsze, odpowiednie terminy terapii. Gabinet wyposażony jest we wszystkie niezbędne środki medyczne oraz sprzęt diagnostyczny w razie potrzeby przeprowadzenia szczegółowego badania funkcjonalnego, aplikacji taśm kinezjologicznych lub przeprowadzenia badania USG.

Wizyta trwa 60 minut. Podczas badania potrzebny nam będzie wygodny/sportowy strój i dokumentacja medyczna w przypadku wcześniejszej historii chorób. Na początku wizyty, przed kompleksowym badaniem USG i w celu pełnej diagnostyki uroginekologicznej, wykonuję USG pęcherza moczowego. Pacjentka proszona jest o przyjście z pełnym pęcherzem. Jedną lub dwie godziny przed wizytą należy wypić ok. 1 litra niegazowanej wody i nie oddawać moczu. Nie zalecam pić kawy lub herbaty w tym odstępie czasowym przed wizytą. W razie konieczności, w gabinecie jest przewidziana woda dla wszystkich pacjentek, które przychodzą na taką wizytę po porodzie. Kompleksowe badanie USG składa się z badania pęcherza przed i po mikcji, badania dna miednicy, badania pracy mięśni skośnych wewnętrznych i zewnętrznych, poprzecznych brzucha oraz rozejścia mięśni prostych brzucha statycznie i w funkcji. Następnie przeprowadzam szczegółowy wywiad, po którym badam zakresy ruchów i analizuję napięcie mięśniowe podczas różnych ćwiczeń funkcjonalnych. Przeprowadzone zostanie badanie uroginekologiczne dna miednicy, po czym skupimy się na zgłoszonym problemie uroginekologicznym. W kolejnym etapie, przeanalizujemy jak w danym przypadku udoskonalić postawę ciała, jak profilaktycznie zapobiegać chorobom miednicy mniejszej i na co zwrócić uwagę w domu lub pracy, żeby łatwo i szybko wprowadzić dobre zmiany i w konsekwencji zapobiegać chorobom uroginekologicznym. Na końcu wizyty udzielam szczegółowych informacji na temat ćwiczeń, które zalecam na początek, a te różnią się w zależności od przypadku każdej pacjentki. Po wspólnym omówieniu planu współpracy ustalamy wstępnie terminy najbliższych spotkań. Przypadki, które dotyczą nagłego wypadku traktowane są priorytetowo i ustalane są dla nich wcześniejsze, odpowiednie terminy terapii. Gabinet wyposażony jest we wszystkie niezbędne środki medyczne oraz sprzęt diagnostyczny w razie przeprowadzenia szczegółowego badania funkcjonalnego, aplikacji taśm kinezjologicznych lub przeprowadzenia badania USG.

Wizyta trwa 60 min. Podczas terapii potrzebny nam będzie wygodny/sportowy strój i dokumentacja medyczna w przypadku wcześniejszej historii chorób. Jeśli pacjentka jest w ciąży, ze względów bezpieczeństwa rozpoznanie Rozejścia Mięśnia Prostego Brzucha odbędzie się dzięki szczegółowym testom funkcjonalnym pomijając wykonanie USG. W zależności od potrzeb pacjentki i etapu leczenia, podczas spotkań wykonywany jest szereg różnych ćwiczeń i technik z zakresu specjalistycznych metod terapii. W tym przypadku zaczynamy od badania postawy, napięć mięśniowych i ograniczeń ruchowych. Terapia skupia się na badaniu rozejścia mięśnia prostego brzucha oraz mięśni dna miednicy. Jeśli pacjentka nie jest w ciąży, przeprowadzane jest szczegółowe badanie USG kresy białej (statyczne i w funkcji) oraz USG pracy mięśni brzucha przez powłoki brzuszne. Dodatkowo podczas wizyty może być również potrzeba zbadania pęcherza i dna miednicy w obrazie ultrasonograficznym. W razie potrzeby i za dodatkową opłatą aplikowane zostają taśmy kinezjologiczne w miejsca, które najbardziej tego wymagają. Zgoda na taśmy i szczegóły aplikacji zostają ustalone z pacjentką, która może zostać poinstruowana gdzie i w jaki sposób naklejać własne taśmy. Wszystkie ćwiczenia dobierane zostają do potrzeb pacjentki i przekazywane zostają w formie instruktażu na spotkaniach, po czym udzielam rekomendacji dotyczących rodzaju, ilości i częstotliwości ćwiczeń poza gabinetem.

Wizyta trwa 50-60 minut. Podczas terapii potrzebny nam będzie wygodny/sportowy strój, który nie ogranicza ruchów podczas wykonywania ćwiczeń. Wizyta po wstępnej konsultacji uroginekologicznej lub fizjoterapeutycznej ma na celu wykonanie technik pobudzających ciało pacjentki do regeneracji i naprawy, zbadanie postępów terapii, rozszerzenie zakresu ćwiczeń i poznanie nowych technik autoterapii. Terapia uroginekologiczna skupia się przede wszystkim na obszarze lędźwiowo – miednicznym. Dlatego wykonywane są techniki usprawniające prace przepony oddechowej i moczowo płciowej. Na wizytach zajmujemy się korekcją postawy, zmianą nawyków posturalnych w pracy i podczas aktywności fizycznej. Początkowo rozluźniamy napięcia mięśniowe w obrębie kręgosłupa i mięśni dna miednicy. Następnie budujemy siłę mięśniową i poprawiamy koordynacje mięśni dna miednicy oraz kompleksu biodrowo miedniczno lędźwiowego. Dodatkowo pracujemy nad prawidłową funkcją pęcherza, zwieraczy oraz mięśniami głębokimi. W zależności od potrzeb pacjentki i etapu leczenia, podczas spotkań wykonywany jest szereg różnych ćwiczeń i technik z zakresu specjalistycznych metod terapii, takich jak: terapia powięziowa, manualna, przeciwobrzękowa oraz terapia punktów spustowych i tkanek miękkich. Wszystkie ćwiczenia dobierane zostają do potrzeb pacjentki i przekazywane zostają w formie instruktażu na spotkaniach, po czym udzielam rekomendacje dotyczące rodzaju, ilości i częstotliwości ćwiczeń poza gabinetem. Gabinet wyposażony jest we wszystkie niezbędne środki medyczne oraz sprzęt diagnostyczny w razie potrzeby przeprowadzenia szczegółowego badania funkcjonalnego, aplikacji taśm kinezjologicznych lub przeprowadzenia badania USG.

Pierwsza wizyta trwa 50-60 minut. Podczas badania potrzebny nam będzie wygodny/sportowy strój i dokumentacja medyczna w przypadku wcześniejszej historii chorób. Na początku wizyty przeprowadzam szczegółowy wywiad, po którym badam zakresy ruchów i analizuję napięcie mięśniowe podczas różnych ćwiczeń funkcjonalnych. Następnie, przeanalizujemy jak w danym przypadku udoskonalić postawę ciała i na co zwrócić uwagę w domu lub pracy, żeby łatwo i szybko wprowadzić dobre zmiany w trakcie postępowania ciąży. Na końcu wizyty udzielam szczegółowych informacji na temat ćwiczeń, które zalecam na początek, a te różnią się w zależności od przypadku każdej pacjentki w ciąży. Wizyta obejmuje również edukację dotyczącą profilaktyki nietrzymania moczu w ciąży, profilaktyki rozejścia mięśnia prostego brzucha, prawidłowych nawyków w ciąży (postawa, ruch) oraz przygotowania do porodu. Po wspólnym omówieniu planu współpracy ustalamy wstępnie terminy najbliższych spotkań. Przypadki, które dotyczą nagłego wypadku traktowane są priorytetowo i ustalane są dla nich wcześniejsze, odpowiednie terminy terapii. Gabinet wyposażony jest we wszystkie niezbędne środki medyczne oraz sprzęt diagnostyczny w razie przeprowadzenia szczegółowego badania funkcjonalnego lub aplikacji taśm kinezjologicznych.

Pierwsza wizyta trwa 50- 60 minut. Podczas badania potrzebny nam będzie wygodny/sportowy strój i dokumentacja medyczna w przypadku wcześniejszej historii chorób. Na początku wizyty, przeprowadzam szczegółowy wywiad, badam zakresy ruchów i analizuję napięcie mięśniowe podczas różnych ćwiczeń funkcjonalnych. Następnie badam pracę układu oddechowego, klatki piersiowej i przepony. Badana jest również kresa biała, aby sprawdzić czy pacjentka nie ma rozejścia mięśnia prostego brzucha. Dodatkowo, badam szczegółowo szerokość kresy białej (w funkcji i statycznie) oraz sprawdzam pracę mięśni brzucha, czy jest prawidłowa. Badanie jest wykonane za zgodą pacjentki i jest dodatkowo płatne. W kolejnym etapie badane są blizny. Sprawdzam ich strukturę i ruchomość. Następnie wykonuję badanie dna miednicy zewnętrzne i wewnętrzne przez pochwę (statycznie i w funkcji) oraz określam cele terapeutyczne. Na końcu wizyty udzielam szczegółowych informacji na temat ćwiczeń, które zalecam na początek, a te różnią się w zależności od przypadku każdej pacjentki. Po wspólnym omówieniu planu współpracy ustalamy wstępnie terminy najbliższych spotkań. Przypadki, które dotyczą nagłego wypadku traktowane są priorytetowo i ustalane są dla nich wcześniejsze, odpowiednie terminy terapii. Podczas pierwszej wizyty poporodowej rekomendowane jest wykonanie pełne badanie USG. Gabinet wyposażony jest we wszystkie niezbędne środki medyczne oraz sprzęt diagnostyczny w razie przeprowadzenia szczegółowego badania funkcjonalnego, aplikacji taśm kinezjologicznych lub przeprowadzenia badania USG.

Wizyta trwa 60 minut. Podczas badania potrzebny nam będzie wygodny/sportowy strój i dokumentacja medyczna w przypadku wcześniejszej historii chorób. Na początku wizyty przeprowadzam szczegółowy wywiad, po którym badam zakresy ruchów i analizuję napięcie mięśniowe podczas różnych ćwiczeń funkcjonalnych. Następnie przechodzimy do szczegółowego badania blizny i sąsiadujących tkanek - badanie palpacyjne oraz USG (jeśli są wskazania). W zależności od potrzeb pacjentki i etapu leczenia, podczas spotkań wykonywany jest szereg różnych ćwiczeń i technik z zakresu specjalistycznych metod terapii, takich jak: terapia powięziowa, manualna, przeciwobrzękowa oraz terapia punktów spustowych i tkanek miękkich. Na końcu wizyty udzielam szczegółowych informacji na temat ćwiczeń oraz metod autoterapii, które zalecam na początek, a te różnią się w zależności od przypadku każdej pacjentki. Po wspólnym omówieniu planu współpracy ustalamy wstępnie terminy najbliższych spotkań. Przypadki, które dotyczą nagłego wypadku traktowane są priorytetowo i ustalane są dla nich wcześniejsze, odpowiednie terminy terapii. W razie potrzeby i za dodatkową opłatą aplikowane zostają taśmy kinezjologiczne w miejsca, które najbardziej tego wymagają. Zgoda na taśmy i szczegóły aplikacji zostają ustalone z pacjentką, która może zostać poinstruowana gdzie i w jaki sposób naklejać własne taśmy. Gabinet wyposażony jest we wszystkie niezbędne środki medyczne oraz sprzęt diagnostyczny w razie przeprowadzenia szczegółowego badania funkcjonalnego, aplikacji taśm kinezjologicznych lub przeprowadzenia badania USG.

Wizyta trwa 60 minut. Terapia zaprojektowana jest dla pacjentek cierpiących na zaburzenia uroginekologiczne takie jak nietrzymanie moczu lub kału. Na czas trwania terapii, dla każdej pacjentki przewidziana jest jednorazowa spódnica na przebranie. Terapia uroginekologiczna odbywa się po wstępnej konsultacji uroginekologicznej lub fizjoterapeutycznej. Skupia się na treningu i badaniu mięśni dna miednicy, badany jest pęcherz, zwieracze oraz mięśnie głębokie. W zależności od potrzeb pacjentki i etapu leczenia, podczas spotkań wykonywany jest szereg różnych ćwiczeń i technik z zakresu specjalistycznych metod terapii, takich jak: terapia powięziowa, manualna, przeciwobrzękowa oraz terapia punktów spustowych i tkanek miękkich. Podczas trwania leczenia wykorzystuję techniki masażu leczniczego, klasycznego i centryfugalnego. Dodatkowo, pacjentka uczy się poizometrycznej relaksacji mięśniowej oraz technik oddechowych i relaksacyjnych. W razie potrzeby i za dodatkową opłatą aplikowane zostają taśmy kinezjologiczne w miejsca, które najbardziej tego wymagają. Zgoda na taśmy i szczegóły aplikacji zostają ustalone z pacjentką, która może zostać poinstruowana gdzie i w jaki sposób naklejać własne taśmy. Wszystkie ćwiczenia dobierane zostają do potrzeb pacjentki i przekazywane zostają w formie instruktażu na spotkaniach, po czym udzielam rekomendacji dotyczących rodzaju, ilości i częstotliwości ćwiczeń poza gabinetem. Gabinet wyposażony jest we wszystkie niezbędne środki medyczne oraz sprzęt diagnostyczny w razie przeprowadzenia szczegółowego badania funkcjonalnego, aplikacji taśm kinezjologicznych lub przeprowadzenia badania USG.